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【日本もアメリカも】国際的な小咄【大事な選挙が近いですよね】

4282：尋常な名無しさん：2024/10/13(日) 10:07:01 ID:/dUc7C/s: >>4275
各パターンの食べ方：　パン（オリーブオイル塗布）・オレンジジュース・皮なし鶏グリル・野菜サラダ
ttps://i.imgur.com/whBPQ1W.png

前述の血糖値の上昇の差
ttps://i.imgur.com/jbOnVAf.jpeg

野菜とメインディッシュを5~8割ほど食べて、10分後に残りを完食するとかの差分も知りたいところです
食事時間の制限も測定には必要ですよね
ただ、食事は作業ではないので、満足感や充実感の接種も必要ですし

不可能ではない範囲でやや効果的な方法が世間では求められてそうです

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