平成国際大学記録会

2：みよし（長3）：2015/10/26(月) 10:54:58: 5000m　15分51秒
(72-72-72-72-72-75-78-79-81-81-79-78-38)

予選会の疲労は無く、アップをしているときはかなり状態が良いように感じたから自己ベストを狙っていた。

スタートからずっと最後尾を走ってしまったがそれでも3分フラットのペースだった。このまま3000mまではついて我慢する・・・はずだった。

2000mを過ぎると少し前と差ができてしまいそこからはずるずる落ちてしまった。今年よくあるパターン。周りに誰もいなくなってからはリズムを作れず一周80秒にまで落ちてしまった。

いつも組の後方で走ってしまっているが、この位置でレースをしていてもタイムは出ないと感じた。次は組み一着を狙うつもりでいきたい。

あと腕振りが大きくなりすぎている気もするのでここも直したい。

練習の強度は以前よりも高くできているから力はついていると思うがいまいち試合に繋がっていない。レースに出まくって噛み合うチャンスを待ちたいところだが、今季はもうあまり記録会に出ないからおとなしく練習に専念したい。

今回も応援・サポートありがとうございました。
補助員サボって出場したのに結果が出せず申し訳ありません…

上尾ハーフに全力を注ぎます！

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