筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

1508：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/09/14(水) 16:12:02 ID:Ju80XwrU: >>1507
多分プロテインの吸収効率良くするためにカーボも一緒にモリッと摂るんだけど、血糖値が急に上がった副作用で落ちるんっすわ。仕事帰りにトレしてるから帰宅が22時くらいになったりするし。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板