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筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

1794：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/11/19(土) 20:11:13 ID:Re1EgQwo

　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　 ／''''''　　　'''''':::::::＼　　　　　　　「赤筋」は別名「遅筋」
. 　 |（●）,　　　､（●）､.:|　＋
　　|　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　.::::|　　　　　　　「白筋」は別名「速筋」とも呼ばれたりする。
. 　 |　　 ｀-=ﾆ=- '　.:::::::|　+
　　 ＼　　｀ﾆﾆ´　 .:::::／　　　　　+
　　　　/　　ー--´ 　ヽ:::
　　 　/ ヽ　　　 /　　/:::
　　　/　/へ ヘ/　　/:::
　　 /　＼ ヾミ　　 /|:::
　　（__／| ＼___　ノ/:::
　　　　 /　　　　　/:::






　　　　　　　　　 ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
　　　　　　　　 　 ＼　 　 　 　 　 　 ＼
　　　　　　　　 　 　 ヽ 　 　 　 　 　 　 ＼　　　　　えっ？
　　　　　　 　 　 ⌒≧x　　 ／＾^＼/ ＼　＼
　 　 　 　 　 　 　 彡 　 〆　　 _ノ　　 ヽ_ 　 ∨　　酸素を使える方が運動に有利だから
　　　　　　 　 　 　 〃　ﾊ　　 （ ●）　（●）Y:ｉ|
　　　　 　 　 　 　 ｲ　从§　　　（__人__）　 |从　　 より速く動ける⇒速筋　じゃないの？
　　　　　　　 　 　 乂ｲ§.　　　　 ｀⌒´　　 |
　　　　　　　　 　　 　 ＼/⌒)⌒)⌒)　　 ／/⌒)⌒)⌒)
　　　　　　 　 　 　 　 ／|　/　/　/　　 (⌒)|　/　/　/
　　　　　　 　 　 　 ／ 　|　　　　(⌒) 　 ヽ　　　 　 /
　　　　　 　 　 　 /　 l　 |　　　　　/　　 /　 ）　　 /
　　 　 　 　 　 　 |　　 ーゝ　　　 /　　 /　　 　 ／
　　 　 　 　 　 　 ヽ ＿＿＿＿／　　 /　　　／
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