筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

1487：尋常な名無しさん：2022/09/08(木) 10:37:00 ID:vJ5e4JG6: >>1はトレーニングしてきたが、やったのが(マシントレーニング)だったため、
普段より体力を消耗しなかった。
でも(フリーウエイト)に(勝)る成果があったので充実したトレーニングだった。

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