10月反省

5：たけもと：2023/11/03(金) 22:35:20: 10/22(日)国士舘2日目【男子10種】w/水希ちゃん
☆前日準備
10種なので1日目と2日目で5種ずつですが、早朝から夜まであります。確実に疲れるので前日は睡眠削らず寝るべきです。
☆当日
氷は国士舘のコンビニで買っていただきました。寒かったので使いませんでしたが、コンビニ近いのは国士舘の強みだと思います笑
本当に早朝も夜も寒いので夏以外は分厚いコート持って行った方がいいと思います。寒さ対策欠けてたことで体調不良にも繋がったことから、自己管理ができてなかったとおもいます。
水希ちゃんがカイロ持ってきていて本当に助かりました。
棒高跳びが4時間超やっていたこともあり、長期戦でした。
サポート面ではいつも通りできたと思います。水希ちゃんに感謝。

【総括】
11月となり、冬季練となり大きな試合はありませんが、普段の練習でもよりよいサポートできるよう頑張っていきます。

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