必ず誰かが真面目に相談に乗ってくれるスレ@ほのぼの絵にっき Part.3

201：なーなしさん！：2020/09/01(火) 07:58:17: ストレス発散をどのようにしてるかお伺いしたいです。

生理前や生理中に、イライラが止まらなくなりタバコを吸っています。普段は吸わないのですが、生理になると我慢がきかなくなり、つい吸ってしまいます。
タバコをいずれは完全に辞めたいと思っているのですが、2.3ヶ月に1回くらいどうしても耐えられなくなり……。

同棲のため、政令指定都市からそこそこ田舎に越してきて半年、友達らしい友達は元々いなかったけれど、家族と話すタイミングが減ってしんどいと感じることも多いです。

皆さんはストレスの発散、特に生理中はどうしていますか？

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