かもめの「おしゃべり広場」 - 1652685718

264：Rina：2022/04/22(金) 23:37:51: Re: お遍路友だち
いい話だねぇ。ステキな友人に出会えたね。またいつか行けたら良いね(^^)
265：渡辺京子：2022/04/26(火) 16:33:21: 大変だぁ～！（＋＿；）
本日、大塚駅の鍼灸院へ行ってきました。そこは耳鼻咽喉科専門の珍しい鍼灸院。総院長さんはＵチューバ―で上咽頭や後鼻漏、自律神経など、たくさんの情報を発信しています。

大塚院では院長先生(画像）が担当してくれて、まずはわたしの話にじっくり耳を傾け、首と肩のこりをチェックし、何か所かの凝りを治すため、足と手に鍼を打ってくれました。直接、首や肩に鍼を打つ訳じゃないんですね、ちょっとびっくり。

チクリと感じる程度の鍼なので、これなら束でも大丈夫だわぁ、なーんて思っていたら、最終的目標を尋ねられたので、「首や肩の凝りを解消し、鼻、喉、耳の調子をよくし、自律神経が正常に働くようにしたい」と言うと、口にしてはいけない飲食物の話になった。甘い物、あぶらっこいもの、辛いものがダメで、他にアルコールは熱を発生させるので、炎症を起こしている上咽頭にはよくないから、ダメですという話になる（・＿・；）ひ！

ワインをコップ１杯でもダメですか？と食い下がったが、やっぱりダメの返事。次回の診察の折、報告をしなくてはいけないので、この１週間はやむなく全面禁酒が決まりました。
しばらくはノンアルコールで胃袋をだますしかないですねぇ(TＯT）。
266：渡辺京子：2022/05/02(月) 09:00:22: 今日は２回目の鍼治療
首こり＆肩こりを根本から直すための大塚までの鍼灸院通い。せっかく通うならと、ネット情報を集めて、家でもできる首こり＆肩こり解消運動も少しずつ始めています。お蔭で首の可動域が少しずつ広がって、姿勢もよくなった気がします。首って、毎日重い頭を支えている訳ですから、こっちゃうのも当たり前ですよねぇ。

それにしても、たくさんの首こり＆肩こりの情報がネットで紹介されています。需要が多いんでしょうね。ネットはやっぱりいろいろな面で役立ちます。

では、２回目の鍼治療、院長先生に１週間禁酒した報告もしてきます(^0^)。少しずつ体重も減ってきてます！油もの、甘いもの、辛いもの、お酒をやめて、健康になるのなら、やっぱり続けなくちゃいけないですよねぇ（Y＿Y）←なぜか涙
267：渡辺京子：2022/05/02(月) 15:24:05: ほめられました(^＝^）
まず、診察台で首、肩の状態をチェックしていた院長先生、「1週間前から、初めて鍼治療を始めた人とは思えないくらい改善してますねぇ」と嬉しい言葉。せっせと始めたコリ解消体操もイイ感じに効いているみたいです。

「お酒も、油ものも、辛いもの、甘いものも摂ってません」と得意げに報告すると、「その調子で頑張ってください」と先生もニッコリ。

今回は、前回とは違う部位に鍼を打ち、再度チェック後、「ここがまだ完全にコリ、取れてませんねぇ」と言われて、再度寝かされて、手やかかと上にも鍼を打ちました。

山のような、あちこちの固いハリを少しずつ切り崩していくみたいな感じです。長い間放っておいた頑固なコリなので、ちょっと日数はかかるかもしれませんね。

ところで、鍼を打ってる状態って、見たくなりませんか？
今日、そっと顔を上げてのぞき込んだんですけど、手は脇に置かれているので見ることができませんでした。

刺さっている鍼って、どのくらいの長さなんでしょうか？鍼の刺さった手をぶらぶらと揺らしたらどうなるのでしょうか、ちょっと試してみたいなと思ってしまいました(^_^;)。
また、来週、大塚行きです。
268：渡辺京子：2022/05/07(土) 21:38:03: あと二日で禁酒2週間です！
不思議なほど、お酒を飲みたいという気分にならなくなりました(^0^)。ホント、不思議！「健康」を取り戻したいっていう気持ちがお酒を飲みたい気持ちを大幅に上回っているんでしょうねぇ。

肩こり、首こりが少しずつ解消しています。ブラジャーのホックを後ろ手にハメるのも辛かった右腕が嘘のように背中へ回るようになりました。

首も大分、左に曲がるようになりました。でも、もっともっと、首を曲げられるようにしたいし、肩の腫瘍で曲がりずらかった右腕も、もっともっと自然に背中へ回るようにしたいと思っています。

健康への気持ちが益々燃えています。ただ、栄養には気を付けているものの、家からほとんど出ないため、運動不足の解消がもっかの目標でしょうか。また、お遍路の時みたいに、あちこち歩き回ってみようかしら(^0^)。
269：渡辺京子：2022/05/09(月) 21:16:10: 今どきの英語の教科書はクール！
daiちゃんの英語の教科書をチェックしていて、こんなに英語の教科書が激変していたかと、ただ今、ショックを受けてます。

1冊の教科書がそのまま物語になって進行していくんです。登場人物は最初にイラストで紹介されているので、頭の中にイメージしやすいし、中身もイラストがいっぱいで、親しみやすくなってます。

こんな教科書だったら、わたしたちももっと英語を楽しく勉強できたのになぁ、と思ってしまいました。評判の悪かった日本の英語教育も劇的に進歩してたんですねぇ。

ただし、フツーにのっけから英文が飛び出てきます。さて、先生はどうやって教えるんでしょう？品詞がどうとか、代名詞、助動詞がどうとか、そんな小さい事にはこだわらずに、そのまんま、会話としておぼえちゃいましょう、とか、こういう感じなのでしょうか？

daiちゃんの英語の勉強のお手伝いの折にも、思いきり頭を変換しておかなきゃいけないなぁと、ただ今、わたしの頭はぐるぐる回ってます。

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270：sima：2022/05/11(水) 11:55:54: ハカラメ、第二弾！
こちらでハカラメを紹介してから、二か月経って、ハカラメの花の先にまた花がつきました。
不思議な形な形です。

二番目の写真は、花芽が出始めた時のものです。

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