■■■歩いて体力を付ける - 1733823910

1：名無しさん：2024/12/10(火) 18:45:10: 前回までのスレ　6/14～12/9
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/computer/44833/1718365777/

万大見習って体力付ける為に歩こう！、で、今までは歩いた郷里だけ書いていたが、このスレは、具合など書き込んで良い事にしよう
83：1/30　木：2025/02/01(土) 21:42:51: 自販機
84：1/31　金：2025/02/01(土) 21:45:43: みらべ-落交差点-〒通り-帰途1110ｍ
自販機40ｍ
★計１キロ１５０メートル
85：2/01　土：2025/02/01(土) 21:47:27: 自販機
86：2/02　日：2025/02/02(日) 14:52:33: 〒隣７-落fマ-帰途1330ｍ、自販機、ゴミ置き場見る60ｍ
★計１キロ３９０メートル
87：2/03 月：2025/02/04(火) 06:49:18: 自販機
88：2/04 火：2025/02/04(火) 17:49:28: チャリ押し歩き、風呂側fマ-家裏自販機-帰途820ｍ、
自販機缶捨て-家裏自販機－帰途（カフェオレ売り切れ）140ｍ
★計９６０メートル
89：2/05 水：2025/02/06(木) 19:57:02: チャリ乗りで坂下７イレ行き来し、自販機だけ
90：2/06 木：2025/02/06(木) 20:01:58: チャリ押し、松屋-マツキ-帰途700ｍ、自販機２回80ｍ
★計７８０メートル
91：2/07　金：2025/02/08(土) 21:40:29: 2/06にメタにハマり（うまくいかず）不調　自販機
92：2/08　土：2025/02/08(土) 21:41:10: だいぶ回復してきたが、自販機だけ
94：2/09　日：2025/02/09(日) 20:59:06: 家-自販機前缶捨て-〒隣７イレ-帰途-風呂側fマ-帰り途中まで1280ｍ
帰途－玄関10ｍ
★計１キロ２９０メートル
夕、自販機40ｍ
★計１キロ３３０メートル
95：2/10　月：2025/02/10(月) 18:56:48: 自販機だけ
96：2/11　火：2025/02/11(火) 14:53:43: 家-缶捨て-家裏自販機-帰途140ｍ
家-ランドリ-マルエ-７イレ－ランドリ-牛丼前1300ｍ
登り坂チャリ押し歩き20ｍ、入口-玄関10ｍ
★計１キロ４７０メートル
97：2/12　水：2025/02/13(木) 11:46:05: 自販機だけ
99：2/13　木：2025/02/13(木) 14:50:38: 家-みらべ-帰640ｍ、すぐ出かけ、風呂側fマ-帰途700ｍ
★計１キロ３４０メートル
昼すぎ、ボトル捨て-家裏自販機-卍周り-帰途290ｍ
★計１キロ６３０メートル
100：2/14　金：2025/02/15(土) 11:36:31: 自販機だけ
102：2/15　土：2025/02/15(土) 12:50:42: 自販機40ｍ
家-〒大通り250ｍ、タクシーでバババ
ババ-イオ-タクシー乗り場600ｍ、自販機-玄関30ｍ
★計９２０メートル
家-チャリ押し歩き途中180ｍ、７イレ内40ｍ、玄関-帰途10ｍ＝230ｍ
★計１キロ１５０メートル
103：2/16　日：2025/02/16(日) 16:56:56: 自販機だけ
104：2/17　月：2025/02/17(月) 14:35:01: 出かける気せん、昼、チャリ乗りで坂下７イレ行ったくらい
105：2/18　火：2025/02/18(火) 12:24:36: 家-風呂側fマ-スワ-マルエ-途中からチャリ乗りで帰る1100ｍ、玄関-帰途10ｍ
★計１キロ１１０メートル　途中から歩いたのは、つっぱらでもない、何と言うか、アルコール疲れ、っぽい、もう明後日はポッケに忍ばせるだけで、なるべく飲まないようにしよう
106：2/19　水：2025/02/20(木) 16:26:22: 自販機
