【引っ越しました】女将の居酒屋スレ【勝手にオープン】

989：ツール・ド・名無しさん：2006/02/26(日) 01:01:43: 皆同じタイミングで同じとこ調子悪いみたいね

>>988
どういう環境で生活しているかわからんけど
小さ目のバランスボール抱いたりして上半身の重さを逃がすようにするとかなり楽
椅子に座る時も意識して膝や机に手をついて上半身の重さを逃がす

風呂もぬるいのに長時間浸かって上半身を支えている腰周りを休ませるのが吉（温めていいのかどうかまで走らんけど体が軽いので楽だった）

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