[
板情報
|
カテゴリランキング
]
したらばTOP
■掲示板に戻る■
全部
1-100
最新50
|
メール
|
1-
101-
201-
301-
401-
501-
601-
701-
801-
901-
1001-
1101-
1201-
1301-
1401-
1501-
1601-
1701-
1801-
1901-
2001-
2101-
2201-
2301-
2401-
2501-
2601-
2701-
2801-
2901-
3001-
3101-
3201-
3301-
3401-
3501-
3601-
3701-
3801-
3901-
4001-
4101-
4201-
4301-
4401-
4501-
4601-
4701-
4801-
4901-
5001-
5101-
5201-
5301-
この機能を使うにはJavaScriptを有効にしてください
|
肉体鍛錬同好会
138
:
名無しさん@ベンツ君
:2015/05/13(水) 00:31:20 ID:aDoxPqEM
898 名前: V3 :2015/04/11(土) 22:28:39 ID:a1dae924f
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ
焼き茄子とはまた渋いチョイス(*`Д´)ノ♪
刻んだネギと生姜醤油でいただくとウンマイですよね♪
学校側、随分甘く考えてるようですが、あんな処分じゃ収まらないでしょうねぇ
サッカー部以外も、対外試合を断られるとか悪影響は必至だと思いますよ
ホント、関係無い生徒達、特に新入生が可哀想
899 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/13(月) 22:25:54 ID:188c3b33c
ただいまです
本日はトレ休み
今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とたまねぎのかき揚げ
昨日三時間ぐらいしか寝なかったらさすがに眠い
昔は二徹ぐらいは平気だったんだけど
無茶する必要なくなったから退化?したのかな
質を上げれば三時間あれば十分なんでしょうけど
すっきりした目覚めって年に数回しかないような
毎日「また一日が始まるのか、、、」って感じw
楽しみを探すのが下手なんでしょうね
900 名前: V3 :2015/04/13(月) 22:35:05 ID:f7f214e34
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ
貫徹なんてアナタ、アラフォー過ぎには無茶な話ですよ(*`Д´)ノw
脳を休ませないと、日中の動きも鈍くなります
哀しいかな、それが現実です
年々弱る体を鍛えて、少しでも衰えを先延ばしにする事が出来るだけw
男性は主に体の衰えを気にしてればいいでしょうが、女性は容貌の衰えも気にせずにはいられないので、お手入れが大変ですよ/ _ ;
901 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/14(火) 22:32:06 ID:f5696b10f
ただいまです
本日は
スクワット バーベル40キロ 10回×5
今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉となすのかき揚げ
産経の前支局長さんの出国禁止が解除されたのは良かったんだが
それに対する韓国の反応がやはり韓国で
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150414-00000038-rcdc-cn&pos=3
元が向こうの記事なのはすっかり忘れられているね
さすがというかなんというか、韓国ですなw
902 名前: V3 :2015/04/14(火) 23:52:34 ID:0cd5e0d24
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ
産経支局長拉致の件でも分かるように、朝鮮人は総じて独裁思考なのだと思います
権力を手にした人間は殆んど全員が、自分に逆らう相手の口を暴力で封じる事を躊躇わないのでしょう
恐らくは、何百年にも渡って、そうやって支配されて来たからだと思います
そんな歪んだナマモノには、近づきたくないですよね(*`Д´)ノw
903 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2015/04/15(水) 22:37:16 ID:7b5dbfdb8
ただいまです
本日はトレ休みました
今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とエリンギの天ぷら
明日からの味噌汁
大根、にんじん、ジャガイモ、たまねぎ、こんにゃく、エリンギ、高野豆腐
最近の昼食がカップ麺+タッパに入れたご飯がお気に入りなのですが
なぜか「のりたま」かけた日はご飯を忘れる
メガネの横に置いておくから忘れようが無いはずなのに
派手なピンク系の袋をなぜ見落とすのか?
起きたときは覚えてたのに、着替えてる間に記憶から抜けるようで
のりたま以外は忘れたことないのに
相性が悪いのかな?
新着レスの表示
名前:
E-mail
(省略可)
:
※書き込む際の注意事項は
こちら
※画像アップローダーは
こちら
(画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります)
スマートフォン版
掲示板管理者へ連絡
無料レンタル掲示板