したらばTOP ■掲示板に戻る■ 全部 1-100 最新50 | メール | |

肉体鍛錬同好会

1：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/12(火) 23:03:38 ID:inDnjNec
1 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2014/08/16(土) 20:05:17 ID:1ef4dde01
筋トレ、ダイエット、武道の鍛練、その他関係しそうな事について自由に話すスレッドです。
日頃の体力作りはいざというとき生き延びるために役立ちます。
106：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:11:21 ID:aDoxPqEM
694 名前: ミセスリーフ :2015/01/28(水) 09:48:27 ID:5d479e976 [sage]
刀剣乱舞。
実は、今は担当している声優さんが、その担当している刀剣の刀匠をご先祖様に持つという話題もありましてね。

【刀剣乱舞】同田貫の声優櫻井トオルさんが衝撃の発言
「実は母方の先祖が実際にこの刀の刀匠だった」
刀剣乱舞攻略速報【とうらぶ】
http://xn--dkqp0gri91r38rn1wmlurtz.com/archives/20952391.html

なかなか熱いでございますｗ
とはいえ、私はなかなかできなくてｗ
熱中するとヤバそうなので、まあいいかとｗ

695 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/01/28(水) 23:00:12 ID:8812f49ca
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル27.5キロ　15回×5


今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、煮干し、プロテイン豆乳200ml
豚肉とこんにゃくと玉ねぎで炒めもの　塩コショウ、醤油、酢で味付け、少しとろみつけて

ゲームは嵌まるのが分かっているので封印。初代PSで止まってる
他に封印している物
・オーディオ
・車
・PC
・スマホ
など。お金と時間さえあればやるんですけどね
夢はスーパー７かなwもしくはちっさいユンボw

696 名前: アライグマ犬Jr. :2015/01/28(水) 23:19:12 ID:6818fad14
趣味性強いのは、お金要りますね。
ちっちゃいユンボ、僕も欲しい。

697 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/01/29(木) 22:54:52 ID:8b3149c56
ただいまです

本日はトレ休みました

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚しゃぶと玉ねぎスライスを白だしとポン酢と一味で

月末で数字の欲しいときに雪なのかぁ。きっついなぁ。
雪に慣れていない方も慣れている方もお気をつけください

少し前、腐さんからコスプレ用の羊の角の作り方を相談されまして
先とがらせた棒状のものに針金突っ込んで丸めりゃいいんじゃね？
ってことで落ち着いたんですが、腐さん帰った後でこっそり作成w
次の日机の上に置いておいたらかなりウケてました
その後、色を塗られ立派に活躍した模様
小学校の家庭科＋独身力で何とかなるもんだ
ちなみにこれの角
https://pbs.twimg.com/media/BksysTgCMAABhsc.jpg

698 名前: アライグマ犬Jr. :2015/01/29(木) 23:36:09 ID:18a920267
うわ、すごいw
器用な人はそうなんですよね。

さてさて、寝るかな。

699 名前: Ｖ３ :2015/01/29(木) 23:49:41 ID:964613f19
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

相談する相手をちゃんと分かってる腐さんもスゴイし、ちゃっちゃと作ってしまう方もスゴイw
独身力とは、明らかに方向が違うと思いますがww

700 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/01/30(金) 23:06:45 ID:d812b46ca
ただいまです

本日もトレ休み。恒例の月末進行でございますw

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉でミルフィーユカツ　塩コショウするの忘れてた

独身やってると裁縫できたほうが便利なんですよ
ちょっとボタンつけるとか、破れをとりあえず目立たなくするとか
すそ上げはさすがに面倒なんでパスしてすそ上げテープ使いますが
一発笑いを取るのが好きってのも影響してるかなw
過去には「ぞうきん」作ろうとしたら「ぞうさん」作ってもうた！のためにタオルで小さな象さん作ったしw

よく来るお客様の生年月日が亡父と一緒だった
偶然とはいえ少ししんみり
長兄と同姓同名もいたし、自分と同姓同名が近所にいるのも住宅地図で知ってるし
偶然ってたまにおもしろいことをしてくれる

107：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:11:57 ID:aDoxPqEM
701 名前: アライグマ犬Jr. :2015/01/31(土) 06:56:41 ID:dce148c5f
偶然が偶然を呼ぶ

今、調べ続けてるテーマです。
シンクロニシティ
と言いますが、人の意識下にあるもの。

偶然ではすまないのもあり、オカスレなんかは興味深いです。
702 名前: Ｖ３ :2015/01/31(土) 19:40:31 ID:d90211782 [sage]
>独身やってると裁縫できたほうが便利なんですよ

うんうん、それは十分分かる（＾_＾）

>一発笑いを取るのが好きってのも影響してるかなw
過去には「ぞうきん」作ろうとしたら「ぞうさん」作ってもうた！のためにタオルで小さな象さん作ったしw

ww
そこから、絶対おかしいから！w
手先が器用だからとかの理由で、その発想は出て来ないし、発想しても実際に作るまでには相当高いハードルがあるのが普通だからw
その高いハードルをひょいっと飛び越えるには、かなり濃ゆいヲタ気質がないと出来ない話ww
諦めて、素直に自覚しましょうww

703 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/01/31(土) 22:55:38 ID:d66a38b7f
ただいまです

本日もトレ休み。月末無事終了。月初の会議が無事かは不明だがw

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
バチマグロ刺身

ヲタ気質は否定はしませんよw
器用か不器用かで言ったら不器用なほう
だけどいろいろやってみたくなる
基本的に大雑把なので、できるんだけど上手ではない
とりあえずいろんなことができるって感じかな
勘だけでとりあえずやってたらやれる幅が増えてきた
一家に一人いると便利そうって評価されたことはあるなw

オカスレはほんとにどうなっているんだか、偶然にしてはありえないと思う
あれは何かの意思が働いて集めたとしか思えない。
偶然あのレベルがベンツスレにあの人数いるっておかしいもの
方向付けしてる何か（神様なのかその上なのか？）がいるんでしょうね

704 名前: アライグマ犬Jr. :2015/01/31(土) 23:06:54 ID:a00b62074
今までに何人か、凄まじいオーラ持ってる人がいたんだけど、よくよく聞いてみると、体の鍛練と内側のバランスをだいじにしていて。

しかし、ここは凄い！
何なんでしょうねw

705 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/01(日) 22:53:43 ID:845045e3f
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル27.5キロ　20回×5　速く
ストレス解消ですw

今晩のメニュー
味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉と玉ねぎでチャーハン

一時期死後の世界がどうなってるんだろうと気になったことがある
それで図書館で臨死体験の本とか宗教の本とか読みまっくったんですが
臨死って言っても死んだわけじゃないし、宗教によって死後の世界が違うってのもどうかなと
結局死んでみないと分からないんだなと結論
まぁ楽しみは最後まで取っておくものかな

108：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:12:32 ID:aDoxPqEM
706 名前: Ｖ３ :2015/02/01(日) 23:55:57 ID:a9407ec4e
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

チャーハン作る時、私はレタスを千切って入れたりします(*｀Д´)ノ♪
歯応えが残るような加減で火を止めると、油っこいチャーハンをレタスのシャキシャキ感が緩和してくれるので、モリモリ食べられちゃったりします(*｀Д´)ノw
レタスは消化を助けてもくれますので、ご参考まで♪

今日のウォーキングは、風がかなり強くて冷たかったです
それでも、空は清々しく、気分が晴れ晴れとしました
草花と大差ない命を自覚しながら、それでも自ら動き、発信する事が出来る有り難みを噛み締めたりもしました

707 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/02(月) 22:54:43 ID:455644646
ただいまです

本日はトレ休み。なんか動きたくないw

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉しょうが焼き

たぶん動きたくないのの原因
母からの電話「１月も終わったけど帰ってこないの？」
帰ったら「結婚しないの？」が待ってるw
実家は区画整理で建て変わったから「実家」じゃないんだよねぇ
自分の部屋もないし、落ち着かない場所
行っても１０分ぐらいしか滞在しませんけどね
親と過ごせる時間がもうほとんど無いのは分かってるんですが

あったかくなってきたらのんびり散歩したいな
善光寺まで３０分あれば行けるかな？
あそこの裏の桜はなかなかきれいなんだよなぁ

708 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/02(月) 22:56:54 ID:bec775090
う、うちと同じw

善光寺の桜はキレイなんですね。
行きたいなあ。

709 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/02(月) 23:03:25 ID:bec775090
>>706
チャーハンにレタス、美味しいですよね。
時々、無性に食べたくなります。

710 名前: Ｖ３ :2015/02/02(月) 23:03:25 ID:ee583e3ae
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

親の居る場所が「実家」ですよ
自分の部屋が無く、思い出が無かったとしても、お母様その人があなたの「実家」、何よりの寄る辺では？
なくしてからでは、遅いですよ
先輩からのアドバイス(*｀Д´)ノ！

711 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/03(火) 22:40:26 ID:68b5b9a52
ただいまです

本日は
デッドリフト　バーベル27.5キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉に溶き卵絡めて焼く　ケチャップとマヨで

やっぱり勝てない
親からメール来た
「忙しければ帰ってこなくていいから部屋の掃除しなさい」
語尾にはハートマークついてたよw
今の部屋の状態知ってるはずは無いんだが見透かされてますな
帰らなきゃいけない気になるから不思議だ
汚部屋ってほどではないが散らかってるなぁ

712 名前: Ｖ３ :2015/02/03(火) 23:44:04 ID:c8e37edc7
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

愛されてますね♪
とてもとても、幸せなことですよ(*｀Д´)ノ♪♪♪

713 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/04(水) 00:10:45 ID:f4ccc3c2d
>>711
Www
楽しみにしてるんでしょうね。

>>712
うーん、中々ねw

714 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/04(水) 22:29:12 ID:01afd1394
ただいまです

本日はトレ休みました。

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉とオニオンリングから揚げ

ちょっと今日は短気な自分が出てしまったので反省

花粉症ですが
結構ひどいほうで、鼻にティッシュつめてマスクで隠してたこともありますがw
自分的に飲み薬だとス○ナリニが最強だったんですが、甲状腺への影響がひどく却下
サプリでノ○レも良かったけど売り切れが多く却下
今はカ○ピスのア○ルケア
定期購入にしてたけど季節以外は飲まないので今年分も溜まったので解約
定期購入だと安くなるけど３回は購入しないといけないのでご注意を
ヤフオクとかでも出てるのでそっちでもいいかもね
症状が無くなりはしないけどかなり楽になりました
ティッシュつめないでいいぐらいにw

109：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:12:59 ID:aDoxPqEM
715 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/04(水) 22:39:51 ID:9f7157dba
花粉症は辛いですよね。
僕もそろそろ、厳しくなりそうな雰囲気。

薬了解です、ありがとう。

716 名前: Ｖ３ :2015/02/04(水) 22:41:57 ID:df0cc2eef
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

花粉症ではないですが、私も鼻炎持ち(*｀Д´)ノ！
一年中、点鼻薬が手放せません
花粉症は誰でも罹患する可能性があり、体内に一定量の花粉が溜まると発症するのだと、どこかで読んだ覚えがあります
これが本当なら、年中洟水垂らしてるせいで、私の体内には花粉が溜まっていないのかもと、自分を慰めております(*｀Д´)ノw

それくらい思わないと、やってらんない…(/ _ ; )

717 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/05(木) 22:57:51 ID:12733b3b4
ただいまです

本日もトレ休み。珍しく仕事で疲れた。

今晩のメニュー
肉うどん、プロテイン豆乳
ご飯炊き忘れたことに仕事中に気づいたため

本スレしばらく見てないなーと思ってiPadの出しっぱなしのタブを見たら
「Part356」w
１月半ばからほとんど見てなかったのか
こっちの実況スレみておもしろそうなときは覗いたりしてたけど（主に仕事中）
主役ないしは主役グループがいないとねぇ

スタンドにいたころ、鼻水が止まらなくって
「ここの掃除機って水も吸えるよな」って思ってしまい
車内掃除用の掃除機で吸って死にかけたことがw
よい子はマネしちゃダメだぞ！w

718 名前: Ｖ３ :2015/02/05(木) 23:15:16 ID:02168277e
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

wwwwwwwwww
脳味噌が鼻から出てきそうだったとか？wwwww
はい、良い子だから真似しません(*｀Д´)ノww

719 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/05(木) 23:39:41 ID:c554e4997
よっぽどですね！
WWW

まあ、真似はしませんがw
720 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/06(金) 23:00:12 ID:2028b806b
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル30キロ　10回×5
少し重くしてみた

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉とモヤシとこんにゃくの味噌味の炒め物
明日はこれに卵投入予定

掃除機で吸うと肺の中の空気を一気に抜かれる感じ
口開けてれば大丈夫なのか？

アルジャーノンがドラマ化されるそうで
久々にテレビを見なくては！って春からですけどね
中・長編とも読んでるけど映画は見てないな
ユースケさんのドラマは最初「ユースケ？？？」だったけど良かったような気がうっすらと
んで山Ｐさんですか
質問ですが、山Ｐさんは演技うまいの？チャーリイできるの？
かなり難しいと思うんだけどなぁ
「サベツガー」の人達を恐れて自主規制かかりそうだし
公式サイト覗いたけど不安だなぁ
721 名前: Ｖ３ :2015/02/07(土) 00:04:50 ID:c1f6fd421
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

>口開けてれば大丈夫なのか？
wwww
不惑を迎えてんだから、チャレンジしちゃダメ(*｀Д´)ノ！！ww


アルジャーノン、ドラマ化なんですか
公式見て来ましたが、主演は兎も角、脚本が野島伸司な時点で私はパスw
TBSはなかなか良質なドラマ作りをする局ですが、それでもエグさが際立つ野島伸司にアルジャーノンをやらせるって所が、炎上商法狙いかと疑ってしまうw

722 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/07(土) 07:59:12 ID:53b7f2d79
ん？
アルジャーノン？

ネズミ賢くなる話？
もうねー、TVってパクり放題だから、意味わかんないの。

野島伸○なんて、ねえ。

本くらい、読めよ。
と思いますた。
723 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/07(土) 22:48:54 ID:a653371a4
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル30キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
機能の炒め物に卵加えて炒めなおしたもの

山Ｐさんがアルジャーノンなら視聴率取れるなw

短気を抑えて「温厚な人」キャラでいたら
ちょっとイラついてるだけで怖がられているらしいw
ギャップがあるからでしょうねぇ。逆ジャイアン効果w
最近なんかイラつきやすいので注意してはいるんですが
意識して語尾丸めたりしてるのにねぇ←こんな感じ
余計に怖いらしいw

110：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:13:35 ID:aDoxPqEM
724 名前: Ｖ３ :2015/02/07(土) 23:27:59 ID:f586e2728
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

イラつく時は、発散が足りてないのかも？
通勤の足は車でしたよね？
運転する時に、好きな曲をかけてガンガン歌ってみたら如何でしょう？
私は運転しませんが、大声で何曲も歌うとかなりスッキリしちゃいますw
宜しかったら、お試しあれ(*｀Д´)ノ♪♪♪

725 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/07(土) 23:38:30 ID:53b7f2d79
よっぽどひどくないと怒らなくなったなあ。
(ここでプリプリしてるのは内緒)

まあ、ねえ。

頭冷やそう。

726 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/08(日) 23:04:14 ID:99334ff40
ただいまです

本日はトレ休みました

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、煮干、プロテイン豆乳200ml
目玉焼き　卵３個で　自分の中ではなぜか贅沢な食事扱いw
明日からの味噌汁
大根、ジャガイモ、厚揚げ、エノキ、にんじん、ごぼう、しらたき
大きなほうのシャトルシェフに満タンw

元部下君が明日からフィットネスジムで夜バイトするそうで
いろいろあってお金が必要になってバイト掛け持ちできるようにやめた子
昼は配送やって、夜フィットネスって大変そう
イケメン細マッチョ君で薄っぺらいので、もう少し胸板つくといい感じになんだけどな
筋肉作りよりダイエット寄りのとこだけど、どういう風に育つか楽しみw

今シーズンでまだ灯油１８Ｌ使ってない！
あと５Lぐらいはあるはず
寝袋ってすごい

727 名前: Ｖ３ :2015/02/08(日) 23:23:17 ID:fdfc54f25
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

お味噌汁、すごい具沢山でけんちん汁並みですね(*｀Д´)ノ！
根菜も沢山あるし、キノコも厚揚げもあるし、栄養価がとても高くて身体に良さそう♪

卵は私にとっても何気にご馳走ですw
戦後の食糧難の時代育ちという訳ではないのに、何で卵があるとテンション上がるのか自分でも謎w
ウズラの卵も大好物で、中華丼などを食べる時、必ず最後まで残して大事に食べてしまうというw

728 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/09(月) 09:59:50 ID:c437ad4c2 [sage]
あー。
卵は大事です。
生卵が食べられる国がいくつあることか。

ウズラの卵、美味しいですよね。
中華丼食べたいな。

729 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/09(月) 22:51:29 ID:1eee5f084
ただいまです

本日は
デッドリフト　バーベル30キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とジャガイモの炒め物　ケチャップとマヨで

「ヒメ」は加速するときの掛け声だよー
弱虫ペダル見るとわかるよー
新刊ではバージョンアップしてるよー
漫画の中のアニメの主題歌だよー
いまさら本スレにも書けないし書くだけ書いておくよー

１８時くらいから雪が降り始めました
小粒で大量、横殴り
こりゃけっこう積もりそう
気温も予報では-6℃まで下がるらしい
好き好んで雪国に来たのでしょうが無いんですが
地元民でも雪はいらないって人のが多いですけどね

730 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/09(月) 22:56:24 ID:1eb88693b
そうなんだ！
うっわー、県により違うもんだなあ。
野沢菜位しかイメージになかったわ。

111：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:14:09 ID:aDoxPqEM
731 名前: Ｖ３ :2015/02/09(月) 23:14:45 ID:89cd766a5
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

自転車乗りの皆さんて、大概凄くいい体つきしてるんですよね〜
無駄が削ぎ落とされた筋肉美って感じ
ウォーキングの最中、そういう自転車乗りさん達を横目に見て、「自分もあのようなアスリート体型になれたらいいな♪」と思いましたよw

努力の甲斐あって、だいぶ脂肪は落ちましたが、筋肉美には無縁のままw
ウォーキングだけでは、インナーマッスルしか鍛えられないと理解したのは歩き始めてから一年後位のことw

アウターマッスルを鍛えるのは男性にお任せしよう、との結論に至る私(*｀Д´)ノw
732 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/09(月) 23:42:45 ID:1eb88693b
女性はその方がいいよ。
美しく、可愛らしく。


733 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/10(火) 23:34:33 ID:ac959b674
ただいまです

本日トレ休み。珍しく家の仕事。
書棚（でかいカラーボックス的なの）組み立て

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とジャガイモの炒め物。今日は醤油マヨで

今日は雪が1センチぐらいしか積もってなかった
山沿いとか日本海側はひどかったようですが

何回か書いているけど、女性はちょっとプニプニしていたほうがいいと思うの
そのほうが安心できる

組み立てた家具が数年前にばらして放置していたものだったんですが
ネジがなかなか見つからず大変でした
おかげで懐かしいもの発見
高校のときの市の文化使節？だかでブラバンでアメリカ行ったときの資料や楽譜
デトロイトとカナダ行ってます（海外行ったのそれだけ）
91年だっていうからかなり前ですね
ちなチューバ吹きですのん
曲目は
エル カミーノ レアル
カヴァレリア・ルスティカーナ
海鳴り
グリーグのピアノ協奏曲イ短調第一楽章
アメリカン グラフティ
マンボ　No.5
アメリカ　ザ　ビューティフル
ディズニーメドレー
オブラディ　オブラダ
パリの喜び
星条旗よ永遠なれ
カナダ国歌
だったらしい
ほとんど覚えてないぞw

734 名前: Ｖ３ :2015/02/10(火) 23:56:00 ID:57d2c7533
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

ちょっとぷにぷにしてるのはいいですよね♪
私の場合は、かなりぶよぶよしてたんで、男性ウケも悪かった(*｀Д´)ノ！w

ブラスバンドやっていたのですか？
チューバですか〜、肺活量鍛えられたでしょうね〜
私も実はブラスバンドをちょこっとw
トランペットでしたが下手っぴだったので、メロディは担当させて貰えなかったという(;^_^A

735 名前: ミセスリーフ :2015/02/11(水) 00:40:38 ID:200039fc1
お帰りなさいノシ

みなさん、楽器なさるんですねえ。羨ましいです。
子供がバイオリンやりたいなどと言いだした時は
どうしようかと思った、母親が通りますよｗ

写真が貼れないですが、長野県の警察のおにーさんとおじさま。
現在、長野駅内にどでかい広告が出て、話題だそうですｗ

736 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/11(水) 03:56:50 ID:3ad4b87d7
楽器かあ。
好きでいじってたけど、モノになったのはなかったな。

社会人になって、死ぬほど忙しい毎日を過ごすうち、気がついたら楽器も捨てられてたw
ま、そんなものかなと。

112：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:15:31 ID:aDoxPqEM
737 名前: Ｖ３ :2015/02/11(水) 14:09:16 ID:e333e34a6
実は、和太鼓もやってました( ´ ▽ ` )ﾉ

女の子なのに、何本もバチを折るような叩き方で、折れたバチが観客の方へ飛んで行ってヒヤッとしたこともももw
全身運動だし、ドンドンと響く重低音が心地良くもありました

着物を着た、踊りの師匠だと名乗る見知らぬ女性に呼び止められ、「腰が据わっていて、とても良かったわ」と褒められたことは、今でも忘れられない嬉しい思い出(*｀Д´)ノ♪

738 名前: 桃 :2015/02/11(水) 15:19:11 ID:f3834d221 [sage]
ちょっとお邪魔ｗ

Ｖ３さん、和太鼓って２０世紀末に流行りましたよね！？
当時の友人に連れられて、和太鼓のライブに何回か足を運びましたｗ
主な演奏者は男の人で…えっと、名前は忘れたけれどｗ
もしかしたら、Ｖ３さんが共演してたかもしれない！？と考えるとwktkしますね〜♪

ついでですが、私も昔ブラバンでホルンを吹いていました〜ｗｗ
暇が出来たら、今度はフルートを習いたいです〜♪

739 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/11(水) 15:24:16 ID:7aa94920c
トロンボーンちょこっと。
ギターちょこっと...期間は長いか。

ピアノちょこっと。

モノにはならず。

740 名前: Ｖ３ :2015/02/11(水) 15:32:53 ID:e333e34a6
>>738
こんにちわ( ´ ▽ ` )ﾉ

フルート、素敵ですよね〜(*｀Д´)ノ♪
ブラスバンドをやっていた時、フルートを演奏するという道もあり、チャレンジしたのですが、吹き方が難しくて諦めました(;^_^A
優雅な演奏姿にとても惹かれてたのですが、私には入り口すら辿り着けない険しい道だったorz

桃さんのフルートチャレンジを、応援してます(*｀Д´)ノ♪♪♪

741 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/11(水) 15:49:55 ID:7aa94920c
あ、和太鼓もいいと思うよ？
腰が据わってるのはいいね。

鼓動？という名前の団体は見に行きました。
楽しかった記憶があります。

742 名前: Ｖ３ :2015/02/11(水) 16:41:05 ID:e333e34a6
和太鼓は、打楽器の中でもメインとなる場合が多い珍しい楽器なんですよね
普通の打楽器は、大抵、縁の下の力持ち的役割ですから
盆踊りなどでもよく太鼓を叩きましたが、どう叩くかはあれ、実は叩く人間の自由なんですよ
♪ドドンガドン タカタッカ♪という、面を打つのと端を打つのが基本形で、後はリズムさえ音楽に合っていれば好きに叩いて構わないという演奏法でして
面を打つ回数を一つ減らしてみたり、端を打つ回数を増やしてみたりとか、瞬間的な思いつきで叩けるのがとても楽しかったです
楽譜無しのセッションを毎回やってるようなモンでした

派手な叩き方をすると観客の皆さんも喜んで拍手してくれたりとか、そうすると益々調子に乗って「もっと難しい打ち方を！」と模索したりとか、創意工夫が許されていたので、盆踊りの太鼓打ちはとても楽しかったです

鼓動などの和太鼓パフォーマンスは、私達は「組み太鼓」と呼んでおりました
最初から最後まで楽譜があり、それに演奏する訳です
個人の自由は一切ありませんが、その代わり、多勢がオーケストラのように役割分担して紡ぎ出す一体感が奏者にも達成感を与えてくれて、観客の皆さんも練習の成果を褒めて下さるかのように万雷の拍手を送ってくれましたので、晴れがましかったです

ああ、懐かしい(*｀Д´)ノ♪

113：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:15:58 ID:aDoxPqEM
743 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/11(水) 16:52:36 ID:1d59fe36d
wそうなんだ、聞かないと分からないね。

日本ってスゴいな、海外ぷらぷらしてると特に思うの。
変なとこであう日本人は、ザパニーズ多いし。

744 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/11(水) 22:49:02 ID:baa9ff649
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル30キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉に小麦粉まぶして焼いたものをポン酢で

肺活量は中学のとき測っただけだけど4700
ロングトーン１分ぐらい。今は半分も無いかもねw
自分も小さな楽器のがよかったな。趣味で続けられる大きさじゃないし。
中学のとき希望楽器に「チューバ」って書いとけと兄の友人の先輩に言われて書いただけだしw
もう楽譜すら読めない

