出口の分からないトンネル - 1175447253

1：ＲainbowRisng：2007/04/02(月) 02:07:33: もう時間がありません。４１歳になりました。
２０年前、良く覚えています。今の事２０年後も
良く覚えていると思います。しこりに２０年も
かかってしまいました。原因を考えたのですが
頭の放射線治療のような気がします。
今、治りつつあるのですが、兎に角ゆっくり過ぎる。
そして症状がわんさか出る。その度に現世に帰った
ような気がするのはいいのですが…。現在不眠症を抱えています。
薬が唯一の頼み…。薬漬けです。神経を落ち着かせる奴とか
元気が出るのとか、うつ状態を避けるのとか、便秘、不眠など…。
果たして薬の後遺症で一生のみ続けなければならないとかに
なったらどうしよう。大分薬に依存している部分があるのです。
飲まなければ５時間位しか眠れないし…。
病院は月一で通っているけど、待ち時間が長くて…。閉口です。
社会にはしこりが治ってから出ようとずっと思っていたのですが、
これじゃ、何時になるか分かったものじゃない。逃げの理由にしていた
所もあるし…。周りの人が作業所を巣立っていくのを見ると、焦ります。
マイペースでやっていくしかないですね。
2：農婆：2007/04/03(火) 20:09:39: 出口が見えないトンネルかぁ～
そのトンネルの中に楽しみをみつけることができれば、トンネルの外にだって楽しみが見つかるかもね～
何か『お？』って思えることを探してみませんか？　そのうち『おぉ～！』って思えることが増えてくると思うの。
もしよかったら、日記代わりに使ってくださいな。あなたが建てたスレッドですもの。
日々あったことと、あればいいなと想うことを書いてくださいね～

このスレッドを建てた君主として、Lord Rainbow Rising を封じまするぅ♪ (ﾟフﾟ)
3：農婆：2007/04/03(火) 20:22:34: それと私も（籠城時代から知ってる人は分かると思いますが、かなり社交的で、処世術はぶっちゃけ狡猾ですが）実ははにかみやです。
人と話すときは、仲良しの友達とでも緊張して、耳なんかめちゃくちゃ紅くなります。
緊張したら、ホントに緊張した２倍くらい緊張してるフリするといいですよん。そうすれば相手の反応をうかがうチャンスが出て余裕がでてくるんです。
（で、塗っちゃえばひっつめててもばれないばれないwよく目が赤いって言われますがw）殿方には無理っぽいですが…
4：Ｒainbow Risng：2007/04/08(日) 08:43:33: 考えてみると、母が亡くなり独り生活が始まって、３ヶ月が経つけど、下界と
交信を絶つと、全く社会に取り残された感じがします。心が砂漠化してしまいます。
で、一日一回は外の空気を吸うよう心がけているのですが主治医の言った、
外に出なさいよという忠告の意味が今になって分かるようになりました。
一日三度のご飯を作るほかはすることがあまりありません。音楽を聴いている位です。
それも聴きたくて聴いているのではなく、昔聴いたのを繰り返し新たな感動を求め
刺激が欲しくてステレオのスイッチを入れるのに過ぎません。音楽も毎日単調な
生活をしていると感動は得られません。今の唯一の社会との接点は、作業所です。
しかし通っていません。

色々な人がいて、内輪では盛り上がっているのに、僕が行くと白けて
しまうようです。無視されるのが嫌で行かないです。でも、病識はあります。
問題が僕にあるのも…。他人と話をしたくないくせに、皆に認められたいのです。
人気者になりたいです。それは僕が自我を持つようになってからずっとあります。
そして、そう言う気質のある人間ではないことが徐々に分かるようになりました。
体が小さくひょろひょろしてケラケラ笑っていてばかりの自分はリーダーには
成れませんでした。今もひょっとしたら、という思いはありますが、高校での
忌まわしい出来事が、強烈にこだましているので、思い切ったことが出来ません。
好きな人もいましたが、思春期を経て意識過剰になり、遠くから眺めているだけです。

こんなんじゃいけない、もっと大らかに生きたいものです。楽に生きられるよう
本来の自分らしさを出せるように頑張ります。

でも時間が…。残された時間で僕の想いが身を結ぶかが心配です。
「まぁ、ゆっくり行こう」とは言っていられなくなりました。

『お？』と思える事はやはり人間関係を築きたいという事です。根は人間好きです。
今でも関心があります。それが良くも悪くも自分を支配してきました。

小学生の頃を思い出してごらん。何と自由に生活してきただろうか。
自分のしたいことが伸び伸びと出来たあの頃。今は子供の頃とは違う縛りも出てきた。
あの人は僕をどう思っているのか？人の考えている事ばかり気になりだしました。
一対一の会話、どうにもなりません。
殆ど社会に出た事が無いですが、冷静になれる時間が持てたのは幸いでした。
夢は対人恐怖を無くせれば良いですが、無理かもしれません。それならば共存です。
良く知り、上手くかわして行くのも良いと思います。
5：農婆：2007/04/09(月) 23:10:42: 羨ましいですかぁ…
羨ましいでしょうね…
だって対人恐怖に負けてるときの私は、
明るく社交的な私が羨ましいですから。

以下かなり小生意気な文なんですが、あまり時間がないのでそのまま載せちゃえで失礼します m(_ _)m

“作業所へ行くと自分が加わることで空気が変わるから嫌”って人、籠城でも籠小屋でも籠穴でもいっぱいお目文字しましたよ。
でも、私はそういうの自己解決してます。理論による相対化と、実地体験による理論の検証を繰り返して。
私が思うに、“新規参入は参入先をゆるがせる行為”なの。不確定性原理ね。測定という行為は測定対象に変化をもたらすって原理。
‘汝深淵に見入らば、深淵また汝を見入るべし’とも言うわね。あなたがドキドキのように、みんなもあなたにドキドキ(笑)
だってみんなあなたと同様に、心を研ぎすませて自分がこのニューカマーにどう見られるか知りたがってるんですもの。
秘湯の浴槽に入ると波紋ができちゃう感じかなぁ…入ってなじむまで元の雰囲気にはならないっていうか…
動いたらかき回しちゃうし…入ることは動くことだし(笑)
でも先客が何人もいて波が立ってる温泉なら、あんまり波を立てることを気にしないで、す～って入れる感じ？
プールとかなら波を立てて運動してなんぼなんで、ザブンＯＫ～ぶっは～ひゃははは～みたいな。
というわけで、いいなって思った集団に入ることは、その集団をいいなって思ったときの状態から変えることなんだけれど、
作業所のみんなは、めいめいが自分の感情を処理することで精一杯なんですよ。
もしも、新しく入ってきた人の感情まで考慮できる人がいたら、そんな人は作業所からとっくに卒業して、人生をとりもどす旅に出てますって(笑)
だからコマ遊びみたいに、回ってるコマに回りながら飛び込むしかないのでは？
カチンカチン当たりあって、新しい居場所が決まって、それでも寄ってくる人離れていく人がいて、
自分も思わず立場が変わっていく。巻き込み巻き込まれ、迷惑かけてかけられて、それでも平均的にはこのあたりかなーって
自分の位置と向きとスピードが（相対的に）分かればいいんじゃないかなぁ～

さて私はもうすぐへたり込みます。
しばらく休むためにねん…
今までだってそうだったんです。
休んでは全力疾走の人生だったから…
6：Ｒainbow Risng：2007/04/10(火) 08:38:53: 作業所に行ってこちらが挨拶しても、返事をもらえないことについて主治医は
自分のことで精一杯で、他の人、自分にかまっていられないという事を言わ
れました。そうなのかなと思う半面、そういうのって嫌ですね。
僕のことをもし多少でも気にかけてくれるのなら挨拶はするのが本当でしょう。
そのくせ仲のいい人が来ると、冗談言ったり、いかにも僕との対比を見せ付ける
感じです。新米には手厳しい歓迎が待っているのかもしれません。
元々、僕は学生時代、引越しは本当に嫌でした。そう言うことは無かったけど
見知らぬ大勢の人の中に入っていくのが堪らなく嫌でした。もしそう言うのを
体験したらきっと奥手になりクラスに馴染めなかったでしょう。

二十数年前のことを引き合いに出すと、高校生の時ですが、目立とうと
あの手この手を使って注目されるよう策略しました。たどり着いたのは
皆のバッシング。耐えられませんでした。好かれて人気者になろうと
企てた出来事がことごとく反感を買いました。自信喪失と僕は皆の嫌われ者だ
と思うようになりました。それからはなるべく目立たないように顔を
うつむいていました。
ドキドキなんて事無いと思いますよ。こちらの様子を伺っているとかは…。だって
神経過敏な人はいないと思います（僕の作業所に限っては）対人恐怖で悩んでいる人は
見受けられません。でも、そうかと言って、こちらは神経過敏、相手も神経過敏
でも凄く嫌になると思います。お互い相手の言動にピリピリなんて疲れます。
また、僕の発言を曲解する人もいます。言い方が悪かったせいもありますが、
誤解が生じます。
どんな事であれ、僕が正しくても嫌われる事にはどうしても容認できません。
ただこちらが心閉ざす人は相手も口を開いてくれない事は正しいと思います。
7：農婆：2007/04/10(火) 20:42:27: まず、書いちゃえで書いちゃってごめんなさい。考え込ませたような形に…
さて挨拶ですが、挨拶できない人はオウム以下(笑)だってオウム返しができないわけですもの
無関心には自己中無関心と欺瞞無関心があって、自己中無関心は気づいてすらいません。
欺瞞無関心は無関心を装おうことで、以前の状態を保とうとしています。生物の定義のひとつホメオスタシス（恒常性）を実施中なわけです。
自信満々に言い切りましたが、あやふやです。でもたぶん間違いないと思います。きっと。間違いがなかったらいいのですが(笑)
うーん…跳ね返されてるんでしょうか？部屋には入れたけど、挨拶はこちらからしたけど、
“否応なく関わらざるを得なくなる相手”？として？認めてもらってない？感じ？←半疑問形
8：Ｒainbow Risng：2007/04/11(水) 05:32:47: 何故彼らは挨拶をしないのか？主治医は前に書いたとおり自分のこと
で頭が一杯で僕の存在を全く認識していないといいます。あまりにも確信的に言うので
そうなのかなぁと思いますが、そう言うことは誰にも当てはまるのでしょうか？殆ど
人とは話さずに無口無愛想な人はいますが…。そう言う人は割りと大丈夫なんです。
僕の気掛かりは結構人と話すのに僕とは無視に準ずるような態度をする人です。
敵対心を持っている人です。何も話していないのに、僕の風貌が良くないのか、そう言う人
に何故とも聞けないし。結局その辺はあやふやで僕が非常に嫌になり関係を絶ってしまうのです。
そこで逃げてしまう僕にも問題があるのは分かります。ちょっとしたことで和解が出来る
可能性が無いともいえません。でも、出来ませんね。アルバイトもそうでした。その前の
僕の病気の原点、高校生の時も同じでした。クラス替えがあり非常に具合が悪くなり
人の目が気になったり、皆が僕より数段レベルの高い人たちと見誤ったり、あの頃の精神状態は
最悪でした。で、僕のしたこと、学校から逃げたのです。以降は同じことの繰り返しです。
２０年前に今の作業所を紹介され通う事になり、そのときのメンバーは良くしてくれて
また、好きな人も出来、一見良くなったようになりましたが、新しいメンバーへの一言
「えー、僕が教えるんですかぁ？」で気の短い人の反感を買い、喧嘩になりました。
どっちが勝ったかとは言えない揉み合いでしたが、それ以降その人には高飛車に
出るようになり同じ作業所に通っている間は犬猿の仲でした。
話は変わりますが、高飛車というと最近の事ですが、家に、といっても独り暮らしですが
マンションの分譲の勧誘の電話があり断ったのですが、どういうつもりかそれから今日まで３回
電話があり、怖くなり怒ったふりをして相手を封じてきました。タンカを切ったのです。
もう電話はないだろうと思ってしばらく様子を見ているとかかってきます。僕の声色は
相手に通じず、平気な様子で電話してきます。今はどうしたらいいか分かりません。で、
どういうことなのか自分なりに分析すると、いくら相手に高飛車に出ようと、気持ちで
負けているのでは、どういう態度で接しても、負けは負けです。相手に噛み付いても
勘の良い人は気づくしそうなると僕はなす術が無くなってしまいます。それに僕の対人恐怖
もばれてしまいます。それこそ本当の反感ですね。まぁ、それは僕の接し方、態度
がそうさせるのですが…。
電話の件以外では、僕はなるべく人と接する時は自然に、つまり対人恐怖を出すように
しています。どもったり、意味不明なことを言ったりと自尊心の高い僕には耐え難い
苦痛ですが（皆、僕のことに関心が無い、ただの他人で済まされている）と念じ何とか
後味が悪くなるのを抑えることは出来るようになりました。市役所やマンションの管理室
へ用をたしに行く時そんなに長い間でなければ、平常心を持って人と接せられます。
ところがそれをいい事にして友達にも僕の心の乱れを隠そうという欲が出て、これは
反省しなければと思っているところです。平常心なんか持たなくても良いのに…。
相手に合わそうとする迎合が嫌なのです。話が長くなってしまいましたが、現在殆ど
人との接触を持たず家にいる生活を送っています。将来は作業所へ通う事になる
と思いますが（家にいると食べ物の管理が出来ないので）以前通った（たったの３日です）
嫌な作業所へ通うのかと思うと心がうつむいてしまいます。何か癒される事を見つけると
良いのですが…。もう１０年位前ですが、作業所の仕事をしていたことがありました。
７ヶ月したのですが、毎日が憂鬱で仕方がありませんでした。気分転換が出来なかった
ように思います。たった２時間の仕事で根を上げていたら、他に作業が出来ないのも
当たり前かもしれません。家にいても何も向上しないし、作業所へ行っても、激しい
動揺を受ける、両方ふさぎな選択を迫られそうです。
9：Ｒainbow Risng：2007/04/11(水) 09:15:11: 今日は午後１時に来客予定。今、最も懇意になっている夫妻が訪問してきます。
僕は旦那を作業所で知り合い、奥さんも同じ所で。ゴールインする前から二人特に
奥さんは良く知っている人物です。旦那は頑張ってきつい仕事をしていたのですが
先日辞めたそうです。どういう経緯でそうなったのか分からないけど、頑張ったと
思います。彼はもう行く所がありません。働くか引きこもるか。
その夫婦は仲が悪いように見えて、深いところで繋がっています。僕の前でも
口論をするので、陰湿な感じではありません。僕は傍観しているだけです。
夫婦喧嘩は犬も食わぬ。ですね！
先日、一緒に新宿まで行ってＣＤを買いました。彼は今凝っている
カメラのレンズ３万円なりを中古店で買ったようです。大きな買い物らしく
細君は不満顔。旦那も少し肩身が狭い様子でした。

何かＰＣと長時間対峙していると、バーチャルな世界に入った感じです。
現実から切り離された空間。それは良いのですが、戻ると一気に不安が
襲い掛かります。現実逃避かな？現実と向かい合うのを避けたい。
リバウンドが結構ありますね。麻雀ソフトが好きで多いときには連荘で６時間位
やる時があるのだけど、やっている最中は熱中して楽しむのですが、
終えるともの凄い不安定な心境になります。現実ではあれもしなくてはならない
これもしなくてはならない、やる事が一杯あるじゃない、ああ、大変だと。
他人との係わり合い、短期間なら平常心を保てると書きましたが、
それでも出来れば人間と係わりたくないのが本音です。言う事を考えるのは大変
だし、それを言葉にして話すのもこれは最も苦手です。出来れば避けたい。でも、
話さないと意思が伝わらないので、困ったものです。こんなに人としゃべるの
が苦手なのは僕じゃないかと思えるほど緊張します。一番困るのは、相手が
しゃべっていて聞いているこちらは意味が良く分からず鵜呑みして、知ったかぶり
分かったつもりで「はいはい」と答えてしまうところです。相手に失礼だし
侮辱している事は重々承知です。相手に真剣に話をされると、僕は集中して
聞かなくてはならないというプレッシャーに押しつぶされそうになるのです。
分からない所を聞こうとしても、相手はその件は僕に充分伝わったと納得して
意思は伝わったと思っているときに、「ここが分からないのですが…」と
聞き出す事は困難です。僕がいけないのです。こんなんじゃ、世間で通用する
わけがありません。相手の怒っている顔が見えるようです。
思うに、自分に原因がある事はこれ幸いかな。他人の性質を変えるのは困難です。
自分の事は自分が良く知っている。だから、自分の性格は修正できるでしょう。
とこれは持論です。歳をとると性格を変えるのは難しいと言われますが、時々
立ち止まって自己分析をして、自分の弱さを発見し矯正は出来ると思います。
10：農婆：2007/04/12(木) 01:51:41: >>8
うーん…黙殺ですよねー。黙殺はもう明らかに欺瞞無関心ですよ～。
なぜ、そんなことをするか、ですか？
そりゃあ、挨拶をし、ニューカマーとして受け容れるのはフツウですよ～
ただ、フツウに反応したくない→シカトしちまえ、と感じたわけでしょ？
理由は“そうしたいから”。つまり、認めるといろいろ個人的にツライんですよ…苦しくなっちゃうんです。だから逃げてるんです。
例えば、むむぅ…例えば、あなたがその人のトラウマを刺激する特徴をもっているとか、
ついさっきまでの作業所の人間関係が、その人にとって過去最高で、すがりつき、しがみつき、放さないでいたいとか、
妙なヨカンで親しくしたくないとか、頭の中で呼ぶ悪魔の声が命じているとか、もうほんとにたくさん。
　
マンションですか？世の長男さんはお墓のセールスで悩まされるそうなんで、お墓を買ったんで買えないと断るといいって話ですよ～。
　
平常心かぁ～。とあるメンタルサイトに降臨してた禅僧だったらなんて言うかなぁ～…彼が一番的確に答えてくれるんじゃないかなぁ～…
そこらへんに潜んでたりしませんかねぇ偉っさんあなたですが(笑)居たら返事ぐらいしてよね！
いえ、たとえ居ても居なくても！私が呼んでるんだから！返事は義務ですから！(笑)
11：Ｒainbow Risng：2007/04/12(木) 07:57:58: レスを拝見させてもらって、今まで一方的な（僕から相手の）考えをよすような
双方的な見方を気づかせてくれました。何も僕が全ての原因を背負って
いるのではないということを…。彼らにも彼らの事情があるのですね。逃げている
のは僕だけではなくあちらもとか…。僕の立場から言えば彼らは僕と
かかわりたくない原因は僕の容姿、造り笑顔、視線の先や誤解を招く発言が
いけないんではないかと思っていたのです。

トラウマを刺激すると。ありうる事です。兎に角人には色々事情がある、という
事ですね。何時までも自分ひとりを主軸にして、皆僕が悪いんだという事を
やめなければならない。そうしないとうかばれませんよ。ひとつここは大局を見て
個人的な感想はよして、自分を第三者的に傍観する必要があると思います。
12：Ｒainbow Risng：2007/04/12(木) 09:02:38: 具合が悪いという言葉をしばしば使います。最初は電車に乗っているときに乗客
の視線が気になり皆じろじろ僕を見ていると錯覚を起こし、映画館などの人が
大勢いるところが駄目になりました。夜道も駄目です。昨日歯医者に行ったのですが
診察が終わって外に出ると最近は日が長くなっているので真っ暗ではなかったのですが
久々に快調でした。今は歯医者が午後５時とかの予約になることが多いので、
いやおうがなしに通うのですがもう２ヶ月になるかな、
終わると６時頃になり少し前まで人の顔が認識できない位
暗くなるので、家は５分くらいの所にあるのですが帰るまでの数分、苦労しました。
家に帰ってもしばらく落ち着かせないとご飯が作れません。そういう時に窓の外で
誰か知らない人が大勢僕を観察していると思ってしまうのです。急いでカーテンを
閉めるのですが、台所だけカーテンが付いていないので、調理中何時もその窓が
気になるって訳です。なので帰ってきて具合が悪いと、調理も簡単です。納豆や
ふりかけで済ませること多しです。前置きが長くなりましたが、歯医者の雰囲気に
慣れたせいか終わって外に出ても、具合が悪くなる事はありませんでした。

夜が怖いという事ですが
母が存命中、夕飯をのおかずを買ってきてくれと頼まれました。１月のことです。
ちょっと遠いスーパーへ足を運んだのですが、途中ホントに具合が悪くなり、
店内の照明も刺激を受け、どうしようもなくなりました。コロッケを２つと
頼まれたのですが理由は定かではないのですが、１個しか買わず、足早に
家に入りました。普段は温厚な母ですがそのときは余程しゃくに障ったのでしょう
言い合いになりました。しかし、段々コロッケ１つでけんかをするのが
馬鹿馬鹿しくなり和解となりました。食い物の恨みは恐ろしいとは
良く言ったものです。
13：Ｒainbow Risng：2007/04/12(木) 09:03:40: 具合が悪いという言葉をしばしば使います。最初は電車に乗っているときに乗客
の視線が気になり皆じろじろ僕を見ていると錯覚を起こし、映画館などの人が
大勢いるところが駄目になりました。夜道も駄目です。昨日歯医者に行ったのですが
診察が終わって外に出ると最近は日が長くなっているので真っ暗ではなかったのですが
久々に快調でした。今は歯医者が午後５時とかの予約になることが多いので、
いやおうがなしに通うのですがもう２ヶ月になるかな、
終わると６時頃になり少し前まで人の顔が認識できない位
暗くなるので、家は５分くらいの所にあるのですが帰るまでの数分、苦労しました。
家に帰ってもしばらく落ち着かせないとご飯が作れません。そういう時に窓の外で
誰か知らない人が大勢僕を観察していると思ってしまうのです。急いでカーテンを
閉めるのですが、台所だけカーテンが付いていないので、調理中何時もその窓が
気になるって訳です。なので帰ってきて具合が悪いと、調理も簡単です。納豆や
ふりかけで済ませること多しです。前置きが長くなりましたが、歯医者の雰囲気に
慣れたせいか終わって外に出ても、具合が悪くなる事はありませんでした。

夜が怖いという事ですが
母が存命中、夕飯をのおかずを買ってきてくれと頼まれました。１月のことです。
ちょっと遠いスーパーへ足を運んだのですが、途中ホントに具合が悪くなり、
店内の照明も刺激を受け、どうしようもなくなりました。コロッケを２つと
頼まれたのですが理由は定かではないのですが、１個しか買わず、足早に
家に入りました。普段は温厚な母ですがそのときは余程しゃくに障ったのでしょう
言い合いになりました。しかし、段々コロッケ１つでけんかをするのが
馬鹿馬鹿しくなり和解となりました。食い物の恨みは恐ろしいとは
良く言ったものです。
14：Ｒainbow Risng：2007/04/12(木) 09:36:58: 僕は何時も何かに拘っていないとすまない方で、アルバイトでお金を持っていたとき
ジャズのアナログを買いました。それがきっかけで今はＣＤ３００枚、ＬＰ１００枚も
所有する身になりました。楽しく聴き続けられれば、救われるのですが、一種の
拘りになってしまい、何時も音楽の事を考えています。何度も何度も買った
ばかりのＣＤを何か見出すまで繰り返し聴きます。近くにレンタル屋さんがあり
たまに利用するのですが、無いと買いだしに行きます。一回の買い物で１万円
位使います。しばらくは新しいＣＤに心浮かれて、ビニールの包装を破く日を
楽しみにしています。でも聴くとたいがい後悔します。聴きなれないから、
分からないという時もあります。どうせ買ったのだから、食い尽くそうという
心理が働くのですね。もう止めよう、と決断するのですが、これは絶対良い
演奏だと確信すると買わずにいられません。

