筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

526：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/02/11(金) 20:14:18 ID:56NCqv2k: 　　　　　　 -‐ '´￣￣｀ヽ、
　　　　／::::::::::､::::::::::::::/ 　て
　　　∠／:::::::::::::/'´￣｀｀　　ヽ　　　　　　確かに、セールなしで買ったら
　　　ノ／/:::::::::/　シ　 .ヽヽ　｜　　　　　　ワンアイテム１万何千円もするものだから、
　　　ｲ :/ : : :从　（ー）（ー）ﾚ|
　　　　|ﾊ　从　　（__人__）
　　　　　.イ|　　u.　　｀ ⌒´ﾉ　　　　　　　　　そんくらい慎重になるのは
　　　　　　 .|　　　　　　　 }　　　　　　　　　　わかる気がするッスね。
　　　　　　 .ヽ　　　　　　 }
　　　　　　　ヽ　　　　　ノ
　　　　　　　 i⌒＼ ,__(‐- ､
　　　　　　　 l ＼　巛ー─;＼
　　　　　　　　|　｀ヽ-‐ーく＿）
　　　　　　 |　　　　　　l

　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　／''''''　　　'''''':::::::＼　　　　　　　　　　あとは、靴一般を買うときによく言われることだけど、
. 　 |（●）,　　　､（●）､.:|　＋　　　　　　　靴を買いに行くなら、午前中じゃなくて
　　|　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　.::::|　　　　　　　　　　一日活動して、足に血が集まってむくんでくる夕方以降に
. 　 |　　｀-=ﾆ=- '　.:::::::|　+　　　　　　　　したほうがいい、とか、
　　＼　　｀ﾆﾆ´　 .:::::／　　　　　+
　　　　/　　ー--´ 　ヽ:::
　　　/ ヽ　　　 /　　/:::　　　　　　　　　　　靴下は実際にトレーニングのときに履く靴下を履いて
　　　/　/へヘ/　　/:::　　　　　　　　　　　サイズを合わせた方がいい、とか。
　　 /　＼ヾミ　　 /|:::
　　（__／| ＼___　ノ/:::
　　　　 /　　　　　/:::　　　　　　　　　　　　　あと、靴のフィット感を見るときは、歩くだけじゃなく
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その場で２、３歩くらいダッシュするとかして、グリップ力や
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クッション性も試してみたほうがいいよね。

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