早起き・朝の過ごし方・朝活スレ＊

312：ガルスピ名無しさん：2016/12/23(金) 09:29:06: 早寝、早起き、よい赤ちゃん。
６時に起きて、赤児のお世話をしつつ掃除洗濯夕飯の仕込み…と1日の家事の７割を10時までに。
10時になったらお散歩がてらの買い物へ。
５時起きとかにして少し自分の時間も作りたいけど睡眠時間削るとおっぱい出なくなりそうだから我慢ー

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