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筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

1632筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y:2022/11/01(火) 18:25:27 ID:LL5Lm9vw

    /\___/ヽ
   /,,,,,,,,ノiヽ,,,,,,,,::::::\      「どういうメニューがいい」とか「どういう種目がいい」とか
.   |::(●),ン < 、(●)、.:|
  |   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|      「何RMで何レップ、何セットがいい」とか、
.   |  r、_,ィェ、_,ゝ .:::::::|
   \   `ー'´  .::::/       そんなことは、ナチュラルのトレーニー同士でも個人差があって
,,.....イ.ヽ`ー `ニ´ ―ノ゙-、
:   |  '; \_____ ノ.| ヽ i      参考になるかならないか、という世界なんで、
    |  \/゙(__)\,|  i |
    >   ヽ. ハ  |   ||     結局のところはある程度自分の体で試してみて、検証するしかないのよね。




           ト VVVVVVV_ノ\
            \           \
            ハ            \      ははぁ。
         ⌒≧ /  /^^\〆 、 \
            彡  〆     \ \ ヽ
          〃 ハ   _ノ   ―\ l  |   ナチュラル同士でさえ、
         ル从§ (●) (●) ヾ  |
             乂§   (__人__)   从イ   ある人のトレーニング方法が別の人にも上手くいくとは限らないのに、
            \   `ー´   /
            /           \     薬物によるアナボリズム(同化)のブーストという要素が噛んだら

                            ますます情報としての精度は落ちるわけか。


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