早起き・朝の過ごし方・朝活スレ＊

119：ガルスピ名無しさん：2015/01/06(火) 22:40:58: >>116
目覚ましの音量を調節できるならMAXにして、
かつ手を伸ばしても届かないところに置く。

あと、ネットで見た方法だけど、
寝坊しないためには起きる時間を強く意識するといいらしいよ。
私も試したけどきちんと起きれた。

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