心の脳裏に購買欲が働くのですね。直したいです。僕は収入が僅かで
家も賃貸で二桁の家賃を納めているので、貯金を崩して生活しています。
月に３万円くらい小遣いを使うサラリーマンとは訳が違います。１万２万
簡単に飛んでいくのは好ましくありません。出来るだけ出費を控えなくては
いけないのに…。理性と感性の攻め合いです。感性は聴きたくないと拒否反応
しているのに、理性はどうしても感動を得たいと両極がぶつかり合います。
苦しむのは僕で、解決したい一件です。
15：Ｒainbow Risng：2007/04/12(木) 21:38:56: 例えば、僕のことを気に入らない人の神経を逆撫でする方法として、醜態をさらに
出すという事を考えました。まだ該当者は居ないのですが、これは面白いと思います。
危機と隣り合わせだけどね。怒った顔見たいな。こんな僕は陰湿でしょうか？
16：農婆：2007/04/12(木) 21:49:15: >>14
なんというふしだらな生活をしているのですか！
驚かれましたか？ひゃはは
私もチャット依存ネット依存だったので分かる気がします。
依存症は病気なので、いちばんいいのはお医者さんに診てもらうことでしょう。
私は精神科医をかなり疑ってる珍しいメンヘラーだったので、社会復帰して立て直しましたが、運がふつうなら無理だったでしょう。
依存症を含めて、自分を自分でだましてるときは、自力で矯正するのはまず無理です。
なぜなら、欲望と二人連れで説得にかかってくる、自分と同じ力を持った詐欺師を論破するなんて、漠然とした正義感と二人連れの人には無理だからです。
相棒の力が違うからです。でも主治医さんがいらっしゃるようなので、相談してみてはいかがでしょうか。
治療が長期にわたる場合は、治療の目的を段階や優先順位で分けたりするようなので、なにがなんでも依存を治そうとしないことです。
あと半月で無一文になるなら話は別ですが…
17：Ｒainbow Risng：2007/04/13(金) 01:32:18: やっぱり僕の音楽偏愛症は重症でしょうか？依存症？そう言えば主治医には何も
話してなかったような…。　
＞依存症を含めて、自分を自分でだましてるときは、自力で矯正するのはまず無理です。

そう思います。我慢していても期限があって、買わずにいられなくなる日が必ず
きます。最近も、新宿へ買出しに行って１２，０００円ほど使いました。
とりあえず、家計にはひびかないのだけど。長い目で見たら結構な出費になると思います。
タバコを止めたので…。１年で１２，０００円。月に直すと１，０００円。独りに
なった今、家計もやりくりしなければならないので、好きなＣＤ買いも必然的に
抑えなければならなくなると思う。

それと食いに走っています。甘いもの好きで、アイス、菓子パンを良く食べます。
セーブしているつもりですが抑えられません。始まった当初は全く手に負えなくて、
このまま食べ続けたらどうなっちゃうの？と自分的にはかなり焦っています。
糖尿病とかの健康面にどう影響するかです。
今度、病院で採血があるのでちょっと気弱になっていますが、体がどうなっているか
調べたいです。
独り暮らしは自由で気ままなんかの生活じゃない、自由ほど自己管理が必要なのか
がわかりました。でも、まだ日が浅いという所で、今後どう矯正が出来るか
自分を見守りたいです。
18：Ｒainbow Risng：2007/04/13(金) 02:43:56: 今日は床屋へ行こうか思案しています。ずいぶん髪も伸びた…。スポーツ刈りに
します。ちょっと異様ですが（ヘンな人みたい）一番節約できるので…。

昨日はブロバイダからＡＤＳＬを薦められました。断りましたけど。3,000円です。
高いので無理ですと答えておきました。

朝まで何をして居ればいいのでしょう。ステレオのスイッチを入れようかな…。
昨日は一日音楽を聴かなかった。珍しいです。
お昼にお弁当を社員の方に食べさせてもらって、そのあとボーっとしていました。
心が静かになったので、ゆったりと過ごしました。音楽は半ば狂信的なので
何か聴かないと落ち着かないのですが、聴かずとも楽に過ごせました。

ＮＨＫが面白いです。最近はテレビもあまり見なくなったのですが一昨日か昨日
上杉謙信の物語を興味深く見ました。織田信長との戦に勝ったとは知りませんでした。
最後はあっけなく死んでしまったのでしたが…。クローズアップ現代では、松坂
投手のスライダーを取り上げていました。西武のファンでそのときから松坂を
見て来たのですが、技術的な解説はテレビやラジオではやってなく、今回目から鱗
が落ちました。大リーグと日本のボールが違うとは知っていたのですが、ピッチング
に大きな影響を与えてる事は知りませんでした。速い直球と多彩な変化球。西武時代の
姿をもっと良く観ておけば良かった…。
19：Ｒainbow Risng：2007/04/13(金) 09:56:59: 掲示板へたびたび顔を出すようになりました。今、自分でもあれと思うほど、
テンションが高いみたいです。話すのではなくキーを打つ方で…。
メールで時々そうなりましたが満潮と干潮があるように、僕のテンションにも
はっきりと高低があるので、あらかじめ…、ねっ、ご了承願いいたします。　

さて、今日は床屋か年金の手続きに役所へ行くかどちらかを片付けてしまおうと
思っているのですが、両方嫌なので今から憂鬱です。床屋は僕がばっさり髪を
きってしまう事で、店内でよからぬ噂（またあいつ来たよ）と店員同士で
目配せしていたら嫌だなぁというのと役所は電話をかけなくてはならないので、
それでちょっと足が前に進みません。電話は苦手です。子供の頃は全く
無かったのですが、受話器越しにしゃべる相手との二人だけの空間が
とても嫌です。目に見えないことをよしとして、アカンベーをしていたら
どうしよう…とか。お互い会話が途切れて間が空いた時になったらとか…。
大きなストレスです。緊張をはるかに超えて真っ白、凝固しています。
態度の悪い相手としゃべらなくてはならないことを考えると嫌ですね。
でも、空想です。僕の勝手な想像の結果です。向こうから見れば僕以外に
対応に手こずったりしている人は必ず一人二人は居るはずです。
その人と比べれば僕なんかへの河童でしょう。だから軽く流される事も
あるわけでそれが必ずしも僕に原因があるとは言えず、よって態度が
悪く見えることがあるかもしれませんが実際は距離が離れているのでしょう。
問題は僕が電話の相手と話している時、一時、一番身近な人間と受け止め
僕の心情が相手によって左に行ったり右に行ったりするのでしょう。
人によって気分が左右されやすいので。まぁ、こういうときは過去にもあり、
何とか乗り越えてきました。心を落ち着かせようとしたり話す事を何度も
練習するのは僕の場合効果が無いです。それよりも（いいんだ緊張しても
気が付かない人のほうが多いし、気が付く人は過去現在に僕と似たような
心境を体験した同志なんだ）と思うようにしています。多分、僕の状態を
直感的に感じ、おかしいなと感じる人がどれだけいるか？
繊細といえばそうでしょう。神経過敏であります。薬で楽になっている
はずですが。今日が天下分け目の一戦でもないし、自分の事となると
大げさになってしまうのだろう。もう最低の状態を脱したので、そこから
上に這い上がってもいいのに…。やっぱり経験ですか？何事も…。頭で考える
のと実際の体験談の隔たり、大きいです。ぶつかって粉々になり、新しい
自分が構成出来るのを期待しています。
20：農婆：2007/04/13(金) 23:52:14: >>19
“受話器の向こうのお客様はお辞儀の程度がよくわかる”
社会人一年生で言われた言葉です。電話口の態度には十分気をつけなさいということです。
　
“あなたが自分を気にするほど、他人はあなたを気にしていません”
２ちゃんねるマジレスでよく見かける言葉です。人からどう見えるかを気に病む人に回答者が頻繁に使います。
　
“当たってくだけろ／かけ声ばかり勇ましいが／声をかけるその当人は／当たりも砕けもしねんだよなあ”
相田みつをの書でそういうのを見た気がします。砕けちゃだめですよねぇ(笑)
21：Ｒainbow Risng：2007/04/14(土) 08:34:03: 昨日、社会保険事務所に行きました。そこで順番を待っていると大柄な男性が
入ってきて受付の人となにやら口論をし始めました。男は段々エキサイトし
テーブルをたたいたり大声で相手を恫喝しました。そして係りの人は責任者を
呼んでくると言ってその男は結局僕達の先に順番を待たずに相談室に入って
いきました。

僕の通っていた作業所ではこういことがたまに起こりました。気の短いメンバーが
居たので。誰にも喰って掛っていました。僕とも喧嘩になりました。基本的に
僕はこういう場面は苦手と言うか怖いです。でそう言うとき自分に言い聞かせた
のは「今僕はびびっている。でも怖いと思うのは恥ずかしい事ではくない。
怖いんだと言うのを隠さないで皆に知られてもいいんだ」と言う事です。
何故怖いかというと自分に出来ない事をするからです。脅威を感じます。僕のそう
言う弱点をつつかれたら嫌だと常に警戒し、周りの人の反応を気にするので非常に
疲れます。
22：農婆：2007/04/15(日) 21:48:45: >>21
順番と割り込み
順番待ちをしているとき割り込まれるのはいやなものですよね。たとえそれが悪いものでなくて、緊急なものでも。
でも割り込みは頻繁に起こります。実はＰＣの中でも割り込みは頻繁に発生しているのです。
そして商業的な理由でも、待ち時間なしの待遇というものもあります。私がそれを実感したのは、ある博覧会に家族で出かけ、
三時間待ちの行列ができている大人気のパビリオンに、大口取引先だった父のコネで、スタッフ出入り口から入館したときでした。
私は成人してましたがコドモだったので気分が悪くなりました。
恫喝、怖いですよねぇ…私はかなり気丈なほうですが、そりゃあ頭真っ白なときも多々あります。
そういうときは病弱なフリして脱走します(笑)ときどきホントに病弱ですが(笑)

お返事が遅れてすみませんでした。
ここはあなたのスレッドなので、ブログか日記みたいに、思うことを好きに書き散らしてくださってかまいませんよ～

掲示板は活気に波がありますので、活動期にはどしどしお寄せくださ～い！
23：Ｒainbow Risng：2007/04/16(月) 05:40:25: この間の恫喝の件、尾を引くかなと思いましたが、割とすんなりとしがらみから
開放されました。病気の部分であったのですが、自己流療法が上手くいって
いる証拠になりました。神経科なんか通わなくていいのですが（本当に）
だって５分間治療なんだもの、（会って「調子はどうだい？」、
「まぁ頑張ってください」で終わりだもの。）薬が必要なので２時間待ち
でも辛抱強く通っています。主治医との接触はマンネリです。

ここのところ１０年位で診察にみえる方が急増しました。待合室で見ている
限り、いわゆる統合失調症の人は見かけません。皆、普通の人です。
内科に通っている雰囲気と全く相違がありません。一体何処が悪いのだろうと
いうのと、人間外傷には表れない心の傷を抱えている人が多いなと言う印象を
持ちます。カルテの量が半端ではないです。主治医は慶応大学医学部卒ですが
ハイレベルな所なのでしょうか？初めて診てもらった時、主治医は２週間も
すれば新宿の映画館に独りで観に行かれますよと断言したのに、２０年も
経っているのに、映画館どころかマック、喫茶店、一人では入れません。
そりゃ友達となら難なく入れますが…。でも最近、友達と一緒なら出来る
事でも、一人で出来なければ何にもならないという事を考えています。
「赤信号、皆で渡れば怖くない」という標語（？）の通り、
時々学生が仲間どうしてジュースや菓子類を食べ歩きしているのを見かけますが
一人で歩いていても出来るのかなと思います。集団行動は気が大きく
なりやすいと思います。かくいう僕も学生時代は集団で下校し、横に列を組み
車道にはみ出して歩き、走行してくる車に多大なる迷惑をかけましたが…。
順々と大人になると気がつかせてくれる部分があります。車関係で言うと
僕はクラクションの音に敏感です。車に乗っていた頃、また家にいるとき、
外を歩いてる時、兎に角クラクションを聞くとはっと緊張感を体全体で受け
ます。クラクションは怒りを連想します。
思わずどの車が鳴らしているのか、確認してしまいます。それも僕の
症状の表れで、解決するには根の部分を変えないといけないという事は重々
承知しています。

ところで、日ごろの運動不足を補うために運動を自宅でおこなっている
のですが、腹筋と背筋をやりすぎているせいか、朝起きるときに、
腰が痛くなる事があります。
それとソファに座ってる時も姿勢がなっていないし、元々猫背で良く
ないほうです。母が腰痛で苦しんだので、なりたくないと思っています。
座る姿勢をなんとか良くしたいのですが、時々気が付くと楽な姿勢に
戻ってしまいます。４１年間そんな具合に過ごして来たので、
治すのも一筋縄にはいきません。苦戦を強いられています。
24：Ｒainbow Risng：2007/04/16(月) 10:46:06: 人って顔には出ないけど気にしている事を指摘されるとショックですね。
何時だったか僕に「ほくろが一杯あるね。」「おでこにある傷、大きいね。」
と言った人がいました。僕は全く気にしていないので、軽く聞き流して
問題はなかったのでした。今そう言われても気になりません。反対に笑顔が
「引きつっている」と指摘を受けた時は、ずっと気にしていたことなので、
堪えました。言っている本人はこう話せばどう相手は受け止めるか、
は気にしないようです。それは僕にも言えると思います。相手が気にしている
事を一言言ったがために怒りを直接ぶつけられた事もあります。僕は今
普通の人と違って、会話がし辛く、相手から言われた事を考えてから話すと
間が空いてそれが嫌なので、一言失言をします。皆がそうでは
ないのですが、結構気に障ることが多く、僕はそれが嫌で皆とは会話を避けて
います。あまりの緊張でその時、何を話したか覚えが無く、冷静になって、
「しまった」と思うこと二度三度の数ではありません。そして全てが
誤解です。相手の気にしている事をそうとは知らずに、あるいは気にしている
事が分かっていても、僕が話せばいやみな感じはないだろうと高をくくって
言ってしまうのです。そう言われれば誰もが僕の心中を察して
「この人は悪気があって言っているのではない」と合点している様な錯覚に
陥るのです。しかし対人関係はそんなに自分の思い通りにはいかないようです。
僕の身の上に起こる現象なので、曲解して、相手が不機嫌なのは僕の言った
一言がいけなかったのだ、と常に自分を責めていました。そして最近は
悪気が無い僕の真意を全く無視、または晴眼しようと務めない相手にも原因が
あるのではと想い始めました。
僕が思うに人との争い不仲は因縁の仕業では無い、そもそも出会いは偶然
だと考えます。仲良しにあるいは犬猿の仲になるのは、
おおよそをひとくるめにしてどちらがいけないと言えないのでは？と考えます。
相手の立場、自分の立場でその下で言動が発せられると思います。
人それぞれの立場が違えば仲も微妙に違ってきます。主張の違いで
仲が良くなったり、悪くなったりするのではないでしょうか？それらはどちら
かが一方的に悪いということではなく、第三者が見れば悪いことをした人間
にもその被害者になったほうも、出会いがついてなかったアンラッキーな
で済ませてよいと思います。因果関係を認めるとこの世には辛すぎて
暮らしていけない。時々そのような考えを持ちます。
25：Ｒainbow Risng：2007/04/16(月) 11:18:13: 法事で親戚が集まる事があります。幼いころからの関係で伯父伯母
知っています。７年前に集まった時、叔母に今どうしているのと聞かれ
いずれはばれるだろうと思って、仕事はしていませんと答えたのですが
無職＝いけないことと捉え、幼いころ優しくて好感の持てる叔父の耳に
入り、叔父の態度が変わりました。説教を始めるわけでもなく、何かを
意見するでもないですが、偏見の目で見ています。一緒に居るときはなるべく
お馬鹿ぶりを見破られないようにしていますが、それだけでも
神経を使います。僕の病気のことを何も知らないくせにと心の中で反発します。
そして僕は叔父に本当の姿を見せるのが一番だとは重々承知の上で、
あえて、それをしません。それをしてなお態度が変わらなかったときの
切り札を失敗したら僕はどうすれば良いのか分かりません。
積極的に道を拓いていく人はきっと頓着しないだろうなぁ、と思いつつ…。
会食を摂りながら話題が僕に向かったら嫌だなと固くなります。
何とも居心地が悪いです。皆が集中して僕に悪い視線を送り、嫌なものを
見る様に好奇心の塊になって僕をつくづく蔑視している様にも感じます。
しかし、実際僕のことをどう思っているか実際聞いたこともありませんし、
返って僕のほうが偏見の色眼鏡で見ている可能性も無きにしも非ずです。
もう何を信じて良いのか闇の中で僕を見ている人は誰だろうか？疑心暗鬼、
暗中模索、状態です。
26：Ｒainbow Risng：2007/04/16(月) 15:46:11: 今日は会社の方がお弁当を社屋から持って来て一緒にお昼を食べた一日でした。
僕を気遣って週２日、元気で生活しているか確かめに来ます。
父と関係のある保険関係のお仕事をなさる方々で父は７年前に逝き、そして
顧客を譲渡したお礼に、毎月幾らかの収入を頂いていた、生活上無くては
ならない収入になっています。母が亡くなった現在も、僕にも引きついて
いただける事になっています。担当者は僕と同い年で保険の仕事に携わって
いる方で僕とは雲泥の差がある人物です。何時もは、会うと非常に緊張して
お追従笑い、笑った時に顔面が引きつったりするのですが、たまに楽しく
おしゃべりが出来ます。今日も珍しい日で、どうしてこう時々
人と打ち解けられるのか自分でも理解できないままです。
人恋しくなるのでしょうか？僕自身会う前にこれといった出来事が無いです。

そして、彼は資格を取るために日々研鑽を積んでいるそうで、学生の時もっと
勉強しておけば良かったと言っています。
人物も誠実な方で、仕事でもお客さんと接する時は自社の商品を何でも売り込む
のではなく、その社にとってどれがベストかトータル・プランナーに徹している
そうです。時々手品を披露して、お客様の心をくすぐる楽しい余興も演出する
そうです。