昨日書いた海鳴り
https://www.youtube.com/watch?v=uO5MohsgzDw
和太鼓かっこいいです。うちの店では正月に流してました。

745 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/12(木) 22:34:19 ID:2d95be645
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル30キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉と玉ねぎのマヨネーズ炒め

腐さんからちょっと面白い？話を聞いた
音楽のかかってるとことかで会話してる時
無意識に会話に集中して聞き取っていると思いますが
それが苦手なんだって
人ごみとかでガヤガヤしてると聞き分けられなくなるらしい
全ての音を平等に聞いてしまっている状態
音楽とかもボーカルと演奏とが一緒になって聞こえていて
ボーカルだけに集中して聴くって出来ないらしい
慣れていない声、音が他の音の中から識別できないらしい
どおりでお客様の言ったことが聞こえてないときが多いわけだ
今は昔よりましになった＆自分の声に慣れたから聞き取れているそうですが
昔はひどかったそうで先生の言っていることが理解できなかったりしたらしい
聞き取り方にも差ってあるんですね

746 名前: Ｖ３ :2015/02/13(金) 00:07:08 ID:3d56e4984
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

腐さん、中々シンドイ経験をされてるのですね
それでも引きこもったりせず、友人も居てちゃんと働いててエライ(*｀Д´)ノ！

747 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/13(金) 05:05:10 ID:8e36bf9de
人の言ったことを記憶する領域を、ワーキングメモリーといいます。
ワーキングメモリーは鍛えれば、かなりな数値まで上がります。
音と会話の認知に関しては、僕も打ち込み音が多いと無視できなくなる。
ステマとかに使われる類のモノの、新しいもの、という認識ですな。

本当はこの辺りを深くやれたら楽しいんだけど。

748 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/13(金) 22:46:15 ID:079515986
ただいまです

本日もトレ休み。

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉と玉ねぎをコンソメとケチャップで煮る

本スレに動きが無いのにサブではいろいろと動いてますね

昨日は音の話だったけど、色の話をしてみる
たとえば「赤」と認識している色
自分の見ている「赤」と、他人の見ている「赤」が認識上同じものなのか？
他人が赤として処理している色が、自分の認識では「緑」である可能性はないのか？
「赤をカラーチャートから選ぶ」だったら同じものを選ぶでしょう
それは「赤」が「その色」と教わったからじゃないのか？
なんてことをたまに考える。
証明のしようも無いですけどね
自分の存在を不安定にするようなことを考えるのは案外好きw

749 名前: Ｖ３ :2015/02/13(金) 23:00:12 ID:3d56e4984
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

確か、男女では色の見え方が微妙に違うとの実験結果があったような

自分が感じることを基本に、他者と擦り合わせして行く作業もまた、人間の営みなんですよね
（※特アやシーシェパードなどの言い掛かりには、擦り合わせすることを諦めましたw）

114：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:16:28 ID:aDoxPqEM
750 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/13(金) 23:13:14 ID:79778081b
こんばんは。

そうですねえ、例えば数学は答えがあるから好き。
という人も多いですが、何を持って答えか、というのもあります。

反対に、昔のロマンが好きだから、その勉強しています。
まあ、史学なんかですが、証明方法が他人の論文だったりする訳です。

何が言いたいのかといえば、学ぶことはきりがなくて、ただ、
考えて先に進むからこそ人は進歩してきたと。

そこには先人の知恵があり、それを残してくれたことに感謝しています。
まあ、不安になることを考えるのが好き、と話されていましたが、興味を持つことがまず第一歩ですから。

長文、すみません。

751 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/13(金) 23:29:19 ID:79778081b
→史学を勉強している人もいます。

すみません。

752 名前: ミセスリーフ :2015/02/13(金) 23:56:27 ID:262579ac3
お帰りなさいノシ

男性と女性で、色彩の数を認知しているのが違うらしいですね。
なので、アニメの色彩監督など色指定では女性が多いのです。

知り合いの男性が、色盲なんですが、
自分の見えている色が、一般で言う青色や赤色とどれほど違い
どの割合で混ぜれば、一般の見える色彩に近づけるのかを
会得しているため、非常にうまく絵を描ける人が
います。その努力や並大抵ではなかったと思いますが
その人の舞台照明は、まるでマジックです。
ただ、ご本人が見ている色彩や色表現が違うことを思うと
見えている世界というものの、無限の可能性にため息が出ますｗ

753 名前: 桔梗 :2015/02/14(土) 01:23:38 ID:e662b45b4
甘いものもどぞ

http://image.excite.co.jp/feed/expub/Woman_woman/2013/E1358140852034/E1358140852034_1.jpg

754 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/14(土) 08:50:58 ID:152d035dd
桔梗さん御馳走様です！

自分も大学時代に色盲の友達から話聞いてから不思議に思うようになった
紫外線とか赤外線が見える人もいるらしいですね
自分の分からないことや知らないことがまだまだあるって楽しい

昨晩から10センチぐらい積もって、雪かきしたものの降り続き中
去年も大雪だったんだよな
神様はバレンタインが嫌いなんだろうかw

755 名前: ミセスリーフ :2015/02/14(土) 12:53:11 ID:330c0b520 [sage]
聴覚の話も興味深い話が多いですよね。
音響などの仕事に就いてる人達は、ヘルツを自分の尺度で測れるというか。表現しづらいんですけどｗ凄いです。

神様は、チョコが溶けないように寒くしてるんですよ、たぶんｗ

756 名前: Ｖ３ :2015/02/14(土) 13:11:02 ID:693803c66
こんにちわ( ´ ▽ ` )ﾉ

チョコのお届け(*｀Д´)ノ♪
http://shihukuno-choco.up.n.seesaa.net/shihukuno-choco/image/DSCF6069(1).JPG?d=a42

757 名前: Ｖ３ :2015/02/14(土) 13:20:31 ID:693803c66
(つД`)ノ 上手く貼れてなかったのでやり直しw

http://livedoor.blogimg.jp/harapeko88/imgs/6/b/6bd0c301.jpg

758 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/14(土) 22:49:21 ID:6fbcfb7c2
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル30キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉と白髪ねぎの炒め物　ごま油と醤油で

Ｖ３さん語馳走様です！人生で一番チョコもらった日だな
腐さんからもいただいた。コンビニのゴディバ。
腐さんはビアンではないんだって。相方が女性ってだけってことらしい。
ってよく分からんな。肉体関係なしってことなのかな？

あのあとは驚くほど天気がよくなったんですが、また雪。
そういう時期ですからねぇ
その分春の訪れを楽しみに待てるってもので
桜が咲いたらワンカップ持って夜中に一人桜の下で飲んでくる。
毎年の恒例行事。ちょっと不振人物ですけどねw

115：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:16:56 ID:aDoxPqEM
759 名前: Ｖ３ :2015/02/14(土) 23:29:04 ID:693803c66
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

コンビニとは言え高級チョコの老舗ゴディバ、そしてビアンではないとの告白…

その流れ、フラグなんではっ(*｀Д´)ノ！？

760 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/15(日) 23:09:37 ID:a9d23b360
ただいまです

本日もトレなし。雪かきでそこそこ体力消費

今晩のメニュー
ご飯2合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉と豆腐の炒め物

腐さんは相方さんにはデパートのゴディバだよ
相方さんはなかなかカワイイよ
明日も二人で東京にお出かけだよ
先週も同じ場所に行っていますがw某ナンジャ。
大晦日から正月にかけてのミッションの話も今度書くかな

ご飯のセットどころか準備を完全に忘れていたので土鍋炊飯に挑戦
中火で沸騰するまで、弱火15分、蒸らし10分
調べればすぐ出るって便利ですね
浸水時間とらなかったので心配だったんですが
結果、うまっ！つやつや！
おこげも少しできて香ばしく。
で、いつもより少し多めに食べてしまったw
明日は残った１合でおじや予定

761 名前: Ｖ３ :2015/02/15(日) 23:31:58 ID:a952edaec
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

う〜ん、フラグじゃないの(~_~;)？
腐さんも揺れてるような気がするんだけどなぁ(*｀Д´)ノ♪♪♪

土鍋ごはん、ふっくらツヤツヤで美味しいですよね♪
私も一時期ハマってましたが、吹きこぼれの後始末にウンザリして止めちゃったw
でも、いいの！おこげの出来る炊飯ジャーだから(*｀Д´)ノw
762 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/16(月) 04:33:15 ID:4f016297c
土鍋ご飯。
美味しいけど、やらないなあ。

理由はないんだわ、暇できたらやろうっと。
763 名前: 桃 :2015/02/16(月) 05:43:23 ID:044acb9cc [sage]
おお〜、土鍋ご飯の話題が〜ｗ

震災・天災・人災での停電用に、カセットコンロで炊飯する事に
慣れておいた方がいいと思うので大賛成です〜♪♪

私の場合はもっと手抜きで、浸水一時間以上、
最初、鍋周りが沸騰するまでは強火で、
次に余計な水分が無くなって、鍋底がチリチリ鳴り出すまでは弱火で、
最後に１０秒ほど強火にして、火を止め、１５分蒸らして出来上がり♪

炊飯ジャーも素敵ですが、たまには土鍋ご飯も、いいものですよね〜♪

764 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/16(月) 23:02:37 ID:17503800a
ただいまです

今日もトレ休み。カゼひいたっぽい。腹に来る。

今晩のメニュー
雑炊　ご飯１合、うどん一玉、味噌汁から具だけ移動、豚肉、卵２個、ねぎ、しょうが
偶然だがちょうどよかったな

正月イベントは分かる人にしか分からないネタなんですが
「神様から」ってオランジーナを相方さんに渡すこと
弱虫ペダルネタなんですがね
問題は相方さんのコスした写真しか見たことが無かったことで
「失礼ですが○○さん？」って話しかけるのえらい恥ずかしかったw
２０台半ばの女の子に４０のおっさんが声かけるって勇気いりますね

116：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:17:34 ID:aDoxPqEM
765 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/16(月) 23:08:02 ID:4cfcd3d68
あら、まあ？w

花が咲きそうな会話じゃないですか。
オサーンの一員としては、是非頑張って欲しいところ。

766 名前: Ｖ３ :2015/02/17(火) 00:25:08 ID:30ad5ea10
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

>相方さん
∑(ﾟДﾟ) 興味あるのそっち！？
なら、それはそれで頑張って下さい(*｀Д´)ノ♪
話しかけるのに勇気がどうのなんて、とても素敵な話♪
ときめくこと自体、どんどん少なくなって行くのが華麗集の定めですから(*｀Д´)ノw
チャンスの神様の前髪、はっしと掴んで下さいね♪
767 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/17(火) 22:36:38 ID:ab9e66df9
ただいまです

本日トレなし。雪ばら撒いてきた。明日までにどれだけ溶けるか？

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン200ml
牛肉塩コショウで焼いてポン酢、冷奴

いやいやいやいや
確かに相方さんかわいいけど、人のに手は出しませんよ
笑いを取りに言っただけですって。下心ないっす。
昔はちょびっと手を出したことがありますがw
えーと、書いていいかな？てか書く。
20のとき30の人妻に手を出したw
飲み屋にいたときのお客さんですけどね
なんか話してたらそんな流れになって
あとは、まぁ、ねぇ
察してくださいな
それっきりの一晩だけのお付き合い
て、何書いてるんですかねw

768 名前: Ｖ３ :2015/02/17(火) 23:05:40 ID:30ad5ea10
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

入籍してなきゃ、構わないんでない？（ボソッ

で、お若い時のアバンチュールですが、それは「手を出した」というより、「人妻に食われた」ということでは？(*｀Д´)ノw
何にせよ、時効ですよ時効♪(´ε｀ )

769 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/18(水) 01:44:40 ID:675d38d01 [sage]
色々ありますなw

僕が悲しかったのは、彼女だと思っていたら僕が２号だったというw
即別れましたよ。

770 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/18(水) 22:23:37 ID:d8f560553
ただいまです

雪かきでひじ傷めたっぽいので
スクワット　負荷なし　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン200ml
牛肉と玉ねぎで煮物

付き合ってと言われてお持ち帰りして次の日振られたことがw
それも飲み屋のお客さんですけど
後から分かったこと
・上司と不倫中だった
・妊娠してた
・托卵先を探していた
・真面目そうだしこいつでいいんじゃね？で選ばれる
・真面目すぎるから巻きこんじゃいけない、で振られる
だったらしい。
書いてみると、ただ一晩楽しませてもらっただけですねw

117：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:18:06 ID:aDoxPqEM
771 名前: Ｖ３ :2015/02/18(水) 22:39:44 ID:d93997fec
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ
雪掻き、お疲れ様でしたm(_ _)m

托卵妻って家庭系まとめブログなどで見掛けますが、恐ろしい話ですよね
最終的には良心が勝って諦めたのでしょうが、何といいますか、その女性に対してはもっと自分を大切にして欲しいと思ってしまう

自分を大切に出来ない人間は、結局は他人や子供も大切に出来ないと思うのですが…

772 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/19(木) 22:44:37 ID:bdcb4f415
ただいまです

本日は
クランチ　負荷なし　10回×5
ひじは少し痛いぐらい。明日には治りそう

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン200ml
牛肉とジャガイモのバターしょうゆ炒め　ジャガイモはピーラーのツマ切りで細切りに

ひじにサポーターはめてて思い出した
プロレスラーのス○ン・ハン○ン、ホモw
バイトしてた飲み屋の店長さんがプロレス好きで
地元のプロモーターさんと仲良かったんで、一緒に食事行ったりしたそうですが。
プロモーターさんの大事な仕事がかわいい男の子探すことだったそうで
どこまでホントか分かりませんけどね

773 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/19(木) 22:54:53 ID:b1224b06f [sage]
ス○ン・ハ○センとブ○ーザ・ブ○ディ
のペアは今でも最強だと

774 名前: Ｖ３ :2015/02/19(木) 23:30:45 ID:884703997
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

ウエスタン・○リアットのあの人ですなw
現在は日本人女性と結婚しており、二人の息子がいるそうです
ま、可愛いのが好き(*｀Д´)ノ♪♪♪ ということなのでしょうw

775 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/20(金) 07:43:04 ID:d09cabe8e
おはようございます。
目黒にリベラというステーキ屋さんがあり、スタン・ハンセンやらブルーザー・ブロディが来るので有名です。

アメリカのフツーのステーキ、という店なのですが、アメリカのフツーの、というのが難しいのかな？

あとはTシャツプレゼントしてたなあ。
１ポンドのステーキがうんたらかんたらとか。

主さんならあっという間にたいらげそうw

776 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/20(金) 08:29:43 ID:d09cabe8e
思い出した。
Tシャツ貰えるのの基準。

１ポンドを三枚、453g×3=1359gか。
うん、そりゃあきついかも。

僕？
１ポンドでお腹一杯。

777 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/20(金) 22:50:50 ID:1baa1afec
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル30キロ　10回×5
デッドリフト　バーベル30キロ　10回×3
サイドレイズ　鉄アレイ各2キロ　10回×3
ひじは大丈夫みたい

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉天ぷら

肉1.4キロか、何とかなりそうではあるな
ただ消化できないので次の日何も食べなくても大丈夫そう
Tシャツが欲しいかといわれればそうでもないがw

店に白人の母娘さんがみえたんですが
娘さん（20ぐらい？）が、いかにも「外人！」って感じでかわいかったんですが
お母さんもいかにも「外人のおばちゃん！」な体型で、別の意味でかわいい
摂取カロリーの違いなのか、遺伝子がそうさせるのか
おおらかなんでしょうねぇ

118：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:18:47 ID:aDoxPqEM
778 名前: Ｖ３ :2015/02/20(金) 23:11:52 ID:e91dc66ad
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

一キロ以上のステーキなんて、二日くらい掛けて食べないと絶対無理(*｀Д´)ノw

外国人て、中年期に入るとどどっと肉がつくタイプが多いですよね
日本で暮らしてて、日本の食生活を取り入れてたら、巨大という程にはならないでしょうが…

779 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/21(土) 04:31:00 ID:c5481c889
たぶん、1.4kgなら体育会系なら食べなきゃ駄目じゃん？という量です。(大体1kgならなんとかかな？)
脂がきつそうだなあ。

プロレスラーなら当然の量かと。
外国人デブネタはたくさんありますよ？w

バターフライ、皆半分ジョークだと思ってるでしょ？
スニッカー○のフリッターが、今までで一番インパクトありw

780 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/21(土) 22:52:27 ID:856e844c7
ただいまです

本日は雪山破壊のためトレ無し
ちょっとだけベンチプレスしたけど10回でアウト

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉と卵の炒め物

午前中は仕事で外出が多いのですが
今日事故りかけた
片側２車線で、その先右折するので右車線を前の車について走っていたところ
左車線の少し前の運送屋トラックが荷降ろしなのか停車
その後ろの車が速度を落としたと思ったら、自分の前の車が過ぎたとこで
いきなり右に出てきやがった
対向車線いなかったんでそっちにかわしましたけど、かなりギリ
ちょうど死角に入ってたんでしょうけどねぇ
自分は右車線合流などの時はきっちり目視
逆に当てそうになって以来クセにしてます
あのときの人驚かせてごめん

781 名前: Ｖ３ :2015/02/21(土) 23:10:07 ID:e46c100c5
うわっ、ご無事で何より(*｀Д´)ノ！！！

咄嗟の判断と瞬発力の素晴らしさ、あとは対向車が居なかったという幸運に恵まれた故の無事故だったのでしょうね
（日頃の筋トレが役に立ったのかも？？？）
乗り切ったあと心臓バクバクだったでしょうが、本当に無事で良かったですm(_ _)m

782 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/22(日) 07:09:25 ID:3ddd7d308 [sage]
よかった。
これから荒れるでしょうし、気をつけて。
四月末から六月も、いろんな意味でトラブル抱えてる人達が出て来ます。
これは、ある程度公表されてるデータです。
783 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/22(日) 07:10:05 ID:3ddd7d308 [sage]
よかった。
これから荒れるでしょうし、気をつけて。
四月末から六月も、いろんな意味でトラブル抱えてる人達が出て来ます。
これは、ある程度公表されてるデータです。
784 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/22(日) 07:27:33 ID:3ddd7d308 [sage]
連投すまん。
スッゲエ重要だからいろんな意味でいいやw
今年は早く始まると思うの。

785 名前: Ｖ３ :2015/02/22(日) 15:32:39 ID:a78cc8a68
>>784
本スレに絡む話ですか？
出来れば、どの界隈で何が起きるか、もう少し詳しく書いて下さると自衛に役立つと思うのですが、難しいでしょうか？

119：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:19:26 ID:aDoxPqEM
786 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/22(日) 20:16:57 ID:1116592b6 [sage]
女性は女性も信じないこと。
この類の犯罪が蔓延るのは、その例が多い。

警○が色々知ってますよ。

787 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/22(日) 22:52:31 ID:68cd2edde
ただいまです

本日トレ休みました
忙しかった割りに売り上げが無く充実感全く無しw

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉を大根おろしで煮込む
今日からの味噌汁　エノキ、大根、ジャガイモ、玉ねぎ、油揚げ、こんにゃく

昨日今日と天気が良く、今の室温15度。ヒータ無し。
雪もすごい勢いで溶けていってる。
温度差があると体調崩すからほどほどにしてほしい

トラブルか。何か分からないけど意識しておこう。
今年は早いということは例年もあることか、ふーむ。

788 名前: Ｖ３ :2015/02/22(日) 23:45:45 ID:a78cc8a68
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

牛肉を大根おろしで煮込んだのですか？
みぞれ鍋みたいな感じになるのかしら？美味しそうで興味を持ちました(*｀Д´)ノ♪

トラブルは嫌ですね〜（−＿−；）
なるべく穏便な世の中でありますように…(-人-)

789 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/23(月) 22:53:18 ID:cc868da3a
ただいまです

本日は
腕立て　プッシュアップバーで負荷なし　10回×3
クランチ　負荷なし　10回×3
アームカール　ダンベル10キロ　各10回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉ゆでて大根おろしで、しょうゆとポン酢
昨日のは、肉を塩としょうがで下茹でしてざるにあける
なべに戻して大根おろしながら入れる（直径10センチ、長さ5センチくらい）
ちょっとだけ水足してしょうゆと砂糖と塩で味付け
たまに混ぜながら弱火で10分ぐらい
みぞれ鍋の水が少ない版？になるかな。

ジンジャーエール味豆乳があるそうで
コーラ味と同じ紀文さんから
一度は買ってみるつもりでいるけど、ねぇ
コーラの再現度が高かったから期待はするけど
ジンジャーエール味の豆乳が飲みたいって人はかなり少数なんじゃないか？
変な味のペプシと同じようなもんかな

790 名前: ミセスリーフ :2015/02/23(月) 22:55:13 ID:fd7be6b93
おかえりなさいノシ

ジンジャーエール味の豆乳･･･？
それは、ちょっと甘めのしょうがをのせた豆腐なんでしょうか。
しょうゆや、めんつゆを混ぜたら、なかなかイケルのかも？？

791 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/24(火) 22:39:36 ID:210091ae3
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル30キロ　10回×5
カーフレイズ　バーベル30キロ　10回×3
デッドリフト　バーベル30キロ　10回×3

今晩のメニュー
卵かけご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉、塩コショウで焼いて醤油。焼くときに出た油はご飯へ

健康診断の結果が来た
身長171.3（+3ミリ）、体重52.0（-1.6）、腹囲64（-2）
矯正視力　右0.7、左1.5　メガネ変えないとダメですね
異常値があったのは
尿蛋白　+
EOSINO　H・8.2
GOT　H・37
LDH　H・231
胆嚢ポリープ
おおむね健康体ってとこかな

792 名前: Ｖ３ :2015/02/24(火) 22:56:22 ID:8d24f384f
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

昨夜は、レシピを有り難うございました
参考にさせて頂きますm(_ _)m

…身長がそれだけあって、その体重は痩せ過ぎです(*｀Д´)ノ！
そんだけ食べてて痩せてるって、ずるい(*｀Д´)ノww
むき〜っ！(*｀Д´)ノ(*｀Д´)ノ(*｀Д´)ノw

793 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/25(水) 22:56:51 ID:20168c9b1
ただいまです

本日はトレ休みました

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉と玉ねぎを炒める。青じそドレッシングで。

体重はもうちょっと増えてくれないとねぇ
見栄え悪くてかなわん
「疲れてる？」って聞かれるのにも飽きたしw

サブにも動きが出てますね
本スレ見ていないので正直よく分からないんですけど、色々とあるんですね
まぁ、それとは何の関係もなくマイペースでやらせていただいてますがw

そろそろ月末進行しなきゃいけないんだけど、なんかテンション上がんないw
しょうがないから流れで終わらせてしまうか
明日時間作ってやれるとこはやっとくかな

120：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:20:05 ID:aDoxPqEM
794 名前: Ｖ３ :2015/02/25(水) 23:25:19 ID:0c7059782
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

私の戯れ言は、単なるジェラシーなんでお気になさらずに(;^_^A
筋トレして、それだけ炭水化物摂取して、プロテインまで飲んでその体重、しかも健康体ってことは、体質的にどうしても太れない体なんでしょうね
メタボで生活習慣病となる人々も少なくない事を考えれば、有り難い体質だと喜ばねば(*｀Д´)ノ♪

795 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/26(木) 22:28:25 ID:93b2a2d92
ただいまです

本日はトレ休みました
ちょっとカゼっぽいのか、やたら喉が渇く

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉焼いてしょうゆとマヨかけて玉ねぎのスライスと一緒に

幻聴なんでしょうが
昼休憩の時、食事後は昼寝までいかないけど目を閉じて休息してる
んで、そろそろ終わりだなーと思った時
「○○さん（名字）、おはようございます」
って聞き覚えのない女性の声が
一応確認したけど、もちろん該当者なし。
そもそも名字で呼ぶ人がいない。
害はないし、目覚ましになってくれるなら便利でいいかな
次はやさしく耳元でお願いしますw
796 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/26(木) 22:40:02 ID:e06600136
なんとなく羨ましいですなw
うーん、こちらは年末進行。

こんなん終わらして、次いきたいっす。

797 名前: Ｖ３ :2015/02/26(木) 22:55:56 ID:fbc96441f
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

何やら素敵なお話ですが、その手の話はオカスレで書いてみると良いかも♪
どなたかが、回答やヒントを書いて下さるかも、です(*｀Д´)ノ♪

798 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/27(金) 22:17:43 ID:e027bd159
ただいまです

本日もトレ無し。月末進行＆体調悪化

今晩のメニュー
ご飯1.5合
牛肉、塩コショウで焼いてしょうゆかけて
アホのスープ　にんにく２欠け、玉ねぎ小ぶりの一玉、卵１個、わかめ
　　　　　　　コンソメと塩コショウで
におい消しでりんご１個

http://image.itmedia.co.jp/news/articles/1502/27/l_sk_blackandblue_01.jpg
この画像は既出？ドレスの色のやつ
「白と金」か「青と黒」に見える
初見での自分は後者。腐さんは前者。
スクロールした先にあるのを見ると「白と金」に見えたけど
逆スクロールさせると「青と黒」に見える
正解は「青と黒」らしいけど不思議
799 名前: Ｖ３ :2015/02/27(金) 22:30:22 ID:5d0c7eeed
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

調子が悪い時にはニンニクのスープ、アライグマさんのレシピが効きますよね(*｀Д´)ノ♪
お大事になさって下さいm(_ _)m
（葛根湯を熱湯で溶いて、お茶のように飲むのも風邪の初期には効きますよ♪ 私はこれと、ビタミンCの大量摂取で何度も助けられました♪）

