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筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ
683
:
筋トレ
◆gwnIKbAQ0Y
:2022/03/11(金) 21:24:06 ID:Pf4/PcAQ
ト VVVVVVV_ノ\
\ \
ハ \
⌒≧ / /^^\〆 、 \
彡 〆 \ \ ヽ フィジーク?
〃 ハ _ノ ―\ l |
ル从§ (●) (●) ヾ |
乂§ (__人__) 从イ
\ `ー´ /
/ \
/\____/ヽ
/'''''' '''''' :::::::::\ 「フィジーク」は「体格」という意味だけど、
|(●), 、(●)、 .:::|
| ,,ノ(、_, ) ヽ、,, .::::| 一般的には、その名を冠した
| `-=ニ=- ' .:::::::| ボディメイクのコンテストのことを指すよ。
\. `ニニ´ .::::::/
_`ュ ー──--<´
_, 、 -ー´. : l : .\ イ::::ハヽ{`、 「ボディビル」よりは新しい競技で、
/. : : : : : : : : i : : :.∨´〉::::::V: : 、>、
丿 : : : : : : i : : : :/ :`、 ',::::::: l : : > : : : -、 ボディビルが圧倒的な筋肉の量を
r : : : : : : : :| : : :\ : : :`、',:::::::| : :.ヽ : : : : ', 重視するのに対し、フィジークは
/ : : : : : : : : i : : : : :ヽ : : ヽ',:::::| : : /:_:_:_:i;;⊥__ 「誰もが憧れるような体型」であることが
/ : : : : : : : : :丿: : : : : : ヽ : : ヽ::|/´ ヽ、,,____ノ 評価の対象になるため、筋肉が過度に付いているのも
/ : : : : : : : : :/: : : : : : : : : :ヽ ::/ ヽ、 }___) 逆にマイナスになる。
,:': : : : : : : : ヽム二ニ - ´¨ ̄「 r' 、 ヽ .ノ : :|
i : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : | | r_ノ.: : : | あと、上半身が綺麗な逆三角形であることが重視される一方、
i : : : : : : : : : : : : : : : :_:_:_:_:_:_|_|へ-‐´ : : : :| : :! 下半身については審査の対象にならないため
ゝ:_:_:_:_二ニ=-:::´ ¨ : : : : : : : : : : : : : : : : : | : :| フィジークのためのトレーニングで
下半身がフィーチャーされることも少ない。
(ざっくりとした説明)
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