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筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

2488筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y:2023/06/05(月) 21:13:31 ID:CjNPWLiQ

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       │:::::::(ー),  、(ー) l       どうやら「マッスルメモリー」をもたらす
       │/')   ,,ノ(、_, )ヽ、,,, │ +
        /‐:::  `-=ニ=- ' /        1つの要素は、ここにありそうです。
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   , -‐'゙゛ i::..  | .ヽ/;ヽj! `‐-、_  +
   l     ノ::. .:|、 .ヽ,:ヽ|   <゛~ヽ、
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                (、_, ンヽ、,,    .::::::::_
                二=-、    ..:イ´  ヽ    これ石井直方先生の本の受け売りなんですがね。
                `ニ´        (  , イ⌒ヽ'
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      r='ヘ      /ヽ!:::{ <´    ハo     ヘ  この他にも非常に興味深いお話が盛りだくさんの書籍、
      ∨l∧     ノ  / 7::`->  /   j       |
       ∨l∧  _/ j / /:;':::〈-イ     〈      | 「トレーニングをする前に読む本
       ,イ )ヘ}-' / j /:::;:r´        !        |    ──最新スポーツ生理学と効率的カラダづくり」
       ! ⌒)ヘ  ノ /:::::;/        }       |
       ヽ ´ノヘ/  /::::::/       ヾ /        |       (石井直方【著】、講談社+α文庫)

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