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【日本もアメリカも】国際的な小咄【大事な選挙が近いですよね】
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>>4252
「ベジファースト」より「カーボラスト」のほうが効果的な理由 産業保健新聞｜ドクタートラスト運営 2018/2/16
ttps://ailesplus.com/news/?p=33555
カーボファースト・三角食べ・カーボラストの比較
ttps://news.doctor-trust.co.jp/wp-content/uploads/2018/02/%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%9B%E3%82%99%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%88.jpg
食事の途中で10分の休憩を入れるので、現実的な食べ方ではないですが状況次第では効果が出そうです
コース料理とか会席料理とかは理に適ってる様に思えます
反面、普段の食事方法としては、時間制約などから不適切であるという……
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