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何を書いても構いませんのでpart14@ほのぼの絵にっき

457：なーなしさん！：2022/07/04(月) 21:10:39: >>455
整形外科のお医者さんに
「骨は治せるけど筋肉は湿布出すしかできないんだよね」
と言われて、びっくりしたけど納得したわ
内腿の張りは腰やお尻からくるから、マッサージや鍼がいいよ
YouTubeのストレッチ動画もおすすめ！
痛気持ちいい範囲でよくほぐしてね！

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