筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

2482：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2023/06/05(月) 21:10:21 ID:CjNPWLiQ: 　　　　＿_／ヽ_∠Ｌ_
　　／:::::::　　　　　''''＼
. 　 |:::::::::　　　　（●）,　|　　　　　　さて、トレーニングをしっかり行ってきた人が
　　|::::::::　　　　　　,,イ_,｀)
. 　 |::::::::: 　　　　　ﾉ.-=ﾗ　　　　　　ある程度のブランクから明けてトレーニングを再開したときに、
　　＼:::::::　　　　　　｀ﾌ
,,.....イ.ヽヽ::　　､　-─'--､　　　　　ゼロからスタートするのと比べて、短い期間で高いレベルに到達できる現象。
:　　| 　';　＼_____ ノ.| ヽ　i
　　 |　　＼/ﾞ（__)＼,| 　i　|
　　＞　　ヽ. ハ　 | 　 |｜　　　　　ことわざにも「昔取った杵柄」というのがあるように、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この現象は古くから認識されてきました。

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