かもめの「おしゃべり広場」

266：渡辺京子：2022/05/02(月) 09:00:22: 今日は２回目の鍼治療
首こり＆肩こりを根本から直すための大塚までの鍼灸院通い。せっかく通うならと、ネット情報を集めて、家でもできる首こり＆肩こり解消運動も少しずつ始めています。お蔭で首の可動域が少しずつ広がって、姿勢もよくなった気がします。首って、毎日重い頭を支えている訳ですから、こっちゃうのも当たり前ですよねぇ。

それにしても、たくさんの首こり＆肩こりの情報がネットで紹介されています。需要が多いんでしょうね。ネットはやっぱりいろいろな面で役立ちます。

では、２回目の鍼治療、院長先生に１週間禁酒した報告もしてきます(^0^)。少しずつ体重も減ってきてます！油もの、甘いもの、辛いもの、お酒をやめて、健康になるのなら、やっぱり続けなくちゃいけないですよねぇ（Y＿Y）←なぜか涙

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