107：2/20　木：2025/02/20(木) 16:26:59: 出かける気しない、自販機だけ
109：2/21　金：2025/02/21(金) 21:27:22: 自販機40ｍ
チャリ押し、風呂側fマ-スワン-マルエ-公園手前1400ｍああ、何かこの時点で、肉体疲労を覚えた、ちなみに酒飲んで家を出た、
自販機40ｍ
★計１キロ４８０メートル
110：2/22　土：2025/02/23(日) 14:51:19: 自販機
111：2/23　日：2025/02/23(日) 14:52:47: 坂下７-松-踏切向こうｆマ-小さい踏切-帰途-自販機-帰途
★１キロ７０メートル
112：2/24　月　祭日：2025/02/25(火) 13:23:33: 自販機
113：2/25　火：2025/02/25(火) 13:27:11: 自販機缶捨て-家裏自販機-卍周り-帰途290ｍ
★２９０メートル
115：2/26　水：2025/02/26(水) 14:29:25: ごみ出しと自販機（しかし売り切れ）60ｍ
風呂側fマ-スワン-マルエ-公園まで1410ｍここからチャリ乗り、路上－玄関10ｍ
★計１キロ４８０メートル（酒は2/3）
午後2時頃、空き缶捨て、家裏自販機-卍周り290ｍ（道で立ち止まり写真撮影しながら歩いた、全然マシやった）
★計１キロ７７０メートル　酒無し
116：2/27　木：2025/02/27(木) 21:40:22: 自販機だけ
117：2/28　金：2025/02/28(金) 16:05:57: 自販機だけ　やたら眠い日だった
118：3/01　土：2025/03/01(土) 21:38:16: 自販機と卍まわりだけ
120：3/02　日：2025/03/02(日) 12:06:22: 家-自販機-落fマ-100ロ-ケバブ先まで、1390ｍ（頭は何ともないが胴に疲労感覚えた）玄関－帰途10ｍ
★計１キロ４００メートル
今日は、落から酒3/2飲む、100ロ-前でも少し飲んだ、100ロお茶高いから買わなかった
で、今日は少し気温上がってる感じ、でで、疲れた
121：3/03 月：2025/03/03(月) 21:44:14: チャリで阪下７イレ
122：3/4　火：2025/03/06(木) 13:13:42: 出かける気起きない、ゴミ出しと自販機だけ
123：3/5　水：2025/03/06(木) 13:21:07: 睡眠の質悪く、不調、
ごみ出しと自販機60ｍ
夕方４時半頃、飲酒し徒歩で阪下７イレ行き帰460ｍ
★計５２０メートル
127：3/6　木：2025/03/06(木) 21:46:30: 朝、自販機40ｍ
東+カ/周り、寄ったのは家具手前ｆマのみ、家具屋２件目まで、そこからチャリ、小雨、カッパ着てたので、下向き歩く、周りの景色ほとんど見てない
1430ｍ(〒局までの登り坂少しつら、疲労感はなし、頭がちょっと...飲酒無しで通した)
★計１キロ４７０メートル
夜、自販機40ｍ
★計１キロ５１０メートル
128：3/7 金：2025/03/08(土) 14:30:07: チャリでミラ行っただけ
129：3/8 土：2025/03/08(土) 14:47:30: 10：40自販機40ｍ
ジア２個飲み1：00出かけ、東+カ/周り、寄ったの100ﾛｰ、途中ジュース飲みで立ち止まり２回、小学校手前消防団まで歩き、そこからチャリ乗りで帰途2050ｍ
(〒局までの登り坂全く平気、疲労感無し）
★２キロ９０メートル
130：3/9 日：2025/03/10(月) 17:37:13: 自販機
131：3/10　月：2025/03/10(月) 17:39:20: 自販機と深夜目覚めてゴミ出し
朝起きてからも、やたら眠くて出かけられなかった、思い当たるのは、イヤホンで音楽聞いたこと、今はまだダメだ
132：3/11　火：2025/03/11(火) 21:25:56: 睡眠不足で、東+か/いけず
風呂側fマと米屋710ｍ
家裏自販機140ｍ
★計８５０メートル
133：3/12　水：2025/03/12(水) 13:32:42: 自販ゴミ捨て-〒隣７-落fマ-100ﾛｰ-スリ側７過ぎまで、2020ｍここからチャリ乗り
玄関-帰途10ｍ
