筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

648：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/02/22(火) 19:53:06 ID:9MrLW4jo: あー…今日は一日やる気スイッチがOFFだったわ。
ちょっとトレーニング一休みするかなぁ。

>>646
低負荷高レップ向きの器具なのかなとは思いますね。つまりは筋持久力アップやシェイプアップに向いている。

>>647
意外とあっちの人オリンピアに出てたりするのよね。>インド

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