800 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/27(金) 23:03:51 ID:e027bd159
http://marticleimage.nicoblomaga.jp/image/56/2015/6/f/6fe0a1bd85bce4caa7618dec3554897c6560ca4b1425027649.jpg
別なの見つけた
「金と銀」か「赤と青」かで世代が分かるw

801 名前: アライグマ犬Jr. :2015/02/27(金) 23:21:04 ID:b289e75fe
金と銀w
調子悪いときはビタミンを大量補給。
特にビタミンC。

あと、エンザイム(酵素)効きます。
あ、スピルリナも。

121：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:21:17 ID:aDoxPqEM
802 名前: ブルーブラック :2015/02/28(土) 09:21:50 ID:5e27f2ba3 [sage]
こんなのがあった
http://blog.livedoor.jp/ogenre/archives/1845815.html

803 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/02/28(土) 22:52:05 ID:0ce9f5352
ただいまです

本日はトレ休みました
体調はおかげさまでかなり復活
月末進行は、、、明日出来ることは明日やろうw

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
イカ天　半分ぐらいは衣がはがれてしまい、素揚げ＆天かすに

レスラーなのに少ないと思ったら朝食か
朝食でその量はきついな。夜なら調子良ければいけそう。
野菜もけっこう食べるんですね。肉ばっかりのイメージでした

さて、３月か
売り上げ不振の２月のことは忘れて頑張るかね
まずは、今月やり残したことからか
あーーーー、いっぱいあるなw

804 名前: Ｖ３ :2015/02/28(土) 23:33:21 ID:ef6d1bb70
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

食欲がちゃんとあるようなので、回復も早そうで良かったです(*｀Д´)ノ♪
お大事にm(_ _)m

>>802
馴染みの喫茶店とかで、特別メニューを出して貰ってるって感じですかね？
納豆三鉢分て、あのご飯とオカズ陣でどうやって処理するのかしら？
ま、まさかパンに…？((((((；ﾟДﾟ)))))))

805 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/01(日) 22:46:47 ID:013dd92e4
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ　8回×3
重いw

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
ハンバーグのようなもの
牛肉を手動で細切れに、炒めた玉ねぎみじん切り、パン粉と混ぜて

小学校の給食で出た「納豆モナカ」思い出した
モナカの中身がパックの納豆のような固まった納豆
もちろんおいしいわけが無くw
しばらく納豆が嫌いになったな

ビタミンＣと思ってスーパーでＣＣレモンを買おうかと思ったんですが
手に取ろうとしたところで
アイカツ？かなにかのシールがおまけに付いているのを発見
手を引っ込めてしまったw
行きつけだから一人身なのばれてるだろうし
お願いだからやめていただきたいw
結局サプリにしました

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150228-00000005-cnippou-kr
韓国の学校で人格測定ってw
まともな判定が出たらそいつは韓国では生活できないだろw
判定するほうはどうなんだ？w
突っ込みどころが多くていいなw

122：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:21:42 ID:aDoxPqEM
806 名前: Ｖ３ :2015/03/02(月) 00:05:44 ID:1b9048f3b
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

な、納豆モナカ ∑(ﾟДﾟ)！？
無茶し過ぎや、給食のおばちゃん(*｀Д´)ノ！w

私が子供の頃、一番チャレンジングだった（と、大人になってから思った）のは、フルーツポンチを、サイダーで作ったヤツ♪
サイダーは瓶で各教室に二十本位配布され、配膳係が果物が入ったアルミの大鍋にじゃぶじゃぶ注ぐという、当時の小学生にしてみれば「学校でサイダーが飲めるなんて！！！♪♪♪」と、狂喜乱舞したものでしたw
後にも先にもあれ一回きり、幻のメニューであります
（後から思えば、「学校でサイダーを出すなんて、如何なものか」みたいなクレームがあって廃止されたのかもしれません。或いは、予算が無理だったとか？）
懐かしい思い出です(*｀Д´)ノ♪

因みに、私の愛用サプリはDHCのビタミンCカプセル♪
飲み易いし、パッケージがレトルトなので捨て易い所がお気に入り(*｀Д´)ノ♪

807 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/02(月) 23:00:16 ID:2568cffe6
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×3
重い。単身用の冷蔵庫や洗濯機より重いのか。

今晩のメニュー
味噌汁（エリンギ追加）、プロテイン豆乳200ml
焼きうどん　うどん２玉、肉と玉ねぎ、醤油と卵と鰹節とマヨで
明日は新じゃがと牛肉をただ塩ゆでただけの物。シャトルシェフで待機中。
塩辛買ってくるべきかな

今朝方長野県で大規模停電がありまして
ウチは寝てる間に復旧して気付かなかったんですが
月初のミーティングだったので本社に向かうと
そっちが停電中。復旧が9時20分ごろ。
ウチの店は自分で開けてから出かけるので状況分かってるんですが
自分以外は直接行くので状況把握が大変
ラジオによるとコンビニで手計算してたとか
スーパーで冷食を氷で冷やしたとか
国道の信号は付いていたけど、脇道では消えていたとか
ウチの店だとタイマーの時間が停電してた時間分ズレ（30分ぐらい）
クレジット端末が2048年0月0日になってしまうとか
セキュリティの機械逝かれたとか
（操作した人を撮影するカメラが停電で逝くらしい。役立たずw）
パートさんでオール電化の家がどうしようもなかったとか
復旧してしまえば笑い話ですけどね
送電線同士が接触したらしいが場所は分からないそうで
いつまたなるか分からないってことですかね？

サプリ系だと
DHC　マルチビタミン、亜鉛（尼の定期購入）
DHC　ビタミンC、熟成醗酵エキス+酵素（今回追加）
ディアナチュラ　濃縮ウコン（今回追加、風邪薬のせいか肝臓痛かったので）
強力わかもと（尼の定期購入、消化の補助）
結構飲んでますねw
808 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/02(月) 23:55:34 ID:f72f512f3
ビタミンCはタバコ吸う人には絶大な効き目があります。
あと、アメリカの亜鉛はすごい効き目。

何かトラブルあれば、ビタミンCとエンザイム。
簡単に言うと、発酵酵素なんで、納豆喰いまくるw

ウコンは肝臓いたい瞬間ではなく、痛いの終わってから。
普段飲んでるのは、エンザイム位かな？

809 名前: Ｖ３ :2015/03/03(火) 00:00:19 ID:d90660897
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

停電、大変でしたね
どこでトラブってるのか直ぐに分からなかったというのは、日本の電力会社としては結構珍しい事態のような…
大雪で目視点検に出向けなかったとか、あるのでしょうか？

いずれにせよ、お疲れ様でしたm(_ _)m
ゆっくり休んで、疲れを癒して下さい(*｀Д´)ノ♪

810 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/03(火) 22:59:36 ID:4e09bf48f
ただいまです

本日は
デッドリフト　バーベル40キロ　8回×3

今晩のメニュー
味噌汁、プロテイン200ml
ジャガイモと牛肉の塩茹で　バター、マヨ、塩辛で
塩辛に気を取られて豆乳忘れたw

やっと灯油18ｌ目を補給
持越しもあったから今シーズンで18ｌ消費したぐらいか？
それでもあと1回は買っておかないと不安かな

最近仕事中にここの下書きをUSBメモリ上に書き込むことがあるんですが
メモリごと忘れてくるw
職場から持って帰る物は忘れやすいな
メモするクセを早く身につけなければ
箇条書きで書くせいで後から見ても分からないことのほうが多いけどw

123：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:22:16 ID:aDoxPqEM
811 名前: Ｖ３ :2015/03/03(火) 23:18:19 ID:f45f0f4c9
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

ザ・男の料理！ってなメニューですねw
美味しそうです(*｀Д´)ノ♪

USBにメモ…w
個人情報満載でしょうに、さほどの心配をされていない所がザ・日本人！w
私は、とあるUSBに妄想をてんこ盛りしてるので、あれを他人に見られる位ならその場で踏み潰す覚悟(*｀Д´)ノww

812 名前: アライグマ犬Jr. :2015/03/04(水) 03:58:10 ID:2a524bfb8 [sage]
ジャガイモとイカの塩辛、最強ですな。

USBは復帰する気になるか、ならないかで色々コースありますがw

813 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/04(水) 22:38:43 ID:4a1bce383
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ　8回×3
クランチ　負荷無し　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン200ml
牛肉と玉ねぎと卵で炒めもの、ケチャップとマヨで

人には見せられないUSBメモリならあるな
いざというときのための証拠物件が入っている物
極々私的にあることが終わるまで消せない物
恥ずかしいからではなく内容がヤバイやつw

東方神起が日本ゴールドディスク大賞５冠なんてのがあったので
調べたら「アジア」枠じゃねえかよw
アジア枠は２０１２年に出来ているようですが、
その前年に少女時代が入っているところからすると
確実に取れるように作らせたとしか思えんな
韓国向けに○○賞出す団体作ったら儲かるんじゃね？w
日本ベストデリ嬢賞（アジア枠）とかw量産顔大賞とかw
814 名前: アライグマ犬Jr. :2015/03/05(木) 08:38:32 ID:d0420783e
皆様、おはようございます。

ヤバイの？
USBじゃないけど移してあるよ？w
うん、まあ、色々とね？w

アジア枠w
815 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/05(木) 22:37:15 ID:db0e547d2
ただいまです

本日はトレ休みです

今晩のメニュー
味噌汁、プロテイン豆乳200ml
チャーハン　ご飯1.5合　卵、玉ねぎ、ネギ、牛肉
今日お昼用のご飯を入れたタッパを持っていくの忘れたためw

「猫車」「ネコ」って普通知らない言葉だったのか？
職場で手押し一輪車を「ネコ」って言っても通じなかったし
近所に大工さんいたから小さいころから「ネコ」だったんだけどな
もちろん例の猫車の写真見せましたけどw

リサイクル店で買ったタンスから190万出てきたなんてニュースがあったが
1.掃除してないの？
2.持ち込んだ人の履歴が無いって3年保管義務付けられてますが？
引き出しの奥とかゴミ落ちてること多いから確認しますけどねぇ
もし出てきたら？もちろん連絡しますよ
罠かもしれないし、後から問題になるほうが面倒ですから
出てきたこと無いですけどね

816 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/06(金) 22:47:39 ID:60bc2dd9e
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ　8回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン200ml
牛肉と玉ねぎとジャガイモスライスとにんにくみじん切りのケチャップ炒め

久々に腐さん
腐さんと体調の話とかしてたんですが
出てる症状に心当たりあった。シャンビリ。
鬱の薬の離脱症状。
薬飲まなかったあとに出るって言ってたから当たりっぽい
ただ鬱陶しいだけで害はないって説明してたら安心してたけど
自分も過去に通った道だしなぁ
少なくとも店で鬱っぽいのは見てないから大丈夫なんでしょうが
相方さんがいい精神安定剤になってるようです
安らげる場所って大切なんでしょうね
自分は、まぁ、前がそうでもなかったから次に期待
次があるか分かりませんがw

124：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:22:50 ID:aDoxPqEM
817 名前: Ｖ３ :2015/03/07(土) 00:08:38 ID:4f9d13b39
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

似たように思えても、明日は今日と違う日です
今日と違う何かいいこと、いい出逢いがあるかも知れません
諦めたら、そこで試合終了ですよ(*｀Д´)ノw

818 名前: アライグマ犬Jr. :2015/03/07(土) 09:17:15 ID:ce26dac5f
皆様、おはようございます。

ネコはネコ、言わなくなったんですかね？
タンスは遺品とかねw
ま、色々ありますわな。

819 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/07(土) 22:25:40 ID:8d1c374c6
ただいまです

本日トレ休みました

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉と玉ねぎのしょうが焼き

日中暑いなと思ったら店内温度20度
温度差がありすぎて体調崩す
自律神経がいまいちなのか温度変化にはやたら弱い
アウターではなくインナーで寒さ対策してるから
暑くなっても脱げないし
もうちょっと緩やかにしていただけると助かるのですが

820 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/08(日) 22:45:56 ID:a77d5e872
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×3
なんかまた右ひじ痛い。何もしてないと思うんだが？

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
いわしの刺身　しょうが醤油で
久しぶりで魚おろしたけど、まだ何とかなるな

善光寺御開帳で長野にみえる人もいるのでしょうか？
車で来る方にちょっと注意事項
長野人はカーブのとき反対に膨らむ人がやたら多いです
直進車がよけないとぶつかるレベルまで平気で来ます
センターラインの無い細い道だと「お前がよけろ」とばかりに中央よりを走ります
かなり自己中心的な運転が目立ちます
慣れててもイラつくレベルですのでご注意を

125：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:23:18 ID:aDoxPqEM
821 名前: アライグマ犬Jr. :2015/03/08(日) 23:03:04 ID:7bcd09b6f
うん、それは怒っていいレベル。
北海道もひどい。

三歩下がって、愛知辺りかな？
まあ、愛知は国の施作問題か。

まあ、ビックリしますな。
僕的には、こんな位置付け。

北海道
↓↓
長野
↓↓ ↓
愛知

気が付くと、三県とも『慣れると住みやすい』代表か
もしれんね。

822 名前: Ｖ３ :2015/03/08(日) 23:09:07 ID:5ed27168d
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

ローカルルール、運転関係だと殊更驚きますよね
その昔の話ですが、大阪では歩行者スレスレでも速度を落とさない車が多くてビビりました(*｀Д´)ノ！
大阪の知人にその話をしたら、「普通やで。俺なんか、足轢かれたことあるわ」と笑ってました((((((；ﾟДﾟ)))))))

大阪じゃ怖過ぎて、絶対に運転出来ないと確信した次第(;^_^A

823 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/09(月) 22:39:42 ID:bd6943103
ただいまです

本日は
クランチ　負荷無し　10回×5
肘まだ痛い

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉と玉ねぎを醤油みりんなどで煮る
明後日からの味噌汁　にんじん、玉ねぎ、エノキ、エリンギ、竹の子、万能ねぎ

春っぽい天気が続いたと思ったら雪の予報か
3月だから降っても不思議はないけど。
毎年スタッドレスをいつ換えようか悩む
4月入ったらかな

北海道はトラックの時一度だけ行ったことがある
ちょうど雪祭りの時だったな。行ってないけどw
長野県民が見ても不安になる速度で交差点に突っ込んでたような
フェリーの中でオリンピック見たから02年かな？
プライベートでのんびり行ってみたいな
富山もひどいって言われてるけど、共通点は元気なつもりのジジババが多いことか？

824 名前: Ｖ３ :2015/03/09(月) 23:41:04 ID:04f7a6613
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

具沢山味噌汁、油揚げを入れるとコクが出て更に美味しさがUPすると思いますよ(*｀Д´)ノ♪

奈良の国道なんかも、ビュンビュン飛ばしてましたっけ
横断歩道や歩道橋が少ないもんだから、どうしたって車の切れ目を狙って人が道路を横断してしまい、ヒヤリハットな場面が
自転車スロープ付きの歩道橋があれば多少は問題が改善されるかもですが、財政的な問題で厳しいですよね(;^_^A

メンドくさがりや階段嫌いのお年寄りなんかは、歩道橋使わないだろうしなぁ…(~_~;)

825 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/10(火) 22:41:38 ID:b70f10ce4
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ　10回×3
何とかなったみたい

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
刺身　晩酌盛りとかいうビンナガ・タイ？・ブリたたきの切れ端

雪！久々だとちょっとテンションあがるw
一面真っ白
積もりそうな勢いだな、これは

明日は3.11か
長野では栄村でも大きな地震があって被害出てるな
あの時は仕事の買い物しにホムセンにいた
レジ待ってて、立ちくらんだかなと思ったら
吊り下げてある案内板みたいなのがえらい揺れてて気づいた
すぐ店に電話して、戻って、被害確認して、
上司に電話しようとしたら全くつながらなくて
次の日「危機管理がなってない！」って怒られたっけw
会社で救援物資集めて届けたり、
避難してきた人にこっそり商品横流ししたりw
新聞とかテレビとかが現実と思えないレベルだったな
当事者の方にはまだ終わっていない出来事なんだよな
せめて心安らかに過ごせますように

126：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:24:08 ID:aDoxPqEM
826 名前: Ｖ３ :2015/03/10(火) 23:34:25 ID:10aea1957
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

震災当日のことは忘れられません
この世のものとは思えない、津波の恐ろしい映像に心底震えました
被害者の皆様に改めて御冥福をお祈りし、被災者の皆様が心安らかに過ごせる日が来ることをお祈り申し上げますm(_ _)m

827 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/11(水) 22:36:47 ID:77ccd97f6
ただいまです

体力温存のためトレ無しです

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁（油揚げ、こんにゃく追加）、プロテイン豆乳200ml
牛肉と玉ねぎとにんじんの炒め物　酢醤油とからしで

思ったより雪が積もらず、昨晩より少なくなってたぐらい
かわりに気温が上がらず寒い一日でした

会社でヤフオクで落札したりしてるのですが
ログインしたままヤフーのトップページ行ってみたところ
こんなのありますよと右のほうの広告スペースに出てたんですが
そこにワンピだったかの出品で出品者の自撮り（顔は隠れてる）が出てたんで
なんとなく見てみたわけです
こんなんありなのかと思ってたら質問がやたら多かったので見てみると
「オプションありですか？」「男でも買っていいの？」「胸のサイズとカップを」などw
ちなみにオプションはストッキングなど、サイズはここでは言えないそうでw
「なんかこの商品だけウォッチ300超えてるんだけど、どこかで紹介されちゃったの？」などという出品者の声もw
ヤフーに宣伝されてるとは思わないよな

828 名前: Ｖ３ :2015/03/11(水) 22:53:40 ID:adf244049
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

広告、スマホの場合はかなり煩わしくて嫌(*｀Д´)ノ！w
検索したからって購入する訳じゃないってのに(~_~;)
特に、踏むとアプリが起動するタイプの広告が嫌ですね
嫌がらせかとすら思ってるw
別窓が開くだけなら、許容範囲なんですけどねぇ

829 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/12(木) 22:52:50 ID:5cb485858
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉とジャガイモをから揚げに

新幹線延伸で金沢までということで盛り上がっているようですが
東京方面に出かけていた人からは案外不評
理由→今までは出発する駅だから自由席でも座れた
便利になる代わりに犠牲になる物もあるわけで
名古屋方面に通ってくれれば帰省楽になるんだけど、
そっちはリニアだから無理だろうな
そのリニアも長野がゴネまくったし
あれは一般市民からもみっともないって言われてたな

830 名前: Ｖ３ :2015/03/13(金) 00:02:32 ID:310b18362
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

肘はもう痛みませんか？
バーベル40キロが大丈夫なら、平気そうですが、ご無理はなさいませんように(*｀Д´)ノ

東京一極集中は問題があると、都市機能分散化がいっとき盛んに言われてましたが、現実的にはまだまだ無理そうですね
IT化が進んだ現在でも、土地の安い地方に移転する大企業、中小企業は余り出て来てはいないようです
沖縄サミット開いた時には、沖縄にも大企業が進出出来るとかなんとか色々言ってたような気がするのですが、「ITサミット」と名付けておきながら、各国首脳が沖縄にやって来て直に顔合わせてた時点で、人間というものの限界を知ったように思いました
会議はネット回線でも済みますが、社交はネット回線では効果が薄いのでしょう

私には、難し過ぎる命題のようです(;^_^A
831 名前: アライグマ犬Jr. :2015/03/13(金) 02:38:20 ID:3d8fc206d
日本では、会議みたいに無駄な時間を作る事が大きな仕事だったりするし。
中央省庁、銀行なんかそのもの。

要は、会議のやり方を変える事に取り組まんと。
あー、あとね、仕事を出来るだけやらない態度はおかしい。
まあ、変わりつつあるんだろうけど。

832 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/13(金) 23:01:30 ID:0e10424ec
ただいまです

本日時間の都合でトレ無し

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁（高野豆腐追加）、プロテイン豆乳200ml
チキンカツ、にんにくの素揚げ（1欠け）

また変な車のナンバー見たんだけど
４５４５　うーん、うどん屋さんかなw
８０１　うーん、誕生日なんだろうねw

うちの会社も昔はほとんど意味の無い会議してたけど、最近は変わってきてる
とは言えまだ無駄は多いな。メールでもできることが大半だし。
仕事をしなくても上に気に入られれば上に上がる
気に入らなければ飛ばされる
これはまだ変わらないなw
自分ですか？敗戦処理投手みたいなもんかなw

127：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:24:55 ID:aDoxPqEM
833 名前: Ｖ３ :2015/03/13(金) 23:50:55 ID:310b18362
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

>８０１
リー腐さあああぁぁぁん(*｀Д´)ノ！神ナンバー来ましたよぅぅぅぅ！！！ww

834 名前: ミセスリーフ :2015/03/13(金) 23:54:33 ID:ee09a7335
>>833
もういっそ黒子のバスケとかの痛車にしてたら、褒めてあげたい
ナンバーですｗ

835 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/14(土) 23:02:39 ID:f206c7bd7
ただいまです

本日は
デッドリフト　バーバル40キロ　10回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉とジャガイモに片栗粉まぶして揚げる

以前ちょっと書いた自分とホモ関係にあると疑われていた人が本日退社
明日から元の職場に戻るとのこと。そっちでは結構偉い人だったはず。
引っ張られてのことだから、そこそこのポストに戻るのかな？
10年ぐらいいたのか。めでたい話だな。

痛車だと、前にいた会社の子の車の後ろのガラスにカッティングシートの跡があって
「KONATA IS MY BRIDE」って。「らきすたか？」って聞いたらえらい恥ずかしがってた
自分は前の車に大洗の校章と501の部隊章つけてたけどw
今は(*｀Д´)ノだけだな。量産してオクで売るかなw
そういや前に書いた質問が面白かったオクの商品は3000円で落札されてました
他にも同じようなことしてる人は多いみたいで、出品物からして子持ちの方もいるみたい

回る回るよ
時代は回る
別れと出会いを
繰り返し
って都都逸のリズムだったのか

836 名前: Ｖ３ :2015/03/15(日) 00:09:29 ID:523e75a5e
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

そう言えば、女子ヲタの乗る痛車って見たことないなあ
ググってみたらあるにはあるようですが、自分の目で見たことはないです
やはり、絶対数が少ないのでしょうね

ところで、最後の都々逸ってww
唐突過ぎ(*｀Д´)ノww

837 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/15(日) 22:46:16 ID:d795c88ba
ただいまです

本日トレ休み。カゼぶり返した

今晩のメニュー
ご飯1合とうどん1玉、にんにく、鶏肉、ねぎ、にんじん、高野豆腐で味噌煮込みおじや？うどん？
食べにくいw

都都逸はちょっと思っただけです
他に見つけたのは
どこの誰かは
知らないけれど
誰もがみんな
知っている
とかw

カゼのとき独特の腹痛が来るのって自分だけ？
おなかの皮膚がくっついたような違和感を伴うんですが
カゼかただの腹痛か分かりやすいのは便利
子供のころは熱が出ると見る夢ってのがあった
大きな歯車がたくさんあるところを巻き込まれながら通過
ドアがいっぱいある
穴からドラえもんが顔を出しているw
これがひたすらリピートされる。この夢見たから熱出てるって判断してたな

腐女子さんはイベントとか仲間内以外ではアピールしたくないものらしい
８０１ナンバーの話したら腐さんが言ってたんですけどね
世間に受け入れられないのは分かってるから公にするなと
ひっそり楽しみたいんだと
そういうもんなんですかね

128：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:25:27 ID:aDoxPqEM
838 名前: ミセスリーフ :2015/03/15(日) 22:50:40 ID:9fcb79d10
>>837
おかえりなさいノシ
腐さんの気持ち、わかりますよー。
もともと、腐は市民権が無いものとしてひっそりと息づいてきた
文化なので、正当化する派閥とは相容れない抗争があるようで。

まあ、ここまで腐を前面に押し出している私が言っても
説得力ないかもしれませんが･･･ｗ

839 名前: Ｖ３ :2015/03/16(月) 00:03:53 ID:e514b62af
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

盛り沢山のうどんですね(*｀Д´)ノ♪
栄養価も高いし温まるし、とてもいいと思います♪


腐女子さん、奥ゆかしいww
その気持ち、良く分かります
ヲタだと一目でバレないよう、世間的に受け入れられてるセンスのファッションや化粧をせねば！と、気を張ってた時代が私にもありましたww
時代は変わり、ヲタの知名度が上がって来たり、ホントのところは結構みんなヲタ的ネタを普通に楽しんでたりと、かなり空気が変わって来た頃から、ヲタであることを職場でもカミングアウトw
ガンダムネタは、男性陣との話題を盛り上げるのにも大変役立ったり、ガノタ男性が病気をした際にはクワトロ・バジーナ（シャア）のイラスト描いたメッセージカードを贈ったりなどと、好き放題やらかしてたりしますw

ふ、若い娘さんには、まだまだこの開き直りは無理でしょうな（￣+ー￣）

840 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/16(月) 22:39:47 ID:b6ae26fe9
ただいまです

本日もトレ無し。ちょっと悪化w

今晩のメニュー
焼きカレーうどん、味噌汁
肉炒める、うどん２玉入れて炒める、レトルトカレー１袋温めずに入れて炒める
案外うまい

体調悪化と仕事が忙しかったのでちょっと破壊衝動が
物を壊すと片づけが面倒なので、ごみを勢いよく捨てて発散w
叩きつけるように！全力で！
で、けっこう解消w
今日はしてないけど勢いよく物を切る！ってのもありますが
もちろん食材ですw

