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■うつの人が雑談する山小屋■８
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お早うございます。雨の日の紫陽花って綺麗で大好きなんです。葉っぱが濡れていて、雨水で浄められている様で。
整形外科で診てもらいました。「変形性膝関節症の初期」でした。手指がこわばるので「関節リウマチ」を疑っていたんですが。
レントゲン写真を見ると、大したことなかったです。暫くは、電気治療に通わなければなりません。ロキソニンテープ貼って寝たら、よく眠れました。
私も2ヵ月前に、路上で転倒した身ですが、脚力が落ちているのを実感しました。同時に少し痩せないと膝に負担がかかります。
バナナ＆ヨーグルトでダイエットしようかな。しまむーさんは、もう見たくもないでしょうか？バナナは栄養価が高いですよ。
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