瞑想スレ　2

44：幽体かもしれない名無しさん：2013/11/05(火) 16:41:48 ID:iDpTYBeM0: 毎日30分瞑想してたら、昔見た夢をよく思い出せるようになったよ
俺が思うに瞑想には脳の記憶を整理する効果がある
デフラグやディスクチェックのようなものだろうな
それにストレス耐性も上がってるみたいだ
有益だから皆もやってみろよ

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