既にある

55：幸せな名無しさん：2025/12/15(月) 19:11:07 ID:ehBx/BpI0: >>23さんは色々自分なりに頑張ってやってきて、エゴはコントロールできないってことが腑に落ちたんだよ。だから湧いてくる辛さはただ耐えるしかないのか悩んでるんだよ。
だから今は耐えるしかないのか？→耐えるしかないでいいじゃん。
何でそこにそのコントロールしようとしてる自分に気付くとか、コントロールの話になってきたのか、、？
分かってない人からしたら自己観察したからってその時は楽になるけど、長く続くものじゃない。現実で虐待されてたら殴られてる時は耐えるしかないよ。
ここの分かってる人達が言ってることって、分からない人達もみんな知ってることなんだよ。だって色んなまとめとかチケットに書いてあるもん。全部同じ。
今は耐えるしかない。自己観察とか、自愛とか自分が楽になるならすればいいし、それをしても辛いなら無理にしなくてもいい。だってこれをしたから既にあるが分かるって法則はないもん。

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