さて、このような気のいい人物ですが、先述したとおりごくたまに打ち解け
られる他は苦しんでいます。彼が好人物であるがためゆえに。きっと、会社での
評判はいいと思います。嫉妬ではないけど、社会的地位、人物評価の高い
人ほど僕は自分の体たらくな生活を嫌悪し、会うだけでも恥さらしをしている
感じがします。妹にもつくづく「落ちぶれたね」と言われましたし、
作業所ではあまり感じない事ですが、健常者の方々とは違った人間、
主従で僕らは彼らのお給料から引いた税金で生活している身分です。
かと言って同じ人間だし上下、優劣は無いと僕自身、書いていますから、
その通りなのですが結局は立場の弱い独りのしがない遠吠えにしかないので
しょう。
でもこのままでは終わりたくない。年金暮らしで廃人となった今出来る事は
ないだろうか？実は僕は２０歳の頃からある取り組みをしています。
この掲示板の最初に書いたのですがしこりが頭の中にあるのです。
実感できます。症状としては、今何処に居るのかの感覚が無い、不眠症、等
昔はあって今は解決した問題もあります。そのしこりが毎日を憂鬱にし気分
転換が出来ないで、とりあえず、人と接しなくて良いという身軽さ、
心地よい毎日を引き篭もっていられる楽しさ、床に就くとき今日一日が無事に
終わった、等のプラスに働く、癒しに似た感覚が実感として感じられません。
たまに抜ける事があります。それこそがしこりが少し剥がれ落ちた唯一の確認で
あります。しかしその剥がれ落ちる回数が、めちゃ少ないのです。スローテンポ
です。このままでは何時完治するか時期が読めません。主治医にとも
思うのですが、それらしい話をした事はありますが、
はっきりとした返事をもらえずそのままです。
下手に診察されて、手術だと騒がれるのも嫌っています。まぁ、可能性としては
しこりが悪性、良性にかかわらず、腫瘍だともいえる事があっても良いの
ですが…。でも２０年間そのままでしょうか？症状に大きな変化があっても
いいと思いますが…。抜けるというのが腫瘍の変化と言えるのかもしれません。
病名も治療法も良く分からない症状です。まぁ、これは僕の独り言だと
思ってください。当事者の問題です。
27：Ｒainbow Risng：2007/04/16(月) 16:24:47: 何かの番組で電話が嫌だという人がいました。僕も同感です。誰からの電話か
取らないと分からないし（ナンバー・ディスプレイ）は別ですが、こちらの話の
用意、心の準備が出来ていないときにいきなり大きな音を出して鳴り出す、あの
いかにも重大用件か如くかかって来るのが気に入りません。この間もよく
分からない不動産屋から３度も同じ内容の電話があり嫌がらせかな？
と思っていました。そういう訳の分からない電話はすぐ切りたいので、
向こうの話はろくに聞かず「間に合っていますから…」と言います。
と言いたい所ですが、自尊心の強い僕は、足元を見られるのが嫌で、
最初は聞いている話を途中で遮り、「用件はなんですか」と切り出し
流石に、「バカヤロー」とは言いませんでしたが、「迷惑してるんだ
電話切るよ」と突っぱねました。新聞の勧誘でもそうでしたが、
相手の商売根性に圧倒されて、たじたじになり弱弱しい声で「結構です」
と中々言えないので、相手がたじろぐ声色を使って、撃退してます。
それでも、先の不動産の様に懲りずにかけて来ると、やっぱり足元見られて
いるよなぁとがっくり来ますが、さらに調子をきつくして切るのですが、
懲りずにかけてくるのでは？と思うと、ぞっとします。
ええっと、この話書きましたっけ？ＭＬに書いたか、分からなくなりました。
28：Ｒainbow Risng：2007/04/17(火) 05:25:41: 友人が家に遊びに来て、一昔前、番組を収録したビデオを観ました。
内容は「宇宙人の解剖」。おどろおどろしい名前です。
ビートたけし、大島渚監督、鈴木欄欄（漢字が違っているかもしれません）
等々がゲスト席に座って、その真偽の程が分からない謎のＶＴＲを観て感想
印象を語ると言う番組です。時は１９４７年（頃かな？）アメリカの何処か
（ロズウェルかも知れません）にＵＦＯが墜落してどうやら地球外生物だと
いうことで、軍が秘密裏に機体と搭乗者を回収しあるカメラマンが解剖の
撮影を行ったと言う何ともショッキングな映像です。裸で横たわる宇宙人
が解剖されていきます。おなかを切ったり、眼の角膜を取ったり頭を
切って脳みそらしきものを見せたり如何にも本物の宇宙人てな感じでした。
このＶＴＲを観てゲストは驚きを隠しませんでした。僕も最初はびっくりで
した。偽物だと断言できる要因は全く見つかりません。壁にかかってある
時計、電話、カメラ等全て当時の年代の仕様になっています。でも、第二回目の
放映では、このＶＴＲは偽物と前置きして番組がスタートしています。これは
圧力があったのでは？と思われます。最後にこのＶＴＲを視聴者に販売すると
言うテロップが流れました。テレビ局がこのＶＴＲを高額で買い取って販売
しないと採算が取れない事態になったのか、視聴者に販売することを条件に
買ったのか他に意図があったのか分かりません。
他の番組（ＵＦＯ関連）では、ある孤立した一軒家で少女の誕生パーティーを
ＶＴＲに収めていたのですが、外で音がするので数人の大人が銃を持って出て
みると林の一部が燃え、宇宙人（３人）が燃えている機体を眺めている場面に
出くわします。それを見られた宇宙人が口封じのため地球人と戦闘になります。
家にいた少女や婦人もこれ見よがしに驚いています。家の鍵を全部閉め、
中に入ってこれらない様にしましたが、３人は平気で歩き回って
最後に、無人のまま回っていたＶＴＲのスイッチを切ってここで映像は
途切れてます。凄く本物らしく出来ているけど、外に出てＵＦＯを見つけたとき
何故カメラマンが随行したのか謎です。そして最近の情報でその少女の
インタビューではそのときの大人たちが行方不明になり、連絡が取れないことを
話していました。僕は、この広い宇宙に地球と同じような環境の星があり、
そこで生命がはぐくまれている可能性を信じています。ミステリー・サークル、
木星の人面建造物、アポロ号の月着陸問題、等が話題になりましたが、
どれも曖昧な形で握りつぶされています。アメリカ政府がある程度の情報公開を
始めて久しいですが、そのうちとんでもない機密文章が発見されるかも
しれないです。
そういえば最近この手の番組が放映されていないです。映像が出尽くしたのかも
しれません。
29：Ｒainbow Risng：2007/04/17(火) 06:16:18: 最近、前に買って積読していた小説、太宰治の文庫を読む機会があります。
新潮社の作品は殆ど読みましたが、「惜別」は、まだなのでそのうち読みたいと
思っています。今読んでいる本は「ろまん燈籠」で特に表題作は中々面白かった
です。誰にでも読める簡単な本ですので、オススメです。それと並行して読んで
いるのが「赤毛のアン」。シリーズ第４巻です。こちらはアン・ブックスとして
１０巻まであります。２回読み返したのですが、面白いので繰り返し読んでいる
最中です。時代設定が、はるか昔というのが良いです。「ロング・ロング・
タイム・アゴー」。世界のなかの小さな地域でのちょっとしたユニークな少女
アン。いたって日常的な本で、男性なら恋人に、まだ何の大気汚染、水質汚染
（公害）の無かった頃の話で、伸び伸びとアンの成長が綴られています。
（ああ、昔こんな素敵な時代があったんだ）とノスタルジックになること
間違いなし…（多分）。リアルタイムでこの少女と出会いたかったなと思わせる
本です。ホントにこういう女性に憧れます。読書した方が絶対良いですよ。まず
図書館へ。ちょっと家がごたごたしていたので落ち着けず、しばらく読書から
離れていたのですが、ここのところ余裕が出来てきたので、少しずつですが
読んでは、可笑しくて独り笑いしています。
30：Ｒainbow Risng：2007/04/17(火) 06:29:00: さて、今朝のご飯は何にしよう？お味噌汁は作らなくてはなぁ。３杯おかわり
するので多めに作らなくては。おかずは今日も目玉焼き。半熟が好きで、よく
食べます。生でご飯にかけるのと、どちらが好きですか？カロリーが高いって
言うけど１日一個なら大丈夫と聞いたので、あまり怖がらずに食べています。
今月はクリニックで採血検査を受けるので早くも結果が気になっています。
おそらく血糖値が引っ掛かってくるような気がします。甘いもの、暴飲暴食
が続いたので…。では、作りま～す。
31：Ｒainbow Risng：2007/04/17(火) 10:49:08: 僕達、障害者に厳しい法律、障害者自律支援法が出来、僕の通っていた
作業所にもその手が伸びつつあります。これこそ弱者を見限る法律と
方々で訴える人が居ます。識者も言うのですからその通りでしょう。
これからの僕はこのままで良いのか、周りの障害者達と運命を同じにして
いいのか、はっと目覚め、自分改革だと、猪突猛進するだけの能があるか
のどちらかですね。

１０代は世間知らずの上での暴走を繰り返し、その度にたたかれて、
反省をしなければならないのかも知れないけど、そういう失敗、苦い体験を
生かせれば世の中を渡っていけたのかもしれないけど、その度に落ち込み
一般の人と違っていると気が付いたのがいけなかった。気が内側に
向いていました。今もそうです。障害者というカテゴリーに身を
投じ、その中での人との付き合いに翻弄されていました。比較的大規模な
作業所にも身を置いた事がありますが、その輪の中で社会を築き、それで
満足している人が多かったです。僕は作業所と一般の世間、社会を同格に
扱っているので、作業所で人との接し方を良好に保てるようになったら、
一般の世間でも通用すると信じています。良好にと言うのは、皆と
仲良くやっていくという事ではなく、苦手な人や関係が険悪な人達とも
ストレス（ビクビク）をあまり感じず、深呼吸をするように、ゆったりとした
気分でやっていける状態です。最終目標です。死ぬまでにこういう心境に
なれたらいいなと密かに願っています。

「年金」の問題があります。これは僕達にとって重要課題です。と言って
僕達にはどうしようもない事ですが。書類を渡されて「はい、そうですか」
としか答えようの無い件です。確実に今の基準の生活を下回るでしょう。
作業所には共同生活施設があり、メンバー数人が片寄せあって生活している
ようです。公私の区別無く独りになる時が無い状況になったら僕はすっかり
参ってしまうでしょう。僕の今の居住は作業所の地域から離れているから
まだしも、引っ越して仲の良い数人がたまに遊びに来るのならいいけど、
朝早く、玄関をたたいたり、何時までも入り浸って、こちらの生活のリズムを
乱したりする行為は嫌です。まさにそういう最低の社会ルールを見に付けて
いない人がいました。僕がしっかりして、こういう理由で今後出入りを禁じる
から…、と言い切る事が出来れば何でも無い事かもしれないですが。
それがきっかけになり、以降、僕を邪険にする態度に出られたらそれも嫌
なので厳しい事、はっきりした事が伝えられず、泣き寝入りする格好になるかも
知れません。
お分かりでしょうか？僕の悩みは現実味を帯びていないと言えなくも
無いですが、「もしこうなったらどうしよう」という空想論です。全て僕の
悩みは机上論です。もしかして不審物が置いてあり、「爆発するのでは」と
緊張感をもって電車に乗るようなものです。大概が起こりえぬ事です。空から
落下して地上にマークがある場所に正確に降りるか、降りた所にマークを
記すかのどちらかです。僕は滅多に起こらない事に神経を使っているようです。
32：Ｒainbow Risng：2007/04/17(火) 14:12:09: 今日は歯医者に行く日です。大体週一回の治療です。火曜日を軸にして一週間を
過ごすと、あっという間に治療日です。ここのところ日が経つのが早くて…。
一月、半年、一年とすぐに経ってしまいます。今の歯科は２ヶ月通っているの
ですが、その前に通っていた所があります。１８歳の時から歯の事ならここと
何かあるとせっせと通っていました。しかし、去年の年末、詰めた所が取れた
ので行って見ると「難しいねぇ」といい顔しません。僕はこの先生は良いと
思っていたので、「そうですか」と落胆し、しかし「まぁ、やってみますよ」と
返事があったので良かったのですが、その晩、電話があり先生が心臓発作で
急死したとの連絡が入りました。絶句したのですが、お昼の診察後と
言えば、僕の診察が終わって間もなくの頃で僕が最後の患者になり感慨深かった
です。若く見える先生で、でも８０歳近くになるのではないかな、「そんな老
先生に診て貰っていたの？」と妹もびっくり、そこへ母の入院と重なり、
付き添いとか病院へ行ってたので歯医者とはしばらく縁を切ってしまいました。
２月になり生活が落ち着いてきたので、近くの歯医者で何処へ行こうかと思案し
て一番近い、歩いて５分の所に行くことにしました。行ってみると、待合室には
歯の事が色々分かる写真入の解説板が貼ってあり、歯に対する辛辣な態度を見て
とれました。最近は虫歯の他に歯周病が問題視されて、歯科衛生士に薬を塗られ
「普段通りに歯を磨いてみて」と歯ブラシと手鏡を渡されて、僕は緊張のため
上手く左右に細かくブラッシング出来ないでいるとまた薬を塗られ手鏡を見せ
「この赤い色が磨けてない所だよ」と言われ後で見た診断書には８０％磨き
残しがあると書かれてありました。ごしごし力を入れて磨こうとすると、
「軽くでいいのよ」とアドバイスしてくれました。この方は女性で、また、
床屋も女性美容師の時だと、至近距離に寄られ、フアーとフェロモンが
伝わってきて（良いなぁ）と感じてしまいます。しばしのあいだ至福な時を
過ごします。
33：農婆：2007/04/17(火) 21:36:59: フェロモンかぁ(笑)
じゃあいっぱいまいときましょうか(笑)
∵∴∵∴':･≫歯(ﾟｰﾟ*)ｼｭｰ
34：Ｒainbow Risng：2007/04/18(水) 08:11:20: 農婆さんのフェロモンがＰＣを通して漂ってくる。男は弱いんです。
女性もフェロモン感じるのかな…。（良く分かりません。）

寒い日が続いています。４月なのに冬の気候ですね。このあいだ
暖かい日があって、春の到来を嬉しく思ったのですが、逆戻りです。

それと地球温暖化。海水が上昇するだけでなく、生態系にも異変が
起こるそうです。色々な所に影響が出ると警鐘を鳴らしています。

国の借金ですが国債の発行、次世代の人に解決してもらえればいいやという
発想が出ているような気がします。

死んだ後の事はどうなろうとも…。
35：Ｒainbow Risng：2007/04/18(水) 08:39:35: 秋葉原に１０年くらい行っていないのだけど、
街並みもがらりと変わったそうで、ますます行き辛くなりました。
「萌え」ですからね。電気街の誇りを捨てたか…。
昔、電子ブロックが流行しました。僕は欲しくて父に懇願したのですが
それならキットを買いなさいと言われ一緒に秋葉に行って、ラジオのキットを
買いました。テスター、ラジオペンチ、ドライバー、ニッパ、工具類も
そろえました。電子工作の面白さを満喫したのが、ギターのエフェクターの
作成でした。基板を作りＩＣ、抵抗、コンデンサー、トランジスタとうを
秋葉のガード下で買い揃え、半田ごてを握り作ったものでした。引越しで
そう言うの全部処分してしまいました。ギターもそうですが置く場所が
無くなってしまいました。

最終的な目標は管球アンプを制作する事です。
今はトランジスタが主流で真空管は劣勢になりました。でも、今でも
管球式に愛着を持つリスナーを多く、エンジニアが趣味で回路をデザイン
して自作する人がいるようです。回路図は作れないけどキットがあるので
作れたら良いなと思っています。
36：Ｒainbow Risng：2007/04/18(水) 13:29:04: 今日のお昼は高野豆腐を作りました。ネットであらかじめ作り方を調べ、
鍋に水と調味料を加えて煮込むと出来上がり。砂糖や醤油の分量を変える
だけで出来上がりの味が微妙に変化します。あまり薄味は嫌なので、かと
言って醤油を分量どおり入れると濃すぎるので、もっぱら半分位に控える
ようにしています。逆に砂糖を少し多めに入れると甘いもの好きが
好むような味になります。だし汁がジュワっと口のなかで広がるのが
美味しいです。
僕のレパートリーはまだ少なく「男の料理」なのであまり見た目はさほど
食欲をそそるものではありません。簡単に出来るもの餃子、かぼちゃや、
大根の煮つけ、山芋等ですね。野菜炒めや目玉焼きもたまに作り
ます。手料理ではありませんが、レトルトもたまに使用します。これが一番
美味しいです。カレー、ミートソースです。肉料理はまだあまりしていません。
豚肉を炒めるくらいです。独り生活を始めて好きなものを食べられると栄養が
偏ってしまいます。それと、油を使った料理が多くなりました。オリーブ油は
大丈夫でしょうか？
37：Ｒainbow Risng：2007/04/18(水) 15:31:26: もう２０年以上前のことだけどね、高校生の時を思い出します。卒業して
ああ良かったと思うのだけど、はっと眼が覚め現実に戻ると、やっぱり…。

もう少し分別があって辛抱出来たら何も中退する事無いじゃない、と思います。
しかし、いくら切望してもあの頃を変える事は出来ません。あの頃は学校へ行く
のは嫌＝辞めると言う短絡的な思考能力しかありませんでした。
考えが幼くて、学校を辞めるということが、今後将来的に、どう身の上に降り
かかってくるか考えませんでした。親には大検を受けると言っておき
失望させずに言いくるめました。しかしこの中退の件を聞きかなり
ショックを受けました。父は毎日のように酒を飲み寝ている頭を叩いたり
しました。母もこの事態にどうしていいか分からず、取り乱しました。

あの時学校を辞めなければ…。

作業所へ行くのを物怖じしています。色々、心配事がるので…。それらの、
もしこうなったらという心配が吹っ切れるのにはまだ時間が必要かも
しれません。今の僕は世間から隔離されています。人との接し方、気遣い、
心配りが出来ていないようです。これでは疎んじられるのも当然かなとも
思います。作業所には卒業中退色々な学歴を持つ人がいて、学歴コンプレックス
にはならないけど、世間に出たら嫌がおうままに身に染みるようでしょう。
気にしなければ良いじゃん、そう、僕はそういう方向にもっていきたいのです。
チャンスはまだある、しかし無情に時は流れていく。
38：Ｒainbow Risng：2007/04/18(水) 16:46:27: 色んな性格の人がいると思う。殆どの人が自分のこうあれと言う気持ちで
言動するのだと思う。自分の性格を変えたい人はいるけど、その性格で
表現するのはどうだろうて思う人ってあまり居ないんじゃないかな…。
僕は素の自分を出したいですね。色々衣を着てマスクもして自分てこれが素
だよっていうのを相手に把握させない。手が届きそうな状態になると
すっと身をかわし、正体をくらませる、そこが人が僕を嫌がる所かも。
対人恐怖持っていてもいいじゃない。動揺してもいいじゃない。相手の視線
が気になってもいいじゃない。間が空いてもいいじゃない。僕の考えている事が
相手に伝わった気になってもいいじゃない。素ですよ。それ僕の素。立派な
人格です。それをとやかく言うのは間違っていると思います。
でも隠しちゃうんだよね。人は隠そうが出そうがそのまんまの僕を見る
でしょう。バックボーンを見ようとしないし、第一分からないでしょう。
僕の衣をかぶった姿と素の自分とどちらが本当かについて関心が無いし、
判断するのは言葉と行い。素を隠すのに翻弄すると肝心な任された仕事に集中
できない。すると、ミスをして結局は居づらくなってしまう。逃げる。
まずこのパターンでないことはないです。同じことの繰り返しでした。
そこまでは、解明できました。あとは実戦をどう乗り越えていくか。今の所、
強烈な緊張とストレスを感じ、また過去の失敗がトラウマになって、一時も
早く去りたい、そんな状態です。これも慣れなのかな、と考えるこの頃です。
39：農婆：2007/04/18(水) 23:27:02: “生け花に禁物なのは、その一生けでバランスが完全にとれて完璧にして台無しにしてしまう一手なのよ”
と言われたことがあります。
　
完結しないよう、静的なバランスに陥らないよう、常にアンバランスを心がけ、
動的なバランス…今にも動き出しそうな躍動感を持つようにすると、
命を吹き込めるものなのでしょう。
　
完璧なんて何処にもない、ただ想いの中だけの存在なんじゃないかなぁ～
40：Ｒainbow Risng：2007/04/19(木) 00:57:42: 農婆さんの、おっしゃることもう少し時間を下さい。当方頭が良くないので、
理解するのに時が必要です。ごめんなさいね。
41：Ｒainbow Risng：2007/04/19(木) 02:12:22: 昨日は夕飯何時もより少なくしたから今になってお腹が空いて来ました。
店がすぐ傍にあるので行こうと思えばいけるのだけど路上で襲われたら
嫌だしね…。怖いよ…。居ないとは限りないし。昔、知り合いが家に来る時
最終のバスに乗っていなかったので、どうしたのだろうと外に出て周りを
見渡しているとタクシーが止まり中から出てきたのでした。夜中の１２時頃
だったと思います。家に向かっていると、パトカーが寄ってきて、
「○○病院てどっち」と聞かれたので「あっちですよ～」と言ったらその
まんまスーて走って行きました。あれって職務質問だったのかなと、今になって
思っています。前に住んでいたマンションも近くにコンビニがあり２時頃
ヒヤヒヤしながら行ったのですが、家族に外に出たのがバレたらいかんなまた、
ヘンな奴居ないとも限らないし、出ないにこしたことはないんだけど、
チョコモナカが食べたくてリスクを冒して出て行ったのでした。１００メートル
しか距離はないのだけど、何倍にも長く感じました。都会だったら人も
まばらに歩いているだろうし、車が走っているのだろうけど、こっちは街灯も
無く暗い道なので。
　
最近、殺人事件は地方が多いですね。僕の田舎は長野県なんだけど、昔は
家に鍵をかけるという風習は無かったそうです。今は忠告されているみたい。
犯罪の少ない国日本はどうしたのかな？イギリス人が殺されたけど、治安の
いい国という事で安心してやって来たみたいですね。婚約者が気の毒です。
泣きながら会見していましたね。
42：Ｒainbow Risng：2007/04/19(木) 19:54:29: 同い年の会社員の方は良く出来ています。社会人としての責任ある言動、作法、
気配り。それと比べて僕は…。いかん、落ち込んでいる場合じゃない。彼から
学ばなくては。お互いの関係はどうなっているのだろう？彼から見た僕は家庭を
持っているということで、家族が一番身近にあると思う。その外に会社関係の
人々、顧客そしてやっと僕がいるかな。遠い所を回っている存在だと思います。
それに比べ僕は彼の存在をかなり中心付近で回っている個人だと位置づけて
います。存在の違いが分かるでしょう。だから、相手は僕にざっくばらんと
話かけるし、あまり深い意味を持たない言葉も出てくるのだと思います。
それを勘ぐる自分がいけないのです。人間不信のまさによき例です。僕が
疑えば相手は面白くないでしょう。そして僕の「嫌われているだろうか？」
という不安は大体的中するのです。
43：Ｒainbow Risng：2007/04/19(木) 20:10:40: 投稿で間違いを書いてしまいました。「彼から見た僕は」を「僕から見た彼は」
に修正します。ごめんなさいですぅ。
44：Ｒainbow Risng：2007/04/20(金) 07:39:53: 農婆さん、こんにちは。

完璧な人はあまり魅力が無い…。不完全な人は周りと協調してどこか魅力的な
部分を引き出すことが出来る。という事でしょうか？
45：Ｒainbow Risng：2007/04/20(金) 13:38:00: 行こうか迷っていた床屋へ行って来ました。せっかくの天気ですし、
短髪にすればシャンプーも簡単に済ませるので。寝癖が気になって、
夜は風呂に入れない、という事もなくなるので、また一回行けば、５ヶ月ぐらい
もつので思い切って行きました。「スポーツ刈りにして下さい。」という言葉が
いつもなら緊張で能面になって言っていたのに今日は心の動揺を顔の表情に出す
事が出来ました。進歩です。久しぶりのお天気で朝から混んでいました。殆どが
高齢者です。行く度に理容師さんのメンツが違うのは何故だろう？手馴れた感じ
ですぐに仕上がりました。外へ出ると心地よい日和で終わって良かった…。
気分が晴れました。あとは社員の方がどう反応するかです。かなり長めに
伸ばしていたので、大胆なことをして、「ヘンな人」と印象を悪くされるのか
心配です。まぁ、終わってしまった事ですし、気になるのは一回目だけで後は
見慣れちゃうしね。僕の頭も慣れればそんなに可笑しくはないし…。
46：Ｒainbow Risng：2007/04/20(金) 13:47:35: 床屋の帰りに店によって甘いもの（アイス、菓子パン、たい焼き）を買って
しまいました。毎日ではないのでそんなに気にする必要はないですが、悪しき
習慣ですね。健康も気になれば、出費も気になります。どうしたら止められるか
知恵をお貸し下さい。悩めば悩むほど、食べすぎが進行している気がします。
47：農婆：2007/04/21(土) 00:57:27: >>41
夜に限らず一人歩きは危険ですよね…
私は宵のうちはバイクで帰りますが、深夜はタクシー。当然経費で(笑)

>>42ｰ43
“ワタシにとってアナタって何”
“アナタにとってワタシって何”
二つでひとつなんしょうね。

>>44
完璧であることより、完璧をめざすことのほうが貴い気がしますよ～。
あら？う～ん…　完璧じゃないことをいやしむことがいやしいのかな…
たとえ話でいきましょうか。客人が来るので使用人に庭を掃かせ、使用人が完璧な庭掃除をする話があります。
何度も庭掃除をやり直させた主人が、ついに、“こうするのだ”と見せた手本は、
なんと庭木をゆすって落ち葉をさりげなく落とすことだったそうな。

>>45
髪の毛をバッサリやっちまうと気が晴れますよね～
あれは何なんでしょうねぇ…ところで、スポーツ刈りと五分刈りって違うんでしょうか(笑)

>>46
カロリーメイトを試してみては？１日８本から１２本で足りるはずです。
偏った食事をすると、一番足りない栄養素を補なうのに必要なだけ食べちゃいますよ～
おいしい物ほどちょっとだけ！(笑)
48：Ｒainbow Risng：2007/04/21(土) 09:06:20: カロリーメイトはずいぶん前からありますが、一度も口にしたことが無いんです。
そういう方法もあるのですね。ありがとうございます。
49：Ｒainbow Risng：2007/04/22(日) 20:09:45: やっと春らしい気候になって外に出やすくなりました。
気持ちが良いです。一年中こうだといいのですが…。
でも、過ごしにくい冬があっての春のありがたみです。
主治医は毎年春めいてくるとそろそろ行動したら？
と言います。気分的にも前向きな時期だと言うのです。

