起きた時間

22：10/18(金)：2024/10/19(土) 00:08:43: 午後　3：41　よこ（ベル20ｍのみ）
（夜9：31～10：00寝れず）あとは椅子寝、最初イビキかいた、後はうたた寝ぽい
午後　11：00　おき

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