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【原点回帰】国際的な小咄【数で押せ】
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>>8650
>>8643 に
>ジムなどに良く置いてある即効性のあるプロテインの吸収速度は、糖質と同等です
とありましたので。
その後の説明に合わせるなら
ジムなどに良く置いてある即効性のあるプロテインの吸収速度は、60分あたりにピークがあり食後の血糖値上昇との兼ね合いで内臓に負担がかかると思われます。
とかの方が正確では?というコメント程度で。
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