主治医の言うには春先に初診者が多く来るという事でした。
通っているクリニックは兎に角患者が多い。午前中の混み具合は
広い待合室でもぎっしりです。主治医独りで診ているのだから、
風邪を引いて休診になったらどうなるのだろう？薬はもらえるのでしょうか？

もう独り先生と呼ぶのか分からないけど、心理カウンセラーみたいな人が
います。個室の中で治療するのですが、クライアントは若い女性ばかり。
男性には向かない治療なのでしょうか？

今日は何時もの行きつけのスーパーで買い物です。昼ごろ、レジ待ちに行列
が出来て（行列が出来るのは珍しいのです）、何人かぶつぶつ不満を言う人が
いましたがとりわけ大きい声で文句を言う人が出てきました。
あーあ、また嫌な光景を見たなと、落ち着かなくなったです。
そんなに短気おかさなくても良いじゃない。
僕はそういう人を見ると対立心が沸き起こってくるのですが、
正義感で反発するのではなく、内心は怖くて屈折した感情に支配されます。
負け犬の遠吠えです。

さて家に帰ってお昼の食事にしようと、さかなを出して焼こうと思ったの
ですが、自活するようになって、油をフライパンにしく料理が多いなと
気がつきました。オリーブオイルのほうが良いでしょうか？値段は高いけど
身体にはいいからそっちにしようと思っています。

昨日は午前１時まで起きていようと思ったけど８時頃寝てしまいました。
眠剤を飲んだので…。でも熟睡できました。昼間も薬が残って眠かったので
３時間くらい寝ました。

今晩はご飯とふりかけで済ましました。昼に食べた菓子パンが気持ち悪く
食欲がありませんでした。こんなこと無かった事です。爆食いが治まれれば
嬉しいのですが…。早い所採血検査を受けたいです。不安です。
気になるのは悪玉コレステロールと血糖値です。引っかかってくるような気が
します。血糖値は毎年少しずつ上がって、今年は甘いものを食べ過ぎたので
カロリーオーバーになっているのでは…素人判断です。
でも主治医は甘いものを食べたからといって原因にはならない、
と言っていました。
50：Ｒainbow Risng：2007/04/23(月) 08:52:50: ここ数年、睡眠時間が変則的で、ご飯を食べて８時ごろ床についています。
以前は２時とか起きてそのまま朝を迎えることが多かったのですが、
作業所に行かなくていいという安堵感からか、また睡眠の質が変わったのか、
一応午前１時頃眼が覚めて自室で音楽やメール・チェックをしているのですが、
睡魔に襲われまた床についています。１時間毎に眼がさめるのですが、明るい
部屋へ行くと眠くなるのですぐまた寝ます。例えば８時に寝ると、
１１頃目がさめて、もう３時頃だろうと時計を見ると３時間くらいしか
寝てなくてなくて拍子抜けします。それだけ眠りが浅いという事なので
しょうね。５時頃までちょくちょく眼が覚めます。夢もかなり見ます。
ぐっすり眠れるのは眠剤を飲む夜だけです。以前は毎日飲んでいたのですが、
常に服用していたのだからと思うのですが、効き目が無くなって
しまいました。そして飲み方を今のように変えました。
すると便秘も改善されました。

歯医者、内科にかかって今飲んでいる薬を伝えると各先生一応に驚いて
減らしてもらいなさいと忠言されます。一袋１０錠位はあります。
でも、副作用も無くやってこられたのですから僕にあった
調剤だと思っています。気になるのは主治医に最近便秘気味ですというと、
やみくもに薬を増やすので、簡単に薬を変えて大丈夫なのかという心配は
あります。副作用と言えば１０年位前正視が出来ずに、顔を斜めに視界を
見ていた時期がありました。真っ直ぐ見られないのです。まぁ、治ったから
良いですけど。
51：Ｒainbow Risng：2007/04/23(月) 09:14:04: もう一度新宿へ行かなくては…。この間タワレコへ行ったのですがＣＤ数枚を
買ったまでは良かったのですが、その日はキャンペーン中らしくポイントが
２倍だった。帰宅して初めて溜まっている事に気がついて、やっちゃったーと
天を仰ぎました。１０００円分のカードでしたので、行くには運賃が７２０円、
ＣＤが１８００円のところ２８０円安く買えます。この２８０円分の元をとりに
繰り出すわけです。気がついていたら、と思うと悔しいです。
52：Ｒainbow Risng：2007/04/23(月) 09:30:13: 特に独り暮らしになり始めて、出かける時の戸締り、ガス、電気を充分確認して
出るようにしています。さっき確認した所まで再度します。しつこいくらいに。
窓を開けたとか何時閉めたとかの記憶が無いので、万が一に備えて２,３度
確認します。外出してから、はてあそこはどうだったかな？とチェックを忘れたり
するともう、家に帰ってし直さないと気が済みません。大抵の場合大丈夫ですが。
外出から帰ってくると部屋が丸焼けになっていたと思うと、ぞっとします。
53：Ｒainbow Risng：2007/04/23(月) 14:59:42: 今日の会食が終わりました。彼とは少しずつ打ち解けているみたいです。
というか、あちらは何時もどうり、僕が変化しているみたいです。
良い方向に向かっているとは思いますが、まだ僕が警戒している事は本当です。
その警戒心が人によっては不愉快に見えるのだと思います。会話中、頭の
中が真っ白になって何を話そうか分からなくなる時、それが相手に伝わって
不愉快になっているのだと確信してきました。しかし今は（どうなのか分からない)
という所です。確信から疑問形に方向転換したようです。兎に角相手の考えている
ことが見えないので苦労です。
僕が周りの人達の中で求心力を持っているとは考えていないようで、古い体質で
もって考えています。そこの場の空気を僕が支配している、僕が笑えばその場は
和やかになるといった所です。皆僕を意識している。これは病気の根源です。
思春期以降ずっと持っていた悪癖です。
独り対他人大勢、これが今僕を悩ませています。夜、台所に立って料理を作って
いるとき窓からじっと中を見ている人達がいる様な気がする。それにも悩んでいる
のですが、好奇心の塊でじっと見ている人は、独り対多数の多数なのです。
誰か特定はしていません。対立している世間一般の人です。やはり僕は世間一般人
を色眼鏡で見ているし敵対心もあるようです。大勢の中にいることに大変な神経を
使い、しまいには半日独りきりになって気分を落ち着かせないといけないとき
もあります。これを打破するには、しこりの進み具合と無関係ではないのです。
僕の病気としこりが密接な関係にあるのが分かったのは２０数年前の事でした。
でも侵されるのはたった数ヶ月であっても、治すのに２０年もかかるのは納得
出来ません。でも、治るものなら治った後がどうなるか楽しみです。
現世に戻るわけですから。病気になった頃の記憶、そして免許を取った日々、
きっとそれから後はないのだろうな。病気になってしまったから…。
マンションも３回引っ越したけど記憶は残っていないでしょう。
今が肝心です。働いてもいない、作業所にも通っていない、リラックスできる
今が治し時です。
54：Ｒainbow Risng：2007/04/24(火) 10:16:24: これから新宿へ行きます。知人がカメラの事でどうしても行きたいとのことで。
かなりカメラに凝っている様子が見て取れます。でもＣＤと違って買い物の桁が
違うようです。大変な趣味に手を出してしまった。僕の趣味オーディオとも
似たような気がするけど･･･。僕は雑誌しか買わないです。現物はあまりに高い
ので、初めから、手にするのはあきらめています。ただ雑誌の批評欄を見たり
また外観を楽しむだけです。近くにあるショップで機器を眺めたりしています。
僕のステレオはロープライスですが故障があったりで閉口です。ただ
音は中々良いと自負しています。しかし、我流と言うかご法度の感じです。
正しい使用の仕方ではないです。スピーカーの設置からしてなっていない。

カメラ屋へ行くあとはタワレコです。新宿へ行くなら寄っていかなくては
ならない重要スポットです。勿論空身では帰りません。２～３枚の手土産は
持って帰りたいですね…。かと言っていい気味になって数千円の会計も
避けたいです。ああ、僕の衝動買いはどこまで膨らんでいくのだろう。
家計も守っていかなくてはならないのに…。散財したら困るし。エスカレート
するのが怖いです。もう誰も僕の家計に文句を言う人がいない。自由な気が
しますが、いくら使ったか注意する人がいないので、歯止めが効かない。
怖いです。これも自己管理が出来ていない現れです。
55：Ｒainbow Risng：2007/04/25(水) 00:42:55: 新宿、行って来ました。お昼頃の牛丼屋、マック、ランチタイム、駅周辺
は何処の店も一杯です。仕方なく沿線の立ち食いそばやで済ましました。立ち食い
はもう２０年近く経験していません。僕は猫舌なので食べるのに苦労しました。
手土産は２枚にしました。結構財布を重くしていったのですが、やはり１万円
の大量買いは勇気が無く出来ませんでした。やはりどこか自分の中で、歯止めが
かかっているようで、救われました。もう行く機会はないでしょう。帰りの電車
では平日でも混んでいました。友人との会話も周りの乗客の会話に煽られて、
多弁になりました。相当動揺しました。口が渇き、無理して笑った顔が引き
つりました。でもいいんだと思いました。自然の姿を見せようと…。
56：農婆：2007/04/25(水) 01:32:45: >>49
うちでもようやく油を使い切って買い足しました。私はどちらかというとスペイン製のが好きですが、
最近はイタリア製のＢＯＳＣＯを使っています。理由はペットボトル入りで軽いから(笑)
最近、流行のグレープシードオイルを１クォート試してみました。キャノーラと同じようなサラサラ感で、いい香りがします。
カロリー気にするなら葡萄油もお勧めですが、ビタミンＥ不足解消にはゴマ油の小ビンが効きますよ～

>>50
睡眠時間、私も籠城～籠小屋の頃は、２時間から４時間くらいで過ごしてましたね…
今は平均して５時間～７時間かなぁ。割と忙しいのですが、減らすと体調が先に参ります。

>>51
私なら、ポイントは釣りと割り切ってますから、わざわざポイントを使いきるためだけに行動したりしませんよ～
ただね、財布と自由時間のバランスで最適な買い物は変わってきますから、ジュク行くのも悪くないかな～

>>52
火の元は気になりますよね…私も出かけてから気になって帰り遅刻は結構あります（冷汗）

>>53
雑談で相手の考えが読めたら達人ですよ(笑)←ここまで打って眠ったらしい
57：Ｒainbow Risng：2007/04/25(水) 04:31:38: レスありがとうございます。油へのこだわり伝わりました。そういうのって
雑誌で調べたりするのですか？僕には分からない分野です。油まで気にかけ
るのは独りになってからです。毎日のように油を使うので、特にヘルシー
志向でないですが、気にするようになりました。ゴマ油は香りが良いですね。

農婆さんは、ここの常連さんみたいですね。みたいだった（過去形）ですか？
建てたスレッド、あったらご紹介していただけませんか？社会復帰なされた
のですね。考えが変わったとかでですか？僕は中々思う通りには行きません。
頭の中では考えはスムーズに行くのですが、いざ本番となると…。取り乱して
しまいます。やはり、周囲の目が気になります。作業所では僕の学歴とか能力に
関してはそんなに気にならないのですが、就労となると仕事をこなす能力に欠けて
いるかな？と思ったりします。物覚えが悪い、で済まされる事かもしれませんね。
でも、僕は仕事を覚える事に同期と競い合っちゃうので、「ああ、皆から遅れを
とっている。まずい。」等と考え焦ります。その緊張の上で覚えていかなくては
ならないので、混乱、そして能力の無い人間とレッテルをその場の人達に貼られて
いる気がします。
そして、悪いのは全て“かもしれない”という事実ではないかも知れないことを、
非常に強く感じてしまう事です。僕の妄想はそういうところからきていると
思います。
そして、学校での人間関係がトラウマのように、脳裏に浮かび上がってくるのです。
そして、あくまでも自分の身に降ることを大げさに捉え、一大事と受け止めて
しまう。他人事では「そういうこともあるな。」と日常茶飯事に流していても、
いざ自分の事になると大変、そう考え、止まりません。
本を2,000冊読んで考えを改め、世間の荒波に帰っていったという人のこと、
自分にも出来たらいいなと密かに思っています。無理だとは思いますが…。
まぁ、長いこと自分の性格を見てきたので、どん底だなぁ、と思っていた日々
よりかは、今はましな方です。しかし、それは逃げているから出来ている
ことです。
58：Ｒainbow Risng：2007/04/25(水) 09:19:07: 作業所へ行かなくなって2年が過ぎました。この2年の間、実生活は殆ど無益に
等しい生活でした。勿論、何か有意義に過ごせたら良かったのですが、兎に角
人との接触が嫌いなので、引き篭もるしかありません。実社会が駄目、授産施設
も駄目、何処へ行こうと集団の中へ入るのに、神経を過敏にしてピリピリ
しなくてはいけないので、とても疲れます。僕はどういう扱いを受けて
優先順番は上からどのくらいに位置づけられているか、少し居れば段々
分かってきますし、そして、例えば不名誉なことがあって、自分が不当な扱いを
受けても、それを跳ね返す元気もありません。

近くの者からみても落ちぶれた生活を送っていると見えるみたいだし、確かに僕も
そう思います。
何か充実した時間があれば、助かります。それにはやはり、授産施設が適当と
認めざろうえません。勇気を出して決心するか、もう少し、何時までとか
はっきりした時期は言えないのですが、リラックスした時間を持ちその間、緩急
の感覚の違いを利用し、しこりの改善に当てられればそれに越した事はない
のですが。実世界が霧にまぎれている事は僕が見誤っている事は決して
ありません。これは絶対譲れません。20年間自力でここまで快復したの
ですから、時間に余裕があれば僕は徐々にでもいいと思っています。
しかし、このまま一気に改善を終えるという事態にはなりそうもありません。
４、５年時間を与えてもらえれば、今よりは大分良くなって、完全復帰も
夢ではなくなると言えると思います。今の所パターンとしては、具合が悪く
なるとその後独りになり波が起き、しこりは雑巾を絞ったみたいに頭から
抜けていくという感じです。氷山が一枚崩れる感じのロースピードです。
過去に幾つか重要なポイントがあって、それを越える度に異空間を飛びぬけ
現世に近くなっている事を実感できました。しかし、すぐ何も無かったかの
ように慣れてしまいます。まぁそうして少しずつ戻っていくのだろうと思い
ます。これを解決なくして悔いを残して死ねません。静かな気分で粛々と
自分と対話していきます。
59：Ｒainbow Risng：2007/04/25(水) 11:06:59: 一日の中で僕が一番調子がいいのは朝目覚めて朝食を作るときです。窓から誰か
見ているのでは？という妄想も無く、一日の始まりとしてはいい滑り出しです。
しかしすぐ気分は失せ、昼になるとやる事がありません。音楽を聴くのが恒例
でした。その音楽ですが、ＣＤもう持っているのは飽きました。なので、たまに、
パソコンのゲームをしたりします。また天気のいい日は外に出ると気持ちいい
ので買い物（食材）を楽しんだりします。今の所天気のいい日を選んでいます。
雨が降っている時は帰ってくると陰鬱な気分になる事たびたびです。

そういえば外に出て具合が悪くなる回数が減ったし、そんなに重症にならないし、
なったとしても、頓服を飲まなくてもしばらく放心状態を保つと、
良くなるようです。電車に乗ると周りの視線がもの凄く気になって僕は
がちがちに固まって、どうしようもなくなるときから比べたら、格段の進歩かも
しれないです。ゴールは近いかも…。ゴールではありません。そこから第二の
青春のスタートです。僕は多感な青年期を病気で満喫出来なかったので
何かやりたい事が出てくるよう願っています。一人旅に出るか、周りの人達
と間柄を深めるか、読書に走るか、等きっと何か夢中になる事が出来るはずです。
何も左右の人達がサラリーマンであっても、世間大衆が歩む人生が悪いと生意気
な事は言えないけど、僕はひとつでも良いから癒される何かを見つけたいですね。
今はないですが、放心状態を保つ事に少し役割を見出しそうです。今まで、
憂鬱感で生気を失っていたので、早く見つけたいです。
60：Ｒainbow Risng：2007/04/25(水) 12:18:24: 最初は歯医者に行くのが、嫌でした。スタッフが、先生を除いて女性ばかり
だったので。高校時代に苦しい思いをされたのが女子生徒だったのでその忌々しい
過去を２０年経った今でも吹っ切る事が出来ない状態にあります。しばらく
通っているとそういう人達ばかりではない事が分かりました。別に年増が良いって
訳ではないのですが、僕より一回り上の人に好感を持っています。恋愛感情では
ないですが。若い助士さんはお洒落で会うとニコッとして、如何にも私を見てと
訴えかけられているような気がして、どうせ俺がスポーツ刈りにしたら失望する
くせに関心を無くしてどうでも良い人になるに決まっている…。

どうも僕は第一印象が良いみたいで、会釈くらいなら何時も関係を築けるのに
段々距離が狭くなってくると、お互いが嫌な雰囲気になり、失言が多くなり、
相手のきつさも拍車をかけて、関係が崩壊します。大体がこんな感じで、出会い
と別れ（崩壊）があります。そして、たちの悪いことに、その関係のことごとを
僕の至らぬところと背負い込んでしまいます。ひとつが終わり、ひとつ背負い
込む、二人目、三人目とどんどん背負い込んで、重くて歩けなくなる。そして
歩けなくなると逃げる（背負い込んだものを路傍に捨てる）という具合です。
それ以外にこの社会で出来る事はその位です。そして傷が癒される頃
ほとぼりは冷めたかなと、キョロキョロ周りを見始めて頭を少し出して、
たたかれなかったら、穴から出て、とりあえず眼の届かない所へ避難、様子を
見ます。悪者になっていなければ、多少おどおどしながら会釈から始めます。
集団の中心人物っているけど、その人に好感を持てるよう尽力して、認められた
と分かれば他の人も悪く思っていないと安心です。でも、前にも書いたように、
距離が狭くなって、僕は良い人だと判断して近寄られて向こうが期待している
という事を深読みして、ナーヴァスになり、そして緊張の度合いが一気に爆発して、
火達磨になって逃げます。それで終わり。僕の失言、弁解しようと思えば、
出来るのですが口は災いの元としてしません。
一気に悪者へ看做されて、これは僕の一番の特徴で、僕も自分が悪者になった
気になってしまいます。最大級のいけない所です。真意は僕しか分からないはず。
相手の僕の評価は誤解が多いはず。何故なら、僕の気持ちがそのものですから。
それを相手の評価を優先させ自分はこういう人間だとふさぎ込むのを
止めなければならない。それから僕を嫌いな奴としている人物は、何時も僕を
憎み通しているのではない、近くに楽しい仲間を持っている。僕は相手の人生の
中心人物ではない、という事を考えました。少し効果がありました。
61：名無しさん：2007/04/26(木) 05:04:35: お二人の話に割り込む形になってもうしわけありません。

『誰もあなたのことなんか考えていない　
　他人にしばられずに長生きする方法』
著者ロジャー・ローゼンブラート

という本を以前読んだ事があります。

人間関係にかなり悩んでいた時期に
たまたま手にした本だったのですが
軽く立ち読みしたところ

１説教くさくない
２読んでいて、くすっと笑える内容
３作中の「豚ルール」の項目で爆笑
の三点が気に入り、結果読むことにしました。

自分は借りて読みましたが、先日古本屋にも置いてありました。

自分と他人との関係性にくたくたに疲れた時に
ちょこっと読むと安らぎ
しかも
笑えるかもしれません。
軽く読めるのでおススメです。
62：Ｒainbow Risng：2007/04/26(木) 09:36:38: こんにちは。レスありがとうございます。本のご紹介、参考にして見ます。
63：Ｒainbow Risng：2007/04/26(木) 20:51:43: アマゾンで検索したのですが、出てきませんでした。廃刊になったのでしょうか？
図書館へ行ってみます。今無くても古本屋が近くにあるので気軽に探そうと思い
ます。
64：Ｒainbow Risng：2007/04/27(金) 07:55:47: 近親者に「あなたは、世間に迷惑をかけている。あなたのもらってる年金は国民一人
一人から徴収された税金から払われているのだから。」と言われました。（社会制度
がそうなっているのだから文句を言うなら法律を作った人に言えば）と思いました。

その人は何かと僕に不満を持っている人です。自分が常に正しいと考え、人の上に
居ないと気が済まない人です。口悪く言われてきましたがトラブルにならないよう
これまでは何時も僕がおれていました。

僕が折れていれば相手もいい気分で居られるみたいですから、波風立たぬよう、
踏ん張りを利かせていきたいと思います。
65：Ｒainbow Risng：2007/04/27(金) 16:13:15: 久しぶりの天気良好です。すぐ近くのスーパーへ買い物に行きました。魚（サケと
シシャモ）、肉を、選び何時もの賞味期限間近の値下げコーナーに立ち寄ると
ダイフクが３つ入っていて９９円だったので籠に入れてしまいました。
甘いものは控えなくてはと思っていたので、食べる時はさすがに呵責を感じました
が、でも値段がこれですから買わずにいられませんでした。
昼はダイフクとご飯にふりかけをかけたので終わりにしました。肉は夕食の
楽しみです。

散歩がてら図書館に行きました。さてさて、お目当ての本あるかな～と探したら
ありました。村山由佳作『キスまでの距離』何年前でしょうか、ラジオで青春
ものを取り上げていて原作がこの本でした。続編があるので、置いてあるか
チェックし忘れたのですが、何冊か並んであったので大丈夫だと思います。
分かりやすい文章ですっとトリップできる本です。