★計２キロ３０メートル
134：3/13　木：2025/03/13(木) 20:16:45: 自販機だけ
明日、ババ
136：3/14　金：2025/03/14(金) 20:24:11: 家-〒前大通り250ｍ、図書前-７イレ-４ど-薬局-タクシ乗り場550ｍ、自販機-家20ｍ
午後３時半過ぎ、家-風呂側fマ-家710ｍ
★計１キロ５３０メートル
自販機往復40ｎ
★計１キロ５７０メートル
137：3/15 土：2025/03/16(日) 02:28:37: ごみ出しと、自販機
138：3/16 日：2025/03/16(日) 20:25:31: 小雨降り、カッパ着てチャリ押し
元風呂側fマ行き、帰る、700ｍ
夜７時過ぎ、みらべ（小雨カッパ着る）チャリ押し行き来630ｍ
★計１キロ３３０メートル
139：3/17 月：2025/03/17(月) 22:31:36: 自販機と卍周り歩いただけ
141：3/18 火：2025/03/18(火) 19:57:21: 11：32起き、午後2時すぎ出かけ、家-落fマ-100ﾛ--帰途　東+ｶ/周り全部歩き通した　酒なし
★２キロ３５０メートル
夜、自販機40ｍ
★計２キロ３９０メートル
142：3/19 水：2025/03/19(水) 19:59:12: 自販機だけ
143：3/20 木　祝日：2025/03/20(木) 15:14:45: 11：26起き、午後1時半前ジア２個飲む、家-落fマ-100ﾛ--帰途　東+ｶ/周り全部歩き通した　酒なし
★２キロ３６０メートル
144：3/21 金：2025/03/22(土) 14:18:36: チャリで、７，マツキヨ、牛丼行っただけ
146：3/22 土：2025/03/22(土) 14:21:10: 自販機2回80ｍ、〒大通り和菓子屋行き帰途790ｍ
★計８７０メートル
147：3/23　日：2025/03/23(日) 14:33:06: 自販機、昨日もそうだが、また寝てる最中にピンポン鳴らされた、隣が依頼した家電屋だった、部屋番号ないので、書いて貼った、もう来るな
再び寝ようしたが寝付けず、睡眠不足気味、頭にくる
148：3/24　月：2025/03/24(月) 18:24:20: 家-〒隣７-100ﾛ-ワセ通（ここまで、ちょいつら）、1960ｍ
夕方、家-自販機-家裏自販機-卍周り-帰途290ｍ
★計２キロ２５０メートル
149：3/25　火：2025/03/25(火) 19:30:04: 家-100ﾛ-マイバス-帰途（全部歩いた）2340ｍ
家-ゴミ捨て-家-路上40ｍ（チャリで阪下７イレ）７-坂上110ｍ　玄関-家10ｍ
★計２キロ５００メートル
150：3/26 水：2025/03/27(木) 14:35:27: チャリでフク餃子、ヤオヤ、〒局行った
152：3/27 木：2025/03/27(木) 20:57:06: 睡眠5.0ｈ
10：40チャリ押し、スリ側７イレ-和菓子屋-帰途850ｍ
ごご１時ちょい過ぎ、風呂側fマ、踏切向こう、マルエツ-家裏自販機（家前売り切れ）帰途1630ｍ
★計２キロ４８０メートル
夕前40分ほど椅子寝
家裏自販機-卍周り-帰途270ｍ
★計２キロ７５０メートル
154：3/28 金：2025/03/28(金) 18:45:55: 睡眠約7.0H
12：30頃みら側大通り-チャリ屋空気入れてもらう-落マイバスｰ帰途1220ｍ
2：15頃、皿屋まで行き引き返す、カメラ忘れー〒大通り緩坂登り-スリ側７-小学校通り-帰途990ｍ
★２キロ２１０メートル
5時、酒飲んで出かける、チャリ押し歩き、松屋-マツキヨ-踏切向こう-小さい踏切通る-帰途1020ｍ
★３キロ２３０メートル

よーし、３キロ超えた！！！
155：3/29 土：2025/03/30(日) 18:48:58: 自販機くらい
157：3/30 日：2025/03/30(日) 22:00:39: 睡眠約7.0H　十分ねたのにまく、の後、ヒタイ不調
つるは、まく、帰途1190ｍ
風呂側fマ、まるえ、920ｍここからチャリ乗りで帰途
自販機、庭の隅までみる、帰途100ｍ
★計、２キロ２１０メートル
夜9時半過ぎ、ゴミ出しと自販機60ｍ
