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■うつの人が雑談する山小屋■８
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こんにちは。でいいか。いきなりシャワーみたいな雨が降りました。それくらいの潤いが欲しかったところ。
気温３５℃の日なんかは、絶対エアコンをかけた方がいいですよ。
酸注射とデタラメ自己流太腿スクワットなどで、少し痛みが和らいできた感じです。
どうしても、体重を落としたいですね。豆腐とか、野菜炒めとか食費のかからない、大したものは食べていないんです。
運動量が足りないのでしょうね。デブになるのは簡単だけど、痩せるのは至難の業です。暑いのに太るとか、恥ずかしい。
巨人vs広島３連戦。何とか広島らしく戦えている様にも見えますが。自力Ｖは消滅しました。
「ヒ・ロ・シ・マ ワッショイ！」のスクワット応援が、楽しく感じられればいいのですけどね。
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