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筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

589：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/02/15(火) 20:04:25 ID:WtsZMNzU

　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　 ／''''''　　　'''''':::::::＼
. 　 |（●）,　　　､（●）､.:|　＋　　　　　今日の投稿は、ジムでトレーニング中に
　　|　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　.::::|　　　　　　　　思いついたシリーズ。
. 　 |　　　,ｒｴｴｪ､　　.::::::|
　　 ＼　　ヽｒ-ｒｦ　.:::::／　　　　　　+
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
:　 　| 　';　＼_____ ノ.| ヽ　i
　 　 |　　＼/ﾞ（__)＼,| 　i　|
　 　 ＞　　 ヽ. ハ　 | 　 |｜



　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　 ／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼
. 　 |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:|　　　　　　　さて、お題の「プレワ」って何なのか、
　　|　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　.::::|　　　　　　　ということなんですが、
. 　 |　　ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ　.:::::::|
　　 ＼ 　 ｀ー'´　　.::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､　　　　　　　「プレワークアウト（Pre - workout）」の略で、つまりは
:　 　| 　';　＼_____ ノ.| ヽ　i　　　　　　 「トレーニング前に摂るもの（主にサプリ）」のことを指します。
　 　 |　　＼/ﾞ（__)＼,| 　i　|
　 　 ＞　　 ヽ. ハ　 | 　 |｜
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