ダイエットしてる人集合！

593：ガルスピ名無しさん：2024/08/07(水) 17:41:07: >>591さん
>>592さん

ありがとうございます！
調整したい時は、私も早めに歯磨きしてみます

快不快、メリットデメリットも面白いですね
ちゃんとお昼にアイスを食べると、背徳感よりも安心感が得られそうですね

昼間にゆっくりアイスとか自分の好きなものを食べる時間を作ってみたいです
他にもたくさん心地好さを自分に与えてあげると衝動も落ち着きそうですね

いつもは昼間にアイスを食べる時間も無いので、それでどうしても自分時間が夜になるのは仕方ないのかな

とりあえず、夜中にアイスを食べたくなる自分もアリでゆるして、ローカロリーなガリガリ君を買ってみることにしました

自分とうまく付き合っていきたいです

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