瞑想スレ　2

73：幽体かもしれない名無しさん：2013/11/22(金) 21:14:25 ID:Z67RzD8A0: >>66
>>70

君が言いたいのは、目的を達成しようとする意図そのものではなくて、目的を達成しようという強い意思自体が時に目的の達成を妨げるという話だな。
仏教ではこういう意識状態を掉悔と言うんだ。経典では奴隷が、自由を求めるあまりに、ますます、不自由を感じてしまうようなものと例えられる。
とりあえずこういう状態から抜け出すためには、自分の意識の中で一歩下がって自分の意識の状態を眺める瞑想をすることです。
生真面目すぎるんだろうね

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