うつ状態 - 1607517245 - したらば掲示板

1：そうた：2020/12/09(水) 21:34:05 ID:p.WjP8AE0: 死にたいのに死なないのはなんでなんでしょうか。自分がどうしたいのか分かりません。死にたいと思いながら毎日食べて寝ています。なんなんでしょうか。家族がいて、仕事があって、恵まれた環境にいても、幸せを感じません。これ以上良い環境はないと思うし、諦めて死にたいのに。まだ今日も生きています。
2：ひまわり：2020/12/13(日) 19:05:01 ID:o1.6PUKg0: そうたさん、初めまして。

私の憶測だけで恐縮なのですが、そうたさんが以前思い描いていらした「家族がいて仕事があって恵まれるた環境にいる幸せ」と現実のそれとの間に、大きなギャップがありませんでしたか。
別の例ですが、大金があれば幸せになれると思って必死で努力してお金持ちになったのに、自分に寄ってくる人がお金目当ての人ばかりで以前より幸せを感じなくなったとか、
美人になれば幸せになれると思って整形したのに、整形がバレることへの恐怖から全く幸せを感じなくなったとか、耳にしたことはありませんか。

私も、もっと〇〇なら幸せになれる、と思っていたのに、それが現実になると違う悩みが出来てしまう、というのはよくあります。
ただ冷静に当時のことを思い出してみると、違う悩みが出来たとはいえ、以前よりもずっとマシと思えたりするんですけどね。笑

もしズレたコメントしていたら申し訳ありません！
そうたさんのお役に立てれば幸いです。
3：そうた：2020/12/18(金) 10:19:14 ID:p.WjP8AE0: >>2 学生の時、自立して自分でお金を稼ぐようになったら、誰にも迷惑をかけないで生きれると思っていました。それが理想なのかもしれないです。働いている今、もっと誰にも迷惑をかけないようにしたいなら、死んだらいいんじゃないか。そんな感じかもしれないです。
4：ひまわり：2020/12/31(木) 07:06:46 ID:o1.6PUKg0: 書き込み遅くなりました。

私は海外在住者なのですが、日本人は、人に迷惑を掛けるのも掛けられるのも苦手という傾向が強いですよね。
例えば地震や津波等でみんなが同時に辛くて大変な時はしっかりと助け合うのに、個人的な問題で周りに迷惑を掛けてしまうと不思議なくらい嫌がられる・・・。
最近私が感じているのは、誰だっていつ迷惑を掛ける立場になるか分からないのだから、迷惑かける人を極端に非難するのはやめようよ、ということ。
例えば、エリートでしかも世の中の役に立っている仕事をし、誰もが羨むような魅力的な奥さんがいる男性だって、突然暴走車に突っ込まれて四六時中奥さんや周りの人の手を借りないと生きられない体になることだってゼロではない。
そうたさんは今、自分が誰かに迷惑を掛けて生きていると思われているのですか？
でもいつ立場が逆になるか分かりませんよ！もしその誰かがそうたさんに迷惑を掛ける側になった時に、そうたさんが嫌がらずに手を差し伸べれば問題無い！

