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東海大記録会の反省

7東海(中長3):2014/05/10(土) 22:18:52
1500m 4′51″18
ラップ(500毎) 93-99(3′12)-98

前回の日体長は、直前まで調子悪い、走れない、という状態で走ってベストでしたが
今回は、調子良い、走れそう、と思って走って全然ダメでした。
感覚と調子とレースでの走りが一致しません。

翌日に引っ張ってもらってもう一度1500のTTしました。
翌日TT 4′53″5
ラップ(500毎) 95-97(3′12)-100
前日の記録会とあまり変わりませんでした。
4′50くらいで走れる力はついてきたと思うのですが、カンカレを狙うにはもう一段階レベルアップしなければいけないし、しっかり試合に合わせられるように調整なども見直そうと思いました。

応援ありがとうございました。


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