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悩む人の話を聞いたり肯定したり励ましたりするスレ
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重くてすみません。
心がとても疲れていて、プリレも引き寄せも願い事手帳も何もできません。
「生まれて来たくなかったのに、生まれてしまった」「できるだけ早くシんで楽になりたい」
そういう思いが強すぎて、生きていることに感謝できません。感謝日記の内容も思い浮かびません。
これまで落ち込んだときは自己啓発本を読んで気持ちをコントロールできていましたが、今は何を読んでも説教くさく感じてしまいます。幸せにならなくていいからとにかく早く終わらせたいと思ってしまいます。
掃除だけはしています。
特に何か大きな嫌なことがあったわけではないのですがこれまで生きてきた疲れが溜まりに溜まった感じがします。
同じような状態を抜け出せた方がいたら是非、打開策を伺いたいです。
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