夢か現か幻か

42：ワッチ：2023/02/09(木) 18:25:50 HOST:softbank126203217008.bbtec.net: >>41 スピーカーを移動させようとした際に、床のケーブルにつま先引っ掛けて
転倒。

つまづくのは若くてもやりますが、筋力が衰えてくるとバランスを崩した時に態勢を
立て直せなくて転倒に至ります。スクワット等で大腿四頭筋を鍛える事が大事かと
思います。高齢者の転倒事故の7割は室内だそうです。

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