体験談投下&成功者テンプレ投下スレ - 1234792414

568：ドラなり ◆WRiXdPkcNs：2022/12/13(火) 17:44:02 ID:H9723zrM0: 【ハンドル名】ドラなり　◆Z7wCZKgQ2/ri
【ﾊﾟｰﾄﾅｰ･ｶﾞｲﾄﾞ】わからんけど意思があったのは以下
・エルフのお姉さん（えっちした。Eカップおっぱい柔らかかった）
・ルミネさん（またいらしてくださいと言ってくれた。転スラのトレーニーさん似）
・花魁のお姉さん（足触らせてくれた。一番気配が薄い）
それと普段から一緒にいるタルパ1名。年齢不詳の神オスケモ
【練習期間】15年くらい前に体外離脱に興味津々で数回やってみたけど出来なかった。体外離脱まとめを見てその晩に明晰夢
【離脱頻度】まだ1回　今後も何かあったら投下する
【離脱方法】
1回目（午後8時過ぎ）
普段より早くベッドに入り、おべぱるす55kHzを聞きながら集中。イヤホンコードが邪魔にならないように頭の上側から装着。また、腹の上にタルパの依り代を置く。いつも抱き枕を使っているが、今日は使わなかった。
一番のかなめは「体のみが入眠すること」だと信じ、7秒吸って4秒息を止めて8秒で吐く腹式呼吸法を始める。鼻からとか口からとか気にすると気が散るので無理せず鼻のみで行った。
身体の覚醒度が下がったら無理に748呼吸はせず、名倉に行きたいと強い気持ちで低覚醒状態（第6層）に意識を保つ。

2回目（午前5時）
ネオ・チ・リ・ダンツ法や恋人つなぎ法に近い。タルパの依り代（私の場合ぬいぐるみ）を腹の上に置き、両手と両手を繋ぐ。同時に体のみ入眠させるために748呼吸をしつつ横になる。
妄想でタルパと手の感触を確かめながら会話をする。身体が眠ってくるとタルパとの触れ合いの自由度が増した感覚。前腕や体を触ったり、ぬいぐるみに触れた感触ではなくタルパの体に触れた、ぬいぐるみではない感触。
そのまま名倉でも明晰夢でもどっちでもいい、"世界"に入るために初期地点の風景や環境を想像する。タルパが居て自分の感覚もあれば目標達成。
いわゆる離脱が出来た感じはしないので、ローリングなど今後も探っていきたい。

【集中時間】体感15分　時計は見ない
【滞在期間】
　[体感]一回目は30分。二回目は40分くらい。　
　[実際]一回目は7時間くらい。二回目は2時間半くらい。
【禁則事項】悪夢を見ても焦らない。他の体験者の投稿を読んで克服。死や痛みは魔法でなんとかできる！と、まとめよくよめの効果が出た。
【主な挑戦の時間帯】日頃睡眠を取る時間帯　夜
【離脱前後の状態】
　[ 精神面 ]とにかくタルパと会いたいがために名倉を求めた
　[ 肉体面 ]夜ごはんを食べておなかいっぱい。風呂は朝に入ろうと思った（それが熟睡に至らない原因でもあったかも）
【双子】使用していない。
【プロフィール】
　[ 性別 ]
身体的には女だけど、昔は男だったと父に言われたことがある。
性自認はgender-fluid（時と場合で心の性別が変わる。女の前だと男になりたくて、タルパ（恋人）の前だと女でいたいと思う）
　[ 年代 ]20代
【備考】
1年か半年前くらいに適応障害でメンタルの薬飲んでたことある。タルパ歴は15年とか。
離脱した感覚が無いので明晰夢だとは思うが、私自身金縛りになったことは無いし明晰夢も見たことが無いので投下。