841 名前: ブルーブラック :2015/03/16(月) 22:49:58 ID:36d6a6d52
悪化っすか

水分とミネラルの飽和攻撃、
及び

思い切って【全力で寝る】をお勧めします

842 名前: Ｖ３ :2015/03/16(月) 23:12:31 ID:e514b62af
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

破壊衝動は、本スレだけでなく東亜記事への書き込みでもかなり発散出来るかと(*｀Д´)ノw
それでもまだエネルギーが余ってるなら、ニュー速や嫌儲で暴れるとか、如何でしょう？w

843 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/17(火) 22:41:21 ID:704e72967
ただいまです

復活したみたいだけどトレ休み

今晩のメニュー
ご飯2合、味噌汁
ささみフライ（惣菜）
お米うまいw

だいぶよくなったようで
一人で三人がけソファーを二階から階段で下ろすw
持ちにくいだけで案外大丈夫。40キロぐらいかな？
いいやつだとクソ重いので中間クラスってとこか

何が効いているかわからないけど、今のところ花粉には耐えられてる
アレルケアがメインなんだろうけどサプリ多いしよくわからない
このままいってくれればいいけど

ビタミンＣはいつもの倍とって、水にちょっと塩入れて飲んで
チューブのにんにくをオブラートに包んで飲んで
これもどれが効いたのやら？

基本チキンなんでよそは怖いのw
実はここもいまだにドキドキしながら書いてる
舞台度胸はあるんだけど、不思議なもんだ
ここだと素のキャラだからなんだろな

129：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:26:13 ID:aDoxPqEM
844 名前: Ｖ３ :2015/03/17(火) 22:52:33 ID:f2e33c0f9
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

>一人で三人がけソファーを二階から階段で下ろす
∑(ﾟДﾟ) な、何故にそんな無茶を！？
総重量からすれば軽めの女性一人分でしょうが、人間とは違い大型家具なぞ、持ち上げる事さえ難しかったでしょうに、一人で運んでしまうなんて！
お、男前過ぎる(*｀Д´)ノ！！！
そんな姿を見たら、壁ドンなんぞよりよっぽど女性のハートは鷲掴みにされちゃいますよ！！w

しかも、その上で「基本チキンw」とかっ！
この〜、日本男児め(*｀Д´)ノ！！！♪♪♪
845 名前: アライグマ犬Jr. :2015/03/18(水) 07:26:39 ID:309390188 [sage]
昨日、ようやく検診に行ってきました。
色々厄介ごとに巻き込まれてましたが、気になるのは尿酸値9.4位ですなw

さてさて、予想外だけれど、納豆とエンザイムがこれほど効くとは。
この体調でこの結果か。

ふーん、なるほど。

846 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/18(水) 22:37:07 ID:6857d627b
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
牛肉と玉ねぎ炒めてにんにく少し入れて水溶き片栗であんかけに
納豆は小粒派

物を持つのはコツとか慣れだと思ってる
重心が脚の間に通るようにする？力で持つんじゃなくて支える？重心をちょっとずらして進む？
こんなイメージなんだけど、自分でもこれじゃわからんなw
重い物持つときは、小指は外すと他の指が勝手にロックされるみたい
ちなみにソファーだと
まず立てる。座る側から背もたれと底面のそれぞれ中央より少し下を持つ
膝を落として、伸ばしながら後ろに軽く反りながら持ち上げる
スペースがあるとこなら膝でけり上げる感じで気合入れて頭上へ
あとはバランス取りながら移動
案外簡単ですよ？
やってないからできないと思っている部分が大きいかと
トレしてない頃の自分でもできましたから
自分も必要無ければやりたくないw

本スレ１周年か。早いもので。遅くなりましたがおめでとうございます
ＲＯＭ専で、正直「何だこいつら？」って思って眺めていましたが
どっぷりと嵌ってしまいましたなぁ
キャラ立ちのいい人が増えたからかな

847 名前: Ｖ３ :2015/03/18(水) 22:58:06 ID:14a4d31cc
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

詳細な説明、有り難うです(*｀Д´)ノ！
でも、私は多分、一生そんなデカいモノを一人で持つことはないかな(;^_^A

848 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/19(木) 22:23:42 ID:31b526039
ただいまです

本日は
デッドリフト　バーベル40キロ　10回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
牛肉と新玉ねぎさっとゆでて冷しゃぶ ポン酢で

今日の職場の話題
「なぜ原始人は「ウホ！」「ウガ！」なのか？」
原始人の言葉？っていうのかな
あれのイメージって何なんだろう？
というか仕事中に何で原始人の話なんだろうw
きっかけは全く思い出せないな

会社のエクセル2002がアプデしたら一部マクロが動かなくなりやがった
2007も入れてあるけど慣れてないので使ってないw
できなくなったのはあるブックのある行の
「シートを選択する（Sheets("○○").Select）」
その前後では普通に選択してるし、他のブックのマクロは動いてるのに??
調べていろいろやってみたけど、結局システムの復元で3/8まで戻して解決
古いエクセルの人は３月１１日のエクセルのアプデは回避しましょう
2007でなら普通に動きますけどね

130：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:26:44 ID:aDoxPqEM
849 名前: Ｖ３ :2015/03/19(木) 22:41:45 ID:4a8cd5aed
ウホッ( ´ ▽ ` )ﾉ！

850 名前: アライグマ犬Jr. :2015/03/20(金) 03:11:46 ID:11d9a6570
さてさて。
まあ、現実で色々争い中なんだけど、ここまでやるかw

エクセルは一般的だけど、よく壊れますわ。
なんだろ？

851 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/20(金) 22:49:57 ID:fb4620626
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ　10回×4

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
牛肉焼いて、新玉ねぎスライスにのせて

うほっ！
弱虫ペダルの舞台版がスカパーで放送されるよ！
あのハンドル持って演技する、そこだけ見るととてもシュールなものがw
好きな人にはたまらないらしいんですけどねぇ
腐さんとかその周辺とか、スカパーのお試しキャンペーンみたいなの契約したらしいｗ
うち？テレビ見ない人間がスカパー契約してるわけ無いよねw
リンク一応張っておきますので
http://www.bs-sptv.com/program/883/
852 名前: Ｖ３ :2015/03/20(金) 23:17:13 ID:79f0b7e71
お帰りなさい、ウホッ( ´ ▽ ` )ﾉ！

弱虫ペダル、何気に人気ですね〜
テニプリ人気に翳りが見え、新たなネタにファンが移り始めたのかしら？
絵を見る限りではそんなに女性受けするようには思えないんですが（笑）、ストーリーやキャラ立ちがいいのでしょうね

因みに私、ああいう競技用の自転車に乗った人々を何と呼ぶのか全然知らなくて、いつもモヤモヤしてたんですが、ローディと呼ぶように世間は落ち着いて来てるようですね
茶化してチャリダーとか言う人もいるようですがw

以前にも書きましたが、私がウォーキングに力を入れるようになったのは、擦れ違う彼等の肉体美に触発されたからw
それまで全く縁の無かった、アスリートのような美しい体というものに、彼等を見て密かに憧れるようになったからです

まだまだ、道半ばですが(;^_^A
853 名前: ブルーブラック :2015/03/20(金) 23:40:46 ID:04e87d5d4
劇場版弱ペダ、観ましたDVDでｗ

あらかじめ出演の方のビジュアル等は見てましたので、笑う気マンマンで臨んだのですが、さにあらず引き込まれましたｗ

よくやったなあ、ってカンジでしたよ？



自転車のカテゴリーの中の【ロード】に乗る方達がローディですね。

私、ウォーキングとスロージョギングから入りましたが、膝壊しましてｗ
向いていないようです。足の運び方が悪いのかな？

でも自転車は大丈夫なんです。
なので自転車で落ち着いております♪

854 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/21(土) 22:47:27 ID:71d098251
ただいまです

本日トレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、納豆、味噌汁
牛肉焼いてあんかけに

本日会社のパソコンを起動不能にするw
せっかくアプデ戻したのに、再インストールされてしまったので（設定ミス）
システムの復元かけてる最中に、他のと間違えて電源引っこ抜くw
色々やってみたが修復できず
日報などは売り場から持ってきたパソコンでやったけど
データ類はどうしよう？ということで分解してHDD引っこ抜く
明日家の旧のほうの本体持って行って、外付けケースに入れてサルベージ予定
そのあとのソフト類の再インストール考えると面倒だな
自業自得ですけどねw

弱ペダ舞台版3/29にライブビューイングがありまして
よそは争奪戦になってたけど長野は余裕だったようで
もちろん行くそうです。仕事終わり直かな？

131：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:27:22 ID:aDoxPqEM
855 名前: Ｖ３ :2015/03/21(土) 23:22:46 ID:294c9595d
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

パソコン故障、困りますね(;^_^A
早目の復旧をお祈りしてますm(_ _)m

ブルーブラックさんは膝を故障されたのですか…
私、昔々の話ですが、台湾でマッサージ受けたら、それまで何の異常も無かった膝に痛みが走るようになってしまい、一時期は難儀しました
（階段を降りる時にシンドかったw）
それ以外は良い思い出ばかりですが、台湾マッサージは要注意だと今でも警戒してます(*｀Д´)ノw

856 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/22(日) 22:32:54 ID:d8054483e
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×4

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
いなだ刺身

会社パソとりあえず復活
HDD余ってるのがあったので、それと入れ替えて余ってた7入れて、
元のデータはHDD外付けしてとりあえずデスクトップにあったのだけ移動
オフィスはＸＰにまで退化するw
20数個ソフト入れて、オフィス以外のアプデして
日常業務は可能な状態
日常業務に使わないようなデータやソフトはどうするかな
そっちのが多いw

むかーしスキーで止まり損ねてすっ転んで、ひざの皿の打撲になった
水がたまるので抜いてもらったり、がっつりしたサポーター処方されて使ってたんですが
そんなとき冗談半分で万病に効くという穴の谷の霊水（富山）飲みに行ったんです
かなり歩くので大変でしたが、次の日痛み消えました
プラシーボっていえばそうなんでしょうけどね
興味のある方は調べてみると面白いかも
ちょっと離れたとこに同成分でタダで汲めるとこがあるとかねw
857 名前: Ｖ３ :2015/03/22(日) 23:33:54 ID:295294f89
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

パソコン復旧、おめでとうございます
というか、お疲れ様でしたm(_ _)m
日常業務に関係しないデータやソフトって、ついつい後回しになりそうな予感w
そして結局のところ、使われることなく終わる悪寒w

富山の霊水ですか〜
ちょっと興味深いですね
オカスレで効果を確認したくなります(*｀Д´)ノ♪

858 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/23(月) 22:47:34 ID:617b144a4
ただいまです

本日は久しぶりにチューブで20分ほど

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
牛肉から揚げ

突然の雪のおかげで空気が澄んで
雪をかぶった山並みが美しかった
山で雲が遮られているのかな

この前また自分で髪切ったんですが
白髪が増えたなーとしんみり
石鹸シャンプーのおかげかハゲの進行は止まってるみたいだけど
40超えると色々不具合も出てくるな
染め続けるのが面倒なんで放置してますけど
このままロマンスグレーのダンディなおじ様になれないかなw

132：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:27:50 ID:aDoxPqEM
859 名前: Ｖ３ :2015/03/23(月) 23:35:03 ID:66730cabd
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

関東でも、今日は寒かったです
でも、木蓮や沈丁花はもう満開ですし、桜の花芽もぷっくり膨らんで、間も無く靖国の桜に続く事でしょう
春は、もうすぐです(*｀Д´)ノ♪

ロマンスグレー、素敵ですよね♪
私の憧れの男性も、とても素敵なロマンスグレーの紳士です♪
それなのに全然気取って無くて、気さくとダンディが両立してるなんてズルい！とw

…長々と書き込みそうになったので、以下自粛w
860 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/24(火) 22:12:18 ID:66bbfd3ba
ただいまです

本日はトレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
イカ天ぷら

ロマンスグレーになれなかったらスケベな狒々爺になる予定w

積もらない程度にちらちらと雪が舞ってる
このくらいの雪は見てて楽しいな
四月になればさすがに降らなくなるか
今年こそ庭（2坪位）で野菜育てるかな
トマト、ねぎ、レタス、、、何にしようか
まずは草取りせんとあかんな

861 名前: Ｖ３ :2015/03/24(火) 23:11:05 ID:0a7fbf95c
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

じゃがいも(*｀Д´)ノ！人参(*｀Д´)ノ！大根(*｀Д´)ノ！
家庭菜園で可能かどうかは、全く知らずにお勧めしますw

根菜類を多く取る為にも、お勧めかなと思った次第m(_ _)m

862 名前: アライグマ犬Jr. :2015/03/25(水) 07:33:31 ID:bf5c8ea93 [sage]
うーん。二坪か。
おすすめはトマトと山芋。
あと、ミョウガ。
バジルもいいなあ。

マメな人なら、もう少し開くと毎日アスパラ食べられるんだけど。
見た目悪いんだ、これがw

863 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/25(水) 22:52:04 ID:dcfcde21c
ただいまです

本日もトレ休み。仕事でちょっと疲れた

今晩のメニュー
牛丼、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml

ダンディなおじ様か。おじさんは受けby腐さんw
おじさんではないけど「もう中学生」さんイケメンだった
前にいた店にプライベートの普通の格好で来ていたんですが
こっちは気づいていないのに、小学生たちがなんか騒いでて
他のスタッフに聞いたらもう中さんだと
写メやらサインやらして「ちゃんと勉強しないとダメだぞ」なんて言っていて
テレビのキャラは微塵も無し
キャラ作るのって大変そう

お隣さんはおしゃれなハーブなのにこっちは食用w
前ヨメは食用とハーブとやってたけど、ミント直植えしやがって
なくすの大変だったな。新鮮な野菜食べられたけどね。

864 名前: Ｖ３ :2015/03/25(水) 23:05:16 ID:427bd767f
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

ハーブって、料理に活用する人向きでは？
私は、肉料理にたまに使う程度なので、S&Bの小瓶で十分かなw

865 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/26(木) 22:42:55 ID:358a1aaa4
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×4

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豆腐のてんぷら

エ○バの証人さんが冊子を持ってきてくれる
宗教的なものは好きなので内容はともかくちゃんと読む
持ってきてくれるのが丁寧なお姉さんってのもポイントかw
その他過去にもらったもの
草加のＳ○Ｉグラフ
統○教会の文○明の自伝
ラエ○アンの小冊子など
真宗ですし、改宗する気もないですけど
昼休みに時間つぶすのに便利。気兼ねなく捨てられるしw


錦織君と修造さんでカップリングはありだよね？
って話を振ったら、どっちが受けかで悩んでいたw
修造受けのほうが面白そうだということにはなったが

133：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:28:27 ID:aDoxPqEM
866 名前: Ｖ３ :2015/03/26(木) 23:26:11 ID:7f50e30d7
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

リーフさんは今ご多忙なので、私が代わりに(*｀Д´)ノ！w

…と思ったけど、無理でした(;^_^A

ｻｯ
┃彡

867 名前: ブルーブラック :2015/03/27(金) 22:23:27 ID:5c9953c5a
弱ペダ、映画化するそうですw

https://youtu.be/iYUfp0qv1tA

868 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/27(金) 22:44:00 ID:870492dfa
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ　10回×4

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
豚肉と玉ねぎでマリネっぽいもの

持ち込まれた３ＤＳＬＬにパスワードかかってたんですよ
調べたら任天堂さんでマスターパスワードをもらえるとのこと
んで電話したわけですが
「パスワード忘れちゃったんですけど」
「パスワードを設定されたのはどなたですか？」
「元ヨメ」（もちろんウソ）
「あーー、そうなんですかーー、かしこまりました」
みたいなやり取りがw
メールで登録してあるところに送るサービスがあるので
それを回避する手段
このウソはそれ以上追求されなくなるので結構利用してる

弱ペダは作者さん書下ろしのストーリーだそうで
どのあたりに挿入される話なんだろう？
Ｆｒｅｅ！も映画化されるし
腐女子さんには忙しくなるな
まぁ「どうせ長野には来ないんでしょ！」だそうですがw
869 名前: Ｖ３ :2015/03/27(金) 23:16:56 ID:cb12071f2
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

「元嫁が」ですか…
思わぬ所で重宝しそうなキーワードを教えて貰いましたw
私には元嫁も元旦那も居ませんが、応用出来そうです_φ(･_･

長野って、サブカルイベントが来ない土地なんですか？
大きなイベントホールが無いのかな？
先日、B'zが壱岐島でライブをやって島民上げて来島者をおもてなししたとニュースになりましたが、無理と看做されてる土地にイベントを呼び込むのも、活性化の重要ポイントだと思いますけどね

870 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/28(土) 22:19:06 ID:1e3f4bc8f
ただいまです

本日は
膝コロ　10回

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
豚肉と玉ねぎ炒め　塩コショウ一味しょうゆお酢で

長野は深夜アニメ不毛の地なんですよ
今頃ラブライブ1期やってるぐらい
本放送見たければＢＳ契約するしかなく
大体はニコ動やトレントで見ているようです
そんなとこなので子供向け映画以外は見込みが立てられないのか
話題作ぐらいしかやらないんですよ
アニメイトさんはあるけど、濃い人は普通に東京行ってます
コンサートだとオリンピックの遺産で箱はあるので来るようですね

「ねこあつめ」はじめましたw
ゆるゆる〜

871 名前: Ｖ３ :2015/03/28(土) 22:34:00 ID:988b29baf
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

長野、深夜アニメ不毛地帯ですか〜
確かに、乱立してると言っていい現代で一本だけってのは酷い状態ですね
大きなお友達を客として看做す地元企業が居ないのかしら
勿体無いと思いますけどねぇw
（まぁ、スポンサーになった企業を「応援しようぜ！」と盛り上がるかどうかも、未知数ですけど）

872 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/29(日) 22:29:41 ID:96f0d2dea
ただいまです

本日トレ無し
腹筋ローラーさん効き過ぎw

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とモヤシをゆでてポン酢で

明日からの味噌汁
大根、玉ねぎ、エリンギ、こんにゃく、油揚げ、高野豆腐、もやし

きっかけがあって「友田隊」を調べたんですが
ビルマのほうに行っていたらしいんですけど、面白い記述発見
「大きな町に行くとたいてい慰安所があった。
年配の兵隊はよく行っていたが、若い兵隊はほとんど行かなかった。
朝鮮のブローカーが高給な補助看護婦を募集し、
それに応募してきた朝鮮の女性が働いていた。
彼女たちは覚悟を決めて凛とした態度だった。
しばしば朝鮮のブローカーが軍の悪口を言っているのを聞いた。」
あいつらは戦場を追っかけてたのか？さすが国技w
手口がばれてるってことは当時は有名な話だったんですかね
「戦場体験史料館」http://www.jvvap.jp/index.html
こういうことを語れる人もじきいなくなってしまうのですね

134：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:29:04 ID:aDoxPqEM
873 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/30(月) 22:37:46 ID:b45984a2c
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×5

今晩のメニュー
味噌汁、ロテイン豆乳200ml
うどん2玉、豚肉、油揚げ、ねぎ　こっちは醤油味

月末進行
すでに作業でしかなくなってるな

自転車のちょっとした話
他の店で売ったロードが盗難にあったそうで
数ヶ月してから見つかったとの連絡が警察からあって
50キロぐらい離れたところで
パーツがいいものに交換された状態で
発見されたそうです
盗んだものを改造するってどうなんだろ？
パーツ代のほうが高かったらしいしw

874 名前: Ｖ３ :2015/03/30(月) 23:23:25 ID:6af920659
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

自転車の話、？？？状態ですね〜
納得出来る解としては、その高級パーツも盗品である可能性かな？

パーツを交換出来る位の愛好者なら、ちゃんと自腹切って購入するのが一番だと思いますがねぇ…
それとも、自転車屋さんで交換して貰ったのかなあ？
色々、腑に落ちない事件ですね(*｀Д´)ノ

875 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/03/31(火) 22:32:04 ID:84834601b
ただいまです

本日はトレ休みました

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、ロテイン豆乳200ml
豚肉を塩コショウで炒めてしょうが醤油で

月末進行でテンションあげたら戻らないw
気ばかり焦ってたら
1.数字まとめてメールで送る
2.別の書類まとめてたらさっきと数字が違うので慌てて前のを直して送る
3.さらに別の書類作っていたら最初のがあってたことが判明、最初のを再送
4.「同じようなの何回も来てますが、どれが正しいんですか？」w
やっちまったなぁ

豚肉と牛肉と３キロずつネットで購入
これでしばらくは生きていけると思うと安心できるw
食べ物がないと心がすさみますからねぇ

876 名前: Ｖ３ :2015/03/31(火) 22:41:57 ID:e6dc31efc
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

仕事上の失敗なんて、私なんか山ほどありますよ(*｀Д´)ノ！w
でも、リカバリー出来ればいいんです(*｀Д´)ノ！
大事なのは最終結果ということで(;^_^A

食べ物のストック、大事ですよね
私は、食べ物と飲料水、トイレットペーパー、ティッシュのストックを欠かしません
震災の影響もかなりあると思います(｡-_-｡)

877 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/01(水) 22:09:43 ID:e3a7fd3a3
ただいまです

本日は
アームカール　ダンベル7.5キロ　各10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とピーマンと大根の炒め物

車のマフラーの外殻部分が錆びて破れているのを発見
とりあえずシャーシブラック吹いて、耐熱アルミテープで補修
中古で探せばそんなに高いものでもないんだけど、
外したのを捨てるのを考えると面倒
内側まで錆びてはいなかったから、しばらくはもつかな？
安く買った分手間はかかってるな

878 名前: Ｖ３ :2015/04/01(水) 22:19:03 ID:2a5af20f7
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

ある程度の大きさのあるモノは、処分に気を使いますよね〜
なので、中々新規購入に踏み切れないってのもよく分かります
とはいえ、命を預ける大事な車の部品ですので、くれぐれも判断時期を誤りませぬように(*｀Д´)ノ

879 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/02(木) 22:32:49 ID:681ce3695
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とピーマンとたまねぎをゆでてポン酢

韓国20代の2人に1人は同性愛に拒否感がない
って、徴兵で目覚めるのかw
韓国顔同士だと美しくないなw
同性愛に拒否感がないわけじゃなくて、
異性に相手にされないだけじゃないの？w
突っ込みどころ多くていいニュースだな
135：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:29:41 ID:aDoxPqEM
880 名前: Ｖ３ :2015/04/02(木) 23:09:28 ID:dbc16d784
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

二人に一人って、どこソースですか？
是非、本スレに投下を(*｀Д´)ノww

881 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/03(金) 08:35:19 ID:8bd774307
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150402-00020186-hankyoreh-kr
ここ。昨日のヤフー。元はハンギョレ。

882 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/04(土) 09:00:21 ID:6a3ddcf81
おはようございます

自宅のネットが繋がらなくなってしまった
電話は繋がるから未納ってことはないと思うがw

昨日はトレなし

昨晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とピーマンに片栗まぶして揚げる

携帯もほとんど使わないからプリペイドにしたせいで
検索して調べることもできやしない
家のネットが止まるとどうしようもないな
しゃあないから久しぶりにラブクラフト引っ張り出して読んでたけど
帰ってからの時間のほとんどネットに使ってるのを再発見
今晩はどうかな？
883 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/04(土) 22:24:24 ID:f3f689cce
ただいまです

ぷららの障害だったらしく復旧

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉と玉ねぎをから揚げに

季節の変わり目はちょっと不安定
昔々、知り合いの開業医の息子で整体師のおっちゃんが言ってたけど
季節の変わり目とか、天気が悪い日に具合が悪くなるのは当然だと
むしろ悪くならない人は無意識で無理してるから気を付けろって
そんなもんなんですかね？
お心当たりの方はお気をつけください

884 名前: Ｖ３ :2015/04/04(土) 23:34:19 ID:8a95a2cfe
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

木の芽時、私も毎度体調不良になりますね〜
主に皮膚疾患
湿疹が出来たり吹き出物が出たりします
ただ今年は、暫く前から免疫力を強くするというゴボウ茶を飲んでいるので、気になる程の不調は出てないです
お通じに悩んでる人にもいいようですよ(*｀Д´)ノ♪

885 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/05(日) 22:11:10 ID:cb2ecfe01
ただいまです

本日もトレ休み
忙しい割りに売り上げ悪いw

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
ラーメン（頂き物の富山ブラック）、豚肉とねぎ入れて

富山ブラックはコショウが強いものってことになったようで
自分の知ってる普通の富山のラーメンは、しこたま飲んだ冬の寒い日にしか食べられないものだったけどw
しょうゆたっぷりで、出汁の開発を忘れたんじゃないかっていうもの
関西人ブチ切れてたしw
当時一番おいしいラーメンが餃子の王将だったからな

ねこあつめで庭先拡張！
ほんとーーーーーに、ゆるゆるで癒される
スマホorタブレットの方はぜひ
http://hpmobile.jp/games/neko/
公式貼っておきますね
「ゴハンとグッズを置いておき
庭先に集まってきたねこたちを
ただただ眺めて癒される。
基本的にはそんなアプリです。」
えさとグッズ置いて、他のサイトとか見て、たまに戻って見るだけ
課金もできるけど、しないと思う
攻略サイトもあるので興味のある方はぜひ

136：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:30:09 ID:aDoxPqEM
886 名前: Ｖ３ :2015/04/05(日) 22:39:35 ID:6db15fb61
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

