早起き・朝の過ごし方・朝活スレ＊

255：ガルスピ名無しさん：2016/05/17(火) 07:17:31: 朝5時に起きて体重はかって、5時半になったらラジオ体操とスクワット、
6時になったらヨガやって、7時に朝食食べて、7時半から出勤まで豆乳飲みながら読書。
最近生活がだらけていたから気持ちを引き締めてダイエットもかねてこんな感じで朝活始めました。
朝なんとなく起きるのが億劫だったんだけど、思いつきでアラームの音をﾋﾟﾋﾟﾋﾟｯみたいなのじゃなくてジャズにしたら気持ち良く起きられるようになって大正解！

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板