どうぞ良い年をお迎えください。
5：そうた：2021/01/03(日) 23:35:09 ID:p.WjP8AE0: >>4明けましておめでとうございます。そうですね。迷惑をかける、かけられるという問題はただの言い訳ですよね。身近な人間からすれば死なれることが一番迷惑でした。どんなに恵まれていても、悩みがあって、理想があって、普通の事ですよね。悪いときと比べれば何だってマシに思えます。
自分はプライドが高くて、けど自信はなくて、間違える事が死ぬほど恥ずかしいと感じてしまいます。いつもは出来ないことがあると途中で投げ出すんですけど、仕事でそれになってしまったらどうしていいか分からなくて。誰も頼れない、分からない、出来ない、という感じに追い詰まって。逃げました。でも思ったより逃げ場がなくて。死んだら楽になるかなって。思考放棄です。
6：そうた：2021/01/03(日) 23:35:54 ID:p.WjP8AE0: >>4明けましておめでとうございます。そうですね。迷惑をかける、かけられるという問題はただの言い訳ですよね。身近な人間からすれば死なれることが一番迷惑でした。どんなに恵まれていても、悩みがあって、理想があって、普通の事ですよね。悪いときと比べれば何だってマシに思えます。
自分はプライドが高くて、けど自信はなくて、間違える事が死ぬほど恥ずかしいと感じてしまいます。いつもは出来ないことがあると途中で投げ出すんですけど、仕事でそれになってしまったらどうしていいか分からなくて。誰も頼れない、分からない、出来ない、という感じに追い詰まって。逃げました。でも思ったより逃げ場がなくて。死んだら楽になるかなって。思考放棄です。
7：そうた：2021/01/03(日) 23:45:37 ID:p.WjP8AE0: >>5一度逃げたら、戻るのがしんどい。ただ甘えているだけだと思います。なのに、抗うつ剤をたくさん飲まされて、薬がないと体がだるくて、頭が痛い。先生の言うことを聞かないと診断書も貰えない。
8：そうた：2021/01/03(日) 23:51:50 ID:p.WjP8AE0: 違う病院を探そうと考えましたが、周りには私の負担になるだけだと言われました。
9：そうた：2021/01/03(日) 23:56:18 ID:p.WjP8AE0: 今死にたい理由は、働きたくない・働けないことです。
10：ひまわり：2021/01/06(水) 07:11:05 ID:o1.6PUKg0: 明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします！

今はコロナの影響で医療従事者の方々もご多忙だと思いますし、病院でコロナ感染に巻き込まれる可能性もゼロではないので
出来る限り病院に足を運ぶのは避けた方が良いかもしれないですね・・・。

突然ですがそうたさんは、栄養価の高いものを召し上がっていますか？
添加物やインスタント食品を避け、出来る限りオーガニック食品を摂るようにすると気持ちも晴れてきます。
11：そうた：2021/01/07(木) 21:52:49 ID:p.WjP8AE0: >>10実家なので、バランスよく食べていると思います。
12：ひまわり：2021/01/09(土) 07:36:05 ID:o1.6PUKg0: 以前書いた通り私は海外在住者なのですが、
日本人は例えば女性は20代のうちに結婚相手に出会わないともうほぼ一生結婚できないとか、
男性なら30代迄に仕事で結果出さないと出世コースからほぼ外れるとか等の決めつけがとても多い国だと感じています。
例えば後者ならば周りがそのように決めつけることが原因で、40代以降で結果を出せる人が機会を失い、
中年ニートになって引きこもったり自殺を考えるパターンも結構あるのでは？数十パーセント位は占めているのでは？
と私は本気で考えています。
私は日本は素敵な国で日本人であることを誇りに思う機会は多いですが、そのような点は本当に残念に思います。
13：そうた：2021/01/10(日) 21:15:37 ID:p.WjP8AE0: 確かに、今は休んでいても、いつか働けるようになるかもしれませんよね。仕事や結婚にこだわらず他の事に目を向けられないか、考えてみようと思います。ありがとうございます。
私は趣味がインドアで仕事に行かないと引きこもりになりがちなのですが・・・なるべく外に出るように・・・
14：ひまわり：2021/02/17(水) 17:37:37 ID:o1.6PUKg0: 大きな地震がありましたね。
そうたさんのお住まいやご実家は大丈夫でしたか？
15：そうた：2021/03/10(水) 22:09:35 ID:trlnZiFE0: >>14はい、大丈夫です。ひまわりさんは大丈夫でしたか？
16：ひまわり：2021/03/11(木) 00:38:43 ID:o1.6PUKg0: 私は地震の少ない国に住んでいます。ですので大丈夫です。
日本のように地震対策なんてされていない国なので、もし突然地震が起きたらどうなってしまうのかなぁという不安はあります。