富山ラーメンて食べたこと無いな〜
ラーメン好きではありますが、マニアという程ではないので探究心が薄いw
札幌ラーメン、博多ラーメン、あとは喜多方ラーメン位かな、ご当地系ラーメンは
家系と呼ばれるラーメンも食べたりしましたが、ヨルトシナミのせいか、年々脂モノを避ける傾向にw

子供の頃に食べた、鶏出汁のシンプルなラーメンが恋しくなります
シナチクと普通に言ってた時分のラーメンw

887 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/06(月) 22:29:10 ID:9e62882bf
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
ラーメン（頂き物の富山しろえびラーメン）、牛肉とねぎ入れて
こっちは普通

桜がきれいに咲いているのに、明日から一気に寒くなる
一人花見をいつしようか？
ふなぐち菊水は準備してあるんだけどな

888 名前: Ｖ３ :2015/04/06(月) 22:39:10 ID:8a1e24b20
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

せっかくの桜なのに、中々思うように愉しめないのが浮き世の定めですよね
ふらりと夜桜見物なんてのも乙なものですが、その際は油断せずに温かい服装をお忘れなく(*｀Д´)ノ
それと、人出の少ない時間ならば、車にも気をつけて下さいませm(_ _)m

889 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/07(火) 22:35:55 ID:6aed08d8d
ただいまです

本日は花見のためウォーキング往復約20分

今晩のメニュー
ご飯1.5合、プロテイン豆乳200ml
ラーメン（富山ブラック）、牛肉とねぎ入れて
まだまだあるよ。

食後にテクテクとちょっと離れた公園まで
満開の桜の下、一人花見
歩いたおかげでそれほど寒くなかった
大勢で楽しく飲むのも嫌いではないけど、
しみじみ飲むほうがしっくりくるな
酒好きだった祖母と父のことを思い出しつつ
のんびりとした時間をすごす
たまにはこういう時間の使い方もいいもんだ

https://premono.yahoo.co.jp/campaign/present/97367?sc_e=prbx_pu4_cp97367
ヤフーの懸賞が辛ラーメンw１万名w
在庫処分＆出荷数字上乗せだろね
https://www.nongshim.co.jp/recipe/recipe06_11.html
レシピより。ありえない。

890 名前: Ｖ３ :2015/04/07(火) 22:43:16 ID:ddc7d90f6
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

一人花見も乙なものですよね
ところで、何ですかYahooのプレゼント
応募者数が是非とも知りたいものですw
その上で、頭オカシイとしか言えないレシピww
企画発案は、アッチの人なんでしょうねぇ
日本の小学生が考えるブタメンアレンジの数々の方が、よっぽど普通に美味しそうだわww

891 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/08(水) 22:27:24 ID:825be0c80
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ　10回×4

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とたまねぎの炒め物

アルジャーノン楽しみにしていましたが
見ないことが決定いたしました。録画予約も取り消し。
http://livedoor.blogimg.jp/monicastyle/imgs/0/2/02f1e08f.jpg
↑もう見た方も多いと思いますが
ざっくり計算で偶然こうなった確率23319240分の1（濁点、半濁点を含むカードがあった場合）
「く」のカードにたまたま濁点に見えるものが乗っかる可能性なんて計算もできん
まったく下らん小細工を
この調子だと本編も期待できないので却下
時間作って原作読み直します
韓国顔が整形して崩れるまでのドキュメンタリーにでもすりゃいいのに

137：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:30:45 ID:aDoxPqEM
892 名前: Ｖ３ :2015/04/08(水) 22:56:35 ID:99f6a27d6
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

アルジャーノン、早速やらかしましたね(*｀Д´)ノ！
脚本が野島伸司だった時点で視聴する気にはなれませんでしたが、観なくて正解だったw


TBS、良いドラマも作るんですけどね〜(ｰ ｰ;)

893 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/09(木) 22:16:54 ID:5b0aeac30
ただいまです

本日はトレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とナスをてんぷらに

腐さん友人が引越しで飼い犬を手放さないといけなくなったそうで
１２歳の柴で、引き取り先なければ保健所って話になって
誰か飼ってくれる人いないか探してるって事で
腐さんが家族の了承を得ず挙手したわけなんですが
家族の同意が得られなかったらうちの実家に行くときに預けてくることになって
やっぱり同意が得られず、うちの実家に行くことになりそうなんですが
たぶん、行くのお盆w
それまでは腐さんとこにいることに
うちの実家は知ってる範囲で犬２匹、猫２匹、その他亀などいるので
まぁ大丈夫でしょうが。
振り回される柴さんがかわいそうでねぇ
事情はあるでしょうが、最後まで付き添ってあげてほしいよね

894 名前: Ｖ３ :2015/04/09(木) 22:25:53 ID:d015194ee
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

事情があるのでしょうが、飼ったからには家族の一員として最期まで面倒見て欲しいですよね…

本当の本音を言えば、よく手放す気になるなぁと
家族なのにね

895 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/10(金) 22:40:35 ID:442dc173a
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×5
アームカール　ダンベル10キロ　10回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉となすの味噌炒め

日本の高校生が韓国で万引きねぇ
韓国人ホルホルしてんだろうな
絶倫校長といい海外で恥さらしやがって
こういうやつらはしっかり処罰してもらわないと
いいイメージ作ってくれている先人や頑張ってる人に申し訳ないよね

896 名前: Ｖ３ :2015/04/10(金) 22:52:15 ID:dbefce912
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

全く、嫌になる事件ですよね(*｀Д´)ノ！
集団でやってるってアレ、恐らくは日本でも常習犯でしょうね
監督は勿論のこと、校長理事長だってただでは済まないし、来年以降の入学希望者が激減すること請け合いです
学校経営に大打撃だと思います
ゲーム気分で窃盗をした罰は、当人達だけでなく、何百人にも類が及ぶことでしょう
罪の無い、同校の生徒達が気の毒です

897 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/11(土) 22:14:54 ID:12f6e701a
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ×4

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
焼いた牛肉と焼きなす

韓国が日本の歴史教科書に文句つけてるようですが
歴史なんて新事実出るたびに書き換えられていくものだろうし
そもそもウリナラファンタジーと整合性なんて出るわけ無いんだからw
北朝鮮のと比べたらさらに面白いだろうね
自国に都合のいいように書き換えていくって社会主義の独裁国家か？
今更だけど独立させちゃいけない国だったんだろうな
知れば知るほど嫌いになる国

韓国万引きサッカー部が自宅謹慎って
有力者の息子がいるパターンか？

明日夜はお出かけのため書き込めません
善意からの行動は報われるべきだよね

138：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:31:20 ID:aDoxPqEM
898 名前: Ｖ３ :2015/04/11(土) 22:28:39 ID:a1dae924f
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

焼き茄子とはまた渋いチョイス(*｀Д´)ノ♪
刻んだネギと生姜醤油でいただくとウンマイですよね♪

学校側、随分甘く考えてるようですが、あんな処分じゃ収まらないでしょうねぇ
サッカー部以外も、対外試合を断られるとか悪影響は必至だと思いますよ
ホント、関係無い生徒達、特に新入生が可哀想

899 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/13(月) 22:25:54 ID:188c3b33c
ただいまです

本日はトレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とたまねぎのかき揚げ

昨日三時間ぐらいしか寝なかったらさすがに眠い
昔は二徹ぐらいは平気だったんだけど
無茶する必要なくなったから退化？したのかな
質を上げれば三時間あれば十分なんでしょうけど
すっきりした目覚めって年に数回しかないような
毎日「また一日が始まるのか、、、」って感じw
楽しみを探すのが下手なんでしょうね

900 名前: Ｖ３ :2015/04/13(月) 22:35:05 ID:f7f214e34
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

貫徹なんてアナタ、アラフォー過ぎには無茶な話ですよ(*｀Д´)ノw
脳を休ませないと、日中の動きも鈍くなります
哀しいかな、それが現実です
年々弱る体を鍛えて、少しでも衰えを先延ばしにする事が出来るだけw

男性は主に体の衰えを気にしてればいいでしょうが、女性は容貌の衰えも気にせずにはいられないので、お手入れが大変ですよ/ _ ;

901 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/14(火) 22:32:06 ID:f5696b10f
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉となすのかき揚げ

産経の前支局長さんの出国禁止が解除されたのは良かったんだが
それに対する韓国の反応がやはり韓国で
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150414-00000038-rcdc-cn&pos=3
元が向こうの記事なのはすっかり忘れられているね
さすがというかなんというか、韓国ですなw

902 名前: Ｖ３ :2015/04/14(火) 23:52:34 ID:0cd5e0d24
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

産経支局長拉致の件でも分かるように、朝鮮人は総じて独裁思考なのだと思います
権力を手にした人間は殆んど全員が、自分に逆らう相手の口を暴力で封じる事を躊躇わないのでしょう
恐らくは、何百年にも渡って、そうやって支配されて来たからだと思います

そんな歪んだナマモノには、近づきたくないですよね(*｀Д´)ノw

903 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/15(水) 22:37:16 ID:7b5dbfdb8
ただいまです

本日はトレ休みました

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とエリンギの天ぷら

明日からの味噌汁
大根、にんじん、ジャガイモ、たまねぎ、こんにゃく、エリンギ、高野豆腐

最近の昼食がカップ麺+タッパに入れたご飯がお気に入りなのですが
なぜか「のりたま」かけた日はご飯を忘れる
メガネの横に置いておくから忘れようが無いはずなのに
派手なピンク系の袋をなぜ見落とすのか？
起きたときは覚えてたのに、着替えてる間に記憶から抜けるようで
のりたま以外は忘れたことないのに
相性が悪いのかな？

139：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:31:53 ID:aDoxPqEM
904 名前: Ｖ３ :2015/04/15(水) 22:42:59 ID:f96797321
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

のりたまと相性悪いというより、もはやオカルトレベルの天敵では？w
別のふりかけにすると、全然忘れなくなったりして(*｀Д´)ノw

905 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/16(木) 22:34:18 ID:0988adfe1
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×4
クランチ　負荷無し　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とたまねぎのサラダ

レイヤーさんの話
レイヤーさんにも種類があるそうで
その作品、キャラクターが好きだからする人
かわいい格好でちやほやされるのが好きな人
最近は後者が増えていて、クオリティは高いけど性格悪い人が多いってw
目的が違うんだから相容れないでしょうね

相方さんが「ヒメヒメ」踊ってる動画見せてもらったんだが
ちょっと恥ずかしそうなとこがなかなかw
やっぱりおっさんですな
ちなみに二人とも「ガチムキは受け」だそうですw

おまけ
http://www.recall.go.jp/new/detail.php?rcl=00000012162
リコール情報。韓国産フェイスパックに虫の混入。
■危惧される具体的な健康被害
製品の特性上製品をアルミパウチから取り出した時点で異物の存在に気づくためそのまま製品を使用することはなく当該製品の使用を回避できることから、重篤な健康被害が発生する可能性はないと考えます。
906 名前: Ｖ３ :2015/04/16(木) 22:54:35 ID:f8d3a0dac
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

韓国製化粧品なんて使ってる女性はここには一人も居ないと思いますが、周囲の呑気な女性への警告情報として使えますね
教えて下さって、有り難うございますm(_ _)m


で、
>ちなみに二人とも「ガチムキは受け」だそうですw

一体どんな話題から、そんな話を引き出したんですか？w

907 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/17(金) 22:10:50 ID:6ddc521c2
ただいまです

今日もトレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉たまねぎピーマンの炒め物

弱ペダの話からの流れで聞き出しただけですが
巻島田所コスやりたいそうでw
相方さんが田所さんドハマリなんだって

ヤフーのニュース（産経ソース）なんですが
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150417-00000019-san-l20
自衛隊模擬訓練の中止要請　県に護憲４団体「子供に好戦的感覚」　長野
またプロ市民が騒いでるのかと思ったら、後半でひっくり返すw
こういうニュースは実にいいね
「今や多くの国民は自衛隊の存在意義を理解し、その活動に感謝している。それに水を差す「革新・リベラル気取り」の言動こそ、国民の支持を得られないと思う。」

908 名前: Ｖ３ :2015/04/17(金) 22:34:22 ID:874dd6261
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

弱虫ペダル、人気ですね〜
私は、リアルローダーの筋肉質な体に興味が湧くほうw
密かに、ライバル視してたりして（マテ

産経の記事、ちょっと珍しいですね
コラムみたいに私観を入れてる
よっぽど腹に据えかねたのかしら？w

909 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/18(土) 22:42:13 ID:110dd811d
ただいまです

本日は
ダンベルフライ　各15キロ　10回×5
ダンベルプレス　各15キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
ぶり照り焼き

えごま油やらいうものが体にいいらしいということを
ラジオショッピングでやっていたんですがね
「品質に定評の韓国産」ってw
どう考えても逆効果。後から分かるよりいいんでしょうけど。

メガネ作りに行くの放置しているのが悪いのですが
右目の視力がさらに落ちていってるようで
両目だとちょっとボケる
で、文字を見るときなど無意識で右目を閉じるのが癖になりつつあるんですが
レジ打ちながらでもやってしまうので、突然ウインクするおっさんにw
ちょうどモニターの距離あたりが一番ボケるんだよねぇ

140：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:33:01 ID:aDoxPqEM
910 名前: Ｖ３ :2015/04/18(土) 23:06:41 ID:50e2f4fa1
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

>「品質に定評の韓国産」ってw
ラジオ愛用者って、地味に洗脳対象と狙われてる気が
目が悪い人達ってのもそのグループに入るでしょうし、なんだかなぁ(-｡-;


>レジ打ちながらでもやってしまうので、突然ウインクするおっさんにw
えーとw
女性に誤解されるのならまだマシですが、そのケがある男性に誤解されたら、、、
腐女子さんにネタ提供出来ますねww
911 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/19(日) 22:13:11 ID:5bf374e37
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉細切りとたまねぎの炒め物

格安韓国旅行だと土産物店でぼったくられるってのがあったので
ちょっと見てみたんですが
H.I.S.さん「忘れない夏」の韓国旅行
３日間最安１３８００円
で、問題はここから
「送迎アレンジプラン！
お1人様+2,000円(片道)で他のお客様を待たない！
『空港－ソウル駅間を鉄道で移動』する送迎アレンジ可能！
お1人様+3,000円(片道)で免税店に立ち寄らない
「ノーショッピングプラン」アレンジ可能！」
韓国以外ではこんなプラン無いようですし
お金を払ってでも回避したいものなの認めてるのねw
「イヤガラセされたくなければ金払うニダ！」
って韓国らしいねぇ
けっこう埋まっているのは里帰りですかな

912 名前: Ｖ３ :2015/04/19(日) 23:12:54 ID:a0d4df56b
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

東京では、旅行会社の店先に置いてあるパンフレット、韓国ツアーが激減してますよ
代わりに台湾とかタイが増えたみたいです

今時、生粋の日本人で、韓国へ観光なんて行く人が居るのかしら？
居るのだとしたら、気の毒だなぁとしかw

913 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/20(月) 22:25:24 ID:ab4f101e9
ただいまです

本日はトレ休み
風邪かな？

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉細切りとたまねぎをサラダに

ちょっと前に書いた犬の話
そのちょっと後の深夜のお出かけが実家へだったんですが
大人しくて吠えない犬のはずが先住といきなりバトルw
えらく騒いでくれたおかげで、１０年以上ぶりで兄弟３人勢揃いw
次の日先住に噛み付いて血が出たなんてメールが来たり
「経緯を説明しろ」ってメールが来たり
それに対して、保健所行きになるとこだったってのを返したら
「なるほど。ならよし」って帰ってきたのが今日
なんとか受け入れてもらえたようなので書き込みしてみた
今度は高級ドッグフード持っていくかな

おまけ
ウィキで統一教会見るとシンボルマークがあるんですが
チョン的には中央が明らかに旭日旗w
さっさと破壊しに行けや！

914 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/21(火) 22:37:05 ID:906a4d4d5
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉細切りとたまねぎをバターで炒めてコンソメで煮る

今日の移動の信号待ちのとき
自転車でヘルメットつけてスーツ着た、
モルモン教っぽいお姉さん二人が左から来て、
信号待ちで止まろうとしたところ、
前の子がヒョイってサドルから前に下りて
両足突いて信号待ち開始したんですが
お姉さん、サドルにスカート引っかかってますよw
何かが見えたわけでもないのですがちょっと得した気分w
サドルに敷いていた部分が引っかかっただけなので
見えるわけ無いですけど

915 名前: Ｖ３ :2015/04/21(火) 22:56:21 ID:42c97a232
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

昨夜の話、どうにかワンコの新たなる居場所が出来たようでホッとしてます
頼んだからには、様子を見に足繁く帰らねばなりませんね(*｀Д´)ノ♪

お土産なんか無くてもいいのだから、時間がある時には是非
それが、何よりだと思いますよ？

141：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:33:39 ID:aDoxPqEM
916 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/22(水) 20:57:09 ID:e4d167d6e
ただいまです
少し早上がりです

本日はトレ休み


今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉細切りとたまねぎの炒め物

仕事中暇なので韓国のWiki見てみたんですが
もちろんハングル読めないのでグーグル翻訳
音しか表してない言語ってうまく翻訳できないのねw
押し→雄
館長→カンチョー
代弁→大便
（左が翻訳結果、右はそうであろう言葉）
なんでそんな言葉ばっかりかって？
トンスル調べたからですねw
まだ記事が無いそうですので誰か書いてみません？w
ジングルベルにも大事なことが書かれていないなw

917 名前: Ｖ３ :2015/04/22(水) 21:12:42 ID:f849be75a
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

韓国語、同音異義語が山のようにあるらしいですね
有名なのが放火と防火が同じってヤツw

日本語で例えるとしたら文章全部平仮名ってことですよね
パリパリ精神（せっかち）で有名な朝鮮人が、何故そんな回りくどい文章をヨシとしたのか？
独自文化がハングル以外皆無に等しく、近代になってやっと大事だと気がついた民族独立、自主確立の唯一の証明としてどうしても過剰なアピールが必要だったからかしら？

因みに、そのハングルでさえ、実は日本発の阿比留文字が元になっているのでは？という考察もあったりしてww
（詳しくは、阿比留文字でググって下さい）

918 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/23(木) 23:38:05 ID:e9ce49872
ただいまです

本日もトレ休み
右膝壊れるw

今晩のメニュー
コンビニ弁当二個

そうだ京都に行こう、ということで
高速バスで京都まで
何するでもなくひたすら散歩
たまに休憩したけど、6時間は長かったようで
京都駅の階段で膝逝かれる
やっちまいましたな
観光などは特にしてないw
入り口から眺めはしましたけどね
もったいないんでしょうが、今日は散歩
裏道とか、オープンしてない歓楽街が好きなもので
先斗町あたりはいい感じですね

919 名前: Ｖ３ :2015/04/24(金) 00:08:09 ID:2274c3cd2
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

膝をやってしまいましたか？
癖になると厄介なので、安静にして下さいね(*｀Д´)ノ！

京都ですか〜
今時分は、天候も程良くて歩き易いでしょうね
盆地故に、真夏の暑さはハンパないと体感した修学旅行のおもひでw

920 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/24(金) 22:44:10 ID:d6e23d8e4
ただいまです

本日は
ダンベルフライ　ダンベル各15キロ　10回×5
ダンベルベンチプレス　同　10回×5
膝は治ったが両スネ痛い

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
豚肉とたまねぎの味噌いため

また店員土下座で逮捕者が出ましたが
「うだうだ言うと土下座して写真アップするぞ！」
は脅しになるんだろうかw
ちなみにうちの店だとそういうの来たら録音します
まぁ、使うこと無いですけど。自分引かないし。
警備会社の呼び出しスイッチもあるし。
ぶち切れたときのために辞表も預けてあるしw

921 名前: Ｖ３ :2015/04/24(金) 22:57:35 ID:2274c3cd2
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

膝、油断は禁物ですよ(*｀Д´)ノ！
暫くは大事にして下さいね♪

クレーマーは、本当に厄介でしょうね
でも、>ぶち切れたときのために辞表も預けてあるしw
って、侍みたいでカッコいい！と思いましたw

とは言え、伝家の宝刀はなるべく温存する方向をお勧めします(*｀Д´)ノw

922 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/25(土) 22:45:37 ID:2185309cf
ただいまです

本日は
クランチ　負荷なし　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1合、プロテイン豆乳200ml
富山ブラック二玉　玉ねぎみじん切りと豚肉　スープは一人前にかつおだし入れて薄める

ネパールで地震か
どこで寄付できるかな？
もちろん日本ユニセフ以外でw

クロームで何かするたびにエラーチェックだの当選しましただのウザイ
それっぽい拡張やソフトは見当たらないんだが
いろいろいじってみるかな

142：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:34:07 ID:aDoxPqEM
923 名前: Ｖ３ :2015/04/25(土) 22:53:23 ID:e1fb2f9f6
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

ネパール地震、お気の毒ですよね
亡くなられた方のご冥福を、心からお祈り致しますm(_ _)m

寄付金先、ドラえもん募金も要注意(*｀Д´)ノw
私は、セブンイレブン辺りかなと思います

それにしても、いつにも増して爆食ですね(;^_^A

924 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/26(日) 22:44:45 ID:1f3fbd80c
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×5
足は大丈夫みたい

今晩のメニュー
ご飯1.5合、納豆、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉とたまねぎをゆでて青じそドレッシング

ヤフーニュース
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150425-00000014-wow-kr
朴大統領、毎日注射と点滴を受けながら“南米セールス”に闘魂見せる
頑張ってるアピールなんでしょうが
大統領府関係者は「1対1のビジネス相談会だけでなく、
相手国の首脳らとの晩餐まで企業の役に立つため一つ一つこなしている。」
↑国のためじゃないんですねw
さすが韓国人。分かりやすいな。

犠牲者が増えているな
とりあえずセブンで入れてきた
これで今月使えるお金が残り千円w
肉も米もあるし何とかなるな
http://rocketnews24.com/2015/04/26/575334/
↑参考まで。寄付先色々。
おまけ
http://u111u.info/kliJ
短縮URLですが。ロケットニュースさんの昔の記事
だいすき日本の話

925 名前: Ｖ３ :2015/04/26(日) 23:01:43 ID:22e1c5c7d
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

膝が大丈夫そうで良かったです(*｀Д´)ノ♪

ネパール、被害が拡大してますね
これ以上、拡がらないことを切に願ってます

「だいすき日本」、知りませんでした
HPを見て来ましたが、気弱なTweetからは真逆な印象のガチムチおっさんw
満面の笑顔で、自慢らしき太い腕を掲げてましたw
でも、故郷の事でとても心痛でしょうね
家族と連絡を取ることすら、難しい状況なのでしょう…

事態の沈静化と、一日も早い復興をお祈り致しますm(_ _)m

926 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/27(月) 22:50:44 ID:f3bbd7da3
ただいまです

本日はトレ休み
暑さにやられる

今晩のメニュー
ご飯1.5合、納豆、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉から揚げに

ここ三日で元部下さん三人来店
死亡フラグかw
なんて話をしていたら腐さんも、高校の同級生三人から
別々に高校以来で食事のお誘いがあったそうで
この店何か起こるのか？w
強盗か？隕石落下か？
どうせなら楽に死にたいと意見が一致
あとは「この仕事終わったらプロポーズするんだ」かw
潜伏中鬱と現役鬱で明るくネガティブな会話w

それで思い出した、ちょっとしたテスト

Q,遊園地で楽しい時間を過ごしました。帰りのあなたの気分は？
1.楽しかった。次はどこに行こう？
2.楽しかった。こんなに楽しいことはもう無いかもしれない。ﾀﾋのう。

2を選んだ方、選ばないけどその気持ちは分かるという方
鬱の恐れがあります。一度病院行きましょう。
普通は2の気持ちの意味が分からないと思うんですが…
2はありえないと思った？そんなやついないって？
それが正常なんですけど、詳細は伏せますが実話なんだよね
ちなみに自分も腐さんも2が普通に分かる人
周りで気になる方がいたら聞いてみて。心が病んでるか分かるかも

143：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:34:32 ID:aDoxPqEM
927 名前: Ｖ３ :2015/04/27(月) 23:14:52 ID:728fe474d
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

牛肉の唐揚げとはまたオツなw
かなりガッツリお腹に溜まりそうですね(*｀Д´)ノ♪

質問、私は迷わず１．
アホなんで、先の事は深く考えない人だからですww


鬱の友人が居りますよ
通院して何とか普通に生活は出来てるようですが、訳あって、拒絶されてる真っ最中w
まあ、生きてりゃいいです





自分の命が惜しくない方は、是非ともその命を朝鮮人排除に使って欲しいと、割合本気で考えなくもないw

928 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/28(火) 22:44:10 ID:80ec412b2
ただいまです

本日は
ダンベルフライ　各15キロ　10回×5
ダンベルベンチプレス　各15キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、納豆、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉とたまねぎすりおろしと炒める

韓国襲撃は考えたことある
まず服など一式は向こうで購入し着替えます
凶器は刺身包丁が最強らしいので手に入れます
身分が分かるものはその辺に放置しておけば無くなるでしょう
包丁はガムテで両手に固定します
あとは自分が殺されるまで暴れます
問題はどこを襲撃するかなんだよな
今は別に死にたくないのでやりませんけどね
何をしたわけでもないのに「笑顔で人を刺せる人」認定はされたことありますw

自分は鬱マックスの時は「周り全てが敵！」なので近づかせません
ならないのが一番ですが、なってみないと分からないことの多い病気ですね

ねこあつめで13匹来た記念

_www.fastpic.jp_images.php?file=0950695481.jpg

929 名前: Ｖ３ :2015/04/28(火) 23:04:47 ID:10dfd462a
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

