筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

2551：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2023/06/24(土) 13:16:31 ID:a9bRaSUg: 　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼　　　　　　　で、疲労が溜まったことによるトラブルについて、
. 　 |（○）,　　　､（○）､ :|　＋
　　|　⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|　　　　　　　筋肉の疲労、つまり末梢系の疲労についてだけ考えてしまいがちですが、
. 　 |.u　　 (＾・＾>　｡.:::::::|　+
　　＼ﾟ　　⌒´　u .::::／　　　　　+
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､　　　　　　　実は中枢系の疲労、脳や神経の疲労も重大なトラブルを引き起こすことがあります。
:　　| 　';　＼_____ ノ.| ヽ　i
　　 |　　＼/ﾞ（__)＼,| 　i　|
　　＞　　ヽ. ハ　 | 　 |｜　　　　　　これは「オーバーワーク症候群」などと呼ばれたりします。

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