筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

2670：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2023/07/13(木) 18:03:03 ID:QpjDrAy6: 　　　　　　　　　　　　　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　　　　　　　　　　　　　／　　　　::::::::::::::::＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　この時期、ダディは一食に
　　　　　　　　　　　　　 |　,,-‐‐　　‐‐-､　.::|　　　　　 ,'´￣￣｀',
.　　　　　　　　　 ,､,､_,　|　､_(o)_,:　 _(o)_, .:::|　　　　　　 ,!　ハ　ハ !　　　　　400ｇの絹ごし豆腐を2丁食べることもあります。
　　　　　　　　　,-'⌒`ー-'´ヾ　　::<　　　　 .::|　　　　　　ｌ　フ　ム
　　　　　　　　　ヽ､＿,,,､-､/ミ,ヽ　[三] )ヽ ::／,,､　　　 ∠ 　ハ　ッ　ｊ
　　　　　　　　　　　　＾～､￣r'´￣｀''ｊヽ､　〃ヾ　　　　　ヽフ　　 /
　ｊヽｊｖｉ､人ノｌ__　　　　　　/　　ヽ´｛ミ,_　￣｀'''-ヽ　　　　｀￣￣　　　　　　涼を取ることができて、
　）　　ハ　　７　　　　 /　　/ ｀'＝'´ｌ￣ｉ'-､＿,,ﾝ
　）　　フ　　　て　　　/　　/　　 !。ｌ　　ｌ
　７　　ッ　　　（　 _＿ヽ､__ｌ　___ .!。ｌ＿_ｌ__,-=-,＿＿_　　　　　　　　　　　　　なおかつタンパク質も摂取できる。
　）　　!! 　　　（ ,-＝-,　∠ヾゞゝヽ ,-≡-,ｌ　　ｌ-=二=-,
　＾⌒~＾⌒＾~⌒＾└==┘　￣￣￣　ヽ==ﾉヽ=ﾉ＼＿_／　　　　　　　　　　　なんと素晴らしい食材であることか！

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