納豆が追加されましたね♪ 私も大好きです♪
納豆に卵の黄身だけ落として刻みネギをたっぷり
それだけでご飯が済んでしまうので、オカズを作る気力の無い時の頼もしい味方w


鬱という病気、私は本当に分かりません
分かりませんが、それで命を落とした友人もおりますので、気にはしております

私のシンプルさが、時には鬱病患者にとってプラスの効果を齎すこともあるようなのですが、逆の効果を生む場合もあり、酷く傷付けてしまったことも

後悔先に立たずですが、悔いても過去は取り消せません
時の流れに任せるしかないと思ってます

144：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:35:15 ID:aDoxPqEM
930 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/29(水) 22:49:21 ID:ee3f51178
ただいまです

本日はトレ休み。頭冷やす

今晩のメニュー
ご飯1.5合、納豆、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉とたまねぎ味噌炒め

久しぶりで邪悪モード全開w
オークションで落札された荷物をヤ○トで送ったら壊れてたそうで
①桐箱入りで、桐箱無傷なのに中身がへし折れている
という電話をお客様からいただいたのでヤ○トコールセンター？へ電話（１１時ぐらい）
②割れ物指定して、割れ物シールも貼ってある
担当者が見に行って、確認できたら配達したところから連絡しますとのこと
③昼過ぎても連絡来ない
④１４時過ぎに集荷した店舗から電話来て３時までには必ず伺い、結果を連絡しますとのこと
１９時近くなっても連絡無いのでコールセンターに電話
⑤集荷店舗に直接電話するから番号教えてもらおうとしたら無いとのこと
⑥すぐ折り返しさせます、で１０分以上放置
⑦放置中オークション部門のほうにお客様から電話あって「集荷店舗」の番号を聞いたとのこと
コールセンターに電話し、折り返し無いんだけどの相談
申し訳ございません、再度折り返すように伝えますとのこと
そうですか、そういえばちょっと番号調べてほしいんだけど○○って登録ある？
⑧ちょっと分からないとのことなので集荷した店舗の番号ですけど？知らないんですか？
さっき無いって言いましたよね？嘘ついたの？と詰問、上司に変わられる
⑨上司にまた一から説明。通常番号は教えないとのこと
⑩すぐ折り返させるとのことで、すぐっていつ？1.2分？と言ったら５-１０分と
⑪20分ぐらい放置
その間オークション部門のほうで集荷した店舗にかけたら、
輸送中の事故で確定。保障の決裁権を持つものが休みで明日18時過ぎ（落札者様都合）に
落札者様とヤ○トで話し合うとのこと
折り返し無いので、集荷店に電話して
状況が分かったことの伝達と何で時間かかったか聞いてみる
⑫3時に見に行ったところからの写真がきたのが18時すぎとのこと
⑬折り返し無かったのは？結果が出てからと思ってとのこと
明日の話し合いの結果はまた連絡するとのこと
なんか、もう、ね
⑥あたりから全開ですwやれやれ。
クレーム処理もする側からだと
1.初動遅い
2.中間報告が無い
3.言ってることが違う
4.言ったことを守らない
このへんが問題ですね。他山の石。

931 名前: Ｖ３ :2015/04/29(水) 23:08:21 ID:8508ee3da
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

ご面倒でしたね〜！
流れを読む限り、そりゃ全開にもなりますわw
邪悪ではなく、真っ当な怒りだと思いますよ？

お疲れ様でしたm(_ _)m

145：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:35:35 ID:aDoxPqEM
932 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/30(木) 22:48:32 ID:e7be7ebcf
ただいまです

本日はトレ休み。月末終わった！

今晩のメニュー
ご飯1.5合、納豆、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉とたまねぎケチャップ炒め

ヤ○ト支店長とバトルw
被害額が分かるものが欲しいということで支店長さん来たんですが
謝罪後に、梱包状態にも不備があったんじゃないの？一部負担できない？
みたいな事を言い出したので再びバトル
昨日そちらの責任て認めてますよね→今日報告を受けたので詳しく分からない
昨日何してたの？→休み
連絡無かったの？→無し。今日メモを見た（早速上と食い違い）
昨日の人は？→今日休み
割れ物注意にしてるよね？→※混載で運ばれるので特別扱いにはならない※
じゃあ割れ物注意にしても意味無いの？→最初の仕分けではちょっとよけたりするけどその後は一緒。そんな経費はかけられない。
原因は何？→立ててあったのが倒れたんだと思う
いつ、どこで？→分からない
どういう力が加われば箱の中のものだけ壊せるの？→テコの原理で弱いところから
固定してあるものにどうやって力加えるの→…
それでこちらのせいってどうなの？→…
コールセンターは何で直通番号教えないの？→人員削減で店舗で電話を受けると他のお客様にサービスできなくなる
今あなたの相手することで他のお客様にサービスできないんですが？→…
落札者様には教えたのに何でこちらは教えられなかったの？→…
折り返しお願いしたのに来ないからこちらからかけようとしたんですけど？→…
100％責任を認めさせるw
18時過ぎに支店長さんがお客様と話するとのことで、
結果が出たら今日か明日に電話するなどというので追い討ち
「昨日、終わったらすぐこちらに連絡するって言いましたよ？聞いてないの？」
対応クソ過ぎ。それでもヤ○トが一番マシという事実。
結局ヤ○トからの振込みで話は付きました。やれやれ。
その後のよく集荷に来るおじさん
「中身割れ物じゃないですよね？」
「違いますよw」
「なんかあったんだって」
「まぁ、色々とw」
「私は何も聞いていない（棒）聞かないほうがいい事もある（棒）」
「ありがとうございますw」
もちろんまともな対応とか、お世話になる人にはちゃんとした応対しますよ
なんか間に挟まっちゃった人に申し訳ないな。上がこれだと下も対応勉強して無いだろ。
本日大事なのは※のところ「割れ物注意」しても「特別扱いにはならない」
こちらで自衛するしか無いようです
支店長さんバラしちゃだめなんじゃね？
赤いステッチが入ったワイシャツは謝罪に向いてなくね？
強く言えない人には負担させるってこと？
自分たちで壊しておいてお前が悪いって朝鮮人かw

146：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:35:58 ID:aDoxPqEM
933 名前: Ｖ３ :2015/04/30(木) 23:40:37 ID:b8b676e77
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

連日、お疲れ様でしたm(_ _)m

>本日大事なのは※のところ「割れ物注意」しても「特別扱いにはならない」
こちらで自衛するしか無いようです
支店長さんバラしちゃだめなんじゃね？
赤いステッチが入ったワイシャツは謝罪に向いてなくね？
強く言えない人には負担させるってこと？
自分たちで壊しておいてお前が悪いって朝鮮人かw


>本日大事なのは※のところ「割れ物注意」しても「特別扱いにはならない」
こちらで自衛するしか無いようです
支店長さんバラしちゃだめなんじゃね？
赤いステッチが入ったワイシャツは謝罪に向いてなくね？
強く言えない人には負担させるってこと？
自分たちで壊しておいてお前が悪いって朝鮮人かw


>本日大事なのは※のところ「割れ物注意」しても「特別扱いにはならない」
こちらで自衛するしか無いようです
支店長さんバラしちゃだめなんじゃね？
赤いステッチが入ったワイシャツは謝罪に向いてなくね？
強く言えない人には負担させるってこと？
自分たちで壊しておいてお前が悪いって朝鮮人かw


※大事なことなので三回w

934 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/01(金) 22:48:40 ID:b137338f5
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉とたまねぎのからし酢味噌炒め

善光寺の門前の通りで文房具などのお店もやってる社長さんがみえたんですが
「御開帳で忙しいんじゃないですか？」
「いやー、御開帳で文房具買おうって人はいないねぇw人通りはすごいけどねぇ」
事務機がメインの会社なのでそんなもんなんかな
全体での売上高はうちの会社よりはるかに多い会社だし

昨日も来た集荷のおっちゃん。今日も来る。
「えーっと、今日はー」
「バスタオルだから、簡単には壊れないっすよw」
「ＯＫ！」（なぜか低い声で手でOKサインしながら）
なんかネタ化してきたなw

思いついたんで書いておく
「在コ一掃ざまぁバーゲンw」

147：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:36:20 ID:aDoxPqEM
935 名前: Ｖ３ :2015/05/01(金) 22:55:43 ID:b21e32fc2
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

バスタオルなら、ヤ○トでも安心ですね(*｀Д´)ノw

在庫一掃、いよいよ鎌首もたげて来た感じですね
いつの間にか、在外韓国人にも兵役は義務化されたようですし

本スレ、GWなせいか過疎ってますが、ROMはやたらと多く145人とかw
固唾を飲んで、情報取りに来てるのかしら(;^_^A

936 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/02(土) 22:58:29 ID:89bcf68e4
ただいまです

本日はトレ休みました

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
スルメイカ刺身　イカの皮むきにくい
明日からの味噌汁
ジャガイモ、ごぼう、高野豆腐、エリンギ、切り干し大根、こんにゃく

持込でナース服が来たんですよ
「看護婦さんなんですか？」
「いや、その…」
あーーーーーーーーーーーーーーっ！
やっちまったーーーーーーーーーっ！
誠に申し訳ございません。反省します。
その後？全力でスルーしましたよ

顔写真から年齢を判定するというお遊びサイト試したら
５３歳w
一回り上かよw
ジョジョ荒木先生は２７歳だっていうのに
波紋覚えないとだめか

そういやＧＷが休みの仕事したこと無いな
一年ぐらい無職で休みはあるけどねw

937 名前: Ｖ３ :2015/05/02(土) 23:04:02 ID:f39f4f7f9
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

ナース服……
ええと、周りに迷惑をかけない範囲でならいいんじゃないかな（小声

荒木飛呂彦は、間違いなく波紋使いですよね！
私も波紋使いになりた〜〜〜(*｀Д´)ノ！（大声w

938 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/03(日) 22:55:21 ID:813634329
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ　10回×3
ちょっと疲れてるかな

今晩のメニュー
ご飯1.5合、納豆、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉とたまねぎでサラダ。マヨとしょうゆで

今朝の通勤時の後ろの車がヒュンダイw
思わずミラーで見てたら運転手と目が合うw
で、思い出したんだけど運転したことあるわw
車種は調べたら4代目グレンジャー
変な加速と変な減速の車としか覚えてない
前の社長が乗ってて何かのときに運転したんだった
よっぽど思い出したくない記憶なのかな？w

148：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:36:41 ID:aDoxPqEM
939 名前: Ｖ３ :2015/05/03(日) 22:59:59 ID:c1fbb11b7
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

封印した記憶が蘇ってしまいましたねw
変な加速のヒュンダイも気になりますが、もっと気になるのは、わざわざヒュンダイなんて乗っていたその社長の正体w
ま、過ぎた過去は蒸し返さないに限るかもですが(;^_^A

940 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/04(月) 22:44:32 ID:f9dd9ae7f
ただいまです

本日は
クランチ　付加無し　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、納豆、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉とたまねぎをフライに

日本人ではあったのですが
・エラハリ
・外面、面子にこだわる
・切れやすい
・苗字、名前、実家の仕事が在日に多いとされている
・自分の利益優先
・ごねれば勝ち
・自分は常に正しく、人のいうことは聞かない
・成功は自分のもの、失敗は部下のもの
・自分の過去の美化
など、朝鮮要素満載w
朝鮮系なんでしょうね
そういえばオカンにこういう会社でこういう社長でって話したら感想が
「社長ってチョンか？」だったなw

クネクネさんは復帰するなり演説批判か
ブレませんなぁ。どこまで走り続けられるのかね？
日本と世界を目覚めさせてくれたという意味で、
実にすばらしい人材なので突っ走っていただきたいもんですなw

941 名前: Ｖ３ :2015/05/04(月) 23:16:47 ID:e30d012d7
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ


その社長、やはり…(;^_^A？
ま、昔のことですもんね、忘れましょう♪
それにしても、お母様が素晴らしい(*｀Д´)ノ！
色々ご存知のようで、息子さんとしては説明する手間が省けて助かりますね♪
本スレにも度々書き込まれますが、親族やパートナーの認識を変えることに苦労されてる方々が少なくないみたいですし

私は、何年も掛けてじわじわ事実を伝えて、認識を変えたお年寄りが身内を含めて三人ほどw
おばちゃんなので、世間話は苦手じゃないのψ(｀∇´)ψ

942 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/05(火) 22:44:19 ID:10c840360
ただいまです

本日はトレ休み
仕事でそこそこ力使う

今晩のメニュー
ご飯1.5合、納豆、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉のねぎ塩炒め

ふと思ったんだけど
韓国人をまともにするって無理だよな
今まで政府がしてきたこと、教育してきたこと嘘でした〜が無理だろうし。
できたとしても、「世界的に正しい歴史」教えられる人材もいないし
「正しい民主主義の政治」も「正しい裁判」できる人もいないし
「正しい家庭での教育」できないし
遺伝子レベルで修正しようにもできないし
そもそも韓国人だしw
丸ごと取り替えるしかないのかな？
泳げないんだからどこかの島に丸ごと隔離とか？
さらにとんでもない遺伝子の生き物が誕生しそうですけどw

149：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:37:03 ID:aDoxPqEM
943 名前: Ｖ３ :2015/05/05(火) 22:56:19 ID:16a823553
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

韓国人というか、朝鮮人をまともにする方法はただ一つだけあるかと
ロシア人に統治させることかとw
恐らくは極寒の地に追いやり、生きる事だけで精一杯な状況にした上で、一から叩き直すのではないでしょうか？
直らなかったら、「ダスビダーニャ（サヨナラ）」

うん、ハラショー(*｀Д´)ノw

944 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/06(水) 22:36:54 ID:259b4201a
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ　10回×4

今晩のメニュー
ご飯1.5合、納豆、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉から揚げ

マイマイガが孵化し始めてる
普段行かないようなとこ行ったら黒い粒粒が
殺虫剤かけて、ちょっとしてから水で流す
卵はできるだけ取ったけど、陰とか届かないところにまだまだあるな
どうにかならないもんかねぇ
「マイマイガ」を「「マイマイ」が」にするとちょっと萌えw
その結果うちの店では「マイマイさん」になったよw

変なニュースがあったんだが既出？
「こどもの日だＫＡＲＡ」ドッキリお宅訪問！１０歳ファン大喜び
http://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2015/05/06/kiji/K20150506010298180.html
この子純日本人か？韓国がらみだと全てが怪しく思える
945 名前: Ｖ３ :2015/05/06(水) 22:55:02 ID:21c2bf794
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

ニュース記事、
>ハラ（２４）は「友達に“ＫＡＲＡに会ったよ”って言ってね」と笑顔

人気者の筈が、ドサ回り感タップリww
悲哀しか感じない、「あの人は今」的存在と成り下がりましたねえw

946 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/07(木) 22:44:38 ID:129c29ca4
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉てんぷらに

会社のパソコンあさってたらなぜかあったうちの母方の実家
_www.fastpic.jp_images.php?file=8860215747.jpg
赤い屋根が母屋、その左は蔵
下のほうの小屋は昔は内職でタイル貼りだったかしてたらしい
手前の畑、田んぼ、裏の山の一部はここの土地だけど、この地区だと小さいほう
ここの背中側にお墓がある
2012年8月8日だから墓参りのときですね
祖母が亡くなったときは長男がすでに寝たきりで
誰か住む人いない？ってことで自分にも話来たwもらっとけば良かったな
結局母の妹（末っ子）の旦那名義になったのかな
畑などは親戚で集まってやってるそうです
なんか懐かしいね
田植えに行ってタニシとったり、稲刈りでイナゴとったり
裏山で竹とって弓矢作ったり
左端中央にちょっとだけガードレールあるとこの下は川で蛍も飛びますよ
一応今は携帯の電波届きます。写真撮ったころはソフバンはアウトだったw
ストリートビューも無いな

150：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:37:30 ID:aDoxPqEM
947 名前: Ｖ３ :2015/05/07(木) 23:30:10 ID:b8264c7f8
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

牛肉の天ぷらとは、私には未知なる味(*_*)
想像つくような、つかないような…w

田舎の写真、とてもいいですね♪
私には、田舎と呼べる場所がありませんので、とても羨ましいです
大事になさって下さいm(_ _)m
948 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/08(金) 22:33:59 ID:e3eb47815
ただいまです

本日はトレ休む
なんか疲れてる

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉ごま油で焼いてわさび醤油で

やっとまろまゆさんとあめしょさん来た！！！
_www.fastpic.jp_images.php?file=4274698618.jpg
左のほうの二匹ね
あとはびすとろさん写真撮れば写真はコンプできる
ストーブ置かなきゃ

例の写真で年齢判定するサイトを腐さんやったら
実年齢+10歳だったそうで
そこは「俺の勝ち！」でしたがw
相方さん「８歳」w
もちろんちゃんとした成人女性ですよ
この差は何？って落ち込んでました
ちなみに風呂上り直後にやったら５５歳と記録更新してしまったw

949 名前: Ｖ３ :2015/05/08(金) 22:39:54 ID:0cdcaf3a1
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

>例の写真で年齢判定するサイト

何という恐ろしい所に出向かれることか(*｀Д´)ノ！
私には、とてもとてもそんな勇気はありませぬ(;^_^A
旧ちゃんの嫌詣より恐ろしい場所ではないですか？
ある意味、韓国本土級の怖さですww
近寄らないに限りますねw

950 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/09(土) 22:43:30 ID:da134fb03
ただいまです

本日は
チューブで30分

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
鶏からあげ

善光寺御開帳でドローン落下か
１５歳の少年が名乗り出たそうだけど
そもそもネット中継してたそうで
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150509-00000550-san-soci
ソースはここのコメント欄
練習してたとか言ってるらしいし、反省してないだろうね
横浜市ってことは親も来てるんだよな？
子供がパソコンとドローン持って旅行に行くのを不思議と思わないのか？
御開帳の上空を飛ばすのを注意しないのか？
たぶん親も知っててやらせてるよね
のびのび育てるのと放任するのとは違うんだけどねぇ
今頃笑い話にしてるんだろうと思うとさらにむかつく

151：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/13(水) 00:37:51 ID:aDoxPqEM
951 名前: Ｖ３ :2015/05/09(土) 23:19:39 ID:608327daa
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

ドローン落下、絶対親がやらせてますよね〜
子供が気の毒です

952 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/10(日) 22:24:01 ID:8bfe88a24
ただいまです

本日は仕事で十分力使いましたw

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉から揚げ

閉店後、店のゴミを外に出しに行ってハクビシンさんと遭遇
フェンスの向こうになんかおる！と思ったら顔に白線入り
カメラ取りに行ってる間に逃げられた
もうすぐ家に着くなってとこでイタチないしは野生化フェレットに遭遇
えっ？と思ってる間に走り去られる
色々住んでいるもんだな
熊やイノシシも出没するみたいだし結構ワイルドw

対日外交特別チームねぇ
日本に擦り寄ったら世論で叩かれるんだから
上手くいくわけがないよねw
反日のままでも上手くいかないわけだし
完全に詰んでますねw
特別チーム立ち上げで予算を分捕って山分けするだけのもんかな？

953 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/11(月) 22:44:12 ID:0c2e3cb77
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉焼いてわさび醤油で

本社に報告に行って順番待ってるとき
ふとガラスを見たら
「えらい地肌見えてんなw」
頭頂部からおでこにかけて結構きてる
今あるものをワシャワシャしてごまかしてます
３０代からだからじわじわきてる
まぁ、母方祖父の写真も歌丸師匠そっくりだし
父も薄くなってたし、血には抗えないか
石鹸シャンプーでかろうじて延命してんのかな？

腐さんパパがドローン落下のすぐそばにいたそうで
ニュース見ては自分を探して「映ってない」って残念がってたって
なんだあれ？って感じだったらしいです
今日になって地元ニュースでもネット配信の話が出てくる
ネット＝悪に持って行きたいのかな？
偏った報道してるのがばれたらまずいですからねぇw

954 名前: Ｖ３ :2015/05/11(月) 23:36:31 ID:d20d01b72
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

髪の毛を洗う際、地肌ブラシはお使いですか？
毛穴の脂を落とすのに最適ですし、脂が多く出る男性には効果的だと思いますよ
私も、ここで教えて頂いた石鹸シャンプーのお陰で、髪の毛にハリが出て来ました♪
有り難い限りですm(_ _)m


ドローン落下の目撃者が身近に居られたとはw

NHKは、ネットを完全に敵視してますね
子供の睡眠時間の減少をスマホやネットのせいにして、学習能力の低下なんてデータを御用達学者に言わせて、度々ニュースにしたりしてます

子供や若者の睡眠減少が本当に気になるのなら、真夜中のアイドル番組なんか放送しない筈なんですが？
大音響の音楽や歓声、目まぐるしい画面などを真夜中に観ている方が、ネットなんかよりよっぽど睡眠を妨げると思うのですが、視聴者は気がつかないとでも思ってるんでしょうかね？
とことん馬鹿にされて、ムカつくったら(*｀Д´)ノ！！！w

955 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/12(火) 19:15:29 ID:5cb6d70e0
仕事中ですが、こちらも忙しいようですね
スレ立て→区切りつつコピって書き込みのとこにペーストでいいのかな？
帰ったらぼちぼちやっていきますね

956 名前: どーなつ ◆JJrJCzHJXQ :2015/05/12(火) 19:21:11 ID:59096acda
>>955 ▼・エ・▼２行目、それでＯＫです。よろしくお願い致しますｗ

957 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/12(火) 22:27:39 ID:64a80fc4a
ただいまです

本日トレ休みです

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉ただ焼く

そういえば節電に効果があるのはテレビを切ることなんでしたっけ？w
絶対報道されないな

では、風呂上がったら作業していきます

152：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:07:40 ID:Aq7OZXgw
958 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/13(水) 22:38:43 ID:005a6af5c
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ　10回×3

今晩のメニュー
ご飯2合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
目玉焼き　卵３個

データの移動はなかなか面白かった
途中から自分が上に来ないように調整したり
地震の時のを上にしてみたり
こんなこと書いてたんだと再発見したり
こっちの最後は何書こうかな？

今日の昼、いつものようにラーメンライスしようとしたら
買い置きのラーメン切れてた
しょうがないのでふりかけご飯（たらこ）のみw
何か忘れてると思ったのはこれだったのか
たっぷり買ってきたので今度はご飯忘れないようにしないと

153：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:08:11 ID:IZyyk522
959 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/14(木) 22:51:59 ID:4aa329bfb
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
トンカツ　ソース、ケチャップ、マヨだばだばで

やっちまった
今朝通勤途中にゴミ捨ててきたんですよ
その中にこの前バラしたイカの内臓だのがあったんですが
縛った袋、ゴミ袋、ともに穴が開いたらしく
車がイカ臭いw
拭いてファブしたけどまだあかん
シート外して丸洗いはさすがに面倒だな
根性で拭いていくしかないか

960 名前: Ｖ３ :2015/05/14(木) 23:17:15 ID:c2b9ad7da
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

引っ越し作業、お手伝い出来なくてすみませんm(_ _)m

車内がイカ臭いって……
そ、それは何気に非常にイヤンな状態ですねw
これ以上は、華麗衆とは言え婦人部としては言及致しませんがががw

154：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:08:32 ID:Aq7OZXgw
961 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/15(金) 22:51:29 ID:45454b66c
ただいまです

本日は疲れたので休みました
その割りに売り上げは…

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉と玉子の炒め物　ケチャップとマヨで

たっぷり濡らしたタオルで拭いてからぶきして
ある程度までは臭いが落ちる
が、まだ臭い
30分ぐらい乗ってると服に臭いがw
しばらく我慢だな

最近仕事で嫌なことが立て続けにおきてる
ストレスたまるなぁ
主に自分以外が原因なとこが特にね
責任者ってそのためにいるわけではあるんですが
釈然としない部分もあるな
どこかお参りしてこようかな？

962 名前: Ｖ３ :2015/05/15(金) 23:08:42 ID:614d74da8
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

ケチャップとマヨ、オーロラソースですね♪
ビッグマックのソースがこれだったと思いますが、もう何年も食べてないのでウロ覚え
なんか、ある時から急に、肉に肉の味がしなくなり、ゴミにお金を払わされているようなウンザリとした気分になり、足が遠のきました
カサノバとかいい社長が就任する前後の話


お仕事、お疲れ様ですm(_ _)m
理不尽な事にも耐えねばならないのは、頭で理解しても胸の中がモヤモヤしますよね?
何かで気晴らしすることを、お勧めします
お詣りに行くも良し、何もかも忘れて子供のように遊びほうけるも良し
モヤモヤを吹き飛ばしてくれそうな行動を、是非(*｀Д´)ノ♪♪♪
155：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:08:42 ID:Aq7OZXgw
963 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/16(土) 22:55:56 ID:ce0ff40d6
ただいまです

本日は
デッドリフト　バーベル40キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とジャガイモをから揚げに

明日からの味噌汁
ジャガイモ、エリンギ、ごぼう、厚揚げ、こんにゃく、たまねぎ

オーロラソース！そういや名前あったな
小学生ぐらいのときは頂き物のハムにつけて食べるのが贅沢だったな
ハムとかソーセージってあんま食べてないな。今度買うかな。

腐さんとこの姪っ子ちゃん（約1歳）が両親（姉夫婦）と来たんですが
ちょっと前は「赤ちゃん」って感じが「子供」って感じになってた
ちょこちょこ歩いては何か発見して親にアピールしてる姿がなかなかかわいい
見てる分にはいいけど、子育てって大変なんだろうな
やったこと無いから苦労も喜びも分からないや

