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何を書いても構いませんのでpart14@ほのぼの絵にっき
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4月からSwitchのゲームでダイエットを始めた
と言っても4月は週4回くらい出来たかどうかなんだけど。
ここ1週間は毎日やってる。まず継続して運動することがたぶん人生初。
リングフィット20分やって、ボクシング1時間。
体重減少は微々たるもんなんだけど、首周りのスッキリ感と、着てる服のパツパツ感がちょっと緩くなった気がする。
あと階段で息切れしなくなったのが地味に感動している。
人生で痩せてた時ってほんとに無いから(幼少期からぽっちゃりだった)頑張りたい…
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