ＣＤも借りたのですが、４枚中３枚が失敗でした。残るのはジョン･レノンです。

やはり暖かいと気持ちが良いですね。ＣＤプレイヤーは調子を取り戻すし、
ストーブにくっついて身動きが取れなかった身体の時期ともおさらばですね。
66：Ｒainbow Risng：2007/04/28(土) 02:32:42: 昼夜逆転の生活。このまま行けば確実にそうなるでしょう。十数年前に、一度なった
のですが、あの時は深夜ラジオを聴くためでした。３時まで放送を聴き、それから
お昼の１２時まで寝ていました。元に戻ったのは、はっきりと覚えていないのですが
ラジオの番組変更があってパーソナリティが交代して、聴くのを止めたからだと
思います。今はラジオを聴く目的ではないのですが、夕食後、薬を飲むと、
何となく起きていられなくて、７時とか８時になると床に就いてしまい、起きる
のが１時、２時になります。今はあまり眠れなくて５時間くらいです。
67：Ｒainbow Risng：2007/04/28(土) 12:42:13: 朝一番でスーパーへ行ってきました。アンパン一個お買い上げ…。行くとついでに
必ず買ってしまうようになりました。メニューは揃っていますよ。アイス、チョコ
パン、ウスカワアンパン＊５、メロンパン、ヤキソバパン、よく買うのはチョコパ
ンです。中のクリームが美味しい。今日も欲しかったのだけどアンパン一個に
しました。健康にも良くないし、経済的にも。同居中は間食は無かったのですが、
独りになると制約がとれて自由に買えるようになり、悪い方向へ動き出しました。
でも、もう少し経てば、状況が変わる気がします。メインの三食を以前のように並み
に食べられるようになりました。もっと食べたい、という感覚になることが少なく
なりました。食べたい、でも食べてはいけないという相反する感情をどうバランスを
とればいいのか、結局この問題は解決しないまま終焉を迎える事になりそうです。
68：Ｒainbow Risng：2007/04/28(土) 20:59:59: エア･チェックしようか、迷っています。1１時まで起きてないと…。やっぱり人気の
無い番組はそれなりの扱いを受けるようです。でも、邦楽の時間は毎日やるのに、
人気ならこっちが上じゃんと思います。番組時間は長くなっても深夜の放送じゃ
なぁ…。以前はＤＡＴでタイマー録音していたのだけど、壊れちゃって。昔の
昼間一時間が良かった。再放送もあって録音し忘れも無かったのになぁ。
今時、エア･チェックする人居るかな。クラシックは生放送があって、ちょっと
昔なら、オープンリールに録音していたと言う話は聞いたことあるけど。周りに
ジャズ好きな人ほとんど居なくて。どんな新譜が出たとか評判がいいとか、雑誌
とか評論家のブログしか情報が伝わらない。評判の音を聴きたい。図書館も
有名な所は殆ど借りたし…。
ジャズ喫茶が偶然にも家の近くにあったのです。音は良い。サキコロのベースが
あんなにはっきりと出るとは。予想もしていなかった。僕はそのアルバムを
輸入盤で持っていて、国内版との違いかな？マスターに訊けば分かるかも。
友達と何回か行って、最後にワインを注文したのだけど、お通しがチーズと
か少量だったので、出た後もうあんなボッタクリ喫茶行くのやめようと決めて、
それ以来3年くらい行っていません。でも、大音量で音が良いとやっぱり魅力を
感じてしまいます。誘って行ってみようかな。コーヒー一杯でどの位粘れるか？
69：農婆：2007/04/28(土) 22:18:51: >>54
たまに買い物で街に出る。街住まいだった頃には寄り道ですんだ用事も、
田舎住まいになると一日であれこれ済ますべく殺伐と効率的にやってしまう。
私の職場は横浜駅から徒歩５分ですが、行き帰りには店はみんな閉まってますから、結局、横浜ツウではなく、横浜ドオリ(笑)
だからよく解りますよ～

>>55
よく我慢しましたね…今後も踏みとどまれるといいですね。怖い怖い。

>>57
油は、私ではなく、私のママンがマニアでして。私が常連ならRainbowRisingさんも常連ではないでしょうか。
つかささんやもぐさんも。話振らないから入ってこないだけで。
社会復帰は、それを話すと全部話すことになって超～長話になりますので、簡単に言えば、生活破綻して生きるか死ぬか考えた挙げ句、生きることに決めただけです。
仕事をするということは、たぶんですが、心の中で、自尊心が何と叫ぼうとも、
対外的には、属する集団のパシリに徹することからしかスタートできないのかなぁ～って思います。

>>58
レベルアップですよね。私も経験しましたよ～気持ちいいですよね～
70：農婆：2007/04/28(土) 22:38:45: >>59
直観、霊感、そういうものって中りますよね…

>>60
“ヤマアラシのジレンマ”ですねぇ。対人関係は接近だけではなく、隔離してゆくことも自然なのではないでしょうか…
また、隔離してゆく交際技術を身につければ、適度な距離を保てるようになるのではないでしょうか…

>>61
めんどくさいからメールに本の内容を打って毎週送ってください(笑)
誰だかわかっちゃったけれど、誰とは言えないなぁ(笑)ありがとねん♪
“豚ルール”って何なんだろう…

>>64
うんうん(笑)折れてみせてるんですね。正論で責められて、責めてくる人を哀れに思うんですよね。
それなら、その人の見識を、あなたはすでに越えたんじゃないかしら？
私ならそう思いますよ～
71：農婆：2007/04/28(土) 23:16:05: >>65
根菜類を摂ってますか？

>>66
昼夜逆転、いいですね。うらやましいです。ジャンボ宝くじが当たったら、ぜひまたやってみたいです。
ただ、定期的なお客様が遠のいてしまうのが欠点ですね(笑)

>>67
解決しませんねぇ(笑)解決できたら苦労しませんて

>>68
先生！サキコロが分かりません！(笑)
ジャズ喫茶は入り浸る人が多いから、いいのではないでしょうか…
72：Ｒainbow Risng：2007/04/29(日) 09:17:36: 森田療法あるけど恐怖突入と言って、これは荒療治ですね。外国で森田療法の
治療か分からないけど治療者、皆さんを店の近くで中が見られるよう待機させて
一人一人、順番に店の中へ入って行き、中にいる一般のお客さんに話しかけると
いうそういう治療を行っている番組を見ました。
私事ですが僕も気分の良い日は、外歩いていて、緑のおばさんを見かけると一声
かけていた時期がありました。天候も晴れていてあまりにも気分が良く、すると
気持ちが晴れ晴れしてそういう時は誰とも話が出来るような気がして、脱病気か
と思うほどです。躁状態とも違うんです。毎日とはいかないけど。これが本来の
姿だと思っています。まだ望みがある、かも？
73：Ｒainbow Risng：2007/04/29(日) 15:20:38: メンタルと関係ないけど、プラモデル作りたくて…。18歳の時バイトから帰って
きて、レーシング･カーを作っていた時があって。毎日少しずつだけど、楽しみな
がら作りました。記念のプラモでした。以前は早く完成品を見たくて、作り方が
粗雑でした。電子工作もそうでした。せっかちなのです。それも直したい。
篭っている時じゃなく一日30分位作るのを楽しみたい。丁寧に。でも、塗料そろ
えなくては。スプレーも。そこがネックですね。塗料無しで仕上げたらどう
なるんだろう。フェラーリ作りたい。知人で、家に上がらせてもらったら、
食器棚に多数の戦車の模型。そして押入れからはまだ作っていない箱がざくざく
出てきました。お見逸れしました。僕もいつか作りますぞ。
74：名無しさん：2007/04/29(日) 15:28:28: >>72
前にも書いたかもしれませんが、斉藤環先生が、ビッグ○シューに
森田療法について、触れた記事を書いてました。
75：Ｒainbow Risng：2007/04/29(日) 16:42:30: 根菜類は根っこ(大根、にんじん、ジャガイモ)の事ですね。朝の味噌汁に大量に
入れています。キャベツも…。時にはタマネギも。油と中和してくれるかしら。
栄養の事全く知識が無いのです。カロリーというのは糖尿病と関係している
とうろ覚えですが、当たっていますか？
血糖値が気になるこの頃です。
76：名無しさん：2007/04/29(日) 20:47:59: ＞農婆さん
豚ルールというのは

手元に本がないので正確ではありませんが
だいたい以下のようなものです。

１豚のような人間にあったら周囲にそれを宣伝する必要はない

なぜなら周囲も　彼が豚であることは知っているから。
あなただけにみえているわけではないのです。

２豚は三歳から立派な豚

豚野郎は三歳のときから既に立派な豚野郎だったのです
彼を変えようとは思わないこと

３それでも　豚は豚

豚野郎が時に　そうとは思えないようなときもあるかもしれません
でも　まれにそうなるだけで本質的にはかわりません

こう書くとひどい内容に思えるかもしれませんが
実際の本はユーモアあふれる筆致で書かれているので
嫌味なく、笑うことができます。
要は　誰からも嫌われている人間には　深入りする事したり
その人を変えようとしないこと
みたいなアドバイスかと。

厄介な人相手をコントロールしようとしないというのは
共依存的傾向のある人へのアドバイスにも
言われることらしいですが。

笑えるスタンスの心理系の本は
なかなかないんで面白かったです。
77：Ｒainbow Risng：2007/04/30(月) 15:03:57: ゴールデンウイークです。皆さん、お出かけですか？僕はどうしていただろう？親
が生きていた頃は、どうしていたかな？家族旅行は夏休みの海水浴だったけどゴール
デンウイークは何処へも行かなかった気がします。
78：Ｒainbow Risng：2007/05/01(火) 07:17:10: 今抱えている問題は、引越しです。ここへ引越して１ヶ月で母が他界したので、
僕一人では大きすぎるのでワンルームに移る予定です。その引越し先が作業所の
近くと妹は言い出すので、僕は反論しました。でも口論で僕が負けてしまいます。
「そんなに嫌なら自分でやりな。」最終的にはそう言いだすと思います。それが
出来れば苦労はないのですが。何て無力なのだろう。引越し一つとっても大騒ぎ
です。何とか説得したいのですが“事なかれ主義”の僕にはまた対人恐怖を抱える
身にとっては説得すら出来ない歯がゆい状況です。
79：農婆：2007/05/02(水) 01:14:41: >>72 気さくな挨拶は気持ちいいものですね～　私は挨拶を返さない人によくへこみます。

>>73 ひゃはは　まだ作ってないプラモデルって、よく愚痴で聞きますよ～(笑)
“男性とカラスは使えもしないオタカラをため込む”とチャットで言ったら、
即座に“女性とカラスが光り物を集めるのは習性じゃね？（藁”
と切り返されて、くやしい思いをしたこともありましたっけ…

>>75 そっか。家庭科をあまり学ばなかった年代の方なのでしょうね。
栄養学も含めて、中学家庭科の教科書をさらってみてはいかがでしょう？
糖尿病は、鬱と同じく、遺伝によるものと後天的なものでは、別の治療法だったように思いますよ～。
たしか後天的な糖尿はカロリーと関係あったぞっと。
(ﾟｰﾟ)(-_-)ｳﾝ(ﾟｰﾟ)(-_-)ｳﾝ

>>76
豚野郎ってことは、著者は米国人かなぁ。なるほど分かりました！　ありがとうございまぁ～す！
社会に復帰したら、ネットと違って、豚野郎様からカンタンに逃げられませんからねぇ(笑)
えてして君臨してるしねぇ(-"-i)いやほんとに…

>>77
お出かけｻﾞﾏｽ！(｀へ´)
お仕事ｻﾞﾏｽ(*´Д｀)=з
今夜も徹夜ｻﾞﾏｽ(泣)

>>78 “作業所の近くに転居すると悪化する傾向がある”とか、“作業所の近くに転居することはお勧めしません”とか、
そういう発言を主治医さんから頂けるとうまくいくかもしれませんね～
80：Ｒainbow Risng：2007/05/02(水) 07:55:19: 今の生活を続けたい。それには破綻する前に何とかしなくては。生活保護を受ける
のは困難かもしれません。作業所へ通う事を日課にしなさいと言われると思います。
それまでに内的変化があればいいのだけど、潰れるの眼に見えています。将来的に
危惧していることってありますか？今日一日生きるに徹しているのでしょうか？
81：Ｒainbow Risng：2007/05/02(水) 10:54:25: 二世帯が同居していたのですが、僕らは６年でそこを出ました。その別居は妹から
切り出しました。僕は関与せず母と妹が決めた事です。妹とは２０年前に病気が
出て、それ以来何かについて話したことはないです。お互いに避けていました。
最近母の入院で何となく母の子として二人は接近しました。

引っ越して間もないのでまだ続行中の役所とか出張所の書類提出も二人で分担を
決めました。
でも僕へは厳しく「家にいると駄目になる」「作業所へ行きなさい」と責めます。
僕の事を心配しているのかも知れませんが僕の内面的な神経は把握していません。
弱い所がある自分をどう見ているのだろう？「思春期に発病した。」と言えば
「何が思春期だ」と相手にしません。
僕は責められると、非常に辛いです。言い返してやろうとしても僕は負けているの
で、言葉にならないです。ギャフンと言わせたいのですが見つかりません。
僕とは性格が合わないようです。
82：Ｒainbow Risng：2007/05/03(木) 03:54:18: 今でも悔しい思いをするのは、中学生の時の私的な事件です。同級生に殴られた
ことです。理由は僕が他の生徒と仲良くしていたから。たったそれだけのことで
人気の無い所へ連れられて一発やられました。屈辱的な出来事に今でも不愉快な
気持ちです。一番嫌なのは、殴った相手が正しくて僕が悪いんだと思ってしまった
ことです。対立関係になると、僕が悪いんだと思い込んでいました。それの顕著
たる例がこれです。やり返す勇気も持ち合わせていませんでした。情けの無い話
です。お人よしも良い所です。で、僕は仲良くしていた同級生とは離れ、殴った
奴と仲良くする事にしたのです。

どうやらやられそうだとかんづいたのですが、直前まで何故人気の無い所
までつれられたのか気がつかないふりをしました。気がつけば抵抗しなければ
ならないからです。そうなれば自然と事が大げさに成る可能性があります。
穏便にというのが事件を最小限に治める方法だとかんづいたのでした。
こんなバカな話ってないでしょう。暴力が怖かった。僕には出来ない事だから
です。農婆さんは学生時代はどんな人でしたか？
83：Ｒainbow Risng：2007/05/03(木) 04:15:19: >>79
うーんそうですか。やはりカロリーと関係がありましたか…。遺伝はないと
思います。父は晩年は太りましたが、糖尿病ではなかったので…。でも、これ
だけでは収まりそうも無いです。カロリー摂取、食べすぎ、甘い物好き、
と僕に不利な条件が当てはまりそうです。インスリンを投与しなければなら　
ないかも…です。“後悔先に立たず”です。

まぁ、真実が明らかになっていないので、とやかく言うのはやめて検査、検査。
休み明けになったらちゃんと食事を抜いてクリニックへ行きます。
84：Ｒainbow Risng：2007/05/03(木) 18:54:15: ２～３ヶ月に一度、友人が遊びに来ます。今日は自転車で遠い道のりを
やってきました。３時間くらい居ましたが、一番親しい友人にさえも、緊張し
神経を使います。話に間が生じるのが怖いのです。だから自然と能弁になります。
写真が好きで今日、撮りためたのを見せてくれました。新宿までカメラの部品や、
何かを買いに行って奥さんも悲鳴を挙げていたのですが、今日は仲が良かったです。
奥さんの尽力です。深いところで結び合っているのだなと思っています。

そして、ＣＤをコピーし終えて、帰っていきました。ふーと一息つきました。
あまり人としゃべらないのも困りものですが、一気に３時間くらい喋り捲るのも
疲れます。でもたまにはこういう刺激を受けないといけないのかもしれません。
後半、「喋りつかれた。」と言ったら、二人は苦笑していました。帰路の地図を
書いたのですが、緊張して間違った道を教えてしまいました。無事に帰った時
は胸を撫で下ろしました。
85：Ｒainbow Risng：2007/05/06(日) 15:36:50: 今日、妹が子供を連れて家に来ました。昨日、メールを送ったので何となく来るん
じゃないかと予感がしたので…。仲は良く打ち解けました。
辛辣は口論をした割には、スムーズでした。まぁ、この間の引越し先の話は
触れないでおきました。口が悪いようで、それは身内の事を考え、真剣に対応した
結果が包み隠さず、遠慮なくそういう行動になるようです。感謝しなければ…。
他人ではこう心配してくれる人は居ません。
86：Ｒainbow Risng：2007/05/07(月) 11:03:44: おおっ、今朝も朝ごはんを食べたあとスーパーに菓子パンを買いに行ってしまった。
好物を２個。早速帰ってきて、パクつきました。美味しい。値段も手ごろで･･･。
心配もそっちのけです。おかげで体重は５８㌔。顔には出ないのですが、おなかが
ポッコり。このままいくといかん。ズボンがはけなくなってしまう。折角中学生の
ウエストのがはけて、悦に入っていたのですが、食べたいのと対立しています。
87：Ｒainbow Risng：2007/05/08(火) 03:50:53: 今日はクリニックにおいて血液検査があります。血糖値、どう出るか？調べた
症状に似ている所がままあります。口の中がすぐ渇きます。心配な所があり
ますが、実際に食事が乱れ始めて４ヶ月。短期間で（かどうか知りませんが）
病気が進むものでしょうか？そこら辺を安心材料にして臨みたいです。
88：Ｒainbow Risng：2007/05/08(火) 04:22:13: 睡眠時間が短いので、眠剤を３日おきに飲むことにしました。寝不足なので昼間は
フラフラです。あくびは出ないけど眠いです。横になりたいです。夜は８時９時に
寝るのですが、すぐ（４～５時間で）起きてしまいます。はっと目を開けすぐ時計
を見るのですが充分寝たつもりでも、２時間くらいしか経ってなくて…。内部異変
です。何かが起こる。その前兆かも。それが糖尿でなければいいのですが…。
89：Ｒainbow Risng：2007/05/08(火) 13:18:11: クリニックへ行ったのだけど、同年代、若い人が比較的多かったので、気になり
ました。検査どころではなかったです。僕は何か迷惑を与えたか？目が合う
人は僕をどう思うか？何時も、「眼付けやがって。」と思っているに違いない
ときめ込みます。すると僕は萎縮します。全く何も無い様に視線を他に移す様に
心がけていますかです。向こうがきょろきょろしている時、僕も視線を感じや
すいので反応します。向こうは気付くかです。たいがい気にしていないようです。
でも会計の時名前を呼ばれ精算している時はさながら、学校で自分が指名され
た時に味わう（皆から注目されている。）と緊張する場面のようです。
「注目されることは、その場に居合わす皆に不快感を与えている。」
これは学生時代の習慣です。
僕の過ごせる楽な環境を求めてもこの世では実現は無理でしょう。親の陰に隠れ
外部と遮断していた僕には…。
90：Ｒainbow Risng：2007/05/09(水) 02:28:23: 公団住宅に住んでいますが家賃滞納していました。まだ振替する前の３月分です。
催告が来るまで気がつかなかった。利子は五千円くらい。結構見落とす請求書
がありますね。引っ越してからです。
91：Ｒainbow Risng：2007/05/09(水) 02:41:05: 夜になっておなかが空いた。そう言えば昨日の朝ごはん抜かしていた。帰ってから
腹ごしらえしたが…。食パン一枚では足りなかったか…。食パンも当分買う事は
無いでしょう。昼夜問わずに食べてしまうから。やはり３枚入りは長く持つものだ。
リンゴも久しぶりに食べたような…。あまり美味しくなかった。米も買った。５㌔
なんて直ぐ終わってしまう。
92：Ｒainbow Risng：2007/05/09(水) 15:33:06: 今日はちょっと失敗でした。朝、ダンゴが食べたく、買いに行ったのですが、
目移りして買い込んでしまいました。朝行くと昨日の残りを値引きしてある
のです。店の誘惑に乗り菓子パンを２つほど買ってしまいました。団子は
腹持ちしますね。それだけ食べて結構満腹感が得られたのだけど、僕のおなか
がもっともっとと言う事を聞かないので残りを食べて出かけました。