★計、２キロ２７０メートル
161：3/31 月：2025/03/31(月) 22:22:46: 家-落マイバスｰ帰途、1230ｍ
本棚、ゴミ置き場へ、往復50ｍ
家-学校側-スリ側7ｲﾚ-帰り掲示板、平原周り-帰途970ｍ
イス寝する
家(飲酒)-マツキヨ-踏切向こうｆマ-小拭き切り-帰途980ｍ
★計、３キロ２３０メートル
夕方、自販機とゴミ場見る60ｍ
★計、３キロ２９０メートル
夜、自販機とゴミ場とちょっと庭見る70ｍ
★計、３キロ３６０メートル
162：4/01 火：2025/04/02(水) 00:16:48: 自販機、本棚粗大ごみで出した
165：4/02 水：2025/04/02(水) 18:23:34: 落マイバス行き、帰り少し遠回りしたが100ｍほどだった、1330ｍ
本棚の粗大ゴミ、持って行ってくれてる、よーし
家-自販機-〒大通り-スリ側７-おかど周-帰途、ジャスト1000ｍ（平原周りと変わらん）
★計２キロ３３０メートル
酒飲んで出かける、途中空き地前でカップ全部空ける、マツキ-線路向こうfマ菓子パン無い-小さい線路通る、小便漏れそうなので帰途1030m
家（カップ酒6/10飲む）-風呂側fマ、菓子パンあった-帰途710m
★計４キロ７０メートル
おー！４キロ歩行超えた！
166：4/03 木：2025/04/04(金) 12:37:29: 自販機だけ
170：4/04　金：2025/04/04(金) 20:32:21: ・みら大通り-落マイバス-〒大通り-掲示板・平原周り-帰途1340ｍ
・スリ側７イレ、額つっぱらつら、７で酒１カップ飲んだ-帰途810ｍ
★計２キロ１５０メートル

そういや昨夜、チャトで文字書いて、頭ヒタイつらを覚えたな、、、おし、たとえ行ってもロムるだけや
・自販機、40ｍ
★計２キロ１９０メートル
173：4/05　土：2025/04/05(土) 18:22:04: 家-ミラ側大通り、マイバス-少し遠回り、帰途、1330ｍ
大便する
家、〒大通り-スリ側７-帰途、890ｍ　★計２キロ２２０ｍ
椅子寝の後、また大便
酒飲み、踏切向こう、ツツ電まで行くが引き返す、小さい踏切通り、元風呂側fマ、飲酒追加、元ソバ屋、スワン行きの踏切まで、米屋の脇を通り、帰途、1830ｍ
★計、４キロ５０メートル
酒は１カップ半飲んだ
夕、チャリ乗り出かけ、ただカメラ撮影だけ20ｍ
★計、４キロ７０メートル
174：4/06　日：2025/04/06(日) 20:21:15: 自販機だけ
175：4/07　月：2025/04/07(月) 13:14:06: 家-ミラ側大通り、マイバス-少し遠回り掲示板裏だけ、帰途、1290ｍ
自販機、40ｍ
★計１キロ３３０メートル
もう今日はマイバスの帰りからヒタイつら、もう出かけない
176：4/08　火：2025/04/08(火) 15:05:54: 家-ミラ側大通り、マイバス-少し遠回り掲示板裏だけ、平原裏、ゴミ捨て場見る、帰途、1350ｍ
★１キロ３５０メートル

昨日チャット少し、と、画像いじりしたからか、マイバ行ってヒタイ少々、、、もう、４キロ歩行継続できるまで、アカンわ
177：4/09　水：2025/04/09(水) 16:36:38: ・家‐ミラ側大通り-落マイバ-〒大通り帰途1330ｍ
・厦-スリ側7イレ-ボロアパート前道通る-帰途、810ｍ
・家-風呂側fマ-元ソバ屋前-踏切渡るースワン前通過-大通り公園-引き返し-スワン行き閉店時間変わった事知る-+ｶ人駅前踏切通る-小踏切へ続く道通る-いつもの公園側通る-帰途2210ｍ
★計、４キロ３５０メートル
178：4/10　木：2025/04/10(木) 23:23:25: 自販機だけ
181：4/11　金：2025/04/11(金) 16:10:57: 家-東マイバス-掲示板、平原周り-帰途、1180ｍ
家-風呂fマ-ロソン-下落-スワン-大通公園-大通上-すぐ下る-+ｶい駅前-川沿い小さい橋まで歩-松屋あたりまで歩-住宅街歩帰途2620ｍ
★計、３キロ８００メートル
ロソン過ぎから、酒、１．５杯飲んだ
さすがに「+ｶい駅」過ぎから、疲れを覚え始めた