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チラシの裏inガルスピ その3
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爪が弱くて、二枚爪はしょっちゅう
仕事で忙しいときにファイルとかをガタガタかまうだけでバリバリ割れた。
あまりにもひどいので、カルシウム(マグネシウム、亜鉛、ビタミンD込み)とビタミンBのサプリを飲み始めた。
まだひと月も経たないけど、目に見えて爪が強くなった!
割れる回数が激減して、表面の筋も心なしか目立たなくなった気がする。
指先の美しさは諦めてただけにすごく嬉しい!
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