大事をとって昼抜きといたしました。夕食は作ろうかと思っているので、サンマの
ひらきでも焼いて食べます。納豆と餃子、安売りしないかな。キャベツもそろそろ
欲しいな。
93：Ｒainbow Risng：2007/05/09(水) 15:57:56: 今、ちょっとはまりかけている音楽があります。2002年にブレイクした、
ノラ･ジョーンズです。グラミー賞を総なめした彼女ですが、借りてみた
もののあんまり好きとは言えなかったので、ずっと眠っていたアルバムです。
最近、知人が聴きたいというのでＴＳＵＴＡＹＡに見に行くとセカンド･
アルバムが置いてありました。借りて聴いてみると中々良いです。
謳い文句に「スモーキー＆ハニー」なナチュラルヴォイスとありました。
以前から声は好きだけど節回しが気に入らなくて敬遠していたのですが、
声だけでも充分です。純真なジャズ･ヴォーカルではありませんが、発売元
がジャズ･レーベルなのでメディアも他のヴォーカリストを引き合いに
出しています。ケイコ･リーは別として最近のはやりはどう聴いても悪声。
（悪いけど）ちょっと、聴けるかなと思わせたヴォーカルがノラ･ジョーンズです。
これからの活躍に期待しています。どんどんレンタルで借りられるといいな～。
94：Ｒainbow Risng：2007/05/10(木) 11:18:17: 僕は何時までこの生活を続けていくのだろう？何時かは転機がやってくる
と思うが、作業所は行かないのか？社会にカムバックはしないのか？僕は勿論
充実した生活、あとお金に困らない暮らしが最高だけどそれでは今のままでは
駄目である。いきなり社会へは到底無理だ。ワンクッションを居て戻れるのなら
戻りたい。それには作業所ということになる。作業所へ通うのなら何か決心
そして、内的変化がなくては行けそうも無い。今の生活はそう悪くはないが
充実感が無い。確かに人とかかわらなくて良いが、一生付き合わなくて良いという
訳には行かない。年金が破綻するかもしれないし、苦しい生活を余儀なくされる
だろうし。
人間を避けているが、昔はそうではなかった。人なつこくて、友達と話すのが
好きで友達が多かった。そうこうしているうちに発病してから２０年間友達を
作ることが出来なかった。人を信じられなかった。相手が僕って事で、悪意を
持って接するのだろうと半ば確信があった。
兎に角、考えを進めていくこと。出来ればその場限りでいいから、会話をもつ
ことが大事かと思います。
95：Ｒainbow Risng：2007/05/11(金) 10:06:08: もう１５年位前ですが作業所内でメンバーとトラブルを起こし、それ以来高飛車
で彼と臨んできました。それが効いてしばらくして和解を求めてきました。
まぁ僕も余計なストレスをためたくないので快諾しました。また今度同じこと
が起こらないように、彼に対して、威厳を保つようになりました。でも、水面下
には非常なプレッシャーがあります。最近は顔をあわせていないので、変な気を
着けなくて良かったのですがどうやら作業所にいるのです。
威厳を保とうとするとどこかに無理が来ます。やはり迎合して、仲良く振舞うか
このままにしておくか、いざどうしたら良いか悩んでいます。
96：Ｒainbow Risng：2007/05/11(金) 10:33:46: 薬を飲んでいないのが主治医にばれました。
採血検査で貧血が見つかったのです。
こりゃ、やばい。
叱咤されるでしょう。
97：農婆：2007/05/12(土) 00:20:17: >>80 このままでいたくないと思う去りたい気持ち、こうなりたいという行きたい気持ち、
両方あっても、せっぱ詰まらなければ、何も変えることはできないと私は思いますよ～
変わるためには有無を言わせず巻き込まれてしまう恐るべき力が必要なのかなぁって最近は感じます。
恐るべき力に怖じけず飛び込むもよし、逃避行のすえ運命に捕らわれるもよし…かな…怖い話ですがお答えに代えて。
　
>>81 妹さんは世間様の代表ですね～。でも、この旅籠屋は、
“世間様が言う正論なんか、当座の平穏な心に比べりゃどーでもよろしい(笑)”って趣旨のサイトなので、
妹さんはわかってない！ってことでよろしゅうございます(笑)
　
>>82 書きかけてみたのですが、いまだに苦しくてうまく言い表せませんでした。
小中高と品行方正でしたよ(笑)
　
>>83 ゆであずき好きですか？
　
>>84 “友有り遠方より来たる。また楽しからずや”ですね…
　
>>85 ご家族の今後についてはコメントしないほうがよさげかと…
　
>>86 メタボリマンですね(笑)うちの職場ではそう呼んでますよ～
　
>>87 生活習慣病はロシアンルーレット。続ければ必ずヒットします。でも食べたいなら甘味料を工夫してみては？
98：Ｒainbow Risng：2007/05/12(土) 05:52:21: タバコを吸っていたのですが、やめようと何度も禁煙してきたのですが、一時的な
もので、中々やめられませんでした。そんな折、事件がおきて止める止めないを
考える余裕がなくなりませんでした。意識がタバコから無くなりました。精神的に
参っていて禁煙の事、さっぱりと忘れていました。今思うと吸いたくて吸っていた
のでは無く習慣で吸っていたのでした。しばらく吸わないで居たら、吸わないのが
当たり前になって自然と止められました。食べ物にしろ、音楽にしろ習慣に
なってしまうのが怖いですね。
レスありがとうございます。
ゆであずき、あんこのことですか？好きですよ。甘いものなら何でもいけちゃう口
です。
99：Ｒainbow Risng：2007/05/12(土) 06:08:52: 薬はいつも一ヶ月分貰うのですが、ここ２ヶ月くらいオーヴァーして行っていました。
薬を加減して飲んでいました。検査に引っ掛かりました。結果が出て、貧血で、
血小板が半分しかないそうです。１０種類くらい飲む薬の中、緑色の薬を飲むのを
止めるようにと言われました。２週間経ったら再検査みたいです。血糖値は８０で
した。
100：Ｒainbow Risng：2007/05/12(土) 16:19:25: >>99
今日は今日とて店でダンゴとダイフクを買い込んでしまった。ダンゴは４クシで９９円
ダイフクは５つ入って９９円。団子だけにしておこうとレジに向かったら、途中で
ダイフク発見。安易に飛びついてしまった。反省。ダイフクのような腹持ちする
食品は余計なものも買わないこと。自分は買ったあとどうしても食べたくなるので
ご飯の時間と照らし合わせる事。甘いものは美味しいので平均して絶対に慎重に
買うこと。何処まで守れるかな自信がありません。買ったら最後、全部食べ
つくさないと気がすまない調子なので…。
101：Ｒainbow Risng：2007/05/13(日) 02:11:31: 覚えが無いのですが、昨日の８時頃自室で横になり、そのまま寝入ってしまい
目が覚めて時計を見たら１時になっていました。こういうことあまり経験したこと
無くて朝の１時かと思い違いました。部屋には陽射しが無いので良く見ると午前
と表示されていました。不思議な感じ。こういう事ってありますよね？
102：Ｒainbow Risng：2007/05/13(日) 10:18:29: 迎合はなるべく避けたいです。他人に合わせる事です。確かに相手がどんな話が好き
かしばらく一緒に居れば分かります。喜ばせる事。ご機嫌伺いです。昔は他人と
良い関係で居たいがため相手に合わせていました。でも、その見返りが何も
無い。物的な見返りを期待しているわけじゃなくこちらがこんなに尽くしているのに
僕に留意しないのが悔しいです。それに僕は安っぽい人間じゃない、と思うように
なりました。嫌われるのは嫌ですが、そういう人には近寄らないようにしています。
もし近くに居たらその人に対人恐怖を出します。笑顔無しです。平等になる気が
します。
103：Ｒainbow Risng：2007/05/13(日) 11:05:34: 通っていた作業所はたまにペアを組んで作業をする時があります。
仕事をてきぱきとこなすには相手方と息のあった連携が必要です。出来れば普段
仲の良くない人とは組みたくないのですが仕方が無い時があります。社会に出れば
当たり前でしょうが、障害者には酷です。職員はその辺は理解があったので
こちらが言えば他の他人と変えてくれることもあります。
友人が居る時はいつも組んでやってきたのですが彼が他の部署に異動されたあとは、
非常に困惑しました。周りを見渡しても親しい人は居なくて、どうしよう途方に
くれました。職員と行動を共にしたりしばらく過ごしていました。
そんな事があって僕も他の作業所に配属替えになり人間関係を始めから立て
直せなければならなくなりました。しかし、そこは全く僕を受け入れてくれず、
内輪で盛り上がって、僕の居場所が無く大変心労が耐えませんでした。そこを
３日でやめました。それから２年、どこにも行かず独りで引き篭もっています。
これから先の事は白紙状態です。
104：名無しさん：2007/05/13(日) 23:53:17: >>88 何かが変わり始めてるのでしょうか？
糖尿だとしたら自業自得と受け容れることはできますか？
逆ギレせずに向き合うことはできますか？
覚悟のできようと無関係に、どんどん起きてくる、さまざまな出来事に、向き合うことのひとつに過ぎないのでは…？

>>89 例えば、動物園の動物は来園客をながめて暇をつぶします。客が動物をながめてるだけじゃないんです。
注目を浴びることは、暇つぶしの対象になるということです。興味とか注目なんて必要にせまられてやってはいないんです。
ですから、周囲の人というのは、注目してる“ワタシ”がつまんなかったら、ほかに暇つぶしを見つけます。
その程度にしか“ワタシ”を意識していません。

>>90 支払い関係ですかぁ…未決・何月何日見直し・既決に分けて、
既決は随時、分別してファイルに保管。見直しは日付がくる前に見直して、
条件Ａを満たせば破棄、条件Ｂを満たせば支払い、条件Ｃを満たせば期限を変更して何月何日見直しへ差し戻し。
具体的に言いづらいのですが、そんな感じです。

>>91 どんなに食べでも６時間経てば、またおなかがへるのは不思議です(笑)
105：農婆：2007/05/14(月) 01:17:53: >>92 “日持ちするものは安いときに、日持ちしないものは安くなければ我慢”じゃダメですか？

>>93 残念ながらノラちゃんはわかりませんｗ運良く聞けたら聴いてみます～

>>94 転機が訪れたときに変われる人は、心構えが整っていた人ではないでしょうか。
RainbowRainingさんは準備ができつつあるのでは？
でもでも時間は必要なだけかかるもの。最初の転機に一度で上手に乗ろうなんて欲張りませんよう。

>>95 こういう書き込みを拝見すると、男は大変だなって思うわけですよ～。
他人との関係性なんて鬼ごっこの鬼みたいに時事刻々と移り変わればいいんじゃないかなぁ
お互い訓練中の身なら、その都度、真剣に二者の関係性を洗い出し、間違えたほうが謝る。
なぜそれを永久に上とか下とか決めなきゃやっていけないのか全く理解できません(笑)

>>96 怒られなちゃい(笑)

>>98 ゆであずき、チャット中に食べちゃったことがあるんですよ。ぺろりと。
しかも、どこにしまったかも忘れてたアイスクリームのスプーンが入ってました。
甘いものって、怖いですよね(笑)
106：Ｒainbow Risng：2007/05/14(月) 07:06:47: >>104
>周囲の人というのは、注目してる“ワタシ”がつまんなかったら、
ほかに暇つぶしを見つけます。

自分は特別で他の人にはないサムシングがあるのじゃないかと自意識過剰な
面があります。他人は僕の心の動きを把握して好奇心の目でつまり僕は関心に
値する人間だと思ってしまいます。

>>105
“日持ちするものは安いときに、日持ちしないものは安くなければ我慢”
じゃダメですか？

実践している方は買い物上手です。僕は賞味期限ぎりぎりの食品を好んで買う
のでその理由は分かると思うけど、好物は一心不乱に食べてしまうので困っています。
買い置きが出来ません。我慢が出来ればね～。
僕が普段食べるアイスは「モナカ」ですが、抹茶、宇治金時も好きです。
真ん中にあるクリームが美味しいです。
107：Ｒainbow Risng：2007/05/14(月) 08:13:31: 友人を一人失いました。２０年前初めて作業所へ通うようになって、最初に仲良く
なった人です。仲良くといってもこちらもあちらも対人恐怖もちで、
ギクシャクしていたのですがその頃の僕は裏返しでハイテンションで非常に
疲れるのですが、誰ともしゃべっていました。友人は歳も近く、
共通の病の事で、話をしました。交際はずっと続いて、家も車で２０分くらい
のところで行き来しました。彼はその後独身生活にピリオドをうち
結婚したのですが遠くといっても車で１時間の所へ引っ越したので頻度は
それほどではなくなったのですが事あるごとに訪問しました。順調だったのですが
ここ２年位前にメールで意見が対立したので、それ以来、音信不通になってしまい
ました。会うことも無く、年賀状のやり取りも無くなり、絶縁状態のようになって
しまいました。僕は積極的に復縁するつもりはないし、彼もそのような身振りは
見せません。後悔はしていませんが、ひょこっと偶然逢ってお互いの誤解が解ける
かもしれないです。
108：Ｒainbow Risng：2007/05/14(月) 11:06:29: 誰からも好感を持てると妄想めいた確信を持っていた僕が初めての試練を受けた頃
精神的に最悪でした。「皆から好かれる」という意識は「皆から嫌われる」に
１８０度転換したのですが、表裏一体だったのですね。酷い時は他人からの目を
異常に気にし、「生理的に拒否している。」「嫌なものを見る目をしている。」
と思い込みました。段々とそう言う思いは薄れてきたのですが、
例えば、気になる異性から「拒否反応してるのでは？」と疑い深くなり
近くによる事さえ出来ませんでした。これはまだ病気になる前の中学生の頃から
ありました。近くに行って色々話がしたいという思いは屈辱的に達成できません
でした。最初の症状から２０年。あまりにも月日が経ちすぎます。主治医は
「治す気が無い。」と言います。当たっているのですが、今はにっちもさっちも
身体を窮屈な箱に入れられて身動きが出来ない状態です。楽観している部分も
あります。緊迫感がありません。働かなくてはと思う一方、このままでも何とか
なるだろうと思っている部分があります。今の生活にも多少満足しています。
そりゃ、働いて充実感を得たいという気持ちもありますが…。あまりにも生活が
長い間慣れてしまいました。恐怖突入も考えると予期不安になるし、僕は今まで
考えることだけで実行しなかったようです。１０代の頃は、まぁ一大決心は
しましたがそれでも働けました。今は過去の様々な失敗が脳裏をかすめ、ああ
なったらどうしようなどとマイナス面しか考えられません。恐怖突入でいやがおう
でも働かなくてはいけない時、対人恐怖どころではなくなるかもしれません。
ある住職さんで、日ごろから人の前で緊張して手が震える悩みを抱えていたが、
進退窮まる話をしなければならないとき震えが止まったそうです。
「自分の手の震えを見ているのではない、私の話を聞きに来たのだ。」
今では手が震えようがそんな事どうでもよくなったそうです。仕事でも　
そうですね。顔が引きつったりどもったりすることを重視しているのではなく
いかに仕事が出来るかとか、会議で話す内容を知りたがっているのですから…。
僕はそこを大きく勘違いしているようです。みっともない所を隠す。僕の
プライドが強くはたらき体裁を気にしている部分です。人から笑われるのを
屈辱的にしか受け入れられないのです。人に笑われるのを耐えて一生懸命
生きている人きっと大勢居ると思います。トラウマだの対人恐怖だの言って
いられない切羽詰っているのが現社会だと思います。経済的なものですね。
そのために人々はストレスを抱えつつも日々奮闘しているのだと思います。
僕も独りになって生活するにはお金が必要というのを身を持って感じました。
（当たり前のことで恥ずかしいのですが）いずれ、作業所へ行かなくては
ならないのですが。手続きが大変らしく、前のように３日しか続かなかった
時の職員の落胆、がっかりする様子を想像すると最初の一歩が踏み出せ
なくて…。
109：Ｒainbow Risng：2007/05/14(月) 14:01:22: 何か良い感じです。食事を社員の方と共にしたのですが、
自分の気持ちに余裕が出来たなんてこれは大きな進歩です。
以前はあれほど人間嫌いだったのに…。会話を楽しむ事が出来ました。
自然に笑う事が出来ました。対人恐怖。一体なんだったのだろう？人間には
表と裏の顔があり、挨拶も日常会話も表。裏は表に出さない不満、反抗、敵対視、
悪い噂話。僕はこの裏の部分に苦しめられました。
この人はひょっとしたら裏の部分があるのでは？と言う疑心です。
僕以外の人とは表裏無く付き合っているのに、何故僕が…？こうなるともう
精神的に混乱してしまいます。アンテナ立てて情報収集に奔走します。やっぱりと
思うこと多々ありです。関係が持てなくなります。そんな日々が永かった。
本当に永かった。卒業したい。目の前までゴールは来ているかも知れない。
もう少しだ、頑張ろう…。
110：Ｒainbow Risng：2007/05/14(月) 20:36:58: 病気になる前で、僕は疾患につながる特性を抱えていました。友達が出来ると
それがやがてクループに発展して行くのですが、その中のリーダーになりたがって
みたいという自己顕示欲のような思いを持っていました。他人との確執。実際は
そんな誰がリーダーになりたがっていると言う話は無く、自然と似合う人が
グループをまとめていくのですが、意図的に自分がなりたいという気持ちが
常になありました。勿論成功はしませんでした。今はどうだろう。そういう
わだかまりは無くなったのだろうか？そうでないと困ります。二の舞ですからね。
そして、人の陰になって生きるのもありですから…。俺が俺がの世界に踏み入る
ことも無かろう、表舞台で客から絶賛を浴びなくてもいいと思ってます。
111：農婆：2007/05/14(月) 20:38:02: >>99 薬はきちんと飲まないと結果がちがってきますし、飲まなかった場合も申告しないと医師は間違った判断しかできません。
これは社会、家庭でも職場でも同じです。私が最初に就職した職場ではナポレオンの例えが記憶に鮮明です。
曰わく、“よい知らせは効果が最大になるときにせよ。悪い知らせは起こしてでも知らせよ”
一日３時間しか眠らないと言われたナポレオンを起こして悪い報告をしなければならなかった部下はどんなにつらかったことでしょう。
起こして報告していれば苦しまずにすむ、まだケガをしていないたくさんの兵士が
報告を遅らせたばかりに、ケガをしたり死んでしまったりすることでしょう。
報告をしないが一番悪いのですが、報告を遅らせるのも似たり寄ったりなのです。特に悪い知らせの場合は。

また、第二次大戦の特攻隊がどうして中止にならなかったかについても、別の話があります。
最初は効いていた特攻も、すぐ対策されて効き目がなくなったことが、戦後の記録で明らかになったそうです。
ただ、日本軍の報告では、仲間の命を無駄にしたくない気持ちから、落とされても落とされても、ウソの大成功が繰り返し報告され、
その結果、いつまでも特攻隊がどんどん派遣（？）させられたという話です。
このような例えを出すと、いや実はそれは全容の中では一部であって云々と言われやすいのですが、
私が引き合いに出したのは、ミスはミスとして、エラーはエラーとして、事実を告げなきゃね！ということと、
つらい知らせを告げる、そのつらさに負けないで！ということです。
112：農婆：2007/05/14(月) 21:19:00: >>100
>>101 ありますあります(笑)もう中学頃から。学校を休んで何日も寝起きするうちに時間の感覚がなくなって、
春や秋の曇りの六時くらいに目覚めたりすると、昔は、ほら、針時計だったじゃないですかぁ。
Σ(ﾟフﾟi) ﾊｯ
？(ﾟっﾟ?) ｴｯ ?
みたいな(笑)
　
>>102 “私はそんなに安っぽくない”いいですね。実践していくうちに、視界が開けて、
ツンとすましてるのも安っぽく思えてきたり、また気さくなのも安っぽく思えてきたり。
繰り返してるうちにこんなんなっちゃいました(笑)今は満足してます。自分の安さ加減にも飽き飽きですけどね(笑)
正直、まあまあこんなとこかな、と。
　
>>103 初めての職場では価値観が合わない先輩と一緒でした。
お互い敵意むき出しで、そりゃもう笑顔で楽しそうに和気あいあいと敵意むき出しで（苦笑）。
でも仕事の相方としては彼女が最高でした。毎日バトルでしたね。イケイケなどという言葉がちょうど旬になりはじめた頃で、
イケイケコンビとか呼ばれて、“誰と誰がコンビだと？一緒にすんなコラ”などと思っていたことだなあ（過去詠嘆）
仕事なら仕事と割り切ってドライに淡々とこなせばいいんじゃないかなぁ～
　
>>106 そりゃそうですよ。誰だって自分が特別ですもの。じゃあ特別じゃない人なんているんでしょうか？
誰もが特別ということは、誰も特別じゃないことかもしれませんよ？
113：農婆：2007/05/14(月) 21:40:51: >>107 解けますね。もしも仮に、メールなど、ネットだけのお付き合いだったら、つっこんだ話題から交流が始まるために、
深いつきあいと錯覚しやすいのですが、こじれたら関係修復は難しいです。
ですが、リアルでの交流に上乗せしてバーチャルでの交流があり、バーチャルでこじれた関係なら、10分も話せば簡単に関係は元に戻ります。
　
>>108 好かれることは嫌われること、愛されることは怨まれることと表裏一体ですものね。
人に好かれる３つの原則があります。
１　相手の名前を覚えて、呼ばれたい名前で呼びかける
２　相手がもっとも興味があることに興味をもつ
３　相手を理屈抜きに好きになる
単純でしょ？d(^ｰ^)
笑われるのは関心をもたれてるってこと。あなたの一面をみているのです。
別の面も見せて、今の等身大の自分全体で判断してもらえばいいんです。
それで顔をそむける人とは、現時点で釣りあってないのです。
それで目を輝かせて見入られても、やはり釣り合ってないのです。あなたが目を輝かせてお互い見入ってる場合を除いては。
そうではありませんか？
114：Ｒainbow Risng：2007/05/15(火) 04:49:35: 主治医は薬の加減は僕の調子で増減していいって言っていました。調節と言っても
便秘の薬の事でしたが。ナポレオンの格言そういうのあったのですか…。悪い事は
早く伝えろという事ですが、僕の場合は勇気が要りますが、主治医に報告するしか
ないですね。きっと言葉が出なくなると思いますが。
うーん、仲の悪い人と一緒に仕事をすることについては割り切れればいいのですが
私情が入ってしまうというか、仕事といっても内職みたいな軽作業で色々世間話や
なんかで会話を交えての作業なので僕は中々会話に入れず、迎合が嫌だと
書きましたが、一人会話、皆が笑えば僕もつられて笑ってその場をしのいで
います。仲の悪い人とはなるべく近寄らないようにしています。一緒に作業をする
場合はこちらが内容を説明しなければならないような時に、一番肝を冷やします。
まるっきり無視という事はありませんが、怒った様子で僕の説明を聞きます。それを
仕事と割り切れればいいのですが…。僕がタジタジになって説明不足をすると後が
大変です。訂正するのははばかれるし、伝えなければならないし、敗北心です。
僕は自分が正しいと感じても上に居る存在にはその人の意見に従ってしまうのです。
自分の意見を言うべきだし、かと言って、意見が通じなかったらどうしよう、
軽く見られているなとまたまた自分の存在感のなさにふがいなさを感じます。
115：Ｒainbow Risng：2007/05/15(火) 05:51:01: どうして尊敬あるいは一目置いている人の意見を正当化し僕の意見と比べ僕のが
見劣りするのだろう？尊敬はしているけど一から十まで正しいとは限らないと
思うのですが、引け目ですね。何時もそうです。そして、自分の意見は抹殺してし
まうのです。僕の考えている事は、取るに足りないと。周りの人達に劣等感を
持っています。高校生になってからです。進学校に入ったのですが、周りの皆
は、しっかりと自分の意見を持っていて最初のもくろみ、僕は相当上の立場に
なれるだろうと、大胆そして不謹慎窮まる態度に出たのでした。想像していた
学園生活は全く何時雨が降り出してもおかしくない様な空模様になってしまい
ました。同級生から相手にされなくなりました。それは今も引きずっていますが、
充分分析を試みたので過ぎ去った苦い思い出になったとしておきます。しかし
今は社会に出ていないのでこのハンディに苦しむ事はありませんが、大きく後悔
すると思います。
116：Ｒainbow Risng：2007/05/15(火) 10:22:33: 農婆さん、考えていますね。確かにその通り。以前だったら率先して行っていたで
しょう。人に合わせるのって僕やめたんです。誰かが冗談を言ってここは笑うべき
所だなと、両者が感じても受けなければ笑うのよす事にしました。思いやりを
感じる時は感謝しますが…。主治医も太鼓判を押すように僕は「空笑いが多い」と
おっしゃってますので、愛想笑いはやめようとしています。そのことで
（あいつはしゃれの分からない人間だ）と言われる覚悟もある程度出来ています。
僕の愛想笑いは照れて苦笑いする時と、その場を和やかにする笑いの二通り
あります。ある程度警戒心を持っていない人達の中でここは笑う場面だと察知して
和やかにする目的で笑います。これを止めようと思っています。迎合は今の僕が
通り抜ける大事な分岐点と考えています。
自分主体か他人追従かの分かれ道だと思うのです。どんなに人が絶賛しようとも
僕が見聞きして良くないと思うのならその気持ちを大切にしていきたいのです。
勿論まだまだ甘いですよ。普段苦手や合わない人達には言葉ははさみませんし。
117：Ｒainbow Risng：2007/05/16(水) 05:47:04: ある、レンタル･ショップから更新の手続きのはがきが届きました。今は大丈夫に
なったけど人前で字がかけない（病気の一種）症状がずっと続いていました。
ステレオの修理、銀行での肉筆の住所名前が手が震えて書けませんでした。ステレオ
は僕の趣味でこればっかりは僕が行かなくてはならないのですが、字を書くことが
出来ず、ミミズがはった様な字になってしまいました。でも、苦心した挙句
丁寧に書いたので何とか判読可能な字になりました。今は可能になりましたので
苦しみから逃れるようになりました。それでも気が動転したりショックな事が
あれば、手の震えは抑えられませんね。
118：Ｒainbow Risng：2007/05/16(水) 09:46:25: 今の生活に慣れてきました。母が居ないと寂しいですが、思った以上には落ち込み
ませんでした。臨終の時は動揺しました。涙は流れなかったけど、話す人が居なく
なったのと、この先独りぼっちになった僕は何が出来るだろうという不安も
あります。身近な所では作業所です。行ければいいのだけどな。明るい材料が
出来ました。どうやら僕の病気が良くなった気がします。この間の社員の方との
食事が兆しになると大変都合が良いのですが。僕の人なつっこい所は何処に
いったのだろう。厭世家になってしまった今、転機が訪れようとして
いたら嬉しいです。
119：Ｒainbow Risng：2007/05/16(水) 15:29:55: お金に困らない生活を送らないと。このままいったら１０年くらいで崩壊しそう。
食材の買い物は殆ど毎日５００円くらい買っています。500＊30＝15,000になる計算
になります。ちょっと使いすぎですか？どうも金銭感覚が甘いように感じられます。

