早起き・朝の過ごし方・朝活スレ＊

318：ガルスピ名無しさん：2017/02/08(水) 22:31:19: 7時近くに起きていましたが、遅くとも５時半には起きて、それまで夜にやっていたことを朝にするようにしました。勉強とか趣味とか掃除洗濯など。
1日のうちに使える時間は変わらないのに、なんだか清々しくて、おまけに昼間の眠気もない。よっぽど眠くなるかと思ったのに不思議。
明日の朝も起きるのが楽しみです。

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