964 名前: Ｖ３ :2015/05/16(土) 23:26:34 ID:df1480575
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

子供は、いいですよ(*｀Д´)ノ♪♪♪
私自身は産んだことがないので残念なのですが、姪や甥が側におりますので、母親気分の千分の一位は味わえてます
ものすごく手が掛かるし、ハラハラさせられっぱなしですが、そんな苦労も吹き飛ぶような可愛らしさ、あどけなさ、愛おしさです

お仕事がお忙しいようですが、是非とも婚活も考えてみて下さいまし(*｀Д´)ノ♪
そして、少子化日本にブレーキをm(_ _)mm(_ _)mm(_ _)m

156：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:09:03 ID:Aq7OZXgw
965 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/17(日) 22:42:30 ID:c52f36c85
ただいまです

本日は体力温存のためトレ休み
明日会議…

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉と豆乳入れたオムレツのような物　うまくまとまらなかった

中学ぐらいから年に一回ぐらいは４０度の熱出してるから
種としてはどうなんだろう？
その時が来たら調べておくか

横浜ゴムがクムホで生産？
ＢＳに続き横浜もアウトか
世間の流れってのは見誤ると怖いのにね
そうそう、「MADE IN　ROK」発見したよ
ダイソーのガラス食器
表記としては誤りではないけれど、隠さないといけない「KOREA」ってw
これがばれたら今度は何にするんだろう？
テハンミングクとかか？

おまけ
ヒラマサ公式HP
http://www.pyeongchang2018.com/horizon/eng/index.asp
当たり前だけど会場の写真は無いw
フィギュアのとこに沢庵がいたよwグロ注意w

157：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:09:14 ID:Aq7OZXgw
966 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/18(月) 22:35:28 ID:529c67674
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40kg　10回×3
デッドリフト　バーベル40kg　10回×3

今晩のメニュー
ご飯1合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
ラーメン富山ブラック1玉　豚肉と天カス入れて
天カスは入れ放題のラーメン屋があっちにあったなと思い出したため

今年の初半袖したんですが
腕毛は処理したほうがいいんだろうか？
濃くはないけど長さが3-5センチぐらいなので結構目立つ
そんな中で会議中にやたら長いのを発見
店に戻り見せびらかした後に抜いて測ったら6.8cm
育てればよかったかな？

腋臭持ちなので夏は大変だったんですが
おととしぐらいにミョウバンに出会って快適に
スーパーのお漬物材料のあたりにあるのをすり鉢などで粉末に
それを風呂上りにすり込むだけ
尼などで粉末のもあるので、試してみて効果があればそちらのが便利
自分だと鼻がひん曲がるレベルから、ほぼ無臭に
コンプレックスのある方はお試しください

967 名前: Ｖ３ :2015/05/18(月) 23:14:50 ID:5eb409589
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

臭いで悩むのって、辛いでしょうね
自分ではどうすることも出来ない体質ですもの
私は、臭いについては幸いなことに悩まされたことはありませんが、体が弱く喘息持ちでした
眠たくなると体温て上がるじゃないですか？
となると、咳が余計に出て眠れなくなる訳ですよ
ぜいぜいゴホゴホと、気道が細くなり苦しい呼吸と連続の咳で痛む背中に苛まれながら、一体幾つの眠れぬ夜を過ごしたことか…
動物の基本である呼吸が出来ないってことは、私は生きていてはいけない人間なのだろうかと、昏い思いにも浸り度々涙したこともw

十代半ばで、薬局で市販されている薬、エーザイのアストフィリンと出会ってからは、医者にかからずとも喘息が抑えられるようになったので、かなり救われました

今では喘息治療もかなり進んでいると聞きますが、中国からの環境汚染により、密かに苦しんでいる人々が増えているような気がして心配です
丈夫な人にはピンと来ない話でしょうが、呼吸器の弱い人間はたまったもんじゃないですよ
サブ板にも上海在住の方、上海さんがいらっしゃりますが、健康面でも私は心配です
早く帰ってこられればいいのに(*｀Д´)ノ！

158：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:09:24 ID:Aq7OZXgw
968 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/19(火) 22:22:48 ID:7f877b6dc
ただいまです

本日はトレ休み。このあとお散歩してきます

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉のマヨネーズ炒め

長兄が中学ぐらいまで喘息もちでたまに吸入？なんかくわえてシュコーってしてたな
高校ぐらいで症状は出なくなったみたいですが、子供心に大変そうだったのは覚えてる
かかった病気の数だと今では自分が一番多いようですが
一日だけとはいえ唯一の入院経験者だしw

ようやく善光寺さんの回向柱触りに行こうかと
ライブカメラに映るかな？
懐中電灯でチカチカすれば分かるかな？
キャプチャの録画かけていってみます
ぐぐるによると30分かからないみたいだな
のんびり行ってきます

969 名前: Ｖ３ :2015/05/19(火) 22:58:44 ID:d655b9270
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

お兄様も喘息持ちでらしたんですね
当時に比べたら排ガス規制が厳しくなったり、環境はぐっと良くなっている筈なんですよ、現代日本は
なのに、中国のせいで（以下、前回とループの為割愛w
病気にかかった数が多いというのは、それだけ親御さんに心配かけた数が多いということw
恩返ししませんとね♪


善光寺なら、牛を連れて行かなくちゃ(*｀Д´)ノw
と、華麗衆らしいボケをw
お天気に恵まれるといいですが、雨の日のお詣りなんてのもオツなもんです
リフレッシュして来て下さいm(_ _)m

159：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:09:43 ID:Aq7OZXgw
970 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/20(水) 00:04:23 ID:b31353ff8
ただいまです

なかなか涼しくてお散歩日和
23時ごろ回向柱触ってきました
そんな時間でも数人はいました。ソロは自分ぐらいでしたがw
あわせて大本願さんと大勧進さんで中には入れませんが手を合わせてきました
ライブカメラのほうは光だけは確認できたw
帰りはついでだからと飲み屋街を通過してきたらけっこう時間かかった
御開帳前に牛と歩くツアーはあったはず。千曲あたりからだったかな？

160：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:09:54 ID:Aq7OZXgw
971 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/20(水) 22:31:59 ID:b31353ff8
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
イナダ刺身

韓国軍制服組トップ　自走砲に乗り砲撃訓練を指揮
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150520-00000060-yonh-kr
あのＫ９で指示して、１００発余りがすべて命中？w
なんか北朝鮮っぽいねw

駐韓米国大使襲撃のキム氏「手を負傷し殺害する能力なかった」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150520-00000065-cnippou-kr
実に韓国ですねw

スチールラックあるじゃないですか。いわゆるエレクターとか。
使ってると表面にさびが多少出てくるんですが
「サンポール」でぴかぴかになったよ
車の下回りの錆び落としで探してたら出てたのでやってみたら
驚くほど簡単にきれいになる。応用範囲は広そう。
スポンジとか歯ブラシとかにつけて塗っていくだけ
後の処理は丸洗いがベストなので大きなものには向かないかな

972 名前: Ｖ３ :2015/05/20(水) 22:51:17 ID:ff4c54c51
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

善光寺、行かれたのですね♪
仏様の御慈悲に癒されましたでしょうか？
参詣する穏やかな顔をした善男善女を眺めるだけでも、リフレッシュ効果はアリではないかと♪


韓国はもう、何もかもが手遅れだと思います
大使襲撃事件にしても、襲われた被害者が自力で車に乗って病院へ向かい、犯人がぐったりした様子で救急車で運ばれるとか、もう、何から何まで意味不明
ネズミが大好きで、ネズミを虐めたり殺したりする生徒達を戒める為に生徒の目の前でハムスターを丸呑みするとか、重度の麻薬患者みたいなのが学校の教師をやってるし…

もう、触ることすら嫌ww


サンポール、そんなに効きましたか？
かなり強い酸性洗剤ですので、手袋必需は勿論のこと、飛沫が目に入ったりしないよう、用心が必要ですよね

161：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:10:04 ID:Aq7OZXgw
973 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/21(木) 22:25:43 ID:a22733642
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
卵焼き　卵３個

人気の少ない夜の善光寺もいいもんでしたよ

ノエル君逮捕w
パトロンさんたちも手のひら返すんだろうな
自分が賢いつもりの馬鹿野郎＆基地外さんか
世間をなめてるガキは大嫌い

マクドナルドでスマイル０円復活
って、求めてるのはそこじゃないよね
今更やっても復活は難しいでしょうけど、
安心とか安全をアピールするべきだと思うんだが
話題にも上らないロッテリアよりはましかw
そういや昔、マックのなんかのくじもらったとき
明らかに開けられてたのがあったな
クレームのメール入れたけど「調査します」ぐらい
仲間内でいいのは取ってたんだろうね
↑ホントかどうかはともかくこう思われた時点でアウトだね

974 名前: Ｖ３ :2015/05/22(金) 00:33:48 ID:605da70ee
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

ノエル君、一生公安の監視対象でしょうねぇ
日本に居続ける事が出来れば、の話ですがw

マックについてのツッコミ、完全同意w
接客態度が悪くて売り上げが低迷した訳じゃないっしょw
HPで産地を明記するって、そんなん他所がとっくにやってることだし、たかたがファーストフードでそこまで手間をかけたくない
安全性をアピールしたいなら、店舗で一目で分かるように表示すべきですね

それど、カサノバ社長の舌では分からないかもしれませんが、マックはかなり前から明らかにパティの味が落ちてます
なんか、お金出してゴミを買ったような気分になるような残念な、肉の味など全然しない得体の知れないパティを出してる
あんなハンバーガーを出して平然としつつ、巨額の報酬を受け取ってるような外国人に、日本の消費者からの信頼回復策は打てないでしょうね

ペヤングの方が、まだ希望はありますもんw

162：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:10:28 ID:Aq7OZXgw
975 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/22(金) 22:46:22 ID:a17703f9e
ただいまです

本日は
デッドリフト　バーベル40キロ　10回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とヒラタケの酒蒸し　ポン酢で

ミラノ万博で韓国館のキムチが大好評、日本館には厳しい評価も・・
韓国ネットは「またキムチ？」「実際は日本料理が…」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150522-00000007-xinhua-cn
ちょっと前に見た話とはだいぶ違うようなw
いつものことながら、なんで日本とかと比較したがるのかね？
文化って勝負ではないはずですが
やっぱり教育が歪んじゃってるんでしょうね
まぁ冷静なコメントもあるようですが
最後の「日本では日本が一番だと紹介されているだろうな」
って、話題にもなってないような…
たぶん知らない日本人のが多いでしょ
自分も韓国がらみだから知ってるだけだし

そういや昔はバカチョンって普通に使ってたよね
意味を考えると当時は正しい認識だったんだなw
やっとそこに戻りつつあるってところか

976 名前: Ｖ３ :2015/05/22(金) 23:16:21 ID:605da70ee
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

豚肉とヒラタケの酒蒸し、美味しそう♪
気温が高くなると、こういうサッパリとした料理が美味しく感じますよね(*｀Д´)ノ♪


…かの国の人々は、日本の隣に居なきゃそれなりに幸せに暮らせたのでしょうねえ
あれ程反日が盛んな国で、政府も完全に仮想敵国として日本をバッシングしてて、それなのに留学生や観光客がわんさか押し寄せ、住み着くニューカマーも少なくないとか…
その歪みっぷりが本気で気持ち悪い
マスコミなどに潜り込み内部工作をしているようですが、今は大半の日本人が「韓国は、お金を貰っても行きたくない国」であると認識するまでに嫌韓となり、この空気に比例して韓国への日本人観光客は激減してます
嫌いな国には行かない、行きたくないというこの健全性が、私はとても好きです
日本人に生まれて良かったと、素直に思えることの一つですね

163：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:10:39 ID:Aq7OZXgw
977 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/23(土) 22:42:31 ID:aaee6dc6c
ただいまです

本日は職場にて
綱上り　10分
普段やらないことはなかなか面白いがきつい

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛冷しゃぶ　からし酢味噌で

華麗臭じゃなくて「若者臭」ってありますよね？
一昔前だとココナツ系の甘ったるい匂いとか
今日来た物で「最近の若者臭」のがあったんですよ
「若者臭がする」って言ったら「はぁ？」されたので
かがせたら納得してた
なんの匂いか分からない若者特有の香り
香水とタバコと何かが混ざってるような感じ

日韓改善、政経分離で＝2年半ぶり財務対話
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150523-00000052-jij-pol
麻生さんか。きっちりしてそうだな。
韓国側は帰った後どういう報告をするのかね？
それも反日でつぶされるんじゃないの？
ってことまで麻生さんなら読んでやりそうだなw

978 名前: Ｖ３ :2015/05/23(土) 23:03:30 ID:e89cf12f8
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

若者臭？
う?ん、正直なところよく分かりません(;^_^A
子供の汗の臭いの延長線上にあるのかなあ？

今度、甥の臭いでも嗅がせて貰って確かめようかしら？
おばちゃんキモいと、嫌がられるかもww

164：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:10:49 ID:Aq7OZXgw
979 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/24(日) 22:37:57 ID:82a7f0c23
ただいまです

本日は
スクワット　負荷なし　10回×5
クランチ　負荷なし　10回×5
なれないことしたら手首痛い

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
ラーメン（富山ブラック）、牛肉入れて、つけ麺にしてみる

整った顔の女性のお客様がいらっしゃいまして
今日連れて来てた彼氏がチェホンマン似で、妙に納得
あれテンプレ整形顔だわw
なんか違和感感じてた正体が分かった
引越しされるみたいだけど何でですかね？w

帰りにヤマダ電器いったんですが
いかにもなＤＱＮ車両が塗装してましたw
リアバンパーあたりをちゃんとマスキングしてやってたんだが
さすがにおかしいだろ
ガラガラで他の車の迷惑ってことは無いけどさぁ
馬鹿のが楽しめる世界ってのもねぇ

980 名前: Ｖ３ :2015/05/24(日) 22:44:32 ID:e1da3dce2
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

店舗の駐車場でマスキング∑(ﾟДﾟ)！？
店側が気がつかないってのも考えにくいですね
そんなアホな真似しでかす輩は相当なキ印だろうから、放置してたのかしら？
やだなあ、そこまで常識無いのが車運転してるとか
人様に迷惑かける前に（以外自粛w

165：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:11:00 ID:Aq7OZXgw
981 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/25(月) 22:43:01 ID:7d43d7466
ただいまです

本日はトレ休み
へろへろ〜

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉からあげ

関東で地震か。被害はそれほど出てないのかな
人も物も集まってるから大変だよね

「日本のおかげで朝鮮が独立した」、日本の教科書に反論
＝「こういう発言は劣等感から来ている」「日本は韓国のおかげで発展したのに…」
―韓国ネット
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150525-00000029-rcdc-cn
なんかさぁ、もう、いちいち腹立てるのもめんどくさい
逆にここまで真実を隠して教育し続けるってのも凄いな
劣等感を裏返すのに必死になった結果がこれか
もうどうにもならんね
ちゃんとした歴史を知ったらどうなるんだろう？と思ったけど
やつらが変わるわけ無いなw

982 名前: Ｖ３ :2015/05/25(月) 23:23:55 ID:f10baf6be
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

朝鮮人が、自分達の本当の歴史を知る日は恐らくは来ないのでしょう
なぜなら、朝鮮人という存在自体が、とうの昔に消えてしまったと知ることと同義だからです
檀君神話なども、明治期に日本へ留学していた朝鮮人学生の捏造、おどろおどろしい表情をした男女ニ付のトーテムポールが全土に溢れていながら、それに纏わるエピソードは一切知らず、国民的愛唱歌であるアリランですら、誰もその意味がわからない
これは、流民の集合体を支配階級の中国人が、僅かな朝鮮人の生き残りと他所から連れて来た流民達を、足げにしつつ騙し騙し纏めていたという実態が浮かび上がる証拠のキーワードだと思います
李氏朝鮮王朝を開いた李氏にしても、高麗の将軍がクーデターを起こして開いた王朝で、その李氏は名前からして明らかに中国系です
息子達の名前も、中国の故事から取って名付けてます
本当に朝鮮人ならば、朝鮮由来の偉人の名前を着けるのが筋ですよねw

ヒントはもう一つ、日本にある高麗神社
高麗からの渡来人達が近隣を開拓し、そのリーダーだった人間が神として祀られてますが、その名前は今のような中国系の名前ではありません
気色悪いトーテムポールも建っておりますが、建立当初からあったものではなく、近年、民団から寄贈されたものだそうですw

この渡来人収奪を持ってして、「朝鮮人が日本人に文化を教えてやったのだ！」と勝手なことを現代コリアンは宣いますが、当時の都から遠く離れた山深い奥地に、知識人として来訪した人間達を住まわせ、開拓民になどする筈もなくw
朝鮮半島での戦乱に負けて日本に逃げて来たのか、日本に希望を見て渡って来たのかは分かりませんが、兎も角、日本の支配層の許しを得て、人も済まぬ奥地を開拓し、ひっそりと生きていただけでしょう
因みに、高麗神社のすぐそばに当時の住居跡というのが残って保存されておりますが、写真で見た限り、トーテムポールなど全くありませんw
その渡来人達が半島を出た当時には全く存在していなかったトーテムポールは、後から朝鮮半島にやって来た流民達が持ち込んだ文化なのでしょう
そして、アリランも

と、個人的考察w

166：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:11:11 ID:Aq7OZXgw
983 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/26(火) 22:41:52 ID:3bd3d2e3b
ただいまです

本日も休み
昨日の片づけが終わらないよw

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉片栗で揚げて南蛮漬けに

やっぱり韓国人が正気になるのは無理かw
自分たちのコミュニティ内にいるだけ北朝鮮のがマシか
この先マジで断交するしかないんじゃないか？
ヒラマサの閉会式の時には次の大統領らしいけど
クネさんここまでやって、次の人が親日になれるわけもないし
正しい法律運用や、賄賂のない国にできるわけもないし
いびつなまま進んでって、最後は中国が吸収するしかないか
文字を変えて過去を学べなくしたのがそもそもか
いや、それ以前からＤＮＡおかしいんだったなw
他の韓国人と離して育てても「韓国人」になるらしいし
隔離するか全滅させるしかないか

984 名前: Ｖ３ :2015/05/26(火) 23:47:15 ID:65a8b4156
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

朝鮮人が今のようになったのは、自業自得でもありますが、中国人の圧政という側面も外せないでしょうね
まあ、在日を見る限り、厳しく抑え付けないと図に乗り、貪欲さと暴力性を剥き出しにする人々なので、圧政下に置かないとどうにもならなかったのかもしれません

ロシアは朝鮮人を分散させ、無力化したようですが、まずは広い土地ありきで、その上で厳しい生活を送らせるようにしないと、不可能なのでしょう
（カザフスタンに移住したコリアンの末裔が、フィギュアでメダルを取り、その人柄がとてもまともだったことによる推察です。サンプルが一人だけなので、間違っているかもしれませんw）

167：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:11:22 ID:Aq7OZXgw
985 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/27(水) 22:43:31 ID:66f666428
ただいまです

本日は
アームカール　ダンベル10キロ　各10回×5
クランチ　負荷無し　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉をしょうがと味噌で煮込む

車の右目が点かなくなりまして
中古で買ったときから後付ＨＩＤだったんで
前の車のときの予備で買ってあった球を使おうとしたら
独自規格のソケットでまったく合わないw
調べてみたら球一つで２万超えw
ふざけんな！ってことで、ＨＩＤ部分撤去
バンパー外さないと取れない部品があったり
どうやってもボルトにスパナが届かなかったり（ナット側切り落とす）
バンパー固定するピンが割れたり（なぜか予備はある）
外していい部品なんだか分からないままどんどん外すw
結果普通のＨ４に戻ってやれやれ。光軸調整せんとな。
ちなみに現行でも売ってる国内メーカー品です。
ずいぶん前に後付ＨＩＤはやめとけってのがあったけど納得

986 名前: Ｖ３ :2015/05/27(水) 22:49:55 ID:f55b7ea85
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

車の話はちんぷんかんぷんww
ご苦労された経緯だけは分かりましたが(*｀Д´)ノww

168：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:11:32 ID:Aq7OZXgw
987 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/28(木) 22:44:40 ID:212b070f0
ただいまです

本日トレ休み
髪の毛切った。ちょっと失敗＆白髪増えてるw

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉ゆでてポン酢と青じそドレッシングで

ジビエってことで県内で獲れた鹿肉を販売するそうですが
ニホンジカのロース肉（２００グラム税抜き１２８０円）
もも肉（同）
煮込み用の塊の肉（２００グラム９８０円）
その他加工品も販売するそうですが
よりによってイオンw
一回ぐらいはってとこだけど、ねぇ
あそこにお金落とすのはなんだかなぁ

松代エヴァの町化計画なるものをするそうで
そういやちょっと出てきたか
あそこには大本営跡地あるけど
そのそばに「強制連行」「慰安婦」だのの資料館がありましてw
http://www.matsushiro.org/daihonei/ianjo.htm
↑これなんですが
慰安所のとこ見ると
「役場の人に特殊看護婦になれると言われて」強制的に日本に連れて来られた」
そうですが。「看護婦に」って友田隊でも出てきたな
当時の韓国人の常套手段かw
988 名前: Ｖ３ :2015/05/28(木) 23:07:24 ID:4ce097a8f
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

あの極小の軍艦島ですら、朝鮮人専用売春宿があったそうですので、普通にあったでしょうね
問題は、「強制された、騙された」と、虚偽証言を後からする嘘つき朝鮮人売春婦達の存在と、その応援団ですので

現代ですら、日本には韓国からの出稼ぎ売春婦達が跋扈しております
先日、リンチの末に殺されてしまった韓国人女子留学生にしたって、正体は怪しいモンだと思いますしね
こうした女性陣を全く顧みようとしない慰安婦応援団など、その正体は明らかです
女性の人権など、ホントは毛程も大事に思ってなどおらず、ただひたすら、日本を叩く材料として看板にしたいだけなのでしょう

沢山の同胞女性が不本意に連れ去られてしまったなど、本当だったとしたら、周囲の男性達は腰抜け間抜け腑抜け揃いと言われて当然なのですが、彼らは決して、本気の疑問を投げかける人間達の前には姿を現さず、都合の良いメディアに登場しては日本に対する罵詈雑言を述べて終わるだけ

その報いは、多くの日本人から嫌悪されるという形で跳ね返っている訳ですが、一部企業家や政治家達をハニトラで絡めとれば、この嫌韓風潮を挽回出来ると信じてるようです

最近は、韓国製の調理器具などがジワリと日本でも増えてるようですが、バイヤーがアホだとしか言いようがないです
謳ってる効能の十分の一も効能はなく、結果として、何も知らない層にまで、韓国製に対する不信感が拡がるだけなのですが、まさかそれを狙ってる訳じゃないでしょうに(;^_^A

169：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 17:11:42 ID:Aq7OZXgw
989 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/05/29(金) 22:44:50 ID:caf9ad160
ただいまです

本日もトレ休み。
なんか全体的に体調がおかしい
風邪なのかな？

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉ともやしゆでてポン酢

また噴火ですね
最近多くなっているような
何か変化が起きる前触れなんだろうか？
で、例によって韓国人は！クソ民族が！

そういえば前にも書いた韓国産シートパック
１パック８０円でも売れずw
１パック５０円でも売れずw
１パック３０円でやっとキムチ臭のする方がお買い上げw
在庫たまっていくよ〜w

「日本は軍国主義」増加＝6割近く「軍事的脅威」―日韓世論調査
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150529-00000134-jij-kr
こっちは全く思っていないがねw
「相手国に対する印象を「良くない」と答えた日本人は52．4％で昨年に続き5割を超えた。
韓国人は72．5％で、7割が否定的な印象を持っており、
感情悪化に歯止めがかかっていない。」
じゃあ日本に来るなよw
相手を嫌うけど、嫌われるのは許せないって、どういう生き物なんだかw

特大のブーメランw
韓国政府が曖昧にしてきた米軍慰安婦の存在　徐々に明らかに
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150526-00000021-pseven-kr

990 名前: Ｖ３ :2015/05/29(金) 23:47:31 ID:2bff925be
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

体調が思わしくないですか？
季節の変り目でもありますので、その影響かも
どうぞ、ご自愛下さいましm(_ _)m

朝鮮人、中国人、そして傲慢で傍若無人な白人にはこの言葉を贈呈
つ【天網恢恢疎にして漏らさず】

170：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/30(土) 22:31:35 ID:mVGfZuIQ
ただいまです

改めまして、よろしくお願いいたします

本日は
コンセントレーションカール　ダンベル7.5キロ　各10回×4

今晩のメニュー
味噌汁、プロテイン200ml
ラーメン（富山白えびラーメン）、牛肉とモヤシのごま油炒め
炒め終ったところでご飯が炊けてない事に気付くw

今度は関東で地震ですか
最近いろいろおかしいのかな？

明日で御開帳も終わりです
他県ナンバーの車も減るのかな
そういや回向柱のその後がどうなるか判明しました
ラジオで言っていたんで調べたところ
敷地内の林の中に移設されて、朽ちていくのを待つそうです
今１０本だかあって、やっぱり古いものほど短いって
ついでに調べた御柱
坂を落とすのは有名ですが、その後はどうするのか？
正解は境内の四隅に立てるでした
インパクトのあるところしか出ないからそういうのは知らなかった
まだまだ知らないことが多くてたのしいな

171：Ｖ３：2015/05/30(土) 22:38:07 ID:.l6QMC5E
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

