筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

381：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/02/02(水) 20:08:44 ID:X7C.CJak: 　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　／''''''　　　'''''':::::::＼　　　　　　　まあ真面目な話、精●がスタミナに関係するってのは
. 　 |（○）,　　　､（○）､.:|　＋　　　　スポーツ界隈なんかではよく言われてきた話で、
　　|　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　.::::|
. 　 |　　｀ﾄｪｪｪｲ '　 .::::::|　+　　　　　元プロボクサーの赤井英和さんが、
　　＼　　｀ﾆﾆ´　 .:::::／　　　　　+　現役時代に「スタミナがなくなるから」ということで
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､　　　　　　試合前のそういう遊びを断つように厳命されていた、
:　　| 　';　＼_____ ノ.| ヽ　i　　　　　　というエピソードを何かのテレビで話されていたのを
　　 |　　＼/ﾞ（__)＼,| 　i　|　　　　　　記憶しています。
　　＞　　ヽ. ハ　 | 　 |｜

　　　 /＼＿＿_／ヽ..　　　━┓
　　／　 _ノ　　　～＼　 ┏┛　　　●子を消費すると、それを補充するために
.　 |:::::: （─）,　　､（●）|　　・　　　　　体内でアルギニンが使用されて、
.　 |::::　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|　　　　　　　　疲労回復や成長ホルモンの分泌に使われる分が
.　 |:::::::　　｀-=ﾆ=.／;､ |　　　　　　　　相対的に少なくなる、ということなのかなぁ？
　　＼　　　 / ／　 '‐､>
　　　,ﾉヽ､__ﾉ　　　　二〉
　, ／'"|::::_/ヽ. 　 /:::::ﾂﾞ!:ﾞ､-､_
''":::::::::::/´∨/`ｰ'〉 7:..ヽヽ:.:|:::::ﾞ'ｰ､
::::::::::::ｙ′.: ',ゝ､_/::＼:.:.:| |.ｲ:::::::::|:::!
::::::::／: :／/: : : :|::::::::ヽ::|/:i::::::::::::i::|

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