筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ - 1640999237

1006：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/05/12(木) 13:11:29 ID:eJePL0SI: 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて、それでは先に挙げた方式の違いが、
　　　　　　　　　　　　　　　　 /＼＿＿＿_／ヽ　　　　　どのような特徴を生むのかを見ていきましょう。
　　　　　　　　　　　　　　／''''''　　　 '''''' :::::::::＼　　　長所を○、短所を▲、どちらとも言えないのを？としてます。
　　　　　　　　　　　 |（●）, 　　､（●）､　.:::|
　　　　　　　　　　　　　　 |　　,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, 　　.::::|　　　（２）エアロバイクの特徴
　　　　　　　　　　　 |　　｀-=ﾆ=- ' 　　.:::::::|
　　　　　　　　　　　　　　＼. 　｀ﾆﾆ´ 　　.::::::／　　　　▲連続で使用できる時間が短い
　　　　　　　　　　　　　　　　　_`ｭー──--＜´
　　　　　　　　　　　_, ､ -ｰ´. : l : .＼　ｲ::::ﾊヽ{`、　　　　　負荷を与えるためのマグネットが使用により熱を持ち、
　　　　　　　　　　/. : : : : : : : : i : : :.∨´〉::::::V: : ､＞、　　それがマグネット劣化の原因になるため、
　　　　　　　　　丿 : : : : : : i : : : :／ :｀､ ',::::::: l : : > : : : -、一般的に連続使用30分、長い機種でも60分となっています。
　　　　　　　 r : : : : : : : :| : : :＼ : : :｀､',:::::::| : :.ヽ : : : : ',
　　　　　　　 / : : : : : : : : i : : : : :ヽ : : ヽ',:::::| : : /:_:_:_:i;;⊥__　○音が静か
　　　　　　　　/ : : : : : : : : :丿: : : : : : ヽ : : ヽ::|／´　ヽ､,,____ノ
　　　　　　　 / : : : : : : : : :/: : : : : : : : : :ヽ ::／　　　ヽ､ }___）　　○ペダルとホイールが連動していない
　　　　　　 ,:': : : : : : : : ヽム二ﾆ - ´¨￣｢ r'　　　､ヽ .ﾉ : :|
　　　　　　ｉ : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : | |　　　　r_ノ.: : : |　　　　どういうことかと言うと、普通の自転車と同じで
　　　　　　ｉ : : : : : : : : : : : : : : : :_:_:_:_:_:_|_|へ-‐´ : : : :| : :!　　　　完全に動作が止まっていなくても、ペダルだけ
　　　　　　　ゝ:_:_:_:_二ﾆ=-:::´ ¨ : : : : : : : : : : : : : : : : : | : :|　　　　止めることができるので安全なわけですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　○軽量、コンパクト、安価にできる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　▲負荷が一定でない

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ペダルを一周回す間に、常に一定の負荷ではなく
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　負荷が比較的強い部分が生じ、引っかかりのように
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　感じることも。　特に負荷を強くしたときに顕著です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　▲最大負荷が（比較的）低い
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　○最小負荷を（比較的）弱くできる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　？乗車姿勢が、シティサイクル（ママチャリ）的

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これが長所か短所かはもう、使用者の好みになりますよね。