【ムキムキ】筋トレスレ【モテモテ】

524：名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ)：2023/10/03(火) 21:06:31 ID:FvYsYOD600: ワイドスタンスのデッドリフト、スクワットは股関節にかかる負荷が尋常じゃなく高く、ナロースタンスの3～4倍らしい。

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