改めまして、こちらでも宜しくお願いしますm(_ _)m

そのメニューに、ご飯を追加しようとしていたこと自体がスゴい(;^_^A
白えびラーメンて、字面だけでも美味しそうで食欲をそそりますね♪

御柱、そのようなラストを迎える訳ですか
さすが、日本という感じ
「用が済んだらポイ」なんて真似、ことに神仏に関する行事では最大のタブーなんでしょうね
いいですね、こういうの
安心する感じです♪

172：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/31(日) 22:34:56 ID:QqBlysVo
ただいまです

本日は
スクワット　負荷無し　10回×5　2セット
仕事中にw

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉から揚げ

めったにないことなんですが
買った飲み物を途中であきらめる
「トロピカーナ　スクイーズ　キーライム」
なんだこれ？香りからおかしい
すごく人工的な香り。ライムっぽくはない。
尼のレビューとかによると「ラベンダーの香り」w
アロマオイルか芳香剤の炭酸割りっぽい
かなりの衝撃を受ける味。
地雷踏みたい方はお試しくださいw
申し訳ないけど、メッコール以来で途中で捨てたよw

あちらはあと少しで終わりか
最後に何か書き逃げしてこようかw

173：Ｖ３：2015/05/31(日) 22:45:43 ID:JLPGgyHQ
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

香りに違和感て、ありますよね〜w
一番違和感を感じたのは、GODIVAのチョコフレーバーコーヒー(*｀Д´)ノ！
香りは完全にチョコなのに味はコーヒーって、脳が混乱してしまい、味わうどころじゃなかったですw

清涼飲料水では、香りもそうですが、薬臭い味わいは苦手かな〜？
古くはドクターペッパー、サスケとかww
コカ・コーラはギリギリ美味しく感じますが、ローカロリータイプのは苦手かな

おかしな味わいの商品に出会う度、首を傾げてしまうのがその会社のマーケティングとかテイスターの存在
「何がどうして、コレにGOサインを出したのだろう？」と、素朴な疑問w

174：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/01(月) 18:43:55 ID:ca79gd2o
wikiのサブへのリンク直してみたが
使えたけどあってるかな？
詳しい人確認修正お願いします

175：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/01(月) 18:46:50 ID:ca79gd2o
補足
スレリストは修正していません。ご了承ください

176：番長 ◆564hIcA1js：2015/06/01(月) 19:25:13 ID:1ekhYwoo
したらばスレへのリンクだけだと大丈夫みたいですね
修正は参加出来る方しか出来ないようで

177：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/01(月) 22:43:20 ID:arPG5Itg
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ　10回×4

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉炒めておろしポン酢で

どくだみ茶アカンか。毎日飲んでますけど。
専用にしている電気ポットで常にスタンバイ中
お湯はお湯で別のポット使ってる
夏は麦茶になるので、もうじき終わりだな

wikiからのリンク修正したのは自分が不便だからw
会社でお気に入りに入れるのもアレなので
「ベンツ君」で検索して
トップに出たのからサブに移動してたんですが
最近はトップがwikiになってまして
全くの個人的都合ですw

やっぱり油はウリスト教ですか
アメリカ在住の「日本人」医師って
韓国では「日本人」の犯行って喜ぶんでしょうけど
ニュースで本名伏せられてる時点でお察しですねw
清めるためにってチョンに何かが清められるわけないよねw
エントロピーを増大させるだけの生き物だな

178：Ｖ３：2015/06/01(月) 23:07:41 ID:jUTsc3RU
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

どくだみ茶愛好家がここにも∑(ﾟДﾟ)
というか、図書館スレもROMっててくれたんですね、嬉しいです(*｀Д´)ノ♪
良かったら、あちらにも遊びに来て下さいませm(_ _)m

油男、オカスレの住人でもある私は、「どれほどの天罰が下ることやら((((((；ﾟДﾟ)))))))」とw

天罰の前に、日本人罰も受けるでしょうがねψ(｀∇´)ψ

179：Ｖ３：2015/06/01(月) 23:21:14 ID:jUTsc3RU
すみません、辛抱さんにお知らせしたくて、無断でレスを図書館スレにコピペってしまいましたm(_ _)m

でも、

2609 ： 辛抱堪らん 2015/06/01(月) 23:15:12 ID:oVEdPaWk
やった（≧∇≦）
ワシは独りではなかったのだ(*｀Д´)ノ! ! !
モニカありがとう、
肉体鍛錬のスレ主さんありがとう(o｡ﾟдﾟ)ノ♫


と、喜んでおられたので、こちらにご報告(*｀Д´)ノ♪

180：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/02(火) 22:27:37 ID:SHIKYlXg
ただいまです

本日は仕事終わりにワンダーコアでクランチw
1セット20回で5セット
明日どうなるやら？

今晩のメニュー
ご飯1合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
富山ブラック1袋　牛肉入れて

今日からの味噌汁
エリンギ、大根、ジャガイモ、油揚げ、高野豆腐、こんにゃく

会社の裏に生えてる野生のドクダミで自作したこともあるよw
今はスーパーの霊芝入り

夕方ぐらいから仕事でパソコン向かうので
そのときついでにサブ板入って
上位10スレの見れるところ（クリックしないで読める部分）を流し読み
面白そうなリンクやネタは遡ったりしつつ確認
帰ってからは食事中はハム速から哲学ニュースあたりを
他サイトのリンクを踏んだりしながら見て
ちょっと休憩して風呂入れて、その間トレーニング
終わったらここ書き込んで
ワロタあんてなあたりから見始めて
保守、US、U-1、みずき、ねこメモあたりを見ながら入浴
気が向いたときに「ねこあつめ」の確認
風呂上りもだらだらとまとめサイト見て
０時過ぎにハム速に戻って０時更新のネタ見て
だらだらと１時ぐらいまでに寝る
次の日会社に着いて、新聞など読んでから昨日の自分の書き込みの確認
↑大体こんな感じ
本スレ？USで見るかなw
ネット芸人ベンツ君を楽しむ場所じゃなくなってるし〜

181：Ｖ３：2015/06/02(火) 23:40:38 ID:npSbUcpw
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

∑(ﾟДﾟ)どくだみ茶、自作もされますか！
辛抱さんに伝えたらもっと喜ぶことでしょうね〜
どくだみ茶談義に花が咲いたりしそうですので、ホント宜しければ是非とも図書館スレにもお越し下さいm(_ _)m

まとめサイト、私は保守速報さんと楽韓さん、みずきさんとこが特亜系ですかね
気になるのが、みずきさんの所
お若い女性だと思うみずきさんが、毎日毎日、あれ程の量の韓国人達の悪意に触れられる事は、相当な心痛、心労だろうにと思います
「日本人に、韓国人の本音を知らせなきゃ」という強い使命感でやっておられるのでしょうが、毎日毎日、毒と歪曲と怨念を翻訳し続ける作業は、もの凄く精神的な負担になるのではと
読んでるだけで、辟易しますもの

若い女性がそんな苦労をせずとも済む時代を、一日も早く招来したいと痛切に感じます

182：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/03(水) 22:47:05 ID:/Tl8TdhE
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×3
デッドリフト　バーベル40キロ　10回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、納豆、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉炒め、大根サラダ

画像直貼りできないということで、あえて無修正w
「上半身裸でM字開脚しているJC」
http://livedoor.blogimg.jp/itoukyaiji/imgs/a/c/ac0bf5c2.jpg
まぁ、有名なやつですねw

楽天さんからＤＭというかＦＡＸでたまに広告来るんですが
クレジットを使うための機械とその契約のやつなんだけど
ちょっと前→スマホに専用のリーダーを取り付けて
最近→スマホとブルートゥースで繋がるリーダーで
って、そんな不安なもの使えるか？w
カード使おうとしてそんなん出されたら拒否するよね？
専用じゃなきゃいけないものもありますよねぇ

韓国サッカー協会名誉会長、鄭氏がFIFA会長選立候補を示唆
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150603-00010029-footballc-socc
ありえないだろw当選したらスポーツとしてのサッカーは終わりだね
票買う金あるならオリンピック何とかしろよ

183：Ｖ３：2015/06/03(水) 22:54:55 ID:WPk4cH8g
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

最近蒸し暑くなって来ましたので、そろそろ作り置きのお味噌汁を、ガス台の上に置いたままだとヤバいかも知れません
面倒でも、熱がさめたあと鍋ごと冷蔵庫に入れることをお勧めします

毎日火を通してたのに、肉じゃがが三日目で腐ってしまった関東人より、アドバイスでした(*｀Д´)ノ！

184：桃：2015/06/04(木) 14:26:56 ID:NJ1m.tic
こんにちは♪

Ｖ３さんにご紹介♪純国産ですって♪
http://machobustour.strikingly.com/

185：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/04(木) 22:51:59 ID:jYOX0qv2
ただいまです

本日はトレ休みました
今頃になって腹筋にきてるけどコロコロよりは軽いな

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
イカのてんぷら、ノリのてんぷら
いつもは天カスのしてるのをノリにつけて揚げてみた

国産w
きれいな筋肉は触りたくなるよね
ナチュラルでいい筋肉の人とか
細マッチョのつもりのガリはＮＧだけど
そういう人ってタンクトップ好きな気がするw

この前ごはん炊き忘れたときのご飯は腐ってたと思うw
普通は夜水入れてセットして、次の日夜に炊き上がりなのが
夜水入れたまま放置、次の日炊けてない、セットして次の日炊き上がり
なんかすっぱい臭いしてたw
食べたけどw
夏場は夜水入れて冷蔵庫に保存、朝セットにしてるけど忘れやすい
無洗米なんで楽はしてるけどね
味噌汁って冷凍できるかな？って調べたらできるみたい
ただし食感が変わるって
しちゃいましたけどw

186：Ｖ３：2015/06/04(木) 23:06:11 ID:0NPMqEB2
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

まず先に桃さん(;^_^A
なぜ私に？
純国産てアナタww
てっきりどくだみ茶とかその類いかと思って開いたら脱力しましたがなw
私がこのスレに常駐してるのは、マッチョ好きだからという訳じゃあないのです
自分もウォーキングしてて、生まれて始めて筋肉を身に纏ったので（インナーマッスルですけど）、その流れなのですよw
観賞用とするなら、程々の筋肉美が好きかな？
ギリシャの彫刻みたいな感じの

実際は筋肉ムキムキの男って重たいからあまり（以下自粛w


>なんかすっぱい臭いしてたw
食べたけどw

すっぱいご飯は食べちゃダメ〜〜〜(*｀Д´)ノ！
それでもお腹壊さないんだから、丈夫な胃腸持ちさんですが(;^_^A

食品が傷み易い時期ですので、色々工夫なさって下さい
せっかく調理した料理から、ヤバい臭いがした時の絶望感といったら(/ _ ; )

因みに私、冷蔵庫の温度設定を、通常より低く設定してまして、ほぼチルド室状態にしてます
これだけでも食品が長持ちしますので、ご参考まで

187：桃：2015/06/04(木) 23:58:06 ID:NJ1m.tic
いやいや、Ｖ３さん、半分は冗談でしたから〜♪

まあ、好みじゃないのだけは分かりましたｗ
以後、自重しますﾉｼ
ではﾉｼ

188：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/05(金) 23:04:29 ID:DdIaED22
ただいまです

本日もトレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉てんぷらに 衣にちぎったのり混ぜてみる
冷凍したこんにゃくは予想以上に変質する

また常連のお客様から「やせた？」って聞かれた
絞っただけなんですけどね
力こぶ作って見せたら驚いてた
ためしにノギスで測ったら
平常時　一番太いところで高さ73mm　一周230mm
力入れたとき　一番太いとこで高さ95mm　一周270mm
手首周りが140mmぐらいだから目立つんだわw

189：Ｖ３：2015/06/05(金) 23:18:50 ID:jVHhVrO.
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

コンニャクは確か、冷凍不向き食品のはず(;^_^A

私の場合、視認出来る筋肉はふくらはぎだけですねw
足に力入れると浮き上がります♪
女性らしい脚線美？
何ソレ美味しい？

190：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/06(土) 22:33:02 ID:31wvdk3w
ただいまです

本日は
デッドリフト　バーベル40キロ　10回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉からあげ

覚えてる人いるかな？
“轟天号を追いかけて” 春風四海に轟く!
http://inashi-kankoukyoukai.jp/cms2/archives/26946
「1991年のOVA「究極超人あ〜る」(ゆうきまさみ原作／小学館・バンダイビジュアル)中
の田切駅から伊那市駅までを自転車で1時間で走るシーンを追いかけて、
今年も田切駅から伊那市まで1時間で走りたい!
田切駅前に結集する多くのあ〜る君ファン・飯田線ファン・自転車愛好者たちとともに
お手軽・お気軽サイクリングで伊那市駅を目指し、夏の暑い１日を大いに楽しみたいと思います。」
ビデオ持ってたよwさすがにもう捨ててしまったが。
写真見たら特車二課もいるな。こっちもビデオ旧から劇場2作目まであったんだがなぁ。
そのころからのファンだと高齢化が心配されるようなw

191：Ｖ３：2015/06/06(土) 23:07:27 ID:fwvTlqjY
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

あ〜るのリアルタイム読者は、高齢化が心配されるのか…orz

西園寺会長に似てると友人に笑われたのはもう、遠い昔の話…orz
（いや、あんなタカビーでは無かったけど強気は強気だったから…w）

192：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/07(日) 22:51:45 ID:Qeu41wtw
ただいまです

本日もトレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
鶏てんぷら

西園寺似ということは美少女でＳ
ちょっと踏まれてみたいw
西園寺＝川村万梨阿様写真
http://z.abang.com/d/dongman/1/0/-/X/-/-/yongyehu.jpg
お隣はＦＳＳ永野。そういやラキシスだったな。

ＸＰ時代のＶＡＩＯノートを頂いたのでubuntu入れてみる
正直よく分からないw
色々やって覚えていくか。って何するでもないんですがw
今使ってるガワももらったのに変えたいし
モニタも新しいの（これは中古買った）に入れ替えたいし
時間作らないといけないな
変なもの好きが知られてると色々もらえるな

193：Ｖ３：2015/06/07(日) 23:16:06 ID:YRpIJM7E
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

川村万梨阿と言えば私的にはエルガイムのレッシィですが、永野護と結婚してたんですか
知らなかったな〜

エルガイムのキャラ造型がその後FSSの基盤となりますが（王朝を築いたのが、エルガイムの主人公ダバ、その妻がアム）、好きなキャラと現実の恋愛は区別していたんですね
（当然と言えば当然ですがw）

どんな業界でも職場結婚が多いのは当たり前の成り行きですが、声優さんだとキャラの印象が強過ぎて「ええッ！？◯◯が■■と結婚！？」みたいな、妙な驚きがあるのも事実w

アムロとキシリアが結婚とか、凄い違和感湧くじゃないですかw

194：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/08(月) 22:33:46 ID:mxUx4G6I
ただいまです

本日は
スクワット　バーベル40キロ　10回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉ともやしの炒め物あんかけに

今朝の新聞にロッテが昔日本で差別を受けたというのがあったが
要約すると「差別に負けず、文句も言わず頑張った」
必死ですなw
韓国生まれの韓国人が日本名で商売してるとこは突っ込んだら負けかw
どこかに「全面広告」ってないか探しちまったよw
東京共同ってのは共同通信社なのか？
クレジットされてるくせに調べてもそのままじゃ出てこないぞw
共同通信社で調べると「韓流エンタメ」なんてタブがあるなw
筆者名つけて検索したら元韓国特派員ですかw
わかりやすいですねぇ

195：Ｖ３：2015/06/08(月) 23:00:48 ID:8pOsbWdM
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

共同通信は、現時点で日本のマスコミでは唯一、北朝鮮の平壌に支局を開設してる会社です
私は拉致問題を追っかけてるので、この件には些か詳しいですw

平壌に支局を開設していながら、平壌発のニュースは、北朝鮮のプロパガンダばかりで、まともなニュースは全て北京支局からというお粗末さw

共同通信で集めたニュースを、北朝鮮に提供する為に存在してるのじゃないかしら？
日本人支局員も存在していなさそうですよね(*｀Д´)ノw

196：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/09(火) 22:37:09 ID:HvvyehC2
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ　10回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉ともやしの味噌いため

最近会社に謎の電話がかかってくる
外人さんなんだろうけど、何言ってるかさっぱり分からない
こっちも会社名など言った後は「もしもし」しか言わない
電話の向こうは少し騒がしく、
たまに後ろにいる誰かに「なんか変！」みたいなことを言ってる感じ
感じだけであってるかは知りませんけど
で、勝手に切ってくれる
これがなぜか数人から
一日2-3回、今までで10回以上はかかってるんだけど
電話帳から消してもらえないもんですかね？
どこの何と間違われているんだろう？
そういや某所にいたとき間違いＦＡＸで「○○駐屯地」あての
見積もりが流れてきたなw

ちょっと見ていただきたい
http://hamusoku.com/archives/8848728.html
さコンビニでキレたら警察呼ばれて出禁になった
意味が分かるような分からないような
身近にこういうのがいないことに感謝しようw

197：Ｖ３：2015/06/09(火) 22:52:28 ID:CeBy8AiY
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

どこの番号と間違って掛けて来てるんでしょ？
パトロール警官に報告されてみては？
芋づる式に、面白いことになるかも(*｀Д´)ノw


ブチ切れクレーマー、ついこの間近所のスーパーで見ましたよ(;^_^A
アラフィフおっさんw
レジにお客が数人並んでいるのを見て支払いを早くしようと焦ったらしいのですが、何も急かしていないレジ打ち店員に逆ギレ
「焦らすなよッ！！」と突然怒鳴り、店員が商品を手渡そうとしたら受け取り損ね、床へゴトン
中に炭酸飲料が入ってたせいか益々激昂して「これを俺に買えってか！袋も中身も全部、新しいものに取り替えろよぅッ！！」と絶叫

店員は中年のおばちゃんで、平然と他の店員に商品取り替えを依頼し、何事もなく次の客（私）に対応w
そのクレーマーが店をでたのを確認してからコッソリと、
「何か嫌な事でもあったんですかね？あそこまで怒るような事じゃないのに、八つ当たりされちゃいましたね♪」と店員に言ったら、「ええ、ホントに。困っちゃいますね〜」と、和やかなご返答w
店員さんのスルー検定、大合格の現場でした(*｀Д´)ノw

198：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/10(水) 22:44:35 ID:2hB45guM
ただいまです

本日トレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉の味噌マヨ炒め

古くからのお客様が逮捕されたったw
詳細は省きますが車でやらかした
10年近く前、5個ぐらい前の店からのヤツ
当時アル中で、酒臭いまま来てたから
「酒やめてから来い！」とか「親を怒鳴りつけるな！」
とか説教してたんだがw
そんなこんなで相手してたら懐かれたようで
５歳下なだけなのに「おじちゃん」呼ばわりしてきやがるw
ガタイいいし見た目もかなりいかついから他のスタッフには不評ですが
最近は酒も抜けたみたいだったんだがなぁ
次来たら「やっちまったな」と笑顔で迎えてやるかw
そんなの二人目だw

クレームらしきものが来たら対応して上に報告しなきゃならないんだが
大抵は「クレームというか、言いがかりなんですが…」で始まる
そんなんばっかりですね
「お前は客じゃない！」を何人にしたことかw
うちは上司がそれを認めてくれるんで楽ではあるけど
「お前はキレてないだろうな？」
「えぇ、淡々と説明して追い返しましたよ」
「お前はそっちのが怖いから程々にしとけよw」
「了解ですw」
そんな感じw

199：Ｖ３：2015/06/10(水) 23:26:32 ID:Fo94Z6qk
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

理解ある上司の下だと、伸び伸びと仕事が出来ていいですよね♪
客商売ではないですが、ちょっと外部と揉めた事がありまして、半沢直樹ばりに反撃しようと、上司とよく相談した上で（戦法と落とし所をね）、存分にやっつけた事があります(*｀Д´)ノw
問題は、斬って捨てればいい相手では無かったので、反撃して打撃を与えつつも相手側に「やられても仕方ないな」と思わせなきゃならなかったこと
痛烈に、しかしユーモラスに、相手の逃げ場を与えながらの反撃でした

私が存分にガルルル〜と噛み付いて相手がギブした後、上司が黄門様宜しく登場し、騒ぎを鎮めたというエピソードです
（その作戦を練った上で、私がスタートしましたw）

特殊な事情があった場合のケースなので、どなたの参考にもならないでしょうが、理解ある上司の下で働けると幸せですよね、という、纏まってるんだか纏まってないんだか、よく分からない終り方w

200：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/11(木) 22:28:51 ID:2pI5rbc2
ただいまです

本日は
ベンチプレス　バーベル40キロ　10回×3　

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
イカからあげ

世界遺産のほうで韓国が騒いでますが
「強制があったって書いてくれるだけでいいから」
って書かせておいて
「認めたニダ！謝罪と賠償を要求するニダ！」
になるのは目に見えてるよね

逆にいい人過ぎるお婆ちゃんの話
ある物が動くんだけど結果が芳しくないと返品に
まぁ、当たり前ですよね
持ってきてもらって、お金返すわけですが
「悪いわねぇ、わがまま言って」いやいやこっちのミス
「小銭はいいから取っておいてよ」いやいやそれはそれで困る
「申し訳ないねぇ」いやいやいやいや
詐欺とか訪問販売とか催眠商法とかひっかかりそうで怖いな
周りもいい人たちなんでしょうね

201：Ｖ３：2015/06/11(木) 22:58:00 ID:wG669bAk
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

朝鮮人は、約束や契約をしても「絶対に守らない」ですよね
歴史が証明しております
にも関わらず、朝鮮人と約束や契約を交わそうという日本人は、どうぞ個人でおやり下さいとしかw
最悪の想像の、更にその下を行く対価があるかも知れませんが、そこは自己責任ということで
日本人を巻き込むような契約は、二度と再び朝鮮人とは交わして欲しくありません

人の良いお年寄りを狙う詐欺師共を、ホントに何とかしなきゃいけないですよね
「社会的認知力が劣る高齢者や年少者を相手に詐欺行為を働いた場合、通常の倍の罪科を下す」位の、思い切った法改正が必要な気がします

て、もしそんな法改正が実現しそうになったら、どこからか「年寄りを馬鹿にしないで欲しい」と訴えて法改正に反対する謎の老人市民団体とかが記者会見して、NHKが報道したりして、テレビ朝日の古舘もしたり顔で「法の趣旨は理解しますが、お年寄りを一概に弱い者と決めつけるのは、尊敬の念が足りないような気がするんですよねえ」と、顔芸を披露するのでしょうw
ケッ(　ﾟдﾟ)

202：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/12(金) 23:03:52 ID:dWN/fIOg
ただいまです

本日はトレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉とエノキの酒蒸し　ポン酢しょうゆで

以前ウチの近所でも引きずり殺人があった
あれは殺人でしょ
未成年だったので実名報道無し
もちろんネット上にはさらされてましたが
数百メートルにわたって血のあとがしばらく残ってました
今でも花が手向けられてる
被害者の名前はまだ覚えてるな
ご冥福をお祈りいたします

気のせいなんだろうけど
最近量産顔の人に妊婦多くないか？
既成事実を作ろうってことか？
だまされてる日本人男性多いんかなー
と、ちょっと独り言

203：Ｖ３：2015/06/12(金) 23:12:57 ID:MFBKQVLU
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

酷い事故ですよね
現実社会の懲罰では、加害者への死刑判決は無いでしょうから、憤懣やる方ないですが、オカスレ住人でもある私は「こんな奴、地獄へ直行だわ！」と胸を宥めております


量産型顔した妊婦、増えてます？
私の周囲では見かけないのですが…
真実彼方のアガシだったとして、まあ、旦那が日本人とは限らないでしょうから、余り、お気に病まずに(*｀Д´)ノ

204：名無しさん＠ベンツ君：2015/06/13(土) 22:44:40 ID:rmaNRmKE
ただいまです

本日は
膝コロ　10回

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とえのきをかきあげに

４次感染ねぇ
隔離してないといけない人が平気で出歩いてるし
政府の発表がラクダとの接触を避けろじゃあねぇw
また国を相手に金毟るんだろねw

(朝鮮日報日本語版) 旅客船沈没：犠牲者への慰謝料、1人当たり3300万円に
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150613-00000573-chosun-kr
どこにそんなお金があるんだか
分かりにくいと思ったら慰謝料と賠償金が別なのか
事故を起こした会社は無いわけねw
寄付金はこれか
http://japanese.joins.com/article/945/194945.html?servcode=400&sectcode=430
１３８億円ね。３０４人だと４５３９万円か？
上の記事だと寄付からは２８００万円？w
計算合わないねぇw韓国だねぇw
分割で払うニダ！→払わなくなるパターンかなw
かわいそうとは思うんだけど、対応はおかしいよね

205：Ｖ３：2015/06/13(土) 23:21:22 ID:HtFEeUlA
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

日本での偏向報道では「韓国ではマスクを付ける人達が増えた」との事ですが、実際にはそれほど増えては居ないようです
「増えた」と報道したテレビ局の街頭インタビューで、マスクを付けた韓国人が皆無（顔にマスクを付けていた痕跡も無し）って時点で捏造がバレてる訳なのですが、視聴者をはなから馬鹿にしているので気がつかないとでも思っているのでしょうね

韓国での感染拡大は、やはり大きな原因は韓国人の防疫能力の低さにあるように思えます
仮に日本に入って来ても、あんな風には拡がったりしないのでは？
新着レスの表示

名前： E-mail（省略可）：

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）
掲示板管理者へ連絡 無料レンタル掲示板