■■■味噌　造血食品で血の素として最適

5：トロロコンブ：2024/12/28(土) 08:36:57: 海藻であるとろろ昆布を食べすぎると下痢になる可能性があります。海藻には水溶性食物繊維が多く含まれており、食べ過ぎると便の水分量が多くなりすぎて下痢を引き起こす可能性があります。

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