最近の現象　昼寝が出来るようになりました。3～4時間しか寝ない日があって
昼間もそんなに眠くなく、眠剤を夜飲めば６時間位眠れて、疲れが取れます。
この間主治医から電話を貰ってから、薬をちゃんと飲むようになってから、
（でも眠剤は除いています）良くなったみたいです。先生は魔法使いかって？
120：Ｒainbow Risng：2007/05/16(水) 16:55:01: 久しぶりにスパゲティを食べた。昔人の家に伺ったとき昼食にと出されて、とても
美味かったのがずっと残っていていつかまた食べてみたいなと思っていたのである。
家で作った。ミートソースで食べたのである。この世にはまだ食べていない
美味しい食べ物が沢山あるようだ。
121：Ｒainbow Risng：2007/05/16(水) 18:23:50: ここのところ貧血か睡眠不足で、立っていると足元がふらふらします。
122：農婆：2007/05/16(水) 19:40:37: 　今、ＰＣが使えるので超快適にさくさくとお返事ｗ
>>109
おめでとうございます。心の余裕って、取り戻しはじめると、あぁ…この感じ…って、ますます余裕がでてきますよね。
そりゃあ、そそっかしく些細なミスもしますけど、Ｏｈ！大して問題なっしんぐ（笑）って感じに余裕でクリアですし。
“裏？あるでしょ？それがどうしたの？”くらいな感じになれると、さらにいいかも～
裏表っていうより、この人にはこう、あの人にはああ、その人にはそうって、ただの使い分けですよぉ。
それは、いろんなタイプの人と話がこじれた経験をふまえて、この人とはアノヘンでこじれそうだから、
コッチに話がいくように、こうやって、ああやって、よしよし…みたいなものでしょう？
ほんとは、裏とか表とかじゃない気がします。
だって、自分の全部をさらけだしてたら、体も心も財産も人脈も、みんなだましてさらわれちゃうじゃないですかぁ。
自分のすべてを見てもらうというのは、あくまで、自分が困らないために社交場必要十分にやればいいのです。
それより多くのものを見せるのは、露出壁であって、春先になると暗い夜道でコートを羽織って現れる変態さんと変わりがありません（笑）断言します！
　
>>110
リーダーシップを発揮できる人というのは、集団の中で、まず一般メンバーの役割が過不足なくこなせて、
さらに仲のいい人の失敗をつぐない、次からは失敗しないよう隠れて先手を打ち、ほかのメンバーに、その苦労を見せないでいられることが前提です。
また、そういう人ともなれば、ほかのリーダーシップを発揮できる人が、さりげなく他人をカバーしていることを、感づくことができます。
しかし、集団が大きくなると、それだけではリーダーとは言えません。集団を維持し発展させるためには、自分に厳しく、他人に優しくなければなりません。
集団が自動的に大きくなり始めると、困ったメンバーも増えてきます。そうなると、集団を維持する上で迷惑な人に去ってもらう覚悟も必要です。
・・・逆恨みを受ける危険を受けて立つ勇気です。これは大変なことです。特に守るべきものが自分だけでなくなるため、誰にでもできる決意ではありません。
いちばん気楽なのは、一般メンバーでいることです。ですから、仕事でリーダーをする人の多くは、仕事を離れるとリーダーをやりたがりません（笑）
ただし自己愛が強い人はどこでもリーダーになりたがります。そしてみんないなくなります（実話）
123：農婆：2007/05/16(水) 19:46:22: >>114
加減してもよかったなら、失礼いたしましたm(_ _)m
作業所では、イエスマンでいいんじゃないでしょうか。誰にでも。そして、あえてクールを装い、大爆笑のときに、こらえきれず吹き出してみましょう。
これで、笑い話が好きなメンバーは、あなたを吹き出させようと、やっきになります。そうやって知らず知らず、仲間に入っていくものなのではないでしょうか。
また、ミスは大げさに謝りましょう。自己評価より１～２段階ヤバげにミスしたものとして謝るのがコツです。
誰かが慰めてくれるくらいが最初はいいかもしれません。自分を軽く見られるのが嫌いなのは誰しも同じですが、
空気がおもたくなる人とは仲良くしづらく、したがってグループ全員がつらくなることを忘れないでくださいね。
　
>>115
まず、グループ内の一般的なメンバーになってくると、ボケ役かツッコミ役かが自然に問われ始めます。
処世術が巧みな人は、ボケもツッコミも相手次第で使い分けますが、ボケだけでも、ツッコミだけでもいけません。
こわもてな人にもツッコミを入れ、逆切れの兆候を察したら早めにボケをかまして小さな逆切れを誘い、それを安全弁にして緊張をほぐせれば、もういつ社会復帰しても大丈夫といえましょう。
立場の強い人に自分の意見を言える人は、この緊張解消術をマスターしているからこそ、安心して言えているのです。これも経験に裏付けられた自信が生む余裕でできることのひとつでしょうね。
　
>>116
空笑いが多いですかぁ。じゃあ、最初はクールに決めておけばいいんじゃないでしょうか。
そのスタイルを確立して、味気なさを感じたら、また笑うキャラを目指せばいいんじゃないでしょうか。
その頃には、空笑いじゃなくなってると思うんです。
　
>>117
手の症状、よくなってよかったですね。コンビニでつり銭渡す手が震えてる人を見たことがあります。
つらいのをがんばって、よくやってるので、よくそのコンビニは行きました。
その人がいなくなって、行かなくなりました。ときどき前は通りますけどね。
また見かけたら間違いなく入っちゃうでしょうね（笑）
　
>>118
転機はすでに来ていると思います。私は医師ではないので診断はできませんが、個人的にはそう思います。
でもネット上でのお話だけですから、ホントのところは主治医の先生に判断してもらってくださいね。
失敗にどれだけ耐えられるかですよね、社会復帰は。失敗し迷惑をかけながらも、世の中に出て行くことですから（←私の考え）。
身近にPSW（精神保健福祉士）の資格を持ち、その資格を仕事としている方がいるかどうか、探してみてはどうでしょう。
彼らの仕事は、社会復帰可能な方が社会復帰できるよう計らうことなのですから。
　
>>119
１０年という期間があれば、超高層ビルだってできちゃうんじゃないでしょうか（笑）
助走にそのくらい余裕があるのですから、借金を背負って体ひとつで出戻りして、親類預けの身からやり直した私よりかはラッキーかもしれません。
あれは肩身が狭かった（；－；）
　
>>120
オリーブ油・味の素・一味唐辛子・塩コショウ、できれば干しスライスにんにくがあれば、おいしいパスタ料理を紹介しますよｗ
　
>>121
鉄分とってますか～ｗ
124：Ｒainbow Risng：2007/05/17(木) 04:08:54: そうですね。自分を全てさらけ出す人は居ませんね。僕だって隠している事、
沢山あるし。それを裏と見る（悪意のある事柄）のはちょっと病的です。
自然と意識せずにみんなの中心になる人しか本当のリーダーになれないような気が
します。前の投稿と違っていますが。例えばリーダー格の人が皆からからかわれて、
女子トイレに投げ込まれた事件がありました。泣きながらパンチを食らわせていました。
で、そのリーダー格の人はそれがトラウマになることなく、何も無かったように
再びリーダー格に成り上がったのでした。しかもそう言う自分のみっともないこと
を見られた女子とカップルになりました。うーん、ちょっと僕には出来ませんね。
一対残り全員ですからね。しかも女子とも恥を見られているのだから、とても
とても…。その強さがリーダーになるべく条件だったのでしょう。
そう言う人も暴力は嫌だけど対等に接していきたいです。
ご親切にありがとうございます。レバー料理に挑戦したいと思っています。
125：Ｒainbow Risng：2007/05/17(木) 04:53:38: 人を上に見るのも下に見るのも良くないですね。僕が付き合っていたのは下に
見る人たちでした。失言しても感づかない、怒らない人達って言えば想像がつく
でしょう。当時はそういう人居たけどご指摘のように上下関係が男社会にはあり
ました。行事的には特に盛り上がるのが体育祭。僕は運動音痴の部類だったから、
騒がれることなく陰で何処が勝ってもいいやなどと思ってはいても、気にはなって
いるみたいでした。どうもイベント関係が好きではなく、文化祭にも協力的では
ありませんでした。また映画もそうでして、おかしな場面で笑いを誘う場面でも
館内がどっと笑うのが好きではありませんでした。集団行為が好きではなかったの
カも知れません。どうも白けてしまうのです。これもクール派のなす所です。
126：Ｒainbow Risng：2007/05/17(木) 07:15:49: 自分に出来ない事をされると驚愕します。何時からそうなったのか分かりませんが
多分高校生の時だと思うのですが、教壇に立って平気で話が出来るんだと（今なら
出来る）（出来た時はみんなのトップになれる）といきこんでいました。
でも、現実は厳しくどうしてもガタガタと体が震える。顔も引きつっているのが
分かりました。生徒がネタにしてクスクス笑うのを知りました。最初の
もくろみは門出で躓きました。そして、すぐにもホームルーム委員は
やめたかったのですが、立候補した以上それは、言い出せなかったです。
みんなの前でガタガタ震えるのは僕だけで、他の生徒は平気でした。
この事は僕をショック状態にしました。そこら辺でしたね。劣等感を
覚えるようになったのは。女子と仲良くする男子にも脅威を感じました。
中学とは全く様子が変わってしまいました。どうしようもなく、ただ２年生に
クラス替えする日を待ちました。しかし一年生以上に病気が悪化しました。
集中して勉強なんて全く出来なかったです。一年生のしゃしゃり出た目立ち根性
さえなければ、そこまで深刻な悩みに発展する事は無かったかと思います。
127：Ｒainbow Risng：2007/05/17(木) 08:54:33: 無理しない。社員の方がお弁当を持ってきて来る日ですが、前回
調子が良かったから今日も路線で行こうなどとは思ってはいけない。少しずつね。
一気に氷山が崩れたように調子が良くなったのですが、あれは別格。２０年も
苦しんだ病気がひょんなことで治ることはない。少しずつね。戒めたいと思います。
前回は華が咲きましたが、僕の調子が良かったとは恐らく気が付いていない。
だから今日喋られなくなっても大して気にも留めないはず。それならなるに
任せましょう。今から緊張モードです。報告しますね。
128：Ｒainbow Risng：2007/05/17(木) 10:13:25: >>120
ありがとうございます。乱雑な言葉遣い失礼しました。時々このような文体になる
事をまずお詫びします。

スパゲティはミートソースで食べるのだけどレトルトが２人前なので何時もおなか
一杯に食べてしまいます。当分はレトルトで食しようと思っています。

料理は男の料理の領分から見ると材料を揃えなければいけません。冷蔵庫が小さい
ので限られてきます。そして、今は一品料理で割かし満足しています。勿論簡単
なのですが、今まで何気なく食べていた食材、高野豆腐ながいも等一品で食べた方
が美味しいと感じています。栄養バランスは整って
居ないと思いますが、少しずつレパートリーを増やしていこうと思ってます。
ご親切に感謝しつつ、僕も未体験の料理を少しずつ覚えていきたいと思います。
ご好意に感謝します。
129：Ｒainbow Risng：2007/05/17(木) 13:50:59: 社員の方は食事を終え先ほど帰りになりました。あまり微笑ましい話題はあり
ませんでしたが昨日飲みすぎたそうです。自社をアピールする話し合いが
あって飲んでいたそうです。疲れが出ていました。昼寝がしたいと言って
いました。会社は大変だとも洩らしていました。世間の人は大変です。そう言う
人から弁当を一緒に食べさせて貰える。中々出来る事ではありません。
感謝しなければならないです。
僕は自分をガードするのに気を使いました。余裕な所を見せなく
てはと発言に気を取られました。話のふり方、笑顔に対人恐怖が出てないかと、
必死でした。今日は昨日ほどはなくとも何時もよりかは余裕が
ありました。まだ心を許すことは出来ませんでした。
130：Ｒainbow Risng：2007/05/18(金) 10:33:21: 対人恐怖、持っていて良いんだよ。人それぞれ弱い所持っているから。たまたま
僕はそうなった。心の病は誰にも起こりうるんだって。世間から偏見の目で
見られる事があってもすっと身をかわす余裕を持っていたいね。
131：Ｒainbow Risng：2007/05/18(金) 11:08:27: 音楽はどういった時聴きますか？中一から聴き続けています。クイーンが初めて
でした。その後色々なヒット曲を聴きました。ジャズを聴き始めたのは、前にも
書いたとおり19～20歳でした。ずっと腐れ縁でした。自主的に（これが聴きたいと）
むさぼる様に聴いたことがありました。今はスランプに入っていて
聴きたい曲がありません。なのでこれを聴いたら感動するだろうと先読みして
います。この癖から逃れたいのですが何せＣＤの量が多くて…。殆ど自主的に
聴いたアルバムが無いので、今の望みはスランプから早く脱したい。
何時も家に居るからメリハリが無く単調な生活を送っているのが原因。
132：Ｒainbow Risng：2007/05/19(土) 15:46:19: 暇です。何もする気が起きない。外に出ればそれなりに、潰せるかも知れぬが、
外はあいにくの雨。雨やんだ先程直ぐに買い物を済ませようと外に出てみると
帰りはしっかり降り始めでした。音楽を聴こうと、はて？聞きたいＣＤを探してみま
したが「ノット･アット･オール」です。晩飯を楽しもうと冷蔵庫の中を見ました。
冷凍のサケを発見。でもここのところこればっかりです。餃子が食べたい。
でも昼にビールにアンパンを買ってしまって…。あんまり私的な散財はしたく
ありません。ＣＤは別ですが。それと、何か飛び切り美味いもの食べても、
とおなかに入ればば何を食べて同じですから…終えればなんだこんなものか。
ここの所急にウエストが張ってきました。ガスがたまっいるかもしれない。
今度クリニックへ行ったら訊いてみます。
今は天気良くなったようです。
133：管理人★：2007/05/20(日) 20:05:03: ログ移動です
（いつでもどこでも、何があってもしあわせなんじゃああ。と叫ぶ。より）

5 名前：Ｒainbow Risng 投稿日： 2007/05/17(木) 04:19:06
２０年前で恐縮ですが、世間をなめていた。チャランポランでした。仕事を
なおざりにしていました怒られる事に落ち込んでいました。帰りの電車の中で
寝ていました。駅に到着する頃になるとうっぷん忘れて、身が軽くなりました。
よし明日も頑張るかって感じです。
134：管理人★：2007/05/20(日) 20:05:39: ログ移動です
（いつでもどこでも、何があってもしあわせなんじゃああ。と叫ぶ。より）

6 名前：Ｒainbow Risng 投稿日： 2007/05/18(金) 11:34:33
音楽はどういった時聴きますか？中一から聴き続けています。クイーンが初めて
でした。その後色々なヒット曲を聴きました。ジャズを聴き始めたのは、前にも
書いたとおり19～20歳でした。ずっと腐れ縁でした。自主的に（これが聴きたいと）
むさぼる様に聴いたことがありました。今はスランプに入っていて
聴きたい曲がありません。なのでこれを聴いたら感動するだろうと先読みして
います。この癖から逃れたいのですが何せＣＤの量が多くて…。殆ど自主的に
聴いたアルバムが無いので、今の望みはスランプから早く脱したい。
何時も家に居るからメリハリが無く単調な生活を送っているのが原因。
135：Ｒainbow Risng：2007/05/21(月) 00:27:18: 内容が合わないということですか？失礼いたしました。
136：Ｒainbow Risng：2007/05/21(月) 10:57:58: 親戚が苦手です。何故だか知らないが、子供の頃からです。敬語で話すし、完全に
他人行儀です。兎に角苦手です。良い所を見せたいし、あまり親しい仲もなりたく
ありません。父、母の手前上だからかもしれません。
137：名無しさん：2007/05/22(火) 10:07:13: 親戚づきあいが苦手という話はよくききますが
得意だという話は殆ど耳にしたことがありません。
親族ではありますが、同居しているわけでは
ないし、半分身内、半分他人みたいなものだからでしょうか。

親戚に会わねばならない状況というのは
限られていますし、
あんまり気にしないのが一番かと。
自分も得意ではありません。
顔をあわせる機会があれば、
その時用に求められる仮面（ペルソナ
をかぶって　家に帰って、脱いでますｗ
敬語は難しいですし、使ってないと　こなれないんですよね　アレは。
138：Ｒainbow Risng：2007/05/25(金) 07:30:18: 外は雨。今日は通院日です。再検査です。貧血みたく、足元がふらついています。
歯医者も２日すっぱかして、昨日電話を入れようとしたら、休診日だったりして。
薬のせいか眠くもありまして。何か嫌な事、起こりそう。今日は行動を慎もう。
139：Ｒainbow Risng：2007/05/25(金) 14:15:22: 帰ってきました。雨降る中自分的には良く歩いたと思っています。歯医者も電話
出来て、懸念された二つのハードルをクリアしました。今は、無事終わったので
心地よさを満喫しています。あとは2日後に出る再検査の結果です。これで正常に
戻っていればバンザイです。
140：Ｒainbow Risng：2007/05/29(火) 19:12:02: ここの所の食事のメニュー魚ばかり。そろそろ味を覚えてうんざりしてきて…。
何かメニューを考えなくては…。見かけはよろしい。ただ、美味しくて栄養の
バランスが整っていれば。クックパッドを参考にしよう。
141：Ｒainbow Risng：2007/06/04(月) 16:34:10: 最近、昼寝をします。少し前は出来ませんでした。頭の中にコアがあり睡眠を
妨げていたからでしょう。いまは一日、8時間くらい寝ています。
主治医から貧血を指摘されてからです。昼間起きていても眠気が取れず足元が
ふらふらします。クリニックで渡される薬の服用の紙片には眠くなる事がある
ので車の運転は避けてくださいと書かれています。
採血検査は大丈夫みたいです。連絡が無いので…
142：Ｒainbow Risng：2007/06/04(月) 19:07:05: ギターがまた欲しくなりました。近くに楽器屋があり、実物をみると欲しく
なるんです。僕が最初に買ったギターは一番下が４万円だったのが今は１万円
台で手に入るのです。音は二の次、ストラトが良いです。安いので引っ越したら
買おうかな。アンプを置く場所が確保できるかですね。
143：Ｒainbow Risng：2007/06/05(火) 19:56:41: 歯医者。今日も行ってきました。大分最初の頃の不慣れが解けて若い助士さんが
周りに待機して、先生から僕に何か言われても落ち着いて言葉を返す事が出来ました。
でもまだちゃんと答えたい健常者に見られたいという願望でしょうか、そんな
ものもあります。でも着実にいい方向に向かっていると思っています。
相手と格好つけて話そう、それを克服したです。関心の無い僕が
人にどう映っているかです。僕が変人で（中には、からかう人も居るかも
知れないけど）余程心が通じない限り僕には無関心です。長年苦しんだ問題です。
144：農婆：2007/06/06(水) 22:58:58: 突然お便りを絶ってからご無沙汰しています。多忙でして(＾ー＾ゞ
私は忙しい時期が続いていますが、RainbowRisngさんも転機をしっかりと捉えてらっしゃるようで、何よりです。
　
さてさて、魚ばかりというのも全く悪くありませんが、鶏のムネ肉が安ければ、蒸してからスライスし、
チューブ入りの梅肉・青シソ＝大葉を刻んだものをあえて、冷製鶏肉にするのも、これからの時期はおすすめですよん！
そうめんの薬味にネギを刻めるなら、そこから一手間かけるだけみたいなものですから、
よろしければお試しくださり☆
145：Ｒainbow Risng：2007/06/07(木) 07:39:34: お久しぶりです。お仕事大変ですね。お体に気をつけて下さい。
最近、テレビで「おなかの張り」の飲み物やヨーグルトの宣伝をしていますが、
僕の体験では、水の飲みすぎが原因ではないかと思います。水分補給、脱水
症状と、話題になっていますが、僕も過去に血液をさらさらにする効果
があるからと一日２リットル飲んでいたことがあります。しばらくすると、
腸にガスがたまってきて、張って来たのですね。そして下痢から便秘になり
３週間出ず、胃腸科へ行きました。それ以来、飲料は控えるようになりました。
今は神経科の下剤を飲んでいます。引越しの際リズムが少し崩れたくらいで今は
調子は良いです。
146：Ｒainbow Risng：2007/06/07(木) 08:55:38: 以前作った肉料理は豚のコマ切れで一品の焼肉でした。他の野菜の味が無く
それなりに美味しかったです。一品料理は素材のうまみが味わえて私的には好きです。
納豆、目玉焼き、山芋、高野豆腐は良く食べますが、手料理を始める前は数種類の
材料を使うのは大変だと危惧したのですが…。味噌汁は朝、３杯頂きます。
農婆さん、料理のレシピありがとうございます。蒸し器は欲しいんです。関係ないけど
肉まんを蒸したいので。(冬場にね)
147：Ｒainbow Risng：2007/06/07(木) 14:57:30: そういえば、此処のところ良く眠れているみたいです。昼寝をしても。薬も誘眠剤を
飲まずしてです。昨日はここの所満腹状態だったおなかを休めるため夜飯を除き
ました。以前は無理やり口に押し込んでいた観がありましたが今朝は美味しく
いただけました。昼はご飯一杯では足らず、菓子パンを食べてしまいましたが、
それでも、何時もの胃が重くなるという事はありませんでした。
良くなったところは、睡眠時間が長くなった事と食生活が整ってきた事です。
これらが病気と関係しているのかまだ分かりませんが、前進あるのみです。

