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筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ
269
:
筋トレ
◆gwnIKbAQ0Y
:2022/01/19(水) 20:12:42 ID:QwkQuT3Q
/\____/ヽ
/'''''' '''''' :::::::::\ (4)途中で気分が乗ってきたとしても、軽めで切り上げて
|(●), 、(●)、 .:::| 物足りない気分を残す。
| ,,ノ(、_, ) ヽ、,, .::::|
| `-=ニ=- ' .:::::::|
\. `ニニ´ .::::::/ これは以前にも、新規にトレーニングを始めるときの話として
_`ュ ー──--<´ 説明したことがあったんですが、
_, 、 -ー´. : l : .\ イ::::ハヽ{`、
/. : : : : : : : : i : : :.∨´〉::::::V: : 、>、
丿 : : : : : : i : : : :/ :`、 ',::::::: l : : > : : : -、 体が温まってきたり、テンションが上がってきて
r : : : : : : : :| : : :\ : : :`、',:::::::| : :.ヽ : : : : ', 「もっとできる、もっとやりたい」という気持ちになっても、
/ : : : : : : : : i : : : : :ヽ : : ヽ',:::::| : : /:_:_:_:i;;⊥__ 全然軽めの段階で切り上げて、
/ : : : : : : : : :丿: : : : : : ヽ : : ヽ::|/´ ヽ、,,____ノ
/ : : : : : : : : :/: : : : : : : : : :ヽ ::/ ヽ、 }___) 「物足りないから、またすぐやりに来よう」
,:': : : : : : : : ヽム二ニ - ´¨ ̄「 r' 、 ヽ .ノ : :| という気持ちにさせるわけですね。
i : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : | | r_ノ.: : : |
i : : : : : : : : : : : : : : : :_:_:_:_:_:_|_|へ-‐´ : : : :| : :!
ゝ:_:_:_:_二ニ=-:::´ ¨ : : : : : : : : : : : : : : : : : | : :| まあ、身も蓋もない言い方をすると、
『「まだ行ける」は「もう危ない」』って奴ですよ。
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