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チャオのダイエット
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なーデブ、普段から姿勢悪いんじゃないか？
腹だけ出るのは姿勢が悪くて普段から腹筋が緩んでるのも一因なんだよ
でもな、さっきも言ったけど、そんな話は二の次三の次なんだよ
まずは続けること！って言ったよなデブ
続けるためには自分自身が納得するやり方でやること！納得するには正しい知識を吸収すること！
ここまていいかデブ？
おれが正しい知識を教えてやるから自分で噛み砕いて楽しく続けられるようにしろ
そのためにまずはだな、コテをデブに変えろ
なー、心意気が一番大事なんだよ
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