146で豚のコマ切れと表現しましたがばら肉が正解のようです。
148：Ｒainbow Risng：2007/06/15(金) 11:12:14: 背伸びは良くありませんね。自分を大きく見せる。さてその背伸び、周りの人に
どう映っているか？評価してくれると思ったら相手の錯覚か、僕の演技が上手いか
のどちらかでしょう。常に好奇心で見られる。一対他人。味方なのは自分ひとり。
僕の周りに大衆が輪を組みじりじり間隔を　狭めて矢を放つ。周りは各々今度
スキーに行こう、あそこの店今度行ってみよう、愉快な話をしている。そして、
「さてさてやるか」と立ち上がりゴキブリを潰すように執拗に僕にかまってくる。
迫害です。当時は自分の視線から見たらこのようなことです。そのころですね、
「僕は生理的に嫌われている」と確信めいた妄想を持つようになったのは。
最初は同級生、働き出したら同僚にです。行動がどうしても悪い方へ偏りがちに
なってしまうのです。反感を与えてしまいます。自分を突っぱねているのです。
こういう事を言うとどういう事になるか知っていて先制攻撃を加えるのです。
しかし、これは今は無くなって、怖いならそれを出してもいいじゃないと言う
方針に変えました。自意識過剰。人間不信。この二言で病巣を表しています。
149：名無しさん：2007/06/16(土) 16:21:58: >>148
普通といわれている人たちの中にも、対人能力や想像力が欠落している人
しかも、それに気がつかない人が多いと思いますよ。
150：名無しさん：2007/06/18(月) 00:59:55: そうですね。
社会人という決して一枚岩ではない人間の群像を見渡して、
ひとりひとりをじっくり見ていると、
あつかましいくらいの厚顔無恥な方が
ずいぶんな確立で分布しているように
私には感じられてなりません。
（それはそれで私にとって
さして関心のないことではありませんが
強いてコメントするならば、ですけれどもね）
151：名無しさん：2007/06/18(月) 01:01:23: なんか変ですね。
ずいぶんな確率／関心のあること
の間違いですね。重ねて失礼いたしました。
152：Ｒainbow Risng：2007/07/08(日) 09:10:46: １２，０００円のボックスセットを買おうか迷っています。高い買い物だわ～。
153：Ｒainbow Risng：2007/07/08(日) 15:58:44: 夢　人と楽しくおしゃべりする事。
154：Ｒainbow Risng：2007/07/08(日) 23:14:15: ちょっと最近、良い感じです。勇気が要りますが、歯科の助手さんと短い会話が
出来るようになりました。調子が上向きかも？ギャグを言って笑わせたいのですが
それは上手く行きません。徐々にですね。
155：名無しさん：2007/07/12(木) 03:13:26: ＞１５４さん

あちらは勤務中で患者さんに　ギャグをいわれても返答に困ると思います。
上手にかわす、返答するのも仕事といえば仕事ですが。。
このスレッド読ませてもらって思ったのですが
自分中心ではなく、相手がどう感じるかをもう少し推測されたほうが
よろしいのではないでしょうか。
自分中心が社会的に許容されるのて１０代のうちだけだと思うのですが
いかがでしょう。
正直いって　４０代の方が書かれているとは私には信じられません。
きつい書き込みをしましたが、世の中にはそういう意見があるという
ことで。
失礼しました。
156：Ｒainbow Risng：2007/07/12(木) 10:51:50: 本番に弱いです。学校のテストは充分力を発揮できたのにクラブ活動など、交流戦
等話にならない茶番劇を演じました。記憶に残っているのは地区大会で優勝できた
はずの格下のチームで最終戦で僕が戦うことになり、大失態をしました。
サービスが入らず、レシーブも返せずワンサイド･ゲームになってしまいました。
空瓶を投げられても可笑しくない僕の精神的な弱さです。
157：Ｒainbow Risng：2007/07/12(木) 11:24:52: >>155
青春時代を病気ですごしたのでそこから抜け出せなかった反動があるのではない
でしょうか？４０代で、やっと楽しい事、ドキドキするような実生活を送れそう
です。歯医者ですが、まぁちょっと大げさですが助手同士で話しているところに
割って入りたいなという気持ちの表れです。彼女達は明るく仕事もてきぱきして
子供を治療するときは笑わせたりします。まぁ、僕は彼女達に認められたい
と言う、性格のあらわれだと思います。そりゃそうですよ、４０代にみられないの
は…。１５～１６歳で心の時計が止まっているのですから。
158：農婆：2007/07/13(金) 23:01:02: >>155のスマッシュに追いついて
>>157と打ち返せるようになったのですから、
凍りついた刻を取り返しつつあるんじゃないでしょうか。

そんな気がします。
159：Ｒainbow Risng：2007/07/15(日) 09:38:07: いや、文章だから。

貧血になって、ふらふらしています。主治医の『ただものでない』
様子が伝わってきます。今度も再検査です。だるくて…。このまま
大人しく症状が快復してくれればいいのですが…。これからは、
薬はちゃんと飲まなければならないです。甘く見ていました。

生活環境が変わりそうです。引越しですが、９月頃になる予定となりました。
今の所は駅から５分、街の中心に住んで良い所なんですが、越さなくてはならなく
なりました。もうしたくないと思って、今の所に来たのですが、再びです。
この一連の引越しは妹がプロデュースしていたのですが、母が亡くなり窓口は
僕になりました。ずーっと妹とは冷戦状態でした。プラスとプラスで接近する機会
が無く２０年が過ぎました。一口に２０年といっても僕にとっては、そんなに永い
感じではなくつまり、何もしてこなかったという怠惰の表れですね。今何かしろと
言われても、何も出来ないです。特技、資格がないです。一念発起するしか今の
僕にはチャンスがありません。勝手にしろと、投げやりになるのは簡単です。でも
せっかく生を受けたのですから、楽しくありたいです。こういうと、働くのは
厳しいとおっしゃる方もいると思いますが、対人恐怖さえなければ案外順応出来る
と僅かな自信はあります。ハンディを持っている自分ですが、心さえしっかり
していれば少々の反意も持てそうです。常日頃、衣食住に困らないように気を
つけたいです。
160：Ｒainbow Risng：2007/07/15(日) 10:33:13: どうすれば今の状況を打破できるか？１００％人間関係ですが親しい人がいるのに
楽しい気分になれないです。合って話をしても、しまったと言う発言を
してしまいます。そういうときも相手は笑ってくれるので、救われるの
ですが、それでも親しめない。緊張感、不信感が僕の中に巣を作っています。
今の友人以外の仲良しができればいいかと問い詰めても本当は欲しいと
床下では思っている。ほこりを払わないと…。でも人間とは
係わりたくないのです。２０年という長期間に渡ってそうなので、
自然と拒否反応するようになったのではないかもしれません。
最近は２年間引き篭もっているけど、作業所に通っているときは、学生が時々
研修に２週間くらい訪れて一緒に活動するのだけどそういうときはいきがいが
あります。失礼ですが「まとも」です。僕のつたない発言を曲解することもなく
手馴れた手つきで作業をこなしていきます。僕もクリーンな姿勢で皆と
接しられたらいいな、どんなに楽になれるのか…。
161：Ｒainbow Risng：2007/07/15(日) 15:16:23: 瞬間的にでも人(誰でもいい訳ではないです)と話がしたいという気持ちに
なれたのは良いことです。ずいぶん前までは日常的だった生活を取り戻せると
思いますが、以前の（小中学生）のような好きな女子と話が出来ることは
諦めなくてはならないでしょうね。まぁ、そこら辺は自分の意思が決めてくれる
でしょう。

今の願い。連れ添いを見つけたい
162：農婆：2007/07/17(火) 03:35:18: ふむ。もがいていますねぇ。
でも、自尊心はこの際おいといてね。
まず、叶いそうな望みから叶えていくしかないんですから。
　
ひとつの考えですが、
定年後の方々が働く、清掃の職場を探してみてはいかがでしょう。
定年後の方々でしたら、あなたより親ほども年上のはず。
そういう人びとの中に、みんなの息子として、はいってゆくのもありかと思うのです。
163：Ｒainbow Risng：2007/07/17(火) 21:17:15: ふしだらですが職場に１～２人女性がいたほうが楽しいです。彼女達の中に割って
入りたいです。内気で、感情が素直な人がいいです。
今度の歯医者で教えられました。若いからといって偏見の対象にしていました。
まだまだ、女性がいると緊張するし、視線など気になりますが
でも今は人から好かれることばかり考え肝心の人をどう見ているか
そう言うに心がかたむいてきます。

農婆さんご意見ありました。僕はまだまだ･･･。
164：農婆：2007/07/18(水) 21:29:08: やあねえ
老婆は女性じゃない
って言うつもり？

とか言ってみる(笑)
165：Ｒainbow Risng：2007/07/25(水) 21:28:11: 今週はついていないです。貧血と便秘に始まり家電製品の故障、歯の治療とこんなに
不運続きはそうありません。（世間の人はどうだか知りませんが）
悪いことが集中しました。いずれも普段は気をつけていることでした。特に普段と
変わったことがあったわけではないのに…。星占いとか運勢とか気にかけますか？
参考した方がある程度生活上役に立つのでしょうか？
日夜逆転まがいの生活ですが、昼間は起きている方が多いのでそうでないと
思いますが、治した方が良いですね…。８時頃夕食を食べて薬を飲むとすぐ
眠くなります。寝てしまうと起きる時間は２時とか３時、電気を明るくするとすぐ
再び眠気に襲われます。それで再び寝るか、メールチェックをするかですね。
薬を飲む時間をもっと遅くすればいいのだと思いますが。分かっているのに
出来ません。でも今日は起きていられました。
166：Ｒainbow Risng：2007/07/25(水) 23:14:52: 独り暮らしなので、一日家にいるときは食事を作れますが、もし引っ越して作業所
に通うとなると、心身的なダメージで料理どころではないのは目に見えています。
カップラーメン頼みになるかもしれないです。勿論気になるのは、栄養のバランス
です。ネットで気をつけるようにレシピを見るようにしているのですが、上手く
いったのはハクサイとシーチキンを使ったメニューと浅づけくらいです。少し
ワンパターンになりがちで納豆、目玉焼き、魚のヒラキ、山芋、豚肉、ダイコン、
かぼちゃの煮つけ等々相場（僕の料理）がきまっています。今の所たいして
うんざりというほど良く食べた食品はありません。
（菓子類）
危惧しているのは美味しく、食して買い癖してしまうことです。
そう言う菓子が置いてあるところは近づかないようににしています。
棚の前を素どうりです。
一時期食欲が旺盛になり喰っては喰って体重が２キロ太りました。アイス、だんご
菓子パン等今まで欲しくて買えなかった反動か分かりませんが、毎日のように
好物をチョイスして喰っていました。
そんな中クリニックの血液検査の結果を見て（血糖値）が去年より
下がっていました。
予想以外の診断で少し安心しました。これを機にあとは、間食をしないことに
注意します。何処まで出来るか自信はありませんが、健康はやはり大事です。
胃の活動をお休みにした方がいいようです。
167：名無しさん：2007/08/26(日) 21:23:17: 小学生の頃、親しい人も居たけど、苦手な人もいました。
それらの人とは幸いな事に同じクラスにならなかったですが、
最も将来のことなど考えていなかったから、付き合いたくないなで
すまされました。そして仮に無事新卒の社会人になって社会に出たら、
まず躓いていたと思います。いや、社会人になれなかったかもしれません。

高校受験は、面接は避けました。合格すれば嬉しいでしょうが、落ちたら
ペーパーテストでは高得点取れても、面接が上手くいかなかったということで
非常に落胆したでしょう。そう言う人から自分を見られ分析され優劣を下される
ことは僕は全くだめなのです。面接のある学校に入学した同級生を脅威の対象に
にしました。僕には度胸がたりませんでした。
168：Rainbow Rising：2007/08/28(火) 21:01:26: ああ、また引越しです。１ＬＤＫに焦点をあわせています。なるべく安い物件
を探しています。駅に近い物件が良いと思っているのだけど
作業所から遠いといって、近いところにと活動しています。今の部屋が一番
なんだけどな…。直談判するつもりです。ただ独りで住むには広いかな。
169：Rainbow Rising：2007/08/28(火) 21:45:56: 数日前から無気力になり料理洗濯掃除、やる気が無くなりました。
生の卵のぶっ掛けとか納豆で食事を摂りました。格別おなかが
空いていたのではなく、これを食べれば元気が出るかなと思いました。
それは成し遂げなかった。しかし、そんな悪条件から断ったのは外出でした。
通院日で億劫だけどクリニックへ行かなくてはならなかったので…。
帰ってくると明らかに体の状態が良い方向に変化していました。
独りで部屋に篭っている時は、話す事。本を朗読すると脳活性化に有効らしいです。
170：農婆：2007/08/29(水) 01:16:23: お久しぶりです。なんとかかんとか、
やってゆかれてるようで、少し安心しています。
引っ越し、結果オーライだといいですねぇ

私の職場はお盆明けから更に忙しさが増して、
もう目がうずまきを通り越して、
テストの前日のような状態が延々と続いてます。
今後さらに忙しくなりそうな悪寒。
…暑いのに悪寒も変ですね(笑)

声に出すって大事ですよね。
うちの職場でも、お客様にFAX送る番号とか、
読み合わせなしで一人で大事な事項を扱うときは、
結構おおきな声で指差し確認やってます。
もう慣れっこになりましたが、
今でもかなり赤面します(笑)
赤面も慣れっこですが。

赤面といえば、最近、どもり癖のある
新人ちゃんに仲間入りしてもらったのですが、
これが私の信念通り大人気。
一生懸命さが伝わるんですよね～

食事、気をつけてくださいね～
もうすぐ秋の味覚ですよ～
171：Rainbow Rising：2007/08/30(木) 12:58:24: ちょっと此処のところ体調不良のため、こちらには疎遠になってしまいました。農婆
さんは会社が忙しくて大変なご様子。お仕事ご苦労様です。僕も作業に慣れてその上に
対人関係が良い条件があれば充実できるかも（？）

積極的に行動に移せず「これやって」といいなりになっちゃうのが弱い所です。
自分のプランを公表できずに、指示されて動くのが今の状態です。
行動に責任感がもてないのがいけないことです。指示待ち。

幸いな事に作業所での作業は簡単なものです。軽作業です。しかし２年前に
行った所ではなんかちょっと複雑な作業で、僕の頭に全く入れず、
これは狭い机に大勢、所狭しと椅子に座ってやっていたので、人から遅れを
とっているのを周りの人たちが可笑しく軽々作業をこなして行くことを
「それ見やがれ」と強調して意地悪ではないにしろ、そう退治されそうな
気配を感じました。これは駄目だと逃げ帰りました。
人との付き合いは最初は相手に良く見られようと思っている。得体の知れぬ
人間相手ですからどういう人間か確かめずに言い放題という事はありません。
最初はお互い、ニューカマー同士で、徐々に心を開いているのでしょう。

ごく普通の対人関係が僕には出来ない。相手を思ってのこと
と演技する。見破られた事は今のところありませんが、どうしても人々の僕への
関心度を測ってしまいます。挨拶と笑顔とユーモア、受け、空笑い、失言。
これらが以前の苦手な人とのコミュニケーションの手段でした。

ある時、僕は迎合するのが馬鹿馬鹿しくなりました。嫌い（苦手)な人と
は、なすがままにありのままに。自分の弱さを表情に出してもいいんだ。
ただ、突っ張っていた頃はそれなりに態度を一目置いていた人達でも
こちらが弱みを見せると、関係が変わってしまうのは覚悟がいりますね。
172：Rainbow Rising：2007/09/02(日) 13:46:08: 僕の悪い所は妄想もそうだけど、机上論なんです。実際は起きる
事など滅多にないことを意味深に捕らえ、こうなったらどうしようと要らぬ心配
をしてしまいます。僕の悪口を陰でする事はありうるけど、本人を前に言うかしら？
口喧嘩があるかしら？
173：うるさいオバサン：2007/09/04(火) 11:31:12: 考えても仕方ないことを考えてたら生きていけませんよ。
というか時間の無駄です。

妄想と予期不安は違うと思いますが（妄想っていうは重症の場合
すごいのありますから）
予期不安は小さいものならある程度　健常者にもあるでしょうね。

正直４０代？の方が書いてると思えないんですよね。
申し訳ないけど２０代のあれこれ悩んでいる時期の年代の人が
書いているみたい。
頭であれこれ考えたって　それは脳内で勝手に予想しているに
すぎなくて実際にできるかどうかが問題です。
自分の悪いところ探しなんかする前に、動くほうが何倍かいいですよ
後は慣れるだけなんですから。
慣れるまでは大変だけど。

あと　他人は自分のこと以外興味ないです。驚くほど。
せいぜいごく親しい人間のことを自分に関係ある範囲で考える。
そんなもんです
なぜか　人間は自分のことだけで精一杯です。
誰も　他人のことをいい意味でも悪い意味でも気にしてません。
あなただって自分のことこれだけ考えているならば
他人のことにまで気まわらないでしょう？

あと　人にいじわるをされたと思うなら
それが勘違いでなければ（殆ど勘違いぽいですが読んでると）
基本的に　なめられないようにするしかないですね
私をいじめても楽しくないですよって顔していれば
いじめなくなりますよ　相手もつまらないから。
174：Rainbow Rising：2007/09/05(水) 11:12:08: 正論ですね。こういうのを拝見すると、「なるほど、なるほど」と改めて
心の整理が出来ます。まぁ、手厳しいけど。
でもあなたがおっしゃっていた「人は他人の事は考えていない」とありましたが、
では何故、批判するのでしょう？他人は自分のことを考えないのなら、
あなただって目の色かえて僕をたたくことはないと思うのですが…。助言？
まぁそう人のあらを見つけるよりゆるく行きましょう。僕は自分の考えている事を
ここに載せているだけ。別に誰かをターゲットにして書いてはいません。
元々この掲示板は自由（制約はありますが）なことを書いていい所ですので
好きな事が書けます。あなたも同様。
文章を見ると過去にトラウマがあったのでしょうね。辛い出来事が…。
あなたは前に出た。僕は逃げた。やはり前向きに生きないと得ることが
無いですね。
175：Rainbow Rising：2007/09/18(火) 15:58:49: お久しぶりです。暑い日が続きますがそんな中、お墓参りに行ってきました。今日は
陽射しが無かったので、今日行こうと判断しました。根拠は無かった
のですが、普段より丁寧に墓石を洗い、が、お線香を持ってこなかったので、
（線香入れを無くしてしまいました）手入れが完全とはいきませんでした。
携帯用の線香入れ、どこかで売ってないでしょうか？例えば百均とかで…。
無かったら仏具店へ行くようですかね…。本数の少ない小ぶりの
線香を買えば無くなった後代用できますね。近いうちに、探しに行って見ます。
176：Rainbow Rising：2007/09/21(金) 19:22:18: 地元の作業所へ通い始めた頃です。そこには厨房があり体の不自由のある高齢者
のためのお弁当を作っていました。そして別室に作業場があり、参加者が内職を
します。そこには職員が二人居て、一人は厨房で指導をしていました。厨房の人
は６０歳くらいの方で、たまに作業場に来ていたんですが、笑顔が素敵で、
「素敵ですね」と言ったら、「あら」とびっくりしました。感じの良い方でした。
で、人と話しているのを聞くうち、どうも息子さんが僕と同じ中学校に行っていた
同級生だと分かりました。クラブも同じだったし仲良しと言うほどではありません
が、一緒に下校したりした友人でした。
。
僕はもう引っ越して周りに知り合いがいないのですが
彼はお母さんに｢人が離れていく」と嘆いているということらしいです。
その気持ち、良く分かります。それまで仲の良い人が、僕が病気だと知ったら
どんな制裁を受けるか？友達から蔑視される人間になるでしょう。
177：名無しさん：2007/09/26(水) 17:17:17: この間、ＮＨＫ教育テレビか何かで、野菜を育てながら、
自分とつきあっていくきっかけを見つける番組を、見ました。
178：RainbowRaising：2007/11/04(日) 03:06:13: 一ヶ月後に引っ越すことになりました。内覧したのだけど、冬夏快適に
過ごせればいいそれだけが望みの、さすが今住んでいる所
とは比べも無いほど条件の悪い部屋でした。五階建てなのだけどエレベーター
は無いし階段の狭い一昔前のマンションです。まあ身分相応の部屋です。
家賃は数万円。アパートはどうだろうとも思ったのですが、まだ若干僕の
財産が残っているので今の生活が成り立っています。

最近の食生活ですが、大食いは収まりました。ただ甘いものを多少多く
食べています。朝ゴミ出しのついてにちょっと足を伸ばして、
今までの生活の蓄積でウエストが８５ｃｍになってしまいました。
勿論ダイエットです。栄養のバランスが取れていないし一品料理なのが
いけないのかもしれません。幸いなのは血糖値が思ったほど上がっていない
事ですね。
身体を動かす事から始めようと思います。スクワットと腕立てはやっていた
のですが、腹筋はしばらく前から腰痛になってしまったので中断していました。
貧血もありましたが、様子を見ながら身体を動かしていきます。
179：RainbowRaising：2007/11/22(木) 14:20:57: なってない。しっかりしてなかった。幼少の頃は何をしても親がたてついて直接
僕が大変な思いをしなかった。親の陰に隠れていました。そんな状態が両親、
亡くなるまで続いて、引越しを体験して身に染みました。妹がフォローしているので
何とかやっていますが、僕一人となると到底出来なかった。世間の風に吹かれたこと
ないです。何かと言うと親に代行してもらった。
それと認めたくないのですが、苦手な場面、話す時や電話すること、
人前で字が書けなかったこと経験するうち慣れました。勿論前にそんな事
無かったのに突然の如く出来なくなったのは見当はつきますが、
半年位の間に発症して２０年も治らない長期戦になったのだろう？
180：農婆：2007/11/28(水) 20:13:17: できたじゃないですかぁ
おめでとうございます
忙しくなる一方で、なかなかこちらを
見る暇もなかったのですが、
何はともあれ、引っ越しは大変です。
誰かの力添えがなければ、なかなか
できることじゃありません。
そりゃ若いうちは向こう見ずに
エイってできちゃうんでしょうけどね…
新居はいかがですか？もう慣れましたか？
181：RainbowRaising：2007/11/28(水) 20:47:04: 言われるとおり引越しはもの凄く労力を必要とします。ガス、水道、電気の開閉
市役所での転出届、等。僕は自立支援になっているので手続きがさらに大変です。
古いマンションでパソコンはケーブルＴＶからになりそうです。モジュラーあるのに
２口に出来ないよう…。困ったものです。
182：RainbowRaising：2007/12/08(土) 19:58:08: さようなら。引越しにあたりインターネットがＣＡＴＶになり高額になるため
苦渋の選択をしました。ダイアル・アップは出来ないようです。農婆さんには
色々と助言指導を頂きありがとうございました。ご自身無理をしないで仕事に
励んでください。では。
183：農婆：2007/12/12(水) 01:40:22: ご丁寧なご挨拶ありがとうございます。
いまどきでしたら、私のように
携帯からでも読み書きできますから
心配しないでおきますね(^-^)
ではまた近いうちにお会いしましょう(笑)
184：名無しさん：2007/12/21(金) 18:25:24: すごいなぁ、農婆さんは、携帯電話という文明の利器を
持ってるなんて。わたしゃ携帯電話はおろか、自動車の
運転免許証も、ﾊﾟｽﾎﾟｰﾄも持ってません（自慢？）。
185：名無しさん：2013/05/26(日) 17:10:17: 20代の息子が今朝激しいめまいがして起き上がれないと言われて救急車を呼んだのですが、その際息子が尿をお漏らししてしまい救急隊の方に「お母さん、こういう時はおむつつけないと駄目ですね。」と言われてしまいました。

でも息子におむつを当てるのは年頃ですし嫌がって恥ずかしがるだろうと思うのですが、こういう時は常識的な事なのでしょうか？
186：名無しさん：2013/05/26(日) 17:31:36: 185ですが、使い方を間違えた様です。人のスレッドに勝手